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É realizado no início da partida ou após uma equipe sofrer um gol. No início, as duas equipes devem estar na sua metade defensiva da quadra.
à marcação por impedimento.
Caso uma partida termine empatada, joga-se o tempo extra. Por fim, se mesmo assim a partida continuar empatada, o vencedor será determinado em uma decisão com tiro de sete metros.
Podem ser apoiados (a bola é arremessada com o jogador em contato com o solo) e em suspensão (a bola é arremessada com o jogador na fase de voo de um salto).
Sallon.
É concedido quando: um jogador da equipe adversária invadir a área de gol; o goleiro controlar a bola em sua área de gol ou essa ficar parada no solo.
A quadra de jogo possui formato retangular, com comprimento (linhas laterais) de 20 metros e largura (linhas de fundo) de 40 metros. Consiste em uma área de jogo e duas áreas de gol.
É importante que, em qualquer um dos formatos dessa habilidade, o aluno tente trazer a bola para perto do peito e buscar a posição vertical do corpo.
ao bloqueio defensivo.
Minnonete.