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Protetor solar Saiba como escolher o seu ➜ @dhyulitavares Filtro solar físico/inorgânico ou químico/orgânico? A classificação convencional de protetores solares como químicos e físicos nem sempre é a mais precisa. Uma distinção mais adequada pode ser feita entre protetores solares orgânicos e inorgânicos, com base na presença ou ausência de compostos à base de carbono. Ambos os tipos de protetores solares funcionam absorvendo os raios ultravioleta e convertendo-os em calor. Além disso, os protetores solares inorgânicos, como o óxido de zinco e o dióxido de titânio, possuem a capacidade adicional de dispersar e refletir uma pequena porcentagem dos raios UV incidentes. Vale mencionar que alguns protetores solares orgânicos particulados, como o Tinosorb M, também possuem a capacidade de refletir os raios UV. Alguns bloqueadores solares também incorporam filtros químicos e físicos em seus protetores solares, chamados híbridos. Protetor solar x bloqueador solar Embora possa parecer que os dois termos se refiram à mesma coisa, é importante notar que a palavra “bloqueador solar” não deve ser encontrada nos rótulos. Em 2012, a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) publicou uma resolução proibindo o uso de termos como “bloqueador”, “bloqueio total” ou “100% de proteção” nos protetores solares, pois essas expressões são consideradas enganosas, uma vez que a proteção total contra o sol é impossível de ser alcançada. Protetor solar x filtro solar Protetor solar é um produto que pode ser encontrado em formas como gel, creme, aerossol e spray. Ele contém filtros solares, assim como outros ingredientes, como conservantes e agentes hidratantes. Já o filtro solar é a matéria-prima, ou seja, a substância química utilizada para proteger contra os raios UV emitidos pelo sol. Esses filtros determinam a capacidade de fotoproteção do produto final, o protetor solar. O número SPF realmente importa? Existe alguma diferença entre FPS 30 e FPS 50, por exemplo? O número SPF é muito importante! Em média, o FPS 15 oferece proteção de 94%, enquanto o FPS 50 oferece 98%. Com 94% de proteção, sua pele ainda está exposta a 6% dos raios ultravioleta, enquanto com 98% de proteção, apenas 2% desses raios passam. Isso é quase um aumento de 70% na proteção! Portanto, embora um aumento de 4% no FPS possa não parecer significativo à primeira vista, na verdade é uma quantia enorme. É bom saber que: Embora um fator mais alto possa oferecer uma proteção mais intensa, é essencial não cair na armadilha da complacência. Por exemplo, uma pessoa que tenha aplicado um FPS 50 pode erroneamente acreditar que pode prolongar o tempo entre as aplicações, negligenciar a busca por sombra ou usar menos quantidade de protetor em comparação com alguém que aplicou um FPS 15. No entanto, é importante ressaltar que as mesmas medidas de precaução e reaplicação regular são necessárias, independentemente do FPS utilizado. O que significam os raios UVA e UVB? Os raios UVA e UVB são os dois tipos de radiação ultravioleta que atingem a superfície da Terra. Os raios UVA e UVB podem causar câncer de pele. ➜ Os raios UVB têm um comprimento de onda mais curto e são responsáveis pelo bronzeamento e queimaduras da pele. Os raios UVB penetram na epiderme ou camada externa da pele. ➜ Os raios UVA têm comprimento de onda mais longo e podem passar por nuvens, chuva, neblina e janelas de vidro. Os raios UVA penetram na camada dérmica da pele, que é mais profunda do que a camada epidérmica. Os raios UVA estão associados qa danificar o colágeno, o que causa rugas e envelhecimento. O que observar na hora de comprar um filtro solar? ➜ FPS: sigla para Fator de Proteção Solar, é responsável pela proteção da pele contra os raios UVB, causadores de queimaduras, ardência e vermelhidão. ➜ PPD: mede a incidência de proteção da radiação UVA na pele, responsável pelo envelhecimento cutâneo. “Normalmente a Anvisa exige que esse numero seja 1/3 do FPS. Ou seja, O FPS deve ser no mínimo três vezes o número do PPD” ➜ Cor: protege contra luz visível, que pode ser emitida tanto pelo sol, quando pela tela de nossos dispositivos electrónicos. É muito importante que seu filtro solar seja de amplo aspecto, ou seja, proteja contra raios UVA e UVB. Luz azul x luz visível: o que é e como as proteger? ➜ A Iuz azul ou luz visível é emitida do sol e de nossos dispositivos eletrônicos, tem uma faixa de comprimento de onda de cerca de 380 a 500 nanômetros. ➜ Quando a pele é exposta à luz azul, são gerados radicais livres, e a exposição diária à luz azul pode acelerar o envelhecimento. ➜ O óxido de zinco presente nos filtros solares físicos é uma barreira de defesa que protege a pele contra a luz azul, pois reflete e dispersa a luz visível. ➜ Os Óxidos de ferro no protetor solar ou maquiagem também funcionam para bloquear a luz azul. ➜ Os antioxidantes adicionados como ingredientes inativos ao filtro solar são essenciais para neutralizar os danos dos radicais livres gerados pela luz azul.. Mas o que são radicais livres e como os antioxidantes atuam contra eles? Os radicais livres são átomos ou moléculas que possuem um elétron desemparelhado em sua estrutura molecular. Esses elétrons desemparelhados tornam os radicais livres altamente reativos e propensos a reações químicas prejudiciais. Eles podem ser formados naturalmente no organismo como subprodutos do metabolismo celular, mas também são gerados por fatores externos, como radiação ultravioleta, poluição, fumaça de cigarro e estresse Os radicais livres podem causar danos às células, pois reagem com outras moléculas em uma tentativa de estabilizar seus elétrons desemparelhados. Essas reações podem levar à oxidação de lipídios, danos às proteínas e ao DNA, resultando em estresse oxidativo e envelhecimento precoce da pele, além de contribuir para o desenvolvimento de doenças crônicas, como câncer e doenças cardiovasculares. Os antioxidantes são substâncias que têm a capacidade de neutralizar os radicais livres, prevenindo ou reduzindo os danos causados pelo estresse oxidativo. Eles podem doar um elétron para os radicais livres, estabilizando-os sem se tornarem prejudiciais. Dessa forma, os antioxidantes ajudam a interromper a reação em cadeia causada pelos radicais livres, protegendo as células e tecidos do corpo. Quando se trata de proteção contra danos causados pela luz azul, os antioxidantes adicionados como ingredientes inativos aos filtros solares podem desempenhar um papel importante. A luz azul, proveniente de fontes como a luz do sol e dispositivos eletrônicos, também pode gerar radicais livres e causar danos à pele. Os antioxidantes presentes no filtro solar ajudam a neutralizar esses radicais livres e minimizar os efeitos adversos da exposição à luz azul. Referências: Consulte-as para obter mais detalhes e referências. • Wong M. Mais SPF Mythbusting. Lab Muffin Beleza Ciência. 29 de agosto de 2020. Acessado em 6 de junho de 2023. https://labmuffin.com/more-spf- mythbusting-with-video/ • Cole C et al., protetores solares de óxido de metal protegem a pele por absorção, não por reflexão ou dispersão, Photodermatol Photoimmunol Photomed. 2016 , 32 , 5-10. DOI: 10.1111/phpp.12214 • “Physical” vs. “chemical” sunscreens and other sunscreen myths, September 1, 2016, KindofStephen. Blog • Perguntas e respostas: FDA anuncia novos requisitos para produtos de proteção solar sem receita (OTC) comercializados nos EUA - https://www.fda.gov/drugs/understanding-over-counter-medicines/questions- and-answers-fda-announces-new-requirements-over-counter-otc-sunscreen- products-marketed-us#Q6_What_are_the_main_points • ANVISA – RESOLUÇÃO – RDC Nº 30, DE 1º DE JUNHO DE 2012 - Aprova o Regulamento Técnico Mercosul sobre Protetores Solares em Cosméticose dá outras providências. https://labmuffin.com/more-spf-mythbusting-with-video/ https://labmuffin.com/more-spf-mythbusting-with-video/ https://www.fda.gov/drugs/understanding-over-counter-medicines/questions-and-answers-fda-announces-new-requirements-over-counter-otc-sunscreen-products-marketed-us#Q6_What_are_the_main_points https://www.fda.gov/drugs/understanding-over-counter-medicines/questions-and-answers-fda-announces-new-requirements-over-counter-otc-sunscreen-products-marketed-us#Q6_What_are_the_main_points https://www.fda.gov/drugs/understanding-over-counter-medicines/questions-and-answers-fda-announces-new-requirements-over-counter-otc-sunscreen-products-marketed-us#Q6_What_are_the_main_points • Perguntas e respostas: FDA anuncia novos requisitos para produtos de proteção solar sem receita (OTC) comercializados nos EUA - https://www.fda.gov/drugs/understanding-over-counter-medicines/questions-and-answers-fda-announces-new-requirements-over-...
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