O que e mindset

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O QUE É MINDSET OU M ODELO
M ENTAL?
04:40
Advanced Success Mindset - ASM503 - 1.1
https://mustedu.com/
https://vimeo.com/537339684
A palavra Mindset é um estrangeirismo que tem sido adotado por nós na sua
versão original em inglês e significa “modelo mental”, que nada mais é do que
Conteúdo organizado por Claudia Samartin do livro The Miracle Equation:
The Two Decisions That Move Your Biggest Goals From Possible, to
Probable, to Inevitable, publicado em 2019 por Harmony.
O QUE É MINDSET OU MODELO MENTAL?
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM
Entender o conceito de mindset ou modelo mental
Diferenciar mindset fixo e mindset de crescimento 
Refletir sobre os impactos no alcance do se sucesso
a nossa perspectiva sobre a vida, a maneira como pensamos e
consequentemente a maneira com que agimos em determinadas situações. O
nosso mindset configura e organiza os nossos pensamentos e nos dá um
certo padrão na condução dos nossos eventos. Podemos ter um olhar
positivo ou negativo sobre os acontecimentos, bem como uma visão otimista
ou pessimista de futuro.
Esse termo foi criado pela professora de psicologia na Universidade Stanford
e especialista internacional em sucesso e motivação, Carol S. Dweck. Ela
desenvolveu, ao longo de décadas de pesquisa esse conceito de Mindset que
sintetizou como uma atitude mental com que encaramos a vida.
Junto a ela surgiram milhares de outras escolas, teorias, estudos sobre como é
composto o sucesso, como alcançamos os nossos mais ambiciosos objetivos,
como enfrentamos os desafios e contratempos transformando-os em
aprendizado e como atingimos a nossa melhor performance, com sucesso e
senso de realização. No livro de Hal Elrod ele definiu um modelo mental de
sucesso incrível, capaz de ultrapassar as barreiras de entendimento da pessoa
mais cética.
Na concepção dele a combinação fé inabalável e esforço extraordinário
resultaram em verdadeiros milagres para a sua vida e para milhares de
pessoas que usufruíram desse modelo mental. A fé e o esforço que ele
utilizou como mantra e palavra mágica, eram alicerçadas por uma série de
ingredientes como foco, planejamento, definição de prioridades, gestão do
tempo, confiança, inteligência emocional, consistência e persistência e mais
inúmeras competências. Veremos nos temas seguintes como cada uma delas
contribui para esse mindset vencedor.
As nossas características físicas, o nosso DNA é predeterminado no nosso
nascimento, ou para ser mais preciso, na nossa concepção, consequentemente
temos pouco controle sobre elas. E as nossas habilidades intelectuais? São
inatas ou podemos desenvolvê-las durante a nossa trajetória?
Bom, se partirmos da premissa que não conseguimos mudá-la, de acordo com
o nosso livre arbítrio, dedicação e esforço nascemos com o jogo já jogado,
onde já temos definido o resultado no início da partida. Pensando pelo lado
oposto, ou seja, aprender e nos desenvolver durante toda a nossa vida, a
história aparenta ser infinitamente mais interessante. 
https://exame.abril.com.br/revista-exame/carol-duek-defende-em-livro-a-importancia-de-valorizar-o-esforco/
No começo de sua carreira, Carol S. Dweck conta que fez um experimento
com crianças, dedicando-se a observar como as crianças lidavam com
problemas difíceis, colocando-as em uma sala na escola com uma série de
quebra-cabeças. O grau de complexidade dos quebra-cabeças ia
aumentando de acordo com a sua progressão em relação ao desafio anterior.
Durante essa brincadeira ela observava suas estratégias e investigava o que
pensavam e o que sentiam, tentando entender as diferenças no modo como
elas enfrentavam as dificuldades. 
Os primeiros eram bastante fáceis, mas os seguintes iam ficando mais difíceis.
Enquanto as crianças tentavam resolver os problemas, ela observava suas
estratégias e investigava o que pensavam e sentiam. A estudiosa buscava
entender as diferenças no modo como elas enfrentavam as dificuldades, no
entanto percebeu algo inusitado.
Diante dos quebra-cabeças mais complicados, um menino de 10 anos puxou a
cadeira para mais perto, esfregou as mãos e exclamou: –‘Adoro um desafio!’
Outro, lutando com os quebra-cabeças, ergueu os olhos com uma expressão
satisfeita e disse, com ar de autoridade: –‘Sabe, eu já esperava aprender
alguma coisa com isso!’. 
Ela sempre acreditou que uma pessoa sabia lidar com o fracasso, ou não
sabia. Nunca imaginou que alguém pudesse gostar de falhar e passou a se
perguntar: - Essas pessoas são excepcionais ou teriam encontrado alguma
coisa nova, um outro modelo mental?
Nesse episódio a autora do livro Mindset – A nova psicologia do sucesso,
queria entender o tipo de mentalidade capaz de transformar o fracasso em
um dom.
Nos seus estudos ela identificou que para algumas pessoas o fracasso não
assume um papel desestimulante, muito pelo contrário, eles consideram o
fracasso um aprendizado. E esse aprendizado quando efetivamente
internalizado a partir de reflexões aumentam significativamente. Esse achado
foi um divisor de águas para a autora, já que até então, achava que as
qualidades eram esculpidas em pedra. Ou você era inteligente ou não era, e o
fracasso indicava que não era.
O EXPERIMENTO DE CAROL
Acreditar que suas qualidades são imutáveis é o que ela chama de um
Mindset fixo. No entanto, existem outras maneiras de pensar. Há outro
Mindset no qual as características humanas não são simplesmente como cartas
de baralho que você recebe e com as quais têm de conviver. Nesse outro
Mindset, as cartas recebidas são apenas o ponto de partida do
desenvolvimento. É chamado de Mindset de crescimento. Ele se baseia na
crença de que você é capaz de se modificar e se desenvolver por meio do
esforço e da experiência.
De acordo com a empresa Change Minds, especialista em mudanças
organizacionais, s estudos mais atuais sobre Mindset fixo e de crescimento
nos trazem a informação de que existe uma taxa que pode variar entre 80% a
86% das pessoas que foram educadas dentro do Mindset fixo, portanto,
podemos afirmar que apenas 14% a 20% das pessoas possuem o Mindset de
crescimento, desde a sua educação
Podemos caracterizar em termos gerais as pessoas que tem um mindset fixo
predominante como aquelas que:
Acreditam que a sua inteligência, habilidades e capacidades são
imutáveis. 
Costumam ser pessoas passivas, que aceitam as condições que
lhes são impostas. 
Tendem a ser ansiosas, pois os desa�os são vistos como ameaças. 
Os contratempos também são encarados como ameaças. 
Denotam ter muita di�culdade em lidar eventos que não estavam
previstos. Tendem a se desestabilizar com isso.
Promovem pensamentos negativos e tem a tendência a �car
estagnado e desmotivado diante de situações que fogem do
MINDSET FIXO
comum.
Evitam sair da sua zona de conforto e se restringem apenas àquilo
que elas dominam bem.
Não acreditam em mudança, aprendizado e desenvolvimento das
suas aptidões.
Associa o esforço a algo desagradável e que não gera retorno.
Então, o melhor caminho a seguir é evitá-lo o máximo possível.
Encaram feedbacks negativos como uma depreciação de suas
habilidades e crítica pessoal, por consequência são ignoradas não
oferecendo espaço para a melhoria ou mudanças.
Sua postura as estagna e as impede de alcançarem o seu potencial
total. Ao mesmo tempo, suas crenças se retroalimentam, já que
não mudam ou se desenvolvem muito com o tempo. Para elas isso
apenas con�rma que “são o que são e ponto �nal”.
Geralmente, pessoas com uma mentalidade �xa, tentarão
convencer a si mesmas e as pessoas a sua volta, que o sucesso do
outro foi decorrente de “dons” inatos e sorte.
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https://vimeo.com/537340106
Podemos caracterizar as pessoas com um mindset de crescimento como
sendo pessoas que:
Acreditam que qualquer pessoa pode desenvolver uma habilidade
ou ampliar o intelecto, caso se esforce.
Apresentam otimismo como sendo uma das maiores
características, acham que tudo pode sempre melhorar e se
esforçam para isso.
Con�am no trabalho duroe valorizam o mérito, em vez de premiar
apenas o resultado.
Entendem como importante enxergar os pontos positivos do
processo e entender como corrigir os pontos negativos
Buscam vencer suas limitações e aprimorar seus conhecimentos
diariamente. 
Gostam de adquirir novas responsabilidades e, até, �cam animados
com a oportunidade.
Não se desestimulam quando falham, encarando como parte do
processo.  
Acreditam que o cérebro apresenta plasticidade e que qualquer
habilidade pode ser desenvolvida.
Enxergam as di�culdades como oportunidades.
Encaram falhas como uma oportunidade para aprender, então,
independente do que aconteça, você vence.
MINDSET DE CRESCIMENTO
Desa�os são extremamente animadores, onde é possível aprender
novas coisas, se desenvolver e se superar. 
Esforço é visto como o caminho para o crescimento pessoal e
pro�ssional. Não há desperdício no esforço, pois, para eles ou você
conquista ou aprende.
Críticas negativas são úteis, funcionando como insumo e
informação para o desenvolvimento.  
Tem como premissa de vida ser um eterno aprendiz. 
A partir dessas características, conseguimos enxergar qual delas se faz mais
aderente ao sucesso e a conquista de grandes objetivos? Fica claro
observar o nosso comportamento e o comportamento das pessoas próximas
a você? É possível pontuar alguns padrões de comportamento de algumas
pessoas e associá-los aos resultados obtidos? Qual a sua predisposição para
fazer a transição para um mindset de crescimento? Que ferramentas você
vai precisar?
Não faça dessa mudança um sacrifício, mas uma escolha. O nosso mindset
nada mais é do que as nossas crenças, as nossas verdades. São crenças
poderosas, mas que você pode muda-las, atualizá-las. Na nossa
configuração mental, que veremos em mais detalhes no tema sobre
Programação Neurolinguística, uma coisa leva a outra. A nossa convicção que
as qualidades são imutáveis gera determinados comportamentos. Se você a
configurar e passar a acreditar que pode mudar e desenvolver uma série de
habilidades, você provavelmente terá comportamentos distintos.
Encontre inspirações, acredite no seu potencial. Se a fonte de inspiração
conseguiu chegar aonde gostaria, por que você também não pode? As
pessoas sempre vão tentar te desestimular, por isso é necessário confiar na
sua capacidade, exercer um esforço extraordinário em relação ao seu
EM RESUMO
objetivo e manter a sua fé inabalável! Serviu para o Hal, em proporções
infinitamente maiores, vou aplicar os mesmos princípios.
NA PONTA DA LÍNGUA
01:38
SAIBA MAIS
“Mude o seu mindset, mude o jogo”:Mostra qual o impacto gerado 
nos resultados um a vez que o m in dset é alterado. Legenda em 
Português. D isponív el em : <https://youtu.be/crXlh_maURY>.
“Carol S. Dweck sobre mindset de crescimento na Stanford”Ilustra, através 
de vários ex em plos a m entalidade do m in dset de crescim ento. Legenda em 
Português. D isponív el em : <h ttps:/ / youtu. be/ isH M1r Ed3GE>.
“A m entalidade de um cam peão” Mostra Carson Byblow, um estudante 
da 5a. série falando sobre a sua ex periência viv enciando a m entalidade de 
um cam peão. Legenda em Português. D isponív el 
em : <h ttps:/ / youtu. be/ px 9CzSZ sa0Y>.
https://www.youtube.com/embed/crXlh_maURY
https://youtu.be/isHM1rEd3GE
https://youtu.be/px9CzSZsa0Y
https://vimeo.com/537340331
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
ELROD, H. The Miracle Equation: The Two Decisions That Move Your Biggest
Goals from Possible, to Probable, to Inevitable, 1a. Edição, Ed. Harmony, 2019
DWECK, C AROL MINDSET – A nova psicologia do Sucesso, 1ª. Edição, Ed.
Objetiva, 2017
ATIVIDADE 01
1. Sobre o mindset fixo podemos afirmar:
a) Acreditam que a sua inteligência, habilidades e capacidades são
imutáveis.
b) Não acreditam em mudança, aprendizado e desenvolvimento das suas
aptidões.
c) Evitam sair da sua zona de conforto e se restringem apenas àquilo que
elas dominam bem.
d) Todas as anteriores.
ATIVIDADE 02
2. Sobre o mindset de crescimento podemos afirmar:
Atividades
a) Convencer a si mesmas e as pessoas a sua volta, que o sucesso do
outro foi decorrente de “dons” inatos e sorte .
b) Encaram feedbacks negativos como uma depreciação de suas
habilidades e crítica pessoal.
c) Não se desestimulam quando falham, encarando como parte do
processo
d) Todas as anteriores.
ATIVIDADE 03
3. No livro de Hal Elrod ele defende duas posturas/
mentalidade que serão definitivas para o seu sucesso:
a) Mentalidade Fixa e Mentalidade de Crescimento.
b) Fé inabalável e esforço extraordinário.
c) Coragem e Determinação.
d) Fé e sorte .
O Q UE É MINDSET OU MODELO MEN TAL? 
Advanced Success Mindset - ASM503 - 1.1
M US T Un iv e r s i ty ® : l i c e ns e d b y F lo r id a Co mmis s io n fo r Ind e p e nd e nt Ed uc a t io n ,
L i c e ns e : 5 5 9 3 .
LIVRO DE REFERÊNCIA:
The Miracle Equation: The Two
Decisions That Move Your Biggest
Goals from Possible, to Probable,
to Inevitable
Hal Elrod
Harmony © 2019
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