A4 Nataçao

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A natação é uma modalidade de exercício físico que traz diversos benefícios às pessoas com bronquite, pois trabalha a capacidade aeróbia e respiratória. O ambiente aquático facilita a entrada de ar nas vias aéreas, sendo considerado um vasodilatador natural.
Considerando isso, analise as proposições a seguir.
I. A natação visa diminuir a obstrução das vias aéreas.
PORQUE
II. Nadar diminui o fluxo de ar nos pulmões.
Agora, assinale a resposta correta:
· 
A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.
Leia o trecho a seguir.
“Os afogamentos estão entre as dez principais causas de morte de crianças e jovens em todas as regiões do mundo, mais de 90% dessas mortes ocorrem em países de baixa e média renda. Diversos fatores específicos colocam as pessoas em maior risco de incidentes por submersão, saber identificar esses fatores expande o nível de atenção e ajuda a produzir estratégias e políticas de prevenção para diminuir tais ocorrências.”
GOMES, G. A.; BIFFI, D.; RIBEIRO, V. R. Perfil epidemiológico das vítimas de afogamento do estado do Rio Grande do Sul. Revista Perspectiva: Ciência e Saúde, Osório, v. 2, n. 2, p. 13-22, 2017, p. 14. Disponível em: http://sys.facos.edu.br/ojs/index.php/perspectiva/article/download/110/95. Acesso em: 25 dez. 2020.
Considerando isso, analise as proposições na sequência.
I. O salvamento sempre deverá ser realizado sem a entrada do prestador de socorro na água.
PORQUE
II. Em primeiro lugar, deve-se prezar pela segurança de quem irá socorrer a vítima.
Agora, assinale a alternativa correta:
· 
A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira.
 
A natação para bebês auxilia no desenvolvimento físico, cognitivo, afetivo-social, da inteligência e da personalidade. O professor deverá respeitar esse desenvolvimento na aplicação das atividades na água, sempre levando em conta a faixa etária de cada aluno.
Considerando isso, assinale a alternativa que apresenta a idade mínima sugerida para início das práticas nessa modalidade de exercício.
· 
6 meses.
A gestação é uma fase recheada de alterações físicas, fisiológicas, psicológicas e sociais para a mulher. Apesar de ser um momento geralmente muito esperado, pode vir acompanhado de incertezas, desconfortos e medos. As alterações físicas podem aumentar esses desconfortos.
Considerando isso, analise as proposições a seguir.
I. Com o decorrer da gestação, a mulher tem seu centro de gravidade projetado à frente, predispondo-a a quedas.
PORQUE
II. Há aumento significativo do tamanho e peso dos seios e do útero, além de anteriorização da região abdominal.
Agora, assinale a alternativa correta:
· 
As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da I.
Conforme Pereira, Valentini e Saccani et. al. (2011), os programas de atividades aquáticas para bebês se caracterizam como uma  estimulação motora realizada no meio líquido. Este possui algumas propriedades físicas, como empuxo e flutuação, que atenuam a ação da gravidade sobre os corpos nela imersos, permitindo que o bebê execute movimentos que não seria capaz de realizar fora da água.
PEREIRA, K. R. G.; VALENTINI, N. C.; SACCANI, R. et. al. Influência de atividades aquáticas no desenvolvimento motor de bebês. Revista da Educação Física/UEM, Maringá, v.  22, n. 2, p. 159-168, 2011. Disponível em: http://www.periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/9644/7639. Acesso em: 25 dez. 2020.
Considerando isso, analise as asserções a seguir.
I. As aulas de natação para bebês devem respeitar a individualidade de cada criança.
PORQUE
II. As atividades propostas devem ser realizadas conforme a faixa etária.
Agora, assinale a alternativa correta:
· 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
A natação para bebês não tem como objetivo os ensinar a nadar, mas, sim, contribuir com o desenvolvimento físico, cognitivo e sensorial. Na piscina, os bebês ganham consciência do próprio corpo, aprendendo a se movimentarem de diferentes maneiras.
Considerando isso, assinale a alternativa que apresenta um cuidado a se ter nas aulas de natação para bebês.
· 
A vacinação da criança deve estar em dia.
A natação é uma modalidade de exercício físico que pode ser realizada por gestantes, trazendo diversos benefícios para a saúde física, psicológica e social da mãe, assim como para a saúde geral do feto.
Considerando isso, analise as afirmativas a seguir.
I. Gestantes podem ter lombalgia e a natação pode acentuar a dor lombar.
II. A natação pode ser realizada pelas mulheres em qualquer fase da gestação.
III. Para mulheres que nunca nadaram, a natação não é a melhor opção durante a gestação.
IV. Nados menos intensos, como crawl
e costas, são mais indicados para gestantes.
Está correto o que se afirma em:
· 
II, III e IV, apenas.
Anualmente, muitas pessoas afogam-se, seja em banheiras, piscinas, mares ou lagos. Algumas entram em óbito por ausência de socorro, outras por falta de socorro adequado. Dependendo do tempo em afogamento e da quantidade de água inalada e deglutida, podemos classificar a pessoa afogada em diferentes graus de intensidade.
Considerando isso, assinale a alternativa que apresenta o grau da pessoa afogada que, ao ser socorrida, está lúcida ou agitada, com moderada elevação da frequência cardíaca e respiratória.
· 
Grau II.
Leia o trecho a seguir.
“A natação é um exercício saudável e bem tolerado por asmáticos, pois induz broncoconstrição menos severa do que outras modalidades de atividade física. Esse efeito protetor da natação provavelmente resulta da alta umidade do ar inspirado no nível da água.”
BERNARD, A. Asma e natação: pesando os benefícios e os riscos. Jornal de Pediatria, Rio de Janeiro, v. 86, n. 5, p. 351-532, 2010, on-line. Disponível em: https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0021-75572010000500002. Acesso em: 25 dez. 2020.
Considerando isso, analise as afirmativas na sequência.
I. É muito comum o aluno sentir falta de ar durante a natação.
II. Nas respirações dos nados, o aluno pode apresentar tosse.
III. A natação visa estimular os sintomas do aluno com asma para diagnóstico.
IV. A natação é recomendada para alunos com asma leve, moderada ou grave.
Está correto o que se afirma em:
· 
I, II e IV, apenas.
De acordo com Soares e Juvêncio (2010), a natação tem se mostrado muito eficiente no tratamento de pessoas com acometimentos respiratórios, tais como enfisema, asma ou bronquite. Para essas pessoas, a respiração é dificultada devido a um estreitamento da árvore respiratória que interfere diretamente na quantidade de ar destinada aos pulmões.
SOARES, P. G.; JUV& Ecirc;NCIO, J. F. A natação enquanto forma de fisioterapia respiratória. Instrumento: Revista de Estudo e Pesquisa em Educação, Juiz de Fora, v. 12, n. 1, jan./jun. 2010. Disponível em: https://periodicos.ufjf.br/index.php/revistainstrumento/article/view/18668/9791. Acesso em: 25 dez. 2020.
Considerando isso, assinale a alternativa que apresenta um objetivo da natação em relação a essas doenças.
· 
Fortalecer músculos respiratórios.