metodos watsu, halliwick fisio aquatica

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Método Watsu 
(alongamento+relaxamento) 
 História 
- Criado em 1980 por Haroldo Dull - para 
trabalhar o relaxamento das pessoas; 
- Fundador da Waba 
- Brasil 1992 - Waba em São Paulo 
- Método usado para transtorno emocional 
 Definição: alongamento passivo, 
ou seja o terapeuta que vai estar 
executando todas as manobras. 
- Mobilização de tração e aproximação; 
- Respiração (quando respiramos bem 
conseguimos relaxar); 
- Shiatsu (pressão sobre o corpo para 
equilibrar o fluxo de energia através do 
meridiano). 
*12 bilaterais, existem meridianos na fasce 
posterior e anterior. 
 Shiatsu: massagem com ponto 
de pressão 
- Serve para Dar um equilíbrio energético do 
corpo; 
- O oriental acredita que todos os fenômenos 
tem origem na força natural (yin-yang); 
- Teoria dos 5 elementos: fogo, terra, metal, 
água, madeira (um depende do outro). 
* O fogo é regido pelo coração e intestino 
Delgado (o intestino Delgado vai ser 
acometido primeiro e depois reflete no 
coração). A matriz emocional do fogo é 
euforia, alegria. 
* Terra regido pelo estômago e baço 
pâncreas. A matriz emocional é o excesso de 
preocupação. 
* Metal regido pelo intestino grosso e pulmão 
(primeiro acomete o intestino grosso depois o 
pulmão). A matriz emocional é a tristeza. 
* Água regido pela bexiga e pelo rim, a matriz 
emocional é o medo. 
* Madeira regido pelo fígado (órgão) e 
vesícula biliar (víscera), a matriz emocional é a 
raiva. O músculo está relacionado com eles. 
 
 Método Watsu 
- Início: técnica de massagem para bem estar 
- Shiatsu dentro da água 
- Alongamento libera energia bloqueada 
(aumento do fluxo sanguíneo) 
- Para este método a pessoa tem que se 
entregar na água, relaxamento profundo 
- Respiração profunda, o indivíduo tem que 
estar conectado com a água, para o método 
ser eficiente. 
- O único equipamento que pode se usar são 
os anéis de Watsu, que tem uma baixa 
densidade 
- Temperatura 34° a 35° C; 
- Um terapeuta para cada paciente; 
- Paciente em posição horizontal e terapeuta 
vertical, em posição de semi flexão de cubo. 
- Profundidade no peito do paciente de acordo 
com a postura de cubo 
 Componentes 
- Início do método começa na parede, depois 
controle respiratório do paciente; 
- Rendição na água; 
- Movimentos básicos: dança respiração 
(quando o paciente inspirar tirar um pouco ele 
fora da água); 
- Ninar (levar o paciente de um lado pro 
outro); 
- Sanfona simples (semi flexão de coluna e 
joelho ou seja levar o peito do paciente até o 
joelho); 
- Sanfona com rotação: leva o paciente pra 
um lado alongando 
- Rotação da perna de dentro; 
- Rotação da perna de fora; 
- Balanço (um pé a frente, um pé atrás); 
- Fechamento também é na parede 
(encerramento da terapia). 
 
 
Método Ai - Chi 
 Definição: harmonia+ bem estar 
(aí = amor ❤️ Chi= energia 💡) 
- Tao: yin e yang 
- Teoria dos 5 elementos 
 Histórico: 
- 1996: Jun konho criou a técnica 
- Técnica em grupo, realizada na posição 
vertical 
- Respiração lenta e profunda; 
- Inspiração: movimenta yin e expiração: 
movimenta yang; 
 Benefício: 
- Sentimento de harmonia e relaxamento, 
bem estar; 
- Melhor metabolismo celular; 
- Melhora do fluxo sanguíneo; 
- Aumento da capacidade pulmonar; 
- Diminui estresse 
- Melhora consciência corporal; 
- Melhora equilíbrio, coordenação e 
propriocepção; 
- Melhora alinhamento corporal 
 Posturas 
 
 
Método Shirabe 
 Definição: Vai ser usar 
turbulência da água para 
promover o relaxamento, 
propriocepção ou estímulo; 
- Movimento realizado de uma força 
externa; 
- Pode se usar também algum 
equipamento para gerar a turbulência; 
- Pode ser realizado pelo terapeuta ou 
por algum equipamento, ou algum jato 
da piscina.; 
 Técnica realizada em três 
partes: 
- Proprioceptiva: realizada 
perpendicular ao corpo (perpendicular 
às fibras do músculo que está sendo 
avaliado). 
A intensidade exercida pela mão do 
terapeuta depende do nível da dor do 
paciente. 
- Relaxante: existe o relaxante com 
bolhas (mão sai fora da água), que gera 
turbulência com as mãos na superfície. 
E o relaxante sem bolhas, que gera 
turbulência com as mãos imersa. 
- Estimulante: mão em concha, faz 
compressão negativa no tecido, faz 
compressão e descompressão. 
 
Método Halliwick 
 História: Método Halliwick foi 
criado por James Mc Millan, em 
1949, na cidade de Londres. 
James era engenheiro, incluía o 
estudo da mecânica dos 
líquidos e gostava da natação. 
Difere-se dos outros métodos 
de ensino da natação porque 
valoriza a natureza crítica da 
água e se adapta às formas e 
densidades alteradas da pessoa 
deficiente. 
- Os nadadores tornam-se mentalmente 
ajustados à água, adquirem habilidades de 
restauração do equilíbrio, controle da cabeça 
e respiração, todos requisitos para a 
independência na água e na natação 
 
 Base método: conhecimento 
dos princípios físicos 
(densidade, flutuação, pressão 
hidrostática), empuxo e 
gravidade, turbulência, efeito 
metacentro. 
 Teoria do equilíbrio- 
teorema Bourguer 
MI = m x r² 
- Para o corpo achar o equilíbrio a 
massa nunca vai mudar, o que se altera 
é o raio. Para achar o equilíbrio o corpo 
tende a rodar. 
 Base método - efeito 
metacentro: 
Reflexos primitivos: 
- bebê controle da cabeça; 
- bebê controle do tronco; 
- bebê controle da marcha. 
 
1) retira uma parte do corpo da água - corpo 
roda 
2) membros cruza linha média - corpo roda 
do lado que estou cruzando 
3) volume corpo menor de um lado - corpo 
roda para lado de menor volume. Ex.: Paciente 
amputado 
* Se existe menor volume é preciso criar 
estratégia para está pessoa.. 
 Técnica manuseio - 
postura vertical: 
- Centro gravidade corpo- S2 (varia); 
- Centro gravidade tronco - T11 (varia). Entre 
T11 e S2. 
 Técnica supino horizontal 
- manuseio cabeça: nunca 
- manuseio acima de T11: MMII cairá para 
posição vertical 
- Manuseio em T11: músculo cairá na posição 
em 15°. 
 
 Eixos de rotação na água 
- horizontal (lateral) - eixo vertical :hemiplégico 
- vertical - eixo horizontal: tetraplégico 
- combinada - paralesia cerebral – escoliose. 
 
 Programas 10 pontos – 
fases: 
 
1. Ajuste mental 
- Base de apoio aumentada; 
- Nível de imersão: ação da gravidade e ação 
da flutuação. Quando está no nível S2 maior 
ação da gravidade. 
T11 afetado pela flutuação. 
 
- a melhor estabilidade é a postura de cubo 
- controle respiratório: o medo faz a pessoa 
não controlar sua respiração 
 
- Trabalha respiração oral, respiração nasal, 
respiração com bolhas 
- Desprendimento do paciente: pode ser 
proximal distal, cranial caudal. 
2. Restauração do equilíbrio 
- controle rotação vertical; 
- controle rotação horizontal 
- controle rotação combinada 
3. Inibição do movimento 
- O equilíbrio é a imobilidade. 
 
 
4. Facilitação do movimento 
- Movimento fundamentais. 
 Abordagem do método para 
tratamento: 
A) Identificar os objetivos:
 
B) Identificar planos rotacional 
C) Cinco posturas iniciais: postura 
ortostática imersão, postura cubo, 
prono oblíqua, supino ligeira flexão, 
prono ligeira extensão. 
D) Padrões de exercícios: simétrico, 
assimétrico ...