ATV 2 GINASTICA

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O Crossfit é uma modalidade de treinamento que proporciona um condicionamento físico, de forma geral, em todo o corpo, com movimentos funcionais (movimentos que são realizados naturalmente no dia a dia, como, por exemplo, caminhada). Esses movimentos são realizados com alta intensidade, de forma constante, para dar maior resistência ao corpo, são oferecidos exercícios diversificados todos os dias.
Nas academias especializadas os treinos de crossfit são geralmente enquadrados em três modalidades básicas que podem ter suas submodalidades (tipos de exercícios), são elas:
Assinale a alternativa correta.
a.
condicionamento metabólico e cardio, ginástica rítmica e levantamento de peso olímpico.
b.
condicionamento inverso e cardio, ginástica olímpica e levantamento de peso olímpico.
c.
condicionamento basal e cardio, ginástica olímpica e levantamento de peso olímpico.
d.
condicionamento metabólico e cardio, ginástica olímpica e levantamento de peso olímpico.
e.
condicionamento metabólico e cardio, ginástica olímpica e levantamento de peso considerados leves.
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
condicionamento metabólico e cardio, ginástica olímpica e levantamento de peso olímpico.
Questão 2
Correto
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Texto da questão
A Ginástica Para Todos (GPT) dá oportunidade de o praticante descobrir suas potencialidades corporais, expressões e ritmos por meio do espaço que lhe é proporcionado. É uma prática voltada para explorar novas situações e desafios corporais, bem como para refletir as experiências e vivências.
Sabendo disso quais dessas definições estão corretas segundo a FIG (2016):
a.
É definida como uma atividade adequada para os homens, de todas as faixas etárias, habilidades e origens culturais, que visa contribuir para a saúde, o bem-estar físico, social, intelectual e psicológico a partir de quatro fundamentos: diversão, Fitness, fundamentos e amizade (4F’s: Fun, Fitness, Fundamentals, Friendship).
b.
Os festivais ginásticos são um espaço democrático que, de acordo com Patrício et al. (2016, p. 200), permitem aos participantes uma celebração e representatividade mais inclusiva e para todos, pois proporcionam atividades de diferentes modalidades e níveis de habilidades e oportunizam o conhecimento de diferentes manifestações ginásticas, permitindo a prática da modalidade por uma determinada classe de pessoas. Portanto, os festivais são uma das possibilidades de apresentar e divulgar a Ginástica.
c.
Os festivais ginásticos são um espaço democrático que, de acordo com Patrício et al. (2016, p. 200), permitem aos participantes uma celebração e representatividade mais inclusiva e para todos, pois proporcionam atividades de uma única modalidade e níveis de habilidades e oportunizam o conhecimento de diferentes manifestações ginásticas, permitindo a prática da modalidade por diferentes pessoas. Portanto, os festivais são uma das possibilidades de apresentar e divulgar a Ginástica.
d.
Propõe-se o uso de festivais de GPT como prática pedagógica, com a finalidade de denegrir a modalidade, desenvolver a autonomia, o pensamento crítico-reflexivo e o reconhecimento de valores e princípios importantes para a emancipação na sociedade, tendo como inspiração o maior evento mundial e oficial que promove a GPT, o Gymnaestrada Mundial (GM).
e.
É definida como uma atividade adequada a todos os gêneros, faixas etárias, habilidades e origens culturais, que visa contribuir para a saúde, o bem-estar físico, social, intelectual e psicológico a partir de quatro fundamentos: diversão, Fitness, fundamentos e amizade (4F’s: Fun, Fitness, Fundamentals, Friendship).
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A resposta correta é:
É definida como uma atividade adequada a todos os gêneros, faixas etárias, habilidades e origens culturais, que visa contribuir para a saúde, o bem-estar físico, social, intelectual e psicológico a partir de quatro fundamentos: diversão, Fitness, fundamentos e amizade (4F’s: Fun, Fitness, Fundamentals, Friendship).
Questão 3
Correto
Atingiu 0,05 de 0,05
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Texto da questão
Pilates é um método de condicionamento físico criado na Alemanha na década de 20. É indicado para reabilitação física, condicionamento físico geral e bem-estar. Os exercícios físicos condicionam e energizam. O método promove harmonia e balanço muscular para todas as idades e níveis de condicionamento físico, já que a atividade é direcionada às necessidades individuais da pessoa.
Esse método foi desenvolvido por qual desses nomes?
a.
Romam
b.
Phillip
c.
Maxwell
d.
Gardel
e.
Joseph
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A resposta correta é:
Joseph
Questão 4
Incorreto
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Texto da questão
Após a confecção de materiais, vamos possibilitar aos alunos explorar, através da criatividade, os movimentos que podem ser executados, dando a eles a liberdade de criação e habilidades refletidas a partir de qual possibilidade?
Assinale a alternativa correta:
a.
Nenhuma das alternativas
b.
Opção de refazer
c.
Ações do seu cotidiano
d.
Ações e reações
e.
Reações involuntárias
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Sua resposta está incorreta.
A resposta correta é:
Ações do seu cotidiano
Questão 5
Correto
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Texto da questão
Ao identificarmos quais os tipos de ginásticas existentes passamos para a parte onde eles irão conhecer e vivenciar essas modalidades através de suas práticas, podendo essa ser de acordo com o ambiente em que temos disponível dentro da escola e também dentro das possibilidades de cada aluno, nunca esquecendo que o adaptar-se à realidade serve sempre como parâmetro inicial de aplicação.
O que isso significa?
a.
Que todas as modalidades existentes dentro da Educação Física devem ser articuladas de acordo com o que o aluno já conhece e aquilo que será novo, adequando à sociedade em que está inserido. Isso serve também para a Ginástica, porque, se colocarmos hipóteses nulas dentro da Educação, o aluno irá se sentir desmotivado, mesmo antes de ter qualquer vivência, e assim deixando de participar e se incentivando a conhecer novas experiências.
b.
Que todas as modalidades existentes dentro da Educação Física devem ser articuladas de acordo com o que o aluno já conhece e aquilo que será novo, adequando à sociedade em que está inserido. Isso serve também para a Ginástica, porque, se colocarmos hipóteses nulas dentro da Educação, o aluno irá se sentir desmotivado, mesmo antes de ter qualquer vivência, e assim deixando de participar e perdendo o incentivo a conhecer novas experiências.
c.
Que todas as modalidades existentes dentro da Educação Física devem ser articuladas de acordo com o que se verá como novo, adequando à sociedade em que está inserido. Isso serve também para a Ginástica, porque, se colocarmos hipóteses nulas dentro da Educação, o aluno irá se sentir desmotivado, mesmo antes de ter qualquer vivência, e assim deixando de participar e se incentivando a conhecer novas experiências.
d.
Que todas as modalidades existentes dentro da Educação Física devem ser articuladas de acordo com o que o aluno já conhece e aquilo que será novo, adequando à sociedade em que está inserido. Isso serve também para a Ginástica, porque, se colocarmos hipóteses nulas dentro da Educação, o aluno irá se sentir motivado, mesmo antes de ter qualquer vivência, e assim deixando de participar e se incentivando a conhecer novas experiências.
e.
Que todas as modalidades existentes dentro da Educação Física devem ser articuladas de acordo com o que o aluno já ainda não conhece, adequando à sociedade em que está inserido. Isso serve também para a Ginástica, porque, se colocarmos hipóteses nulas dentro da Educação, o aluno irá se sentir desmotivado, mesmo antes de ter qualquer vivência, e assim deixando de participar e se incentivando a conhecer novas experiências.
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A resposta correta é:
Que todas as modalidades existentes dentro da Educação Física devem ser articuladasde acordo com o que o aluno já conhece e aquilo que será novo, adequando à sociedade em que está inserido. Isso serve também para a Ginástica, porque, se colocarmos hipóteses nulas dentro da Educação, o aluno irá se sentir desmotivado, mesmo antes de ter qualquer vivência, e assim deixando de participar e se incentivando a conhecer novas experiências.
Questão 6
Correto
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Texto da questão
[...] visualizada como uma prática corporal que promove uma síntese entre elementos do núcleo primordial da Ginástica, da Ginástica Científica e das diversas manifestações gímnicas contemporâneas. Sob essa ótica, a GG representa, em nossos dias, uma síntese entre o que foi e o que é a Ginástica; uma síntese em transformação, inserida no contexto da dinâmica histórico-cultural.
De qual autor foi retirada essa citação?
a.
Moura, 2012
b.
Graner, 2001
c.
Gallardo, 1996
d.
Ayoub, 1998
e.
Toledo, 2017
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A resposta correta é:
Ayoub, 1998
Questão 7
Incorreto
Atingiu 0,00 de 0,05
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Texto da questão
Quando chegamos à idade média, considerada a mais sangrenta de todos os tempos, a ginástica, vista como competição, também foi descartada do dia a dia da população, ressurgindo somente no continente europeu no início do século XVIII.
Esse ressurgimento aconteceu devido a chegada de quais escolas?
a.
Nenhuma das alternativas
b.
Grega e Romana
c.
Ocidental e Oriental
d.
Francesa e Brasileira
e.
Alemã e Sueca
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A resposta correta é:
Alemã e Sueca
Questão 8
Correto
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Texto da questão
Segundo Toledo, Silva e Palma (2017), ao contrário dessa perspectiva, o que pode ser verificado nas aulas de Educação Física muitas vezes é uma negação à cultura trazida pelo aluno e ainda muitas vezes uma negação na diversidade de conteúdos.
Assim:
Os professores optam por conteúdos aparentemente mais atraentes e mais fáceis de serem aplicados, é muito comum encontrar nas escolas durante as aulas de Educação Física somente a prática dos esportes com o fim neles mesmos, e os alunos passam toda sua vida escolar praticando determinado esporte.
Qual alternativa é a correta em relação às afirmações?
a.
As duas estão corretas e não tem relação entre elas
b.
Nenhuma das alternativas
c.
As duas estão erradas e tem relação entre elas
d.
As duas estão erradas e não tem relação entre elas
e.
As duas estão corretas e tem relação entre elas
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A resposta correta é:
As duas estão corretas e tem relação entre elas
Questão 9
Correto
Atingiu 0,05 de 0,05
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Texto da questão
Para aplicarmos as aulas de Ginástica dentro do âmbito escolar, devemos estar observando algumas características locais de onde vamos realizá-las, para isso identificamos qual o melhor local dentro da instituição para que tenhamos um resultado esperado durante as atividades junto com o rendimento da modalidade. Lugares como as ruas, parques, casas e as escolas carregam muitas dessas oportunidades pois...
Qual dessas alternativas correspondem a esta afirmação?
a.
Pois é livre que a criança seja capaz de realizar essas atividades sem que ocorra qualquer tipo de risco à sua integridade e a do seu próximo.
b.
Não oportuniza a liberdade dos seus participantes os tornando vulneráveis a possíveis acidentes.
c.
Sua liberdade não pode ser caracterizada com um benefício, pois as crianças se tornam incapazes de ter alto controle.
d.
Todas as atividades realizadas em locais abertos não são adequadas.
e.
Nenhuma das alternativas.
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Pois é livre que a criança seja capaz de realizar essas atividades sem que ocorra qualquer tipo de risco à sua integridade e a do seu próximo.
Questão 10
Correto
Atingiu 0,05 de 0,05
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Texto da questão
Como são apresentados os elementos de uma cultura corporal?
Marque a alternativa que contenha pelo menos três desses elementos:
a.
Pilates, mímicas, relaxamentos
b.
Ciclismo, ginástica, crossfit
c.
Desportos coletivos, natação, montanhismo
d.
Nenhuma delas contém 3 elementos da cultura corporal
e.
Jogos, danças, lutas
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Jogos, danças, lutas