Fisiologia Aplicada À Fisioterapia

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Fisiologia Aplicada À Fisioterapia – 20231 Avaliação On-Line 4 (AOL 4) - Questionário
1. Pergunta 1
0/0
O processo de envelhecimento provoca diversas alterações morfofisiológicas no indivíduo. Sendo assim, o exercício possui grande indicação para a população idosa, pois esses indivíduos, em geral, possuem grandes capacidades de se adaptarem ao treinamento de força, por exemplo, e melhorar gradativamente suas capacidades físicas.
Com base nessas informações e nos conteúdos estudados sobre a prescrição de exercícios para idosos, analise as afirmativas a seguir.
I. Os exercícios podem ser estímulos para o aumento da densidade óssea em indivíduos que possuam osteoporose ou para a sua prevenção.
II. Os exercícios de sustentação de peso ou de força são indicados para idosos em treinos curtos e de 2 a 3 vezes na semana. 
III. São comuns os casos de sarcopenia em idosos e o exercício pode promover a melhora da força e o ganho de massa muscular. 
IV. Os treinos para idosos devem estar voltados para exercícios de resistência, flexibilidade e força, de acordo com as condições individuais.
Está correto apenas o que se afirma em:
Ocultar opções de resposta 
1. 
I e II.
2. 
II, III e IV.
3. 
II e III.
4. 
I, III e IV.
Resposta correta
5. 
II e IV.
2. Pergunta 2
0/0
O treinamento anaeróbio promove diversas adaptações aos sistemas do corpo. Sabe-se que ele utiliza em maior parte as vias ATP-CP e a glicolítica para o fornecimento de energia para a contração muscular durante o exercício. Sendo assim, esse tipo de treinamento não depende ou depende pouco de oxigênio para a formação de energia, ou Trifosfato de Adenosina (ATP). 
Com base nessas informações e nos conhecimentos sobre as adaptações do treinamento anaeróbio, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s).
I. ( ) Durante o treinamento anaeróbio, a enzima creatina quinase aumenta suas concentrações quando a duração atinge os 30 segundos. 
II. ( ) Durante a utilização da via glicolítica, quando a atividade atinge os 30 segundos, a concentração de fosforilase aumenta. 
III. ( ) Durante o treinamento anaeróbio, a enzima mioquinase aumenta suas concentrações quando a duração atinge os 30 segundos. 
IV. ( ) Durante a utilização da via glicolítica, quando a atividade atinge os 6 segundos, a concentração de lactato desidrogenase aumenta. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Ocultar opções de resposta 
1. 
F, V, F, V.
2. 
V, F, F, V.
3. 
V, V, V, F.
Resposta correta
4. 
V, F, V, F.
5. 
F, V, V, F.
3. Pergunta 3
0/0
O tipo de treinamento esportivo promove benefícios diferenciados, de acordo com os objetivos. Esses treinamentos podem ser classificados em anaeróbio ou aeróbio e cada um possui sua especificidade. Atletas que precisam desenvolver alta performance podem se beneficiar do uso dos dois tipos de treinamentos, dependendo da especificidade do esporte de base.
Com base nessas informações e nos conhecimentos sobre o treinamento anaeróbico, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. Os esportes que demandam de atividades menos duradouras serão mais beneficiados pelo treinamento anaeróbico, pela via ATP-CP.
Porque:
II. A via ATP-CP oferece energia para treinos de até 6 segundos de duração, já os treinos considerados também como curtos, mas de maior duração, serão mais beneficiados pela via glicolítica.
A seguir, assinale a alternativa correta:
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1. 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
2. 
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
3. 
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
4. 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. 
Resposta correta
5. 
As asserções I e II são proposições falsas.
4. Pergunta 4
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As adaptações do treinamento aeróbio nos sistemas são constantes e fazem maior diferença em indivíduos sedentários ou destreinados. Nesse sentido, entende-se que os indivíduos treinados com um maior grau de condicionamento físico tendem a alcançar um platô de condicionamento físico que pode ser reduzido com o destreinamento, ou seja, com a interrupção dos treinos. 
Com base nessas informações e nos conteúdos estudados sobre as alterações que o sistema aeróbio promove, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s).
I. ( ) A carga ideal para cada esporte possui uma quantidade de gasto energético aceitável e individual, dependendo do tipo de esporte. 
II. ( ) A capacidade aeróbia depende da quantidade de calorias gastas durante as sessões sem considerar a quantidade de trabalho. 
III. ( ) A capacidade aeróbia é dependente do volume de treino, mas não representa maior valor de VO2máx. 
IV. ( ) A prática de duas sessões de exercícios aeróbios diárias promove o aumento da capacidade aeróbia. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
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1. 
F, V, V, F.
2. 
V, F, F, V.
3. 
F, V, F, V.
4. 
V, F, F, F.
5. 
V, F, V, F.
Resposta correta
5. Pergunta 5
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As afecções e distúrbios respiratórios podem afetar na prática do exercício físico. Por outro lado, pacientes que possuem pneumopatias são indicados a treinamentos com exercícios focados em duas condições físicas e fisiológicas. As pneumopatias tendem a restringir o fluxo de ar, seja por processos inflamatórios ou por redução da capacidade de força muscular respiratória ou complacência do pulmão. 
Com base nessas informações e nos conhecimentos sobre a prescrição de exercícios para pneumopatas, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. Pacientes com DPOC possuem dificuldades para realizar os exercícios de intensidade moderada a intensa.
Porque:
II. A DPOC provoca a restrição da saída do fluxo de ar do ambiente para o pulmão, o que reduz a capacidade de oxigenação do paciente.
A seguir, assinale a alternativa correta:
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1. 
As asserções I e II são proposições falsas.
2. 
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
Resposta correta
3. 
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. 
4. 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
5. 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
6. Pergunta 6
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A dieta controla o consumo de nutrientes dos indivíduos e balanceia a ingestão dos nutrientes de forma a atender aos objetivos e às demandas das atividades físicas praticadas. Sendo, assim o controle do consumo de nutrientes possui papel importante no desempenho de atletas.
Com base nessas informações e nos conteúdos estudados sobre a direta e o consumo de nutrientes, podemos afirmar que:
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1. 
o equilíbrio energético está associado às alterações das reservas energéticas, subtraindo a quantidade de energia gasta das ingeridas. 
Resposta correta
2. 
as dietas que possuem alta ingestão de carboidratos deve possuir menor ingestão de proteínas para haver o equilíbrio energético.
3. 
o gasto energético para o cálculo do equilíbrio energético leva em conta o gasto de energia durante a realização do exercício.
4. 
o balanço nutricional visa o equilíbrio energético a partir da ingestão dos nutrientes derivados do álcool, carboidratos e proteínas.
5. 
para prevenir o ganho de peso, o indivíduo deverá aumentar a ingestão de proteínas e de atividade física aeróbica.
7. Pergunta 7
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As condições neuromusculares estão diretamente ligadas às condições de movimento do atleta/cliente. Sendo assim, a integridade de suas funções é importante para o desempenho, mas é importante que essas funções e as habilidades dos movimentos sejam treinados para garantir a melhor performance.
Com base nessas informações e nos conteúdos estudados sobre a avaliação neuromuscular, podemos afirmar que:
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1. 
o tensiômetro permite a mensuraçãoda força isotônica partindo do movimento específico do atleta.
2. 
o dinamômetro hidráulico permite a mensuração da força como o isocinético, sendo também um padrão-ouro.
3. 
o teste de força por repetição máxima avalia a força isométrica com pesos livres e no movimento específico.
4. 
o padrão-ouro para a avaliação da força é o dinamômetro isocinético, pois permite o maior controle do movimento e da angulação. 
Resposta correta
5. 
o teste de força guiado por aparelho possui pesos não estabelecidos, os quais devem ser mensurados na balança pelo avaliador.
8. Pergunta 8
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As adaptações do treinamento aeróbio reproduzem benefícios para atletas maratonistas e ciclistas de longa duração. O condicionamento desses atletas é baseado na via oxidativa, em que há a suplementação de oxigênio para suas reações de formação de energia para a contração muscular.
Com base nos conhecimentos sobre as adaptações do treinamento aeróbio, é correto afirmar que:
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1. 
o volume de oxigênio consumido se torna cada vez maior no treinamento de origem aeróbia.
2. 
o aumento da resistência ao exercício periférico está relacionado com o treinamento aeróbio.
3. 
a menor oferta de nutrientes nas regiões distais promove a concentração da contração na região central.
4. 
as adaptações a esse treinamento proporcionam a melhora da circulação sanguínea. 
Resposta correta
5. 
o indivíduo sedentário e o treinado apresentarão os mesmos ganhos ao fim de um mês de treinamento.
9. Pergunta 9
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A prescrição de exercícios para indivíduos cardiopatas deve estar sob orientação médica e seguir os critérios de observação e exames clínicos. A partir disso, o fisioterapeuta poderá organizar melhor as sessões de treinamento para esses pacientes, a fim de evitar possíveis danos e promover benefícios. 
Com base nessas informações e no conhecimento sobre as recomendações para pacientes cardiopatas, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s).
I. ( ) A reeducação do paciente com relação à sua dieta, redução da ingestão de álcool, antitabagismo e controle alimentar são importantes. 
 
II. ( ) Os exercícios anaeróbios podem promover a redução de até 10 mmHg da pressão arterial dos pacientes cardiopatas. 
III. ( ) Para a melhora do VO2máx são recomendados 30 minutos de atividades e complementação com treino de força entre 60 e 80% de 1RM. 
IV. ( ) A fase 1 da reabilitação cardíaca consiste no momento da alta hospitalar até o início da segunda fase de reabilitação. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Ocultar opções de resposta 
1. 
V, V, F, F.
2. 
V, F, V, F.
Resposta correta
3. 
F, V, V, F.
4. 
V, F, F, V.
5. 
F, V, F, V.
10. Pergunta 10
0/0
Sabe-se que o treinamento aeróbio demanda de altas quantidades de energia para a manutenção da atividade por longos períodos de tempo. Sendo assim, atletas podem resistir a provas de 3 horas de duração ou mais, como é o exemplo das corridas em trilhas ou do ciclismo. 
Com base nessas informações e nos conteúdos estudados sobre as adaptações nas fontes de energia do treinamento aeróbio, analise as afirmativas a seguir.
I. O corpo se adequa para reduzir a fadiga e a produção de energia para a contração. 
II. O gasto das reservas de glicogênio é reduzido como adaptação ao treino aeróbio. 
III. A ingestão de carboidratos pode auxiliar na maior reserva de glicogênio em indivíduos treinados. 
IV. A ingestão de altas doses de carboidrato para atletas corredores de longa distância pode dobrar a concentração de glicogênio. 
Está correto apenas o que se afirma em:
Ocultar opções de resposta 
1. 
I, II e III.
2. 
II e III.
3. 
I, III e IV.
4. 
II, III e IV.
Resposta correta
5. 
II e IV.