Ações do sistema termorregulador

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SISTEMA TERMORREGULADOR HUMANO
Alunos
Aneyquel Ricardo Gaitan Hernandes
João Marcos Heggler
Luiz Henrique Domingues
Robson Couto da Silva
INTRODUÇÃO
A temperatura do centro do corpo humano tende a manter-se constante, dentro de faixas entre ± 0,6 °C. Na verdade, uma pessoa nua pode ser exposta a temperaturas entre 13 a 60°C e ainda assim sua temperatura central quase constante. Em contraste com a temperatura central, a qual é considerada em média entre 36,5 e 37 °C, a temperatura da pele se eleva ou diminui de acordo com a temperatura a seu redor, sendo importante para a capacidade de a pessoa perder calor para o ambiente. Isso ocorre devido ao sistema termorregulador, o qual será discutido nesse trabalho. 
FINALIDADE
- A temperatura corporal varia devido à atividade e com as temperaturas do ambiente. Quando a intensidade da produção de calor é superior à perda tem-se a elevação da temperatura corporal. Inversamente, quando a perda é maior, a temperatura corporal diminui. 
- O sistema termorregulador é o responsável pelo balanço entre a produção e perda de calor e pelos mecanismos por meio dos quais o corpo controla cada um deles.
Então:
O sistema termorregulador tem como finalidade estabilizar a temperatura corporal face às alterações térmicas do meio externo e a atividade realizada, processo considerado essencial para a manutenção da taxa do metabolismo celular e integridade do organismo. 
O corpo humano pode ser considerado um sistema termodinamicamente aberto visto que faz troca de massa e energia com o meio, ocasionando constantes alterações internas do sistema. Segundo Pimenta, Ana Isabel et al (2014/2015), “ [...] assim, os seres vivos utilizam certos mecanismos de forma a contrariar as mudanças provocadas pelo meio exterior, mantendo a constância no meio interno, isto é, a homeostasia.”
Homeostase é um processo de autorregulação por meio do qual sistemas biológicos tendem a manter sua estabilidade para se ajustarem a condições ótimas de sobrevivência. 
Todos os processos de integração e coordenação de funções, mediados por circuitos mecânicos ou por sistemas hormonais e nervosos, são exemplos de regulação homeostática. (Fonte: BioMania)
Figura 1 Regulação da temperatura corporal
(Fonte: Projeto FEUP 2014/2015 -- Engenharia Química)
Podemos considerar o corpo humano como uma “máquina térmica” que dispõe de um mecanismo termorregulador que controla as variações térmicas do organismo. Sendo o organismo humano homotérmico, isto é, sua temperatura deve permanecer praticamente constante, o mecanismo termorregulador cria condições para que isso ocorra. 
Entende-se por “máquina térmica” aquela que necessita de certa quantidade de calor para seu funcionamento. O funcionamento do corpo humano é a condição na qual o mesmo se encontra para que esteja apto a desempenhar suas atividades, que podem ser subdivididas em 2 categorias: 
Atividades basais internas, que são aquelas independentes de nossa vontade e suficientes para fazer com que os órgãos de nosso corpo funcionem a contento, e as atividades externas, que são aquelas realizadas conscientemente pelo homem através de seu trabalho ou atividade desempenhada. 
As atividades desempenhadas pelo ser humano geram calor ao corpo, o qual deve ser dissipado ao ambiente a fim de que não se acarrete um aumento exagerado da temperatura interna e que se mantenha o equilíbrio térmico do corpo. Essa dissipação se dá através de mecanismos de trocas térmicas, que podem ser observados na Figura a seguir: 
Para melhor detalhamento do sistema termorregulador, Prek (2005) explica que o corpo humano garante sua temperatura de acordo com o fluxo de sangue. Esse fluxo bem distribuído caracteriza-se pela vasoconstrição e pela vasodilatação, as quais ordenadas controlam a temperatura e coordenam o aumento ou diminuição da perda de calor com o ambiente. Devido ao mecanismo termorregulador do organismo, o ser humano constantemente passa por troca térmica entre o corpo e o ambiente. Quando exposto a fontes de calor, essa ação se intensifica.
Ações do sistema termorregulador
Produção de calor no organismo
Metabolismo das células 
Atividade muscular
Efeito de hormônios
Perda de calor: ocorre a troca entre o corpo e o ambiente. Regida por
Velocidade na condução de onde ele é produzido até a pele (fluxo sanguíneo)
Velocidade de transferência entre a pele e o ambiente
Troca de calor entre pele e ambiente
Radiação: Emissão de raios infravermelhos dos corpos que não encontram-se a zero absoluto. Calor segue do corpo com maior temperatura para o de menor temperatura (60% perda)
Condução: Perda de calor pelo contato do corpo com outras superfícies (3% perda) 
Convecção: Perda de calor do corpo para um fluido (15% de perda para o ar, maior para líquidos como a água)
Evaporação: Perda de calor pelo suor (22% de perda). 
Quando a temperatura da pele é inferior que a ambiente , o corpo ganha calor por condução e radiação, sendo a evaporação ,o meio do corpo perder calor
O papel das roupas
Atuam pelo aprisionamento do ar próximo a pele nas fibras do tecido, aumentando a zona privada e reduzindo o fluxo das correntes de convecção do ar 
 Perda de calor cai pela metade em roupas comuns e em um sexto em roupas para frio
Melhoria em tecidos especiais com forro contendo material refletor
Perdem o poder de isolamento na presença de umidade 
Mecanismos de diminuição de temperatura
Vasodilatação dos vasos sanguíneos cutâneos: permitem transferência de calor para pele em até oito vezes
Sudorese: O aumento em 1oC na temperatura corporal causa uma sudorese suficiente para remover por dez vezes a intensidade da produção de calor pelo corpo
Diminuição da produção de calor: Inibição de calafrios e termogêse química
Mecanismos para elevação da temperatura
Vasoconstrição: Estimulação dos centros simpáticos hipotalâmicos superiores
Piloereção: Contração dos músculos eretores dos pelos, permitem que eles retenham uma camada de ar isolante próximo a pele de modo que a transferência de calor para o ambiente diminua
Aumento da termogênese:
Produção de calor por calafrios: tonificação dos músculos esqueléticos
excitação simpática: aumento na liberação de norepinefrina e epinefrina no sangue causando maior metabolismo celular, ou seja, oxidação do excesso de alimentos liberando energia na forma de calor (podendo aumentá-lo em até 15% para o seres humanos) 
Liberação de tiroxina: hormônio que aumenta o metabolismo celular em todo o corpo
Efeito da temperatura sobre a perda produção de calor 
Referências
BIO MANIA -Disponível em http://www.biomania.com.br/bio/?pg=artigo &cod=2811 Acesso 27 Set 2016;
http://lucasnicolau.com/?num=artigos&artigo=2 Acesso 23 Set 2016
http://www.rbejournal.org/files/v15n1-2/v15n1-2a12.pdf Acesso 23 Set 2016
http://revistaneurociencias.com.br/edicoes/2005/RN%2013%20SUPLEMENTO/Pages%20from%20RN%2013%20SUPLEMENTO-2.pdf Acesso 23 Set 2016
http://www.uff.br/WebQuest/pdf/termo.htm Acesso 24 set 2016
http://www.uff.br/fisiovet/Conteudos/termorregulacao.htm Acesso 24 set 2016
MENDES, Nathan et al. Uso de instrumentos computacionais para análise do desempenho térmico e energético de edificações no Brasil. Ambiente Construído, v. 5, n. 4, p. 47-68, 2005.