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1. A intensidade do exercício físico altera as respostas hormonais no organismo. Dentre os diversos hormônios que têm seus níveis alterados durante o exercício físico, assinale o hormônio que tem sua produção e liberação gradualmente diminuída conforme aumenta-se a intensidade e o volume da atividade física. Insulina. (Alternativa correta) Glucagon. Noradrenalina. Hormônio do Crescimento. 2. É função geral do sistema digestório: Trocas de gases com o meio externo e interno. Conversão do alimento em partículas menores para serem transportadas para dentro do corpo e eliminação de resíduos. (Alternativa correta) Perpetuação da espécie. Transporte de materiais por todas as células. 3. A utilização de substratos energéticos se modifica conforme a intensidade do exercício físico se altera. Assinale a alternativa que apresenta o substrato predominantemente utilizado como fonte de energia em exercícios físico de alta intensidade. Triglicerídeos musculares. Ácidos graxos livres. Glicose plasmática. Glicogênio muscular. (Alternativa correta) 4. Assinale a alternativa correta: A homeostase e a regulação do meio interno não são escopo de estudo da fisiologia. O conceito de homeostase traz consigo a ideia de que "o meio interno" ou fisiológico mantém-se em situação fixa. A homeostase em um organismo não considera suas relações com o meio externo, ambiente. Falhas em manter a homeostase podem levar ao desenvolvimento de estados patológicos. (Alternativa correta) 5. Assinale a alternativa correta: O estudo dos processos fisiológicos é um exemplo da abordagem teleológica da fisiologia. A fisiologia constitui uma das bases para o estudo das funções do corpo em um estado de doença "fisiopatologia". (Alternativa correta) A fisiologia busca compreender somente a função dos sistemas dentro do organismo. A fisiologia busca compreender somente como os sistemas agem de determinada maneira. 6. Como elucidado durante a Unidade de Aprendizagem, o treinamento intervalado é um complexo sistema de manipulação de variáveis, as quais confluem para determinadas ações e respostas metabólicas e fisiológicas, tanto de forma aguda quanto cronicamente. Refletindo toda a fundamentação por trás da fisiologia e dos diferentes tipos de Hiit, assinale (V) para as afirmativas verdadeiras e (F) para as falsas. ( ) Trata-se de um treinamento específico para o público de alta performance, visto que há relação/chance de lesões. ( ) Trata-se de um treinamento específico para o público com comorbidades, visto que podem ser adaptados os parâmetros de intensidade e descanso de forma segura e eficaz. ( ) Trata-se de um treinamento específico para o público que pratica modalidades cíclicas, como a corrida e o ciclismo. ( ) Trata-se de um treinamento específico para as modalidades esportivas coletivas. ( ) Trata-se de um treinamento para todo público que tenha aptidão para o exercício físico. Assinale a alternativa com a ordem correta. V - F - V - F - V. F - F - F -V - V. F - F - F - F - V. (Alternativa correta) V - V - V - V - F. 7. Relacionando as respostas metabólicas, com destaque às demandas energéticas para a produção do movimento muscular, bem como suas consequências para o restabelecimento homeostático, assinale (V) para as afirmativas verdadeiras e (F) para as falsas, em relação à demanda metabólica correspondente à execução dos diferentes tipos de Hiit. ( ) O treinamento do tipo Hiit é uma modalidade estritamente metabólica, isto é, utiliza a mobilização do O 2 para a demanda energética. ( ) O treinamento do tipo Hiit é uma modalidade estritamente anaeróbia, isto é, utiliza das vias glicolíticas para a demanda energética. ( ) O treinamento do tipo Hiit é uma modalidade mista, pois utiliza tanto as vias metabólicas quanto as vias glicolíticas para a demanda energética. ( ) O treinamento do tipo Hiit é uma modalidade caracterizada por estímulos rápidos e intensos, portanto, utiliza-se prioritariamente da fonte imediata para a demanda energética, isto é, do ATP-CP. ( ) O treinamento do tipo Hiit é uma modalidade altamente eficaz para as condições neuromusculares e cardiovasculares relacionadas, respectivamente, com as demandas metabólicas/oxidativas e anaeróbias. Assinale a alternativa com a ordem correta. F - F - V - F - F. (Alternativa correta) V - V - F - V - V. F - F - F - F - V. V - F - V - F - V. 8. Qual das células gliais pertence ao sistema nervoso periférico: Astrócitos. Oligodendríctos. Microgliócitos. Células de Schwann. (Alternativa correta) 9. Os exercícios físicos realizados em altas intensidades comprometem a homeostase do corpo. Em especial, observamos que há mudanças relevantes no pH sanguíneo. Assinale a alternativa que contenha o substrato resultante da produção de energia que afeta o equilíbrio acidobásico do tecido sanguíneo. GH. Lactato. (Alternativa correta) Insulina. Glucagon. 10. É função do sistema respiratório: Trocas de gases com o meio externo e interno. (Alternativa correta) Manutenção do meio hidreletrolítico e remoção de resíduos. Coordenação de funções através de liberação de substâncias reguladoras. Coordenação de funções por meio de sinais elétricos.
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