meridianos extraordinários

Introdução à Medicina Chinesa: Acupuntura

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UniSãoPaulo

Carol Campos

17/08/2023

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MERIDIANOS EXTRAORDINÁRIOS E MERIDIANOS TENDINO
MUSCULARES
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NOSSA HISTÓRIA

A nossa história inicia com a realização do sonho de um grupo de empresários,
em atender à crescente demanda de alunos para cursos de Graduação e Pós-
Graduação. Com isso foi criado a nossa instituição, como entidade oferecendo
serviços educacionais em nível superior.
A instituição tem por objetivo formar diplomados nas diferentes áreas de
conhecimento, aptos para a inserção em setores profissionais e para a participação
no desenvolvimento da sociedade brasileira, e colaborar na sua formação contínua.
Além de promover a divulgação de conhecimentos culturais, científicos e técnicos que
constituem patrimônio da humanidade e comunicar o saber através do ensino, de
publicação ou outras normas de comunicação.
A nossa missão é oferecer qualidade em conhecimento e cultura de forma
confiável e eficiente para que o aluno tenha oportunidade de construir uma base
profissional e ética. Dessa forma, conquistando o espaço de uma das instituições
modelo no país na oferta de cursos, primando sempre pela inovação tecnológica,
excelência no atendimento e valor do serviço oferecido.

Sumário

NOSSA HISTÓRIA .......................................................... Erro! Indicador não definido.
Sumário .................................................................................................................... 2
CANAIS TENDINO - MUSCULARES ......................................................................... 3
ZONAS DE REUNIÃO - AVALIAÇÃO ENERGÉTICA E TRATAMENTO DOS
TENDINO-MUSCULARES .......................................................................................... 8
TRATAMENTO GENERALIDADES ......................................................................... 15
PONTOS A UTILIZAR .............................................................................................. 18
TÉCNICAS DE TRATAMENTO ................................................................................ 20
MERIDIANO (ACUPUNTURA) ................................................................................. 26
RESUMO CLÍNICO DAS DOENÇAS QUE AFETAM OS JING-JIN OU
“TENDINEOMUSCULARES” ................................................................................... 40
TÉCNICAS DE TRATAMENTO 1ª REGRA .............................................................. 43
RECOMENDAÇÕES ................................................................................................. 44
BIBLIOGRAFIA ........................................................................................................ 47

CANAIS TENDINO - MUSCULARES
Esses canais secundários, que no Ney King (tratado clássico de acupuntura
chinês) chamam de vasos tendino-musculares, são ramificações secundárias dos
próprios canais principais, como nos vasos LO e nos vasos Distintos, sendo
apresentado por grupos individuais devido as diferentes funções, seus trajetos e a
profundidade diferente que percorre cada um destes grupos.
A energia Nutrícia que percorre por esses canais principais, abriga dentro de si
as energias próprias da natureza (fogo, terra, metal, água e madeira), daí temos os
pontos básicos para o reequilíbrio orgânico, que chamamos de Shu Antigos e que são
os encarregados de aumentar ou diminuir os elementos citados dentro do organismo
que é como dizer que são os encarregados de aumentar ou diminuir a energia vital.
Precisamente, o bom equilíbrio dessas energias dentro do próprio organismo,
é o que dá lugar a tão apreciada saúde. As cinco energias citadas são integradas
dentro da nossa matéria através da boca e do nariz (ar e alimentos), passando a
constituir a essência nutritiva que percorre nos distintos canais energéticos principais,
administra constantemente energia vital a cada parte integrante do corpo humano.
Além desta energia Nutrícia, existe também outra de defesa que recebe o nome
de Oé (também Wei, Defensiva ou Impura). Este tipo de energia percorre os canais
que chamamos de tendino-musculares. Para definir concretamente a energia Wei
podemos dizer que se trata de energia Nutrícia (a que circula pelos canais principais),
reforçada ou concentrada, de tal forma que, ao cobrir como uma malha protetora a
parte mais superficial do organismo, é de ser imediatamente por debaixo da epiderme
e sobre os músculos, impede a penetração das energias chamadas perversas
procedentes do exterior. Se faltar uma trama nesta malha protetora, penetra no
organismo qualquer elemento desequilibrante procedente do exterior (vento, calor,
secura, umidade ou frio), o lógico é que prejudique a saúde e, desta forma, a energia
que no exterior é equilibradora do próprio sistema sobre o qual vivemos na terra, se
converta em perversa ao instalar-se em um sistema muito distinto enquanto se refere
a dimensões provocando alterações na energia orgânica.
As energias perversas são vento, calor, secura, umidade e frio, correspondentes as
energias naturais anteriormente mencionadas pertencem as diferentes estações do
ano (vento = primavera, calor = verão, etc.).
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A ausência de energia Nutrícia dentro de um canal principal, provoca
deficiência de seu correspondente tendino-muscular e, quando isto acontece, o
indivíduo está exposto a qualquer mudança climatológica forte, produz a penetração
da energia exterior (perversa) dentro do vaso secundário insuficiente (ou vazio), com
as consequências patológicas próprias destes casos.
Os caminhos seguidos pela energia perversa uma vez que se instala dentro da
pele, é o seguinte: em primeiro lugar penetra nos capilares externos, sua energia não
é outra coisa que pequenas ramas externas dos próprios tendino-musculares,
encarregadas de impedir a penetração da energia perversa penetrando a continuação
nos tendino-musculares, podendo depois seguir diferentes caminhos. Um deles, é a
penetração nos trajetos energéticos ancestrais (Vasos Curiosos) alterando-os e
provocando transtornos de gravidade média, seguindo sua magnitude de agressão.
Também pode acontecer que quando a energia perversa está instalada nos
vasos Curiosos o passo seguinte será a entrada nos canais principais e se é possível
nos próprios órgãos e vísceras, onde a situação será grave.
Outro caminho seguido pela energia perversa é através dos vasos distintos e
aqui diretamente aos órgãos ou vísceras com que se conectam. Também pode
acontecer que a energia perversa penetre nos tendino-musculares diretamente, desde
os canais principais por meio do ponto Ting destes e pelas conexões, ao longo de seu
trajeto, com diferentes pontos de outros canais principais.
Os tendino-musculares, como ramificações que são do canal principal a que
pertencem, tem seu início no ponto Ting. Situado no ângulo ungueal do dedo, de onde
começa ou termina o canal principal. Os pontos Ting, pertencentes aos Shu Antigos,
são de máximo interesse por serem a saída da energia defensiva desde os canais
principais aos tendino-musculares. Os vasos tendino-musculares são largas
ramificações de energia defensiva que partem dos pontos Ting, se estendem por todo
organismo a um nível superficial-médio, cumprindo com a função específica de
proteger o organismo contra as agressões da energia perversa.
Alguns canais principais dão começo aos pontos Ting e outros terminam nele,
os tendino musculares que são Yin e Yang, sempre surgem a partir do ponto Ting
porque o trajeto de todos os vasos é ascendente. Aonde os vasos que nos ocupam,
possuem contato com os pontos pertencentes aos canais principais, podemos analisar,
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se observarmos seu trajeto, que transitam por aqueles espaços onde não existe
circulação energética alguma correspondente a outros vasos ou canais principais,
esta é a explicação pela atuação dos pontos
dos canais principais a que pertencem
estes vasos, podemos corrigir doenças manifestadas em partes do corpo por onde
eles não passam, mas sim, os tendino-musculares.
Em geral, com exceção do Fígado, os tendino-musculares se dirigem a parte
anterior do tronco, as costas e a cabeça; passando antes pelas articulações do punho,
do cotovelo e do ombro, nos Yin e Yang das mãos, pelos maléolos interno e externo,
pelo joelho, pelo quadril e nos Yin e Yang dos pés.
Como expomos anteriormente, o trajeto desses canais é superficial ao passar
sobre os músculos, os tendões e as articulações, portanto debaixo da pele e nos LO
Longitudinais (superficial), também sobre os Curiosos e os Principais (profundos).
Os tendino-musculares, não se ajustam as regras de transmissão energética
de um canal Yin a outro Yang, como acontece nos canais principais. Estes vasos, se
unem em grupos de três e em pontos concretos do sistema energético geral; os três
Yin do pé, por exemplo, se unem entre eles mesmos, e assim mesmo fazem os três
grupos restantes.
Tão pouco observam horas de máxima energia para cada um deles
individualmente ao longo do dia, porém recebem sua energia máxima, durante a noite
nos Yin (quando a predominância do Yin), e durante o dia nos Yang (quando
predomina a energia Yang).
Quando um tendino-muscular se encontra afetado pela agressão de qualquer
classe de energia perversa as causas podem ser duas. De uma parte, a energia
perversa externa pode alcançar uma intensidade superior a da defensiva do tendino-
muscular, penetrando assim nele.
Pelo contrário, a energia deste vaso poderá ser débil ao não receber energia
do canal principal ao qual pertence, em cujo caso este último está em vazio e a
penetração perversa está fácil. Assim pois, tanto em um caso como em outro, a
solução é aumentar nível energético do canal principal. Se fizermos referência ao
primeiro caso, a natural reação orgânica contra esta agressão externa, será possível
um maior fluxo energético-defensiva ao tendino-muscular, o que permitirá a
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eliminação maciça da energia perversa a onde seria conveniente aumentar sua
energia tonificando o canal principal ao qual pertence e de quem recebe sua energia.
Exemplo: um motorista viaja no verão por um caminho, sua energia defensiva é normal.
Em certo lugar do caminho uma chuva das que caracterizam esta época cai sobre o
sujeito, que como é lógico, não leva proteção alguma.
A consequência mais frequente é a agressão de energia perversa de umidade,
sobre indivíduo em questão, esta e o vento provocam frio (resfriado comum), leva uns
dias de cama proporcionando calor (combate a umidade e o frio), o enfermo se
encontra recuperado (tonificar o canal principal ao qual pertencem os tendino-
musculares afetados e aplicar calor sobre as zonas sintomáticas). Como temos visto,
este é um desequilíbrio por energia perversa, como consequência de ser mais forte a
agressividade dos elementos da natureza, que a própria energia equilibrada do
paciente.
Caso muito distinto é esse segundo, que de antemão há uma insuficiência
energético-defensiva de um canal determinado. Aqui, geralmente, os sintomas devem
provocar dor ao longo do trajeto tendino-muscular, devido a energia externa que
penetra por um lugar concreto onde existe vazio, entrando, portanto, em planos a onde
são superficiais são mais profundos que no caso anterior, chegando a alcançar outros
ainda mais profundos, se não se corrige com relativa rapidez esta disfunção. Além do
mais, esta agressão só pode acontecer sobre um canal unicamente, sendo que em
outro exemplo são vários.
Os tendino-musculares necessitam de pontos próprios, para poderem atuar
sobre eles é necessário pontuar os pertencentes ao canal principal ao qual
correspondem e outros pontos com que se conectam ao longo do trajeto, sendo ou
não do seu próprio canal principal. Se olharmos com determinação ao trajeto destes
vasos vemos que conectam com pontos de outros canais principais. Exemplo:
tendino-muscular da Bexiga, este vaso toma contato, em seu trajeto pelo membro
inferior, com um ponto da Vesícula Biliar; no suposto caso de que a zona agredida
pela energia perversa foi a articulação do joelho, em sua parte póstero-externa, em
tratamento deve dirigir-se ao canal da Bexiga, porém um dos pontos locais a tratar
será o da Vesícula Biliar, com que se conecta.
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Os canais tendino-musculares são doze, pertencentes cada um deles ao canal
principal que leva o nome. A estreita relação existente entre estes vasos e os canais
principais de onde provém, não tem relação alguma entre si, já que seu trajeto é
superficial, mesmo que nos principais é profundo.
Com isto se pretende ressaltar que, a onde o tendino-muscular está em
disfunção por alguma causa, não tem, necessariamente, que estar afetado também o
canal principal, ou o órgão ao qual este corresponde.
Se unem de três em três fazendo um total de quatro grupos, reunindo-se
individualmente nas quatro zonas seguintes: Os três tendino-musculares Yin do pé,
se reúnem sobre os genitais.
Os três tendino-musculares Yin da mão, se reúnem no quinto espaço intercostal.
Os três tendino-musculares Yang do pé, se reúnem no osso malar. Os três tendino-
musculares Yang da mão, se reúnem na zona lateral do crânio (osso frontal).
Meridianos Tendino-Musculares do Pé
Meridiano tendino-muscular da Bexiga - Tae Yang
Meridiano tendino-muscular da Vesícula Biliar - Shao Yang
Meridiano tendino-muscular do Estômago - Yang Ming
Meridiano tendino-muscular do Baço Pâncreas - Tae Yin
Meridiano tendino-muscular do Fígado - Jue Yin
Meridiano tendino-muscular do Rim - Shao Yin
Meridianos Tendino- Musculares da Mão:
Meridiano tendino-muscular do Intestino Delgado - Tae Yang
Meridiano tendino-muscular do Triplo Aquecedor - Shao Yang
Meridiano tendino-muscular do Intestino Grosso - Yang Ming
Meridiano tendino-muscular do Pulmão - Tae Yin
Meridiano tendino-muscular da Circulação Sexualidade - Jue Yin
Meridiano tendino-muscular do Coração - Shao Yin
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ZONAS DE REUNIÃO - AVALIAÇÃO ENERGÉTICA E TRATAMENTO
DOS TENDINO-MUSCULARES
Para avaliar se a doença de uma pessoa corresponde a um desequilíbrio dos
canais tendino-musculares, é imprescindível conhecer bem o trajeto destes, pois dele
depende, não somente a correta avaliação energética, como também, seu posterior
tratamento.
Nas diferentes zonas de reunião dos grupos de canais tendino-musculares, a
cada três se encontram ao redor de um ponto acupuntural específico. Ou seja:
Os três Yang do pé se reúnem em torno do ID18;
Os três Yin do pé se reúnem em torno do VC3;
Os três Yang da mão se reúnem no VB13;
Os três Yin da mão se reúnem em torno do VB22.
Sabendo isto, para avaliar se a doença é produzida por algum tendino-muscular,
devemos pressionar sobre os pontos ou zonas onde se reúnem. Se ao executar esta
ação, a zona se faz dolorosa, é muito provável que a disfunção provenha de um dos
três canais tendino musculares que se reúnem neste ponto, isto se não há uma
dolorosa por si mesma, sem necessidade de pressionar.
Depois, temos que averiguar em qual destes três canais está a disfunção, para
o qual temos de seguir mentalmente o trajeto de cada um deles, até descobrir qual ou
quais são os que passam justamente pela região sintomática. Uma vez feita esta
comprovação se põe em prática o tratamento. Exemplo: disfunção energética do canal
tendino-muscular da Vesícula Biliar (Yang do pé). Sintomas: dor dos lados da cabeça
(parietal, temporal).
O ponto ID18 aparecerá doloroso, o que nos indica que um dos canais
tendinomusculares Yang do pé é o causador dessa alteração. Para confirmar de qual
se trata, é necessário memorizar o trajeto deles e comparar os sintomas com o trajeto
individual de cada um, desta maneira observaremos que é, o tendino-muscular da
Vesícula
Biliar, o afetado.
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Para tratamento se pode atuar sobre o ponto de tonificação VB43, no lado
afetado. Importante: neste exemplo exposto anteriormente, também poderão estar
afetados os canais tendino-musculares Yang da mão. Em cujo caso o ponto que se
fazia doloroso na pressão, seria o VB13 e não o citado no exemplo. Isto nos demonstra,
uma vez mais, que avaliações aparentemente claras, nem sempre são, e isso serve
como estímulo para nos aprofundarmos na avaliação inicial. Sintomas que podem
apresentar os transtornos energéticos que afetam os canais tendino-musculares
Canal tendino-muscular da Bexiga (1º Yang do pé ):
 Edema doloroso no quarto dedo do pé;
 Dor na face externa da perna ( parte Yang ) por contratura dos músculos ou
acúmulo de energia perversa;
 Dor na reduzida zona do oco poplítio pela contratura dos músculos ou energia
perversa acumulada na zona;
 Fortes dores ao longo do músculo grande dorsal, que podem confundir-se com
dores produzidas por problemas na coluna;
 Dor na face externa do pescoço;
 Dificuldade de mover o braço, principalmente ao levantá-lo;
 Dor na face anteroexterna do ombro;
 Dor de cabeça, parte superior parieto-occipital e frontal ou frontal e face.
Exemplo: em alguns casos, se faz dolorosa a parte superior da cabeça e a zona frontal
correspondente. Em outros, a dor aparece na parte superior desta, irradiando para a
zona frontal quando a dor chega a seu ponto máximo. Também, a dor pode
manifestar-se da mesma maneira, porém no sentido inverso. Nessas ocasiões se
fazem dolorosas as três partes de uma só vez.

Canal tendino-muscular da Vesícula Biliar ( 2º Yang do pé )
 Dor no quarto dedo do pé;
 Dor ao longo do trajeto do canal tendino-muscular.
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Esta dor é fácil de confundir pela produzida pela irritação do nervo ciático, a onde
a diferença é a seguinte: quando a causa desta dor, é o nervo ciático, pode acontecer
de duas formas principais.
A primeira se manifesta com a clássica dor desde a parte superior do glúteo,
rodeando-o e descendo pela face posterior da perna até os gêmeos, chegando as
vezes aos últimos dedos do pé, quarto e quinto.
A segunda é, precisamente, a que pode dar lugar a confusão pelo seguinte motivo,
é que neste caso, a dor passa pelo lado da perna, seguindo o trajeto do canal da
Vesícula Biliar, porém ao chegar na altura do oco poplíteo, passa para a face posterior
da perna (pelo trajeto do canal da Bexiga), diferenciando-se, portanto, em dor ciática
da afecção do tendino-muscular, sendo que o trajeto da dor ciática não passa no oco
poplíteo, sendo que segue ao longo do canal da Vesícula;
 Grande dificuldade na flexão do joelho;
 Dor nas laterais do tronco, sobre as costelas;
 Dor na extremidade da mama e tórax;
 Dor na zona que circunda a clavícula;
 Dor nos lados da cabeça e / ou face.
Como podemos comprovar, na zona lateral do osso frontal, há uma divisão de
ramificações em que uma delas cruza pela parte superior do crânio em direção ao
lado oposto, por este motivo se existe um desequilíbrio de importância no canal
tendino-muscular de um lado, poderá produzir paralisia na bochecha e no olho do lado
oposto, assim como dores e outras alterações, segundo o nível de penetração de
energia perversa.

Canal tendino-muscular do Estômago ( 3º Yang do pé )
 Contratura do segundo dedo do pé e/ou do terceiro e quarto;
 Dor na face anterior da perna, músculo extensor longo dos dedos, tibial
anterior, vasto externo e sartório, devido à contratura ou acúmulo de energia
perversa neles;
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 Dor por contratura ou energia perversa dos músculos do abdômen e baixo
ventre;
 Dores sobre os músculos peitorais (centrando-se na parte média deles);
 Paralisia facial. Boca deformada por falta de tônus nos músculos faciais,
podendo chegar aos olhos em casos extremos, deixando as pálpebras caídas
por falta de força no músculo orbital das pálpebras;
 Dor nas primeiras dorsais, sem haver malformação.

Canal tendino-muscular do Baço Pâncreas ( 1º Yin do pé )
 Contratura do primeiro dedo do pé, irradiando ou não, para face interna do
joelho (côndilo interno), passando antes pelo maléolo interno;
 Dor na face interna da coxa, chegando às vezes a contorná-la;
 Dor no baixo ventre, ficando aguda à palpação e irradiando às vezes para a
zona vértebrodorsal.
 Sobrepassando a pélvis desde a sua parte anterior até a posterior;
 Dores genitais;
 Dor ao longo do abdômen e tórax.

Canal tendino-muscular do Fígado ( 2º Yin do pé )
 Dor no primeiro dedo do pé, irradiando às vezes para o maléolo interno;
 Dor ao longo da borda do tibial interno, podendo chegar ao joelho;
 Dor na face interna da coxa.
Ao existir transtornos importantes neste tendino-muscular, podem produzir-se
duas classes de consequências que afetam o aparelho genital masculino: Se o
desequilíbrio do tendino-muscular provém de uma notável diminuição da energia Yang,
o predomínio será Yin, pelo qual, se produzirá uma ereção incompleta de acordo com
maior ou menor grau de desequilíbrio entre elas. Este transtorno aumentará no
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inverno, devido ao predomínio da energia Yin no ambiente. Se acontecesse que a
diminuição fosse de energia Yin, se produziria uma ereção semi-contínua, que como
consequência pode produzir ejaculação noturna.

Canal tendino-muscular do Rim ( 3º Yin do pé )
 Dor na base do pé (flexor curto dos dedos e/ou abdutor do primeiro dedo);
 Dor na face interna da perna - zona do flexor longo dos dedos, sólio, gêmeo
interno, sem membranoso e reto interno.
 Pode haver dor no baixo ventre que irradie para as costas e cóccix.

Canal tendino-muscular do Intestino Delgado ( 1º Yang da mão )
 Dor no quinto dedo da mão;
 Dor na face interna do braço até a zona posterior do ombro;
 Dor no ombro, escápula e pescoço;
 Dor de ouvido, às vezes com perda da audição;
 Dor na zona do maxilar inferior, irradiando em certas ocasiões para a parte
superior (lateral do osso frontal).
 Quando há demasiado vazio energético no canal, chega a produzir dificuldade
de movimento das pálpebras por falta de energia neles.

Canal tendino-muscular do Triplo Aquecedor ( 2º Yang da mão )
 Dor no quinto dedo da mão; pode haver dores ao longo do trajeto do canal;
dificuldade de mover o braço, em particular ao levantá-lo;
 Impossibilidade de girar o pescoço.
 Quando o desequilíbrio é importante, deve haver dor ocular que irradia, em sua
intensidade máxima, para a parte lateral da cabeça.
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Canal tendino-muscular do Intestino Grosso ( 3º Yang da mão )
 Dor no segundo dedo da mão que pode subir ao longo do trajeto do canal.
O desequilíbrio deste tendino-muscular assim como no do Intestino Delgado, deve
dar lugar a equívocos de avaliação, já que no seu trajeto pelas costas é doloroso pode
parecer uma doença da escápula.
Em outros casos, os sintomas dolorosos aparecem nas cervicais inferiores, devido
a união do canal principal deste tendino-muscular com o ponto VG14, podendo pensar
em artrose, sendo que nas radiografias não aparece nenhuma alteração.
Também pode parecer um ataque da energia perversa sobre o canal da Bexiga,
sendo este canal tendino-muscular o responsável pela dor. O trajeto energético do
tendino-muscular do Intestino Grosso percorre na face sobre a parte contrária
comunicando-se com a própria, através da região supracraniana, portanto não é de
estranhar que uma neuralgia facial, no lado esquerdo, poderá provir do ramo
tendinomuscular do lado oposto (direito), ou fazer dolorosas ao mesmo tempo as
regiões faciais (direita e esquerda ).
Canal tendino-muscular do Pulmão ( 1º Yin da mão )
 Dor no primeiro dedo da mão e em todo o trajeto do canal;
 Opressão no peito e dores que vão desde o terço médio da clavícula até o
ombro;
 Se a energia perversa penetrar nos planos profundos pode afetar com
facilidade os brônquios e estômago. Se este último acontecimento ocorrer,
poderá ocasionar graves transtornos na energia Yin, devido a passagem da
energia perversa pelo ponto VC17, onde se reúnem os canais principais desta
polaridade.

Canal tendino-muscular da Circulação Sexualidade ( 2º Yin da mão )
 Dor em todo o trajeto do canal;
 Dor na axila e tórax, quase sempre unidos. Quando afeta somente o tórax, a
sensação é de opressão. Quando há opressão na parte anterior do tronco irá
irradiar ao estômago e ao lado esquerdo (zona do baço).

Canal tendino-muscular do Coração ( 3º Yin da mão )
 Dor em todo o trajeto do canal; neste presente caso devemos ter muita
precaução, pois como vemos, esta dor que somente provém do trajeto
superficial do canal tendino-muscular, nos oferecerá os mesmos sintomas de
uma dor cardíaca; é perigoso, portanto, confundir por tal semelhança, uma
patologia deste tipo comum desequilíbrio do canal tendino-muscular.
Como bem sabemos, uma das poucas ocasiões em que a acupuntura não deve
ser praticada, ou ao menos deve-se fazer com precaução é nas doenças delicadas do
coração.
Na dúvida, é mais aconselhável nestas circunstâncias, a recomendação de um
eletrocardiograma e se oferecer um resultado satisfatório, fazer o tratamento
acupuntural.
Se a energia perversa se aprofundar dentro do tendino-muscular do coração,
poderá alterar sensivelmente a energia Yin, passando pelo ponto VC17, lugar onde
se reúnem os canais principais desta polaridade.

TRATAMENTO GENERALIDADES
Conforme os conceitos gerais das energias Yin e Yang, tudo é mais Yin ou
Yang em relação com aquilo que estamos comparando. Enquanto no estudo da
energia Wei que circula pelos tendino-musculares, devemos fazer também esta
comparação. Segundo as polaridades Yin - Yang, no claro é Yang, e no escuro é Yin;
o ativo é Yang e o calmo é Yin, também no organismo a parte interna é Yin
( profundidade, energia Nutrícia ), e a externa Yang, assim pois, os canais principais
e os próprios órgãos e vísceras ao qual pertencem, se encontram no extremo Yin, em
troca a energia dos tendino-musculares, que circunda imediatamente debaixo da
epiderme, é qualificada como Yang, por encontrar-se próxima ao exterior ( espaço, ar,
claridade, exterior = Yang ).
Como já se manifestou em parágrafos anteriores, as energias perversas - vento,
frio, calor, umidade e secura - rodeiam o indivíduo desde o momento de seu
nascimento, por ser ela parte do próprio meio em que se desenrola a vida animal e
vegetal.
No homem, como todo ser vivo, nasce também como sistema de defesa que
neutraliza as agressões de qualquer uma destas energias que chamamos perversas,
quando elas se manifestam poderosas e avassaladoras.
A energia que habita nos tendino-musculares, fazendo de malha protetora,
contra a impetuosidade com que se manifestam as energias perversas, conservando
desta forma a saúde do organismo. É precisamente motivo de enfermidade, a
insuficiente irrigação energético defensiva dos tendino-musculares, pois debilita esta
proteção dando lugar a enfermidade.
Dentro do corpo, a energia perversa pode produzir transtornos de menor ou
maior importância, dependendo sempre do grau de vazio em que se encontra a
energia Wei destes vasos, da capacidade de agressão perversa e do tempo de
exposição nela, assim como a causa por onde se produz a diminuição do nível
energético defensivo.
O acupunturista deve estar estreitamente interado com os conceitos Yin e Yang
compreendendo-os em todo o momento; isto servirá para classificar a doença de seu
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paciente dentro destes conceitos e dar assim, uma segura solução a mesma ou em
caso contrário, saber ao menos se pode ou não, fazer algo positivo pelo paciente.
De igual forma, o terapeuta deve considerar sempre a relação existente entre
energias perversas e doenças. Estas energias perversas são produto exclusivamente
das estações do ano, sendo demais equilibradoras do organismo, sempre e quando
este não se encontram em inferiores condições, como é o caso do presente estudo.
Conhecer e dominar estes conceitos é imprescindível, tanto para a avaliação
energética como para o tratamento. Estarmos sempre cientes das mudanças
climatológicas nos conduzirá na terapia diária a conhecer perfeitamente a evolução
ou involução do desequilíbrio que afeta os pacientes tratados; desconhecer é não dar
importância ao mesmo, deixando de ser um bom profissional de acupuntura, obtendo
como resultado, uma melhora dos sintomas por tempo limitado, que pode ser bem
mais curto.
Como mostra no que foi exposto e ajustando-nos concretamente aos
desequilíbrios que podem produzir-se no caso presente, pegamos como exemplo a
agressão perversa exclusivamente na parte mais superficial do corpo, os capilares.
Se na penetração dessa energia, é alterada por determinada parte da anatomia
dérmica, este eixo produzirá sintomas dolorosos no mesmo momento em que se
introduzirá no tendino-muscular.
O profissional que desconhece os conceitos anteriormente expostos, assim
como nos referimos, se limitará a implantar agulhas nos pontos dolorosos,
conseguindo tirar a dor, talvez para o alívio do paciente e surpresa do próprio
acupunturista, porém ele não levou a nada, porque em breve a dor voltará novamente,
desaparecendo o encanto inicial.
A explicação desta reação positiva, porém enganosa, é simples e facilmente
compreensível. Quando a energia perversa penetra dentro das camadas superficiais
do organismo exclusivamente, a inserção de uma agulha no centro da zona de
penetração, faz sair parte desta energia destrutiva, produzindo-se de imediato um
alívio dos sintomas, alívio que pouco tempo depois dá desinserção da agulha
desaparece. Isto se deve a energia perversa que segue penetrando por ali, que é o
lugar onde menos resistência oferece ao debilitado nível energético de energia
defensiva ( Wei ).
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A solução desse problema se encontra, nos pontos dolorosos, no aumento do
nível energético de defesa, fim que se consegue atuando sobre o canal principal ao
qual pertence este tendino-muscular perturbado, comparando outros de ação
específica como são os King de ação especial (não os King dos Shu Antigos).
Distinguiremos dos níveis de agressão da energia perversa, uma que se
manifesta exclusivamente nos capilares e tendino-musculares, é dizer, nos planos
estritamente superficiais e outra quando essa energia abandona esses últimos, para
penetrar em profundidade dentro dos canais principais.
Agressão perversa no tendino-muscular Nei King define claramente como
plenitude do tendino-muscular, a ação de ser invadido pela energia perversa. O
acupunturista, quando estuda o significado pulsológico de acordo com a energia
nutrícia, sabe muito bem que a instalação de energia perversa dentro dos canais
principais se traduz em vazio do canal principal, e esta ação pode dar lugar a confusão
quando se estuda a possibilidade de penetração da energia perversa em um vaso
tendino-muscular.
Resumindo: não podemos confundir a plenitude de energia Nutrícia com a de
energia perversa. Quando o acupunturista mede a intensidade do fluxo sanguíneo nos
diferentes pulsos ( base de uma correta avaliação do nível energético dos canais
principais ) o que percebemos é o nível de energia nutritiva ( ou Yong ) que há dentro
de cada um dos canais principais; no entanto por algumas circunstâncias penetra
energia perversa dentro dele, ali mesmo se produz uma paralisação no trajeto habitual
da energia nutritiva e ao mesmo tempo um vazio de energia Nutrícia do canal principal
em questão, e ao espaço que supomos que a energia perversa ocupa, na mesma
proporção de espaço, uma ausência de energia própria do canal afetado.
A onde claro
está, se fizermos referência ao nível de energia perversa existente
dentro deste canal, sem dúvida diremos que há plenitude de energia perversa. A
entrada da energia perversa nos capilares e posteriormente no tendino-muscular (pele,
músculo, tecido conjuntivo, etc... ), não existe maior gravidade, sempre e quando esta
energia não se espalha em alguma direção que favoreça sua penetração em outros
canais principais ( mais profundos ), ou em seu próprio.
Penetração da energia perversa no canal principal Uma vez alojada esta
energia no tendino-muscular, pode penetrar dentro do canal principal ou em outro
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vaso. Esta ação provoca transtornos de maior sintomatologia e piores consequências,
já que a energia Nutrícia se bloqueia impedindo o correto movimento da energia
principal do corpo, correndo o risco de alterar o próprio órgão ou víscera.

PONTOS A UTILIZAR
É indispensável no tratamento das agressões perversas nos tendino-
musculares, fazer uso dos pontos Shu Antigos e dos King de ação especial, também
da implantação dos pontos dolorosos ( pontos Ashi ).

Shu
Antigos como foi explicado nos parágrafos anteriores, os canais tendino-
musculares são invadidos pela energia perversa que atravessa a pele e os capilares,
devido, geralmente, a uma insuficiência de energia Nutrícia do canal principal ao qual
pertencem.
Dada esta circunstância, e levando em conta que a energia Wei ou Defensiva
não é outra coisa que a Yong dos principais reforçada, o tratamento eficaz consistirá
em aumentar a energia do próprio canal principal e desta forma, aumentará o nível da
defensiva no tendino-muscular desequilibrado.
Devemos levar em conta, antes de eleger o Shu correspondente, que tipo de
energia perversa é a atacante (vento, frio, etc.), para que desta maneira se atue sobre
o Shu Antigo correspondente a sua energia contrária ( ex: energia perversa de frio,
moxar o Shu fogo para combater o frio ), não fazendo simplesmente sobre o Shu mãe.
Exemplo: dor no lado interno do braço, desde o quinto dedo da mão até a articulação
do cotovelo.
A palpação na zona de reunião dos Yang da mão se faz dolorosa ( tendino-
muscular do Intestino Delgado ). As dores aumentam quando o tempo faz frio (energia
perversa de frio). Tratamento: atuar sobre o ponto fogo do canal em lugar de sobre o
ponto mãe ( madeira ) e aquela energia que afeta é de frio, ou seja, a contrária. Por
outra parte, como técnica adjunta, diremos que depois de puntuar e estimular
19

eletricamente a 300 Hz, se é possível, devemos aplicar moxa (calor) sobre este e
sobre os pontos Ashi (dolorosos).

Pontos King
Como se explica no estudo dos pontos mais importantes, os King de ação
especial são muito numerosos, superam os 70, pertencendo todos aos canais
principais. Para atuar sobre eles é necessário pontuar os capilares que sobrepassam
nesses pontos, já que nos vasos sanguíneos são os que servem de conexão entre os
King e os canais principais, sendo utilizados igualmente pela energia perversa para
introduzir-se em outros trajetos também principais, assim como nos tecidos mais
profundos.
Os pontos King mais suscetíveis a penetração de energia perversa são:
 Si Koann, E7: este ponto é o de conexão entre a energia do Intestino Grosso
e a do Estômago, daí passa ao maxilar.
 Tsiou Soun, TA20: por meio deste ponto passa a energia do Triplo Aquecedor
e da Vesícula Biliar, servindo-se dos capilares da zona.
 Tsing Ming, B1: este ponto passa a energia ancestral desde os curiosos Yin e
Yang até o canal da Bexiga. Quando a energia perversa sobrepassa os
tendino-musculares penetrando nos curiosos, pode também introduzir-se no
canal principal da Bexiga e nos olhos servindo-se deste ponto.
 Siuann Lou, VB5: por este ponto a energia perversa alojada no tendino-
muscular do Intestino Delgado pode penetrar no canal principal da Vesícula
Biliar e nos olhos, igual ao ponto anterior. Completando, sempre que a energia
perversa está localizada ao redor de um ponto King, é conveniente pontuá-lo
para dispersar esta energia e impedir assim, que penetre dentro de outro canal
ou nas partes com que toma contato por meio dos capilares (pontuar
superficialmente).

Shu Antigos
20

O tratamento pelos Shu Antigos, se estabelece de acordo com as regras das
estações e do tipo de agressão perversa. Disse Nei King: A energia perversa de frio e
de umidade ataca a parte baixa do corpo. O vento, a secura e o calor na parte alta. A
energia perversa é variável durante as quatro estações do ano. Essa energia pode
provocar todas as enfermidades.

TÉCNICAS DE TRATAMENTO
Na primavera devemos pontuar os pontos rio especiais que se encontram na
zona dos capilares congestionados pela energia perversa, pontuando
superficialmente se a agressão é exclusivamente sobre planos superficiais.
Se encontram-se nos canais principais (aparecem sintomas mais graves)
inserir as agulhas profundamente. Se a energia perversa é de frio/umidade, ir no ponto
fogo do canal afetado, senão, no ponto madeira correspondente a primavera.
No verão, pontuar os pontos rio especiais superficialmente, os pontos dolorosos
e o ponto água do canal afetado. Entretanto, quando a energia perversa é de calor ou
secura, se a agressão provém da umidade (tormentas de verão), se atua sobre o ponto
fogo.
No outono se atua sobre os pontos rio especiais, os dolorosos e os metal para
aumentar a energia do elemento. No inverno, atuar sobre o ponto fogo para aumentar
o Yang no Yin; sobre o Ting que absorverá a energia perversa que havia no exterior,
e sobre o de tonificação e os dolorosos, deixando as agulhas postas durante muito
tempo. Na primavera e verão a energia perversa tende a ir desde o interior até o
exterior do corpo. No outono e inverno faz-se desde o exterior para o interior do
mesmo.

Trajeto tendino-muscular do Pulmão
Começa no ângulo ungueal externo do 1º dedo da mão, continua pela
eminência tenar até alcançar o punho em sua parte anterolateral externa. Sobe sobre
o supinador longo até o prega anterior do cotovelo; seguindo em diagonal pelo braço
21

sobre o bíceps, no córacobraquial e peitoral em seu lado externo desde onde cai na
zona subaxilar ( VB22 ). A partir daí, sai um ramo mais profundo que alcança a zona
infra-clavicular ( E12 ) e forma uma curva que rodeia a clavícula.
Também desde esta zona e concretamente desde o ponto dito, sai outro ramo
que desce sobre o peitoral até o esterno a nível do 4º espaço intercostal (VC17), desde
onde se divide em três, alojando-se no hipocôndrio.

Trajeto tendino-muscular do Intestino Grosso
Começa no ângulo ungueal externo do 2º dedo da mão, sobe pelo segundo
metacarpo alcançando a zona lateral externa do antebraço. Continua sobre o abdutor
do polegar, pelos radiais externos e no supinador longo.
Segue avançando pelo centro da lateral externa do braço, sobre o vasto externo,
até a espinha da escápula onde se divide em dois ramos: Um, fazendo alguns giros
sobre o trapézio, chegando até a apófise espinhosa da sétima cervical (ponto VG14 ).
A outra sobe por cima do trapézio, se dirige ao escaleno médio e segue até a
borda anterior do esternocleidomastoideo, sobe até o maxilar e se divide em dois
ramos. Um continua pelo masséter ( lado posterior ), temporal e frontal caindo pela
face oposta para fazer um trajeto simétrico. A outra vai no orbicular da pálpebra inferior
passando pelo bucinador e nos zigomáticos.

Trajeto tendino-muscular do Estômago
Começa nos ângulos ungueais externos do segundo e terceiro dedo do pé e no
ângulo ungueal interno do quarto dedo, sobe os três ramos pelo dorso do pé para
reunirem-se na prega de flexão, na metade do mesmo, entre os maléolos. A partir daí,
saem dois ramos que sobem pelo lado interno e externo do tibial anterior.
O ramo interno passa pelo centro da rótula
e o externo pela tróclea femoral;
continua pelo lado interno do reto anterior do músculo e alcança o tronco continuando
por sua face anteroexterna, sobre o oblíquo maior do abdômen, até a zona subaxilar.
22

Desde aqui passa pelas costas e vai na coluna sobre o redondo menor e no
trapézio até debaixo da apófise espinhosa da quinta dorsal. O outro ramo sobe pela
parte interna do reto anterior do músculo, o sartório e psoas maior, desviando-se a
partir da zona inguinal a um dedo acima da borda superior do púbis ( VC3 ).
Desde aqui, sobe pelo lado interno do reto anterior do abdômen até a altura da
décima primeira costela; sobe sobre o peitoral até o mamilo, continua até passar pela
clavícula, no esternocleidomastóideo e no estilo-hióideo onde surgem vários ramos:
Um vai pelo masséter, em sua zona posterior até o supra trago.
Outra, sobe pelo maséter parte anterior, temporal e frontal para ramificar-se na
pálpebra superior. Outro passa pelo bucinador e zigomático, até o ângulo externo do
olho. Outra, percorre pelo orbicular dos lábios, sobe passando pelo zigomático menor,
elevadores do nariz e finaliza na pálpebra inferior.

Trajeto tendino-muscular do Baço Pâncreas
Nasce no ângulo ungueal externo do 1º dedo do pé, avança pelo lado interno
do primeiro metatarsiano e ganha o dorso interno do pé até a depressão ao lado do
maléolo ( BP5 ), percorre sua parte anterior até a face interna da tíbia, por onde sobe
até o condido, por baixo ( BP9 ). Continua sobre o reto interno ganhando músculo,
subindo sobre o vasto interno, sartório, adutor médio, seguindo a direção do pectíneo.
Atravessa a zona inguinal para encontrar-se, na linha média sagital (um dedo acima
da borda superior do púbis), com o ponto VC3. Segue subindo pela linha branca até
a altura da décima segunda dorsal. Desde aqui, partem três ramos que chegam ao
peitoral: Um na sua região esterno costal. Outro no lado do mamilo. Outro sobre o
mamilo ( E17 ), saindo projetado sobre o peitoral até o esterno, na altura do segundo
espaço intercostal ( VC19 ).

Trajeto tendino-muscular do Coração
Nasce no ângulo ungueal interno do 5º dedo da mão, sobe pela palma, entre
os quarto e quinto metacarpianos, até a zona anterolateral interna do punho; continua
pelo antebraço sobre o cubital anterior, ganha a epitróclea e desde aqui segue
elevando-se sobre o vasto interno do braço e córaco-braquial, dirigindo-se desde a
23

porção mais alta deste até a região subaxilar onde se divide em dois vasos mais
profundos: Um passa pelo serrátil maior e peitoral, por cima do mamilo, até o esterno
altura do quarto espaço intercostal ( VC17 ) descendo em linha reta até um dedo antes
do umbigo. A outra cai na parte inferior externo-costal do peitoral.

Trajeto tendino-muscular do Intestino Delgado
Começa no ângulo ungueal externo do 5º dedo da mão, sobe sobre o
metacarpiano deste, por sua parte dorsal, continua pela lateral interna do antebraço
( sempre pela face dorsal ) sobre o cubital até a fossa que tem ao lado da epitróclea
( ponto ID8 ).
Desde aqui, sobe em diagonal, sobre o tríceps até o deltoide, na altura da
apófise acromial; se desvia ao trapézio passando a nível da parte mais alta da
escápula e na metade deste, sobe até em cima do trapézio chegando na altura da 4º
cervical. Chega ao pescoço passando pelo ângulo da escápula e
esternocleidomastóideo, caindo na borda anterior do mesmo. A partir daqui um ramo
sobe passando pelo ângulo do mento e chega ao trago. Outro ramo sobe desde a
metade do esternocleidomastóideo, rodeia a orelha sobre o temporal e músculos
auriculares e se introduz também no trago. Desde aqui saem dois ramos: Um em linha
semi-ascendente, alcança o orbicular em seu lado mais posterior e sobe até o frontal
( VB13 ). A outra desce pelo masséter até sua borda anterior e sobe ao orbicular,
reunindo-se com o ramo descrito anteriormente.

Trajeto tendino-muscular da Bexiga
Começa no ângulo ungueal externo do 5º dedo do pé, continua pela face lateral
alcançando o lado anterior do maléolo. Sobe pelo músculo extensor longo comum dos
dedos até a patela, para passar pela borda anterior das fíbulas. Volta a subir pela
borda posterior destas até a zona que se encontra imediatamente acima e abaixo da
cabeça da fíbula (ponto VB34) desde onde baixa e sobe seguindo a forma do gêmeo
até o oco poplíteo ( B53 ).
24

A partir daqui, ganha o centro da lateral externa da coxa subindo sobre o vasto
externo até o glúteo. Aqui, se aprofunda e sobe pela coluna para cair entre a
depressão inferior à protuberância occipital e no mastoideo ( VB20 ).
No centro do esternocleidomastóideo nasce um ramo que se encontra com o
descrito acima ( VB20 ) continua pelo temporal, frontal, desce ao piramidal e passa
pelo zigomático ( ID18 ) continua pelo masséter e desce até alcançar seu lugar de
origem. Ao nível da 1º dorsal nasce um ramo que vai ao peitoral, sobe sobre ele e
sobre o esterno-hióideo, atravessa o mento e se aloja na região hipoglossa.

Trajeto tendino-muscular do Rim
Começa na planta do pé, no ângulo que une os primeiros e segundos
metatarsianos, percorrendo a face plantar se dirige a tuberosidade do escafoide,
passa sobre o calcâneo caindo entre o maléolo e o tendão de Aquiles ( R3 ). Sobe
pela face póstero-interna da perna, sobre o sólio e o gêmeo até a região posterior do
joelho, entre o músculo semi-membranoso e semi-tendinoso ( R10 ). Desde aqui sobe
pela coxa sobre o reto interno, penetra pela fíbula até encontrar a linha branca um
dedo mais acima da borda superior do púbis ( VC3 ). Desde aqui, alcança o grande
glúteo ao nível sacral, a três dedos deste pela lateral ( B54 ). Sobe pelos
paravertebrais ao longo de toda coluna, finalizando na sutura occipito-parietal em seu
lado mais externo.

Trajeto tendino-muscular da Circulação Sexualidade
Começa no ângulo ungueal externo do 3º dedo da mão, sobe pela palma, sobre
o 3º metacarpiano até o centro da face anterior do punho. Continua pela face anterior
do antebraço, sobre o palmar menor, palmar maior e pronador redondo. Ganha o
tendão do bíceps e sobe pelo braço sobre o bíceps até sua parte mais alta; daqui, se
desvia para região subaxilar ( VB22 ).
Desde este ponto, saem três ramos mais profundos: Um cai no redondo maior.
Outro na parte inferior do peitoral. O outro passa sobre o peitoral, por cima do mamilo,
até o esterno a nível do 4º espaço intercostal ( VC17 ), onde por sua vez se divide em
três ramos: Um se insere no baço. Os outros dois, vão ao 1º e 3º aquecedores.
25

Trajeto tendino-muscular do Triplo Aquecedor
Nasce no ângulo ungueal interno do 4º dedo da mão, sobe por sua face dorsal
entre os 4º e 5º metacarpianos até o centro do punho, sobe sobre o extensor próprio
dos dedos e cubital posterior chegando na fossa que há entre a epitróclea e o olécrano.
Parte em diagonal sobre o tríceps até o deltoide, ganha o trapézio e percorre sua
borda lateral superior até a altura da 4º cervical, desviando-se para a região
mentoniana passando pelo ângulo da escápula, esternocleidomastóideo, maséter e
triangular dos lábios, caindo abaixo do lábio inferior. Desde a borda anterior do
esternocleidomastóideo, sobe um ramo que passa pelo ângulo do mento até o
tubérculo supra trago, se desvia ao orbicular da pálpebra e sobe até o frontal onde
finaliza.

Trajeto tendino-muscular da Vesícula Biliar
Começa no ângulo ungueal externo do 4º dedo do pé, sobe pelos 4º e 5º
metatarsianos até o maléolo externo, continua subindo sobre o extensor comum dos
dedos até o menisco, segue pela face lateral da coxa sobre o vasto externo até o
glúteo. Se eleva pela lateral sobre os oblíquos, ganha o grande dorsal onde penetra e
continua pelos intercostais até a articulação escápulo-umeral, partindo desde aqui até
o crânio e passando pelo omo-hióideo, escaleno médio e
anterior,
esternocleidomastóideo, temporal e frontal onde se divide em dois ramos: Um vai ao
lado da sutura fronto-parietal. Outro desce pelo temporal e masséter até o mento, volta
a subir pelo lado anterior do masséter, zigomáticos e orbicular da pálpebra, finalizando
no ângulo interno do olho.
Pequenas ramificações: Na altura do menisco sai um ramo que chega ao
ligamento rotuliano. Na metade e centro da coxa sai um ramo que chega até a face
anterior ( E32 ). Na altura do centro do glúteo sai um ramo que vai inserir-se no cóccix.
Por último, da região subaxilar parte um ramo que alcança o mamilo, sobe pelo peitoral
e chega na zona infra-clavicular ( E12 ).

Trajeto tendino-muscular do Fígado
Começa no ângulo ungueal interno do 1º dedo do pé, avança entre o 1º e 2º
metatarsianos, e sobe pela face anterointerna da tíbia. Continua pela coxa, sobre o
vasto interno, segue sobre o sartório, se desvia ao psoas maior e desde aqui, vai
diretamente à linha branca um dedo mais acima da borda superior do púbis ( VC 3 ).

MERIDIANO (ACUPUNTURA)
O Meridiano do Vaso Governador (Tou Mo)
Meridiano é um dos nomes pelos quais são conhecidos os "canais de energia"
(经络 - Jīng Luò), utilizados na acupuntura e outros métodos terapêuticos da medicina
tradicional chinesa.
Estes canais, são citados abundantemente na literatura chinesa. Como por
exemplo, no "Nei Jing" (内經) , atribuído a Huang Ti, em mais ou menos 500 a.C.
As energias
Segundo esta literatura, existem vários tipos de energias, o Qi (氣 ), que
percorrem o corpo. A energia que recebemos de nossos ancestrais, a energia que
adquirimos pelo ar e alimentos, que circula internamente, e a energia protetora, que
circula mais externamente.
Os meridianos são os canais por onde o Qi (também grafado Chi ou Ki)
percorrem o corpo. Através de estímulos em determinados pontos do meridiano, pode-
se reequilibrar as energias do corpo e de órgãos.

Classificação dos meridianos
Existem várias formas de classificar/agrupar os meridianos, dependendo dos
pontos de referências relacionados. Como por exemplo:
• Meridianos Yin ou Yang (veja também: yin yang);
27

• Meridianos principais, também conhecidos por regulares. Existem em pares
(bilaterais - um para cada lado direito/esquerdo do corpo). São em número de 12 pares.
Eles estão relacionados com órgãos, vísceras ou funções. Existe ainda uma
classificação dos elementos chineses para estes meridianos: metal (ar), água,
madeira, fogo e terra.
• Meridianos extraordinários, também conhecidos por vasos maravilhosos,
particulares, curiosos ou estranhos. São em número de 8.
• Meridianos distintos. São em número de 12.
• Meridianos tendino-musculares. São em número de 12.
• Vasos Lo longitudinais e transversais.

Os Meridianos Principais
Os 12 meridianos principais podem ser melhor visualizados nesta tabela.
Meridiano Nome Chinês Sigla Polaridade Total de Pontos
Pulmão Fei (肺經) P Yin 11
Intestino Grosso Da Chang (大腸經) IG Yang 20
Estômago Wei (胃經) E Yang 45
Baço/Pâncreas Pi (脾經) BP Yin 21
Coração Xin (心經) C Yin 9
Intestino Delgado Xiao Chang (小腸經) ID Yang 19
Bexiga Pang Guan (膀胱經) B Yang 67
Rins Shen (腎經) R Yin 27
Pericárdio Xin Bao (心包經) PC Yin 9
Triplo Aquecedor San Jiao (三焦經) TA Yang 23
Vesícula-biliar Dan (膽經) VB Yang 44
Figado Gan (肝經) F Yin 14

Ordem e fluxo energético
As energias percorrem os meridianos por uma ordem específica (como pulmão,
intestino grosso, estômago, …). Também existe um sentido determinado, em relação
as divisões do corpo: cabeça, tronco e membros. Na acupuntura o fluxo da energia
segue os seguintes sentidos:
• Do tronco para as mãos,
• Das mãos para cabeça,
• Da cabeça para os pés,
• Dos pés para o tronco (e novamente para as mãos).

Assim, unindo estes dois princípios (a sequência dos meridianos e a ordem nas
divisões do corpo), podemos deduzir a seguinte disposição geral dos meridianos:

Meridiano Origem Destino
Pulmão (P) tronco mãos
Intestino Grosso (IG) mãos cabeça
Estômago (E) cabeça pés
Baço (BA) pés tronco
Coração (C) tronco mãos
Intestino Delgado (ID) mãos cabeça
Bexiga (B) cabeça pés
Rins (R) pés tronco
Pericárdio (PC) tronco mãos
Triplo Aquecedor (TA) mãos cabeça
Vesícula-biliar (VB) cabeça pés
Figado (F) pés tronco

Esta visão geral, permite-nos verificar que existe uma relação natural
(sequência) entre o fluxo da energia que passa pelos meridianos. Assim um bloqueio
29

da energia no meridiano do Pulmão pode diminuir a energia do meridiano
subsequente, ou seja, o meridiano do Intestino Grosso.
Existem muitas outras relações entre os meridianos. Estas relações formam os
princípios e técnicas de tratamento utilizados na acupuntura, tuiná, (conhecido no
ocidente como do-in), shiatsu e outras forma de tratamento baseadas nos meridianos.
Basicamente, todas as técnicas e princípios visam o reequilíbrio das energias
dos meridianos e do corpo como um todo. Horários em que a energia passa por cada
um dos 12 meridianos.

Horários em que a energia passa por cada um dos 12 meridianos

+---------+----+--------------------+
| Horários| | Meridianos |
+---------+----+--------------------+
| 23-01h | Vb | Vesícula Biliar |
+---------+----+--------------------+
| 01-03h | F | Fígado |
30

+---------+----+--------------------+
| 03-05h | P | Pulmão |
+---------+----+--------------------+
| 05-07h | iG | Intestino Grosso |
+---------+----+--------------------+
| 07-09h | E | Estômago |
+---------+----+--------------------+
| 09-11h | BP | Baço-Pâncreas |
+---------+----+--------------------+
| 11-13h | C | Coração |
+---------+----+--------------------+
| 13-15h | iD | Intestino Delgado |
+---------+----+--------------------+
| 15-17h | B | Bexiga |
+---------+----+--------------------+
| 17-19h | R | Rins |
+---------+----+--------------------+
| 19-21h | Pc | Pericárdio |
+---------+----+--------------------+
| 21-23h | TA | Triplo Aquecedor |
+---------+----+--------------------+

Os meridianos extraordinários
Os 8 meridianos extraordinários ou vasos maravilhosos.
Nome Sigla Polaridade
Sistema Nervoso/Vaso governador Du Mai (Tou Mo) SN ou VG Yang
Vaso da Concepção Ren Mai (Jenn Mo) VC Yin
Chong Mai (Chong Mo) - Yin
Dai Mai (Tae Mo) - Yang
Yin Qiao Mai (Yin Keo Mo) - Yin
Yang Qiao Mai (Yang Keo Mo) - Yang
Yin Wei Mai (Yin Oe Mo) - Yin
Yang Wei Mai (Yang Oe Mo) - Yang

Meridianos Distintos
Também conhecidos por canais Colaterais ou Divergentes (Jing Bie), em
número de 12, tem origem nos Canais de Energia Principais. Os canais de energia
distintos a fazem a união Yin/Yang internamente.

Funções dos Canais Distintos ou Colaterais
 Completar a função de transporte energético do Qi e Xue para onde os canais
principais não têm abrangência, além da cavidade abdominal, torácica e
cabeça;
 Realizam a conexão interna Yin/Yang, entre os canais e entre os órgãos e
vísceras;
 Equilibrar as energias Yin e Yang no alto (cabeça);
 São barreiras entre o corpo e o meio ambiente, promovendo trocas energéticas

Meridianos Tendino-musculares
Os meridianos tendino-musculares são relacionados aos 12 meridianos
principais, mas se localizam externamente. Neles circulam as energias defensivas
protetoras.

Pontos dos meridianos
Cada meridiano tem vários pontos definidos, por onde se pode atuar para
interferir na energia que o percorre. As formas mais comuns de atuação são: a agulha
(geralmente de metal, embora haja relatos sobre agulhas de pedra na história antiga
da acupuntura chinesa), a moxa (ou pequeno "incenso" colocado sobre a pele), ou
ainda a pressão dos dedos.
Cada ponto tem
uma característica determinada para atuar na energia do
meridiano. Existem, por exemplo, pontos para tonificação (aumentar o fluxo de energia
no meridiano), pontos de sedação (diminuir o fluxo de energia no meridiano), pontos
de alarme (pontos doloridos que avisam sobre alterações importantes nas energias
das meridianos), pontos de origem, pontos de união e outros.

Pontos perigosos
De acordo com Chen, 1997, muitos livros textos clássicos de acupuntura
descreveram contraindicações anatômicas quando usados certos pontos de
Acupuntura. O Huang Di (Huangdi) Nei Jing (Livro do Imperador Amarelo) estabeleceu
que o "cuidado deve ser tomado com a manipulação da agulha sobre importantes
órgãos internos frágeis"; "penetração da agulha sobre a região torácica (musculo
peitoral) pode perfurar o pulmão causando pneumotórax com tosse e dificuldade de
respiração; "penetração da agulha em direção à bexiga do abdômen inferior pode
perfurar a bexiga causando drenagem de urina ao abdômen inferior"; "penetração de
agulha ao forame supra orbitário pode perfurar os vasos supra orbitários induzindo o
sangramento maciço e causando cegueira"; penetração da agulha para o crânio pode
perfurar o cérebro, induzindo lesão cerebral ou sangramento maciço que pode levar a
morte imediata".
33

Meridianos tendineomusculares
JINGJIN (Vias de Passagem dos Tendineomusculares) Jin – tendão, músculos,
aponeurose, ligamentos Jing-Jin possui 12 trajetos, 6 yin e 6 yang Superfície do corpo
Reúnem-se nas grandes articulações nos tendões dos ossos. Não penetram e não
fazem conexão com órgãos internos. Grandes articulações Þ Tórax e Abdômen Þ
Tronco e Cabeça Circulam em regiões aonde os Meridianos Principais e colaterais
não chegam. Fazem comunicação entre alto e baixo, entre interior e exterior. Sua
sintomatologia não se apoia nos órgãos, mas sim na reação deles em superfície ao
frio (contratura e ao calor afrouxamento). - 1º Tai Yang do Pé (Bexiga) Indicações:
Edema calcanhar, contratura na cavidade poplítea, tensão na raque, contratura na
nuca, astralgia no ombro, dores na axila e subclavicular. Tratamento: Agulha aquecida
mais Ponto Shu. OBS.: Bloqueio do segundo mês da primavera, segundo mês lunar

Una-se ao zigomático

2º Saho Yang do Pé (Vesícula Biliar) Indicações: Entorse ligamentar, lesão
colateral-lateral do joelho (torsão), contratura cavidade poplítea, dores na região
34

anterior da coxa, dores nas nádegas, dores em costelas inferiores, dores no peito e
seios, rigidez e contratura do pescoço. Tratamento: Puntura rápida com agulha
aquecida mais ponto Shu. OBS.: Bloquei Meng Chun Bi – 1º mês primavera.

3º Yang Ming do pé (Estômago) Indicação: Entorse de tornozelos, Câimbras
dos pés, dores na coxa (Fu Tu), edema na virilha (hérnias), escroto entumecido, dores
e paralisia da face, paralisia de Bell, desvio de rima bucal. Tratamento: Puntura rápida
com agulha aquecida mais pontos Shu. OBS.: Ji Chuan Bi – 3º mês da primavera.
35

4º Tai Yin do Pé (Baço) Indicação: Dores no maléolo interno, dor na patela e
côndilo femural interno, dores na face interna da coxa com irradiação para o quadril,
36

dores no umbigo com irradiação para última costela, dores no peito com irradiação
para raque. Tratamento: Picada rápida com agulha aquecida. OBS.: Meng Jui Bi-
Bloquei do 1º mês de outubro, 7ª lua.
Shao Yin do Pé (Rins) Indicação: Contratura fascias dos pés, dores em locais
(pontos de reunião) dos Tendineomusculares, contratura e espasmos na coluna.
Tratemento: Puntura rápida com agulhas aquecidas – Bloqueio do 2º mês de outubro,
8ª lunar.
Une-se ao occipital 8. Costela e pescoço 1. Tem início sob o pequeno artelho
6. Ladeia o lado interno da coluna vertebral 2. Passa obliquamente sob o maléolo
interno 3. Une-se à parte posterior do pé 4. Sobe sob o côndilo femoral interno 5. Liga-
se às partes genitais 7. Aperta a raque
Yin do Pé (Fígado)
Indicação: Dores anteriormente ao maléolo interno, dores no nível do fêmur,
dores na face interna da coxa e ligamento colateral medial do joelho, retração de
órgãos genitais e dificuldade de ereção. Tratamento: Puntura rápida com agulha
aquecida mais Pontos Shu. OBS.: Jui Qui Bi – Bloqueio do 3º mês de outubro, 9ª lunar.
Une-se às partes genitais, ligando os tendineomusculares:
1. Inicia-se em cima do artelho grosso
4. Une-se às partes genitais, ligando os tendineomusculares
3. Liga-se abaixo do côndilo femoral interno

Ponto de Reunião dos Tendíneomusculares
Yin dos Pés O ponto da reunião dos tendineomusculares dos Yin do pé é a zona
genital externa VC 4 e VC 6
______ Fim do trajeto do tendineomuscular do Tai-yin do pé
- - - - - Fim do trajeto do tendineomuscular Saho-yin do pé
......... Fim de trajeto do tendineomuscular do Jué-yin do pé

Tendíneo musculares da mão
1º Tai Yang da Mão (Intestino Delgado) Indicação: Dores na parte interna do
cotovelo e atrás do olecrano, dores na região interna do braço e axila, dores
contornando a Omoplata com irradiação para pescoço, zumbidos e dores no trágus,
dores nos maxilares. Tratamento: Agulha aquecida mais Ponto Shu. OBS.: Agulha
aquecida mais Ponto Shu. O ramo da mandíbula interior sobe ao ângulo externo do
olho 9. O ramo chamado da orelha une-se à mandíbula inferior 8. Um ramo penetra
no “meio da orelha” 7. Liga-se atrás da orelha Tai-yang
1. Inicia-se em cima do declínio da mão
2. Une-se ao punho
3. Liga-se atrás do cotovelo
4. Penetra sob a axila
5. Contorna a omoplata
12. Circula para frente da orelha
11. Ramo sobe sobre o maxilar
6. Passa sobre o pescoço
Shao Yang da mão (Triplo Aquecedor) Indicação: Dores na língua, mas com
coloração normal. Tratamento: Puntura rápida com agulha aquecida mais ponto Shu.
OBS.: Jin Xiao Bi – Bloqueio do 3º mês do verão, 6ª lunar. 8. Una-se ao ângulo da
testa 7. Passa à frente da orelha 6. Um ramo chega ao ângulo da mandíbula 1. Inicia-
se na extremidade anular 2. Une-se ao punho 5. Corre sobre o pescoço 4. Sobe sobre
o ombro 3. Liga-se ao cotovelo
3º Yang Ming da Mão Indicação: Dor nos ombros (congelado), torcicolo.
Tratamento: Puntura rápida com agulha aquecida. OBS.: Meng Xia Bi – bloqueio do
1º mês do verão, 4ª lunar. 10. Chega ao ápice da cabeça e desce sobre a face 9. Sobe
sobre o ângulo da testa 8. Um ramo sobe sobre a face 6. Liga-se à coluna vertebral 7.
Um ramo sobe da articulação do ombro sobre o pescoço 5. Contorna a omoplata 4.
Sobe de novo sobre a articulação do ombro 3. Liga-se a borda externa do cotovelo 2.
Junta-se ao punho 1. Tem início na extremidade do indicador
38

Grande ponto de reunião das três tendineomusculares -yang do ms.
O grande ponto de reunião dos três tendineomusculares é o ângulo da testa
VB 13
_____ Fim do trajeto do Shao-yin da mão (tendineomuscular)
- - - - Fim do trajeto do Tai-yang da mão (tendineomuscular)
. . . . Fim do trajeto do Yang-ming da mão (tendineomuscular)
4º Tai Yin da Mão 10. O ramo da mandíbula inferior sobe ao ângulo externo do olho
6. Passa sobre o pescoço 9. O ramo chamado da orelha une-se à mandíbula inferior
8. Um ramo penetra no “meio da orelha” 12. Circula para frente da orelha 11. Ramo
sobe sobre o maxilar 7. Liga-se atrás da orelha 4. Penetra sob a axila 3. Liga-se atrás
do cotovelo 2. Une-se ao punho Tai-yang 1. Inicia-se em cima do dedinho da mão 5.
Contorna a omoplata. 5º Jué Yin da Mão (Coração Mestre da Mão Indicação:
Contratura no tórax com dores no peito e dispnéia. Tratamento: Agulha aquecida com
puntura rápida mais pontos Shu. OBS.: Meng song Bi – 1º mês do inverno 10ª lunar.
2.7 - 6º Shao Yin da Mão (Coração) Indicação: Dores nos tendões e contratura em
seu trajeto. Tratamento: Puntura rápida com agulha aquecida mais ponto Shú. OBS.:
Bloqueio 3º mês de Inverno, 12ª lunar. 1. Parte d borda interna do dedinho
2. Une-se
à saliência do osso 3. Liga-se à borda interna do cotovelo 4. Sobe e penetra na axila
5. Dissimula-se no interior do mamilo e une-se no meio do peito Figura 15 6. Liga o
Estômago a
- Grande Ponto dos Tendíneomusculares Yin da Mão
O grande ponto de reunião dos três tendineomusculares dos Yin da mão. Região
Circadiana. VC 15 e VC 17

_____ Fim do trajeto do tendineomuscular do Tai-yin da mão
- - - - Fim do trajeto do tendineomuscular do Jué-yin da mão
. . . . Fim do trajeto do Tendineomuscular do Shao-yin da mão

1) As Doenças dos Tendíneomusculares são:
* Contraturas provocadas pelo frio.
* Relaxamento dos tendões suscitados pelo calor.
* Impotência (por ausência de ereção).
* Contraturas da coluna: Yin: (abdômen) não permitem flexão. Yang: (costas) não
permitem a extensão. Para contraturas provocadas pelo frio (yin) é indicada a agulha
aquecida. Nas alterações provocadas pelo calor desaconselha-se a agulha aquecida.

Os Meridianos
Tendíneomusculares são elementos muito superficiais da pele que caminham
paralelamente aos Meridianos Principais, mas sempre das extremidades para a raiz
aos membros. Reúnem-se em grupos de três sobre a Cabeça, Tórax ou Abdômen;
elevando energia efesiva (Oé). Meridiano Principal Cutâneo Profundo Extremidadel l l
Raiz do membro Exemplo MTM Tendineomuscular Cutâneo Superficial.
O Meridiano Principal pode ser centrífugo ou centrípeto; mas a
Tendineomuscular é sempre centrípeto com numerosos ramos para locais variados,
suprimindo energia para áreas não “irridadas” por Meridianos Principais e Distintos.
Indicadas também para chamadas “Doenças do Averso”. Doenças da
superfície da pele como eczema, acne, nevralgias e paralisias faciais, distúrbios dos
órgãos dos sentidos (conjuntivites, obstrução do canal lacrimal, renites, entorses,
algias ligamentares.

RESUMO CLÍNICO DAS DOENÇAS QUE AFETAM OS JING-JIN OU
“TENDINEOMUSCULARES”
Tai-Yang do Pé BEXIGA
Tendineomuscular = Edema do calcanhar, contraturas da cavidade poplítea,
rigidez de raque com posição arqueada, contraturas na nuca, ombro bloqueado com
ascensão impossível, irradiação das algias da axila para a cavidade subclavicular,
dificuldades de rotação da cabeça. Picar rapidamente com agulha quente. É o
bloqueio do mês da Primavera.

Shao-Yang do Pé VESÍCULA BILIAR
Tendienomuscular = entorses ligamentares até mais alto na direção ao joelho.
Bloqueio do joelho, contraturas da banda ílio tibial, cavidade poplítea, algias da coxa
irradiando-se para a nádega e até a parte inferior das costelas, cavidade clavicular,
peito, rigidez do pescoço. Ataque do lado oposto do território do tendineomuscular
atacado. Exemplo: Tendineomuscular atacado, o olho esquerdo não se abre mais.
Picar rapidamente com a agulha quente. É o bloqueio do Primeiro mês da Primavera.

Yang-Ming do Pé ESTÔMAGO
Tendineomuscular = Entorses do joelho, dilacerações musculares da coxa,
edema da região da virilha e do escroto, contraturas abdominais, nevralgias e paralisia
facial, problemas para abrir ou fechar as pálpebras. É o bloqueio do 3º mês da
primavera.

Tai-Yin do Pé BAÇO
Tendineomuscular = Algias do maléolo interno, entorses, dores na rótula e no
côndilo femural interno da coxa dolorida com irradiação para o quadril. Dores
transfixiantes nos órgãos genitais externos, algias umbilicais irradiando-se para os
dois lados. Dores no peito irradiando-se para a raque. Puntura-se quente. É o bloqueio
do primeiro mês de outubro.
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Shao-Yin do Pé RIM
Tendineomuscular = Contraturas na sola dos pés, entorses, contraturas e
espasmos em geral. Dificuldades ao se dobrar para frente ou para trás. Acrescenta-
se à picada com agulha quente, massagens. É o bloqueio do segundo mês de Outono.

Jué-Ying do Pé FÍGADO
Tendineomuscular = Dores à frente do maléolo interno, dores no fêmur e na
face interna da coxa, problemas de ereção, retração patológica dos órgãos genitais
externos. É o bloqueio do último mês de Outono.

Tai-Yang da Mão INTESTINO DELGADO
Tendineomuscular = Dores no cotovelo e no olecrâneo, na face interna do braço
até a axila, dores na omoplata irradiando-se até o pescoço, zumbido no ouvido, dores
no maxilar, edemas no pescoço. Trata-se sempre com agulha quente. É o bloqueio
do segundo mês do Verão.

Shao-Yang da Mão TRIPLO AQUECEDOR
Tendineomuscular = Entorses, contraturas na língua. Trata-se ainda com
agulha quente aquecida. É o primeiro bloqueio do último mês do Verão.

Tai-Ming da Mão INTESTINO GROSSO
Tendineomuscular – Ombro “gelado” , torcicolo. Pica-se com a agulha quente.
É o bloqueio do primeiro mês do Verão.

Tai-Yin da Mão PULMÕES
Tendineomuscular = Entorses, dispneias doloridas, contraturas costais
(intercostais). Trata-se com agulha quente. É o bloqueio primeiro do segundo mês de
Inverno.

Jué-Yin da Mão CORAÇÀO MESTRE
Tendineomuscular = Entorses, dispneias doloridas. Trata-se com agulhas
quentes. É o bloqueio do primeiro mês do Inverno.

Shao-Yin da Mão CORAÇÃO
Tendineomuscular = Espasmo cardíaco dando a impressão de ter um peso sob
o coração. Contraturas do braço com irradiação para o cotovelo. Entorses
ligamentares. Trata-se sempre com agulha quente. É o bloqueio do terceiro mês do
Inverno. OBSERVAÇÃO: Pode-se verificar, que em geral, as doenças dos
Tendineomusculares são caracterizadas por entorses, contraturas, hiperelaxação
ligamentar e também, às vezes, por problemas de ereção. Se for usada a agulha
quente em todos os casos, é preciso de qualquer modo efetuar em seguida um
tratamento pelos pontos específicos Shu, no caso de doenças do frio tonifica-se o
Meridiano correspondente, em caso de doenças do calor, seda-se o Meridiano
correspondente.

TÉCNICAS DE TRATAMENTO 1ª REGRA
De acordo com “Nei King” não deve haver preocupação em saber se há
plenitude ou vazio. Deve-se punturar os pontos doloridos até aliviar a dor do paciente,
acrescentando pontos fisiológicos. Ex.: IG 4 para o rosto B 54 para as costas 2ª
REGRA Segundo So Quenn Tendineomuscular MP Ë Tsing + Iong + Iu PLENITUDE
Dispersar o Meridiano Tendineomuscular nos pontos dolorosos, e tonificar o Meridiano
Principal (moxa).
Vazio Tonificar o Meridiano Tendineomuscular nos pontos dolorosos (moxa) e
dispersar o Meridiano Principal (com agulhas). A técnica de So Quenn pressupõe que
a plenitude do Meridiano Tendineomuscular significa concomitantemente a
insuficiência ou vazio do Meridiano Principal e vice-versa. “Não acredito que
possamos fazer pelos outros o que não podemos fazer por nós mesmos”. (A Lowen,
Bioenergética). Quem trabalha com o corpo de outras pessoas necessita trabalhar seu
próprio corpo. Só sentindo os Meridianos e pontos em nós mesmos conseguiremos
senti-los nos outros. Os seis alongamentos que vamos ver a seguir nos ajudam
localizá-los.
A sequência completa desses alongamentos nos ajuda a compreender a
essência do que queremos realizar na prática do Shiatsu um trabalho que atinja todos
os meridianos, atuando integralmente sobre a energia do paciente. Outra função
importante desses exercícios é a autodiagnose. Quando alongamos os meridianos
podemos sentir mais claramente o estado em que eles se encontram. Dificuldade em
fazer um determinado alongamento pode significar um desequilíbrio nos meridianos
correspondentes.

RECOMENDAÇÕES
1) Mantenha a respiração fluída.
2) Relaxe dentro de cada alongamento. Alongar-se é, em grande parte, uma atividade
passiva, coloque-se na posição e aguarde a musculatura soltar-se.
3) Não balance para frente e para trás tentando forçar o alongamento, mova-se
devagar, alongue-se gradualmente.
4) Seja gentil com seu corpo, não se alongue até sentir dor.
3ª REGRA Tsing + Iong +Iu + Ashi + Reunião
5) Mantenha sua atenção voltada para os meridianos que estiver alongando.
6) Não curve as costas, mantenha-as relaxadamente eretas, dobre-se para frente
sempre a partir dos quadris.
7) Não “tranque” os joelhos quando estiver fazendo um alongamento em que as
pernas ficam esticadas.
8) Não use a musculatura da região lombar para fazer os alongamentos. Mantenha a
relaxada, e utilize os braços para puxar o corpo para frente, como se estivesse
suavemente estirando um arco para lançar uma flecha.
9) Faça cada alongamento apenas uma vez, permanecendo pelo menos 20 segundos
em cada um deles. Alongue-se dentro de suas possibilidades. “Ouça” seu corpo, de
modo a lhe dar o que ele necessita na medida precisa.
- Os alongamentos: Cada alongamento trabalha um par de meridianos acoplados.
Meridianos: Pulmão e Intestino Grosso.
a) Fique de pé, com os pés e joelhos “soltos” (ligeiramente flexionados). Cruze os
polegares atrás do corpo, na altura das nádegas. Incline-se para frente, trazendo as
mãos o máximo possível para o alto e para frente. Deixe os ombros “rodarem” para
trás. Mantenha a cabeça erguida e evite curvar as costas na região torácica. Após
alguns momentos, erga-se lentamente, flexionando os joelhos para não forçar a região
lombar.
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b) Meridianos: Estômago e Baço-Pâncreas. Sente-se no chão. Dobre uma perna, de
modo que o pé fique do mesmo lado, e apontado diretamente para trás. Mantenha a
outra perna esticada na frente do corpo. Deite-se para trás (apoiando-se nos braços)
sem retirar o joelho do chão. Não é necessário deitar-se completamente, só o
suficiente para realizar o alongamento. Inverta a posição e alongue a outra perna.
c) Meridianos: Coração e Intestino Delgado. Sente-se junte às solas dos pés. Traga-
os o mais próximo possível do corpo. Segure os pés com as mãos, mantenha os
joelhos próximos ao chão e incline-se para frente, tentando trazer a barriga de
encontro aos pés. Para isso, lembre-se de usar a força dos braços, e não a
musculatura lombar, e de manter as costas eretas.
d) Meridianos: Rim e Bexiga. Sente-se com as pernas esticadas à frente do corpo.
Incline-se para frente, a partir dos quadris, e segure os dedos dos pés com as mãos.
Traga o tronco para frente, deitando-se sobre as pernas. Se você tiver dificuldade em
segurar os dedos dos pés com as mãos mantendo as costas eretas, utilize uma toalha
para “lançar” os pés, mas não curve as costas.
e) Meridiano: Circulação-Sexo e Triplo Aquecedor. Sente-se com as pernas cruzadas.
Cruze também os braços estendendo-os por sobre o joelho da perna oposta. Incline-
se para frente, deitando o tórax sobre as pernas e afastando as mãos do corpo.
Mantenha a atenção nos braços, e relaxe. As palmas das mãos devem permanecer
voltadas para baixo.
f) Meridiano: Fígado e Vesícula Biliar. Sente-se com as pernas esticadas e tão
separadas quanto possível. Vire o corpo na direção de uma das pernas, incline-se
para frente e segura o pé com a mão do lado oposto. Relaxe e traga o tórax de
encontro à perna. Como sempre, traga o movimento a partir dos quadris, mantendo
as costas relaxadamente eretas. A princípio você pode manter uma mão (a do lado
sobre o qual você está se inclinando) no chão, para dar mais equilíbrio. Depois faça o
mesmo alongamento, tocando o pé com as duas mãos. Observe que você está
alongando o Meridiano do Fígado na perna oposta, e não aquela sobre a qual você
está se inclinando.
g) Alongamento para Tensão nas Costas. O Zen Shiatsu é uma atividade benéfica
também para o corpo do praticante. No Zen Shiatsu “descansamos” nosso peso sobre
as áreas que queremos trabalhar. Não utilizamos nossa força muscular, mas a força
46

da gravidade, as pressões são determinadas pelo controle de nossos movimentos e
de nosso equilíbrio. Para fazer os alongamentos e outras manobras no paciente,
executamos os movimentos sempre em torno de um ponto de apoio, num mecanismo
similar ao de uma lavanca. Trabalhamos assim sem nunca nos tensionar.
A prática do Zen Shiatsu é um exercício brando, que desenvolve o senso de
equilíbrio e ajuda do corpo a se movimentar com mais harmonia. Torna-se mais
flexível e ativa o funcionamento dos órgãos internos. Nos traz uma nova consciência
do corpo e da energia que ele contém, no entanto, a prática do Zen Shiatsu é também
uma arte e, como toda arte, necessita ser desenvolvida. Se dores surgem no corpo
do praticante é porque ele o está utilizando de maneira errada. Alguns principiantes
sentem tensão.

BIBLIOGRAFIA
Chen, Eachou. Anatomia topográfica dos pontos de acupuntura. SP, Roca, 1997
Ding, Li. Acupuntura, teoria do meridiano e pontos de acupuntura. São Paulo; Roca,
1996.
Hecker, Hans-Ulrich; Steveling, Angelika; Peuker, Elmar; Kastner, Joerg; Liebchen,
Kay. Color Atlas of Acupuncture: Body Points, Ear Points, Trigger Points. Stuttgart,
MVS Medizinverlage, 2001 Dez. 2014
Livro dos 4 Institutos – Escola de Medicina Tradicional Chinesa de Beijing; Escola de
Medicina Tradicional Chinesa de Shanghai; Escola de Medicina Tradicional Chinesa
de Nanjig; Academia de Medicina Tradicional Chinesa. Fundamentos essenciais da
acupuntura chinesa. SP, Ed. Ícone, 1995