Sistema Muscular Guia Básico

Prévia do material em texto

SISTEMA 
MUSCULAR
@afisioamanda
Guia Básico
 O Sistema muscular é formado por
cerca de 650 músculos que nos
permitem o movimento, garante a
postura, estabilização e sustentação
do corpo humano.
Sistema Muscular
 Os músculos são formados por
Fibras Musculares, chamadas de
Miofibrilas justapostas, organizadas e
envolvidas por tecido.
 As fibras musculares são células
especializadas e organizadas que
compõem o tecido muscular. São
finas, longas e possuem capacidade de
se contrair e relaxar permitindo a
realização dos movimentos.
 São organizadas de formas diferentes
dependendo do tipo de músculo ao
qual pertencem, veja mais sobre isso
na página seguinte.
@afisioamanda
Fibras Musculares
 No tecido estriado cardíaco, as
fibras são ramificadas, menores e ligadas
umas às outras, repassam o estímulo
elétrico entre elas e contraem-se ao
mesmo tempo.
Fibras Musculares
 No tecido liso, as células são
fusiformes e dispostas em camadas. 
 No tecido estriado esquelético as
fibras se organizam como cilindros
justapostos e longos, podem ser de dois
tipos: vermelhas ou brancas.
Fonte : Google
 Estabilidade corporal; 
 Produção de movimentos; 
 Sustentação do corpo;
 Promove a circulação sanguínea;
 Regula a temperatura do corpo.
@afisiomanda
Funções do Sistema Muscular
 Esse sistema apresenta funções fundamentais
para o funcionamento do corpo humano. Veja
a seguir :
Liso
Esquelético 
Cardíaco
Voluntário 
Involuntário
Agonista
Antagonista
Sinergista
Fixador
De acordo com a sua estrutura:
De acordo com a contração:
De acordo com a função:
Classificação dos Músculos
 Forma a maior parte das paredes do
coração e partes adjacentes dos grandes
vasos, favorecendo o transporte de
sangue e oxigênio para outros órgãos e
tecidos do corpo. 
 Músculo Estriado Cardíaco 
Tipos de músculos
Esse músculo é caracterizado como
involuntário, pois a contração acontece
independente do desejo da pessoa.
 Forma parte das paredes da
maioria dos vasos e órgãos ocos,
movimenta substâncias dentro das 
vísceras, como o intestino. Esse
músculo ao contrário do músculo
cardíaco não apresenta estrias, por
isso se chama liso.
 Músculo Liso
Tipos de músculos
 Esse tipo de músculo possui
contração involuntária e lenta.
 É também um músculo estriado e
é responsável pela movimentação
das estruturas. 
 Possuem uma parte contrátil
(cabeças ou ventres) e uma parte
não contrátil composta basicamente
de feixes de colágeno que são os
tendões e aponeuroses. E possuem
contração voluntária.
 Músculo Estriado Esquelético
Tipos de músculos
 O músculo estriado esquelético
possui dois tipos de contração:
Músculo Estriado Esquelético
 Contração lenta : promovida pelas
fibras do tipo I, são vermelhas e mais
vascularizadas, utilizam o oxigênio
como fonte de energia, promovem
contrações mais longas e fadigam
lentamente.
 Contração rápida : promovida pelas
fibras do tipo II. Estas são brancas e
menos vascularizadas, não utilizam
oxigênio, promovem contrações mais
rápidas e fadigam rapidamente. E se
dividem em 2A e 2B.
 Quando a contração é coordenada
pelo sistema nervoso, influenciado pelo
desejo da pessoa em realizar
determinado movimento. 
Ex: Estender o cotovelo pra pegar um
objeto.
 Voluntário
Movimento Muscular
 Involuntário
 Quando a contração e o relaxamento
não depende do desejo da pessoa para
acontecer.
Ex: Movimentos peristálticos no intes-
tino e os batimentos cardíacos.
 É o principal músculo responsável
pela produção de um movimento
específico do corpo. 
 Agonista
@afisioamanda
Função Muscular
 Antagonista
 É o músculo que se opõe à ação do
agonista. Quando o agonista se contrai,
o antagonista relaxa progressivamente. 
 Complementa a ação dos agonistas,
contraem na mesma direção ajudando a
produzir o movimento.
 Sinergista
@afisioamanda
Função Muscular
 Fixadores
 Estabilizam as partes proximais de
um membro enquanto os movimentos
estão ocorrendo nas partes distais. 
Nomenclatura
 Os músculos são nomeados com base
na:
 Função ou ossos onde estão fixados.
Ex: o m. abdutor do dedo mínimo,
abduz o dedo mínimo.
 Forma - Ex: m. deltoide (possui
formato de letra delta).
 Posição - (medial, lateral, anterior ou
posterior). Ex: Tibial anterior
 Comprimento - (curto, longo). Ex:
fibular curto.
Nomenclatura
 Número de inserções - (bíceps,
tríceps, quadríceps). Ex: Tríceps sural.
 Ou podem ser descritos de acordo
com sua forma e arquitetura. Por ex: 
 Músculos peniformes - possui fibras
dispostas em forma de pena, estes
podem ser :
 - UNIPENIFORMES : as fibras percorrem de
um tendão por um único lado.
 Tamanho - (máximo e mínimo). Ex:
Glúteo máximo.
Nomenclatura
 Músculos fusiformes - têm a forma de
fuso (ventre grosso arredondado e
extremidades afiladas). 
 Músculos circulares - envolvem uma
abertura ou orifício, comprimindo-o
quando contraído.
 - MULTIPENIFORMES : as fibras possuem
vários tendões com fibras dispostas
diagonalmente entre eles.
 - BIPENIFORMES : as fibras percorrem de
um tendão central em ambos os lados.
Nomenclatura
 Músculos digástricos - apresentam
dois ventres em série, compartilhando
um tendão intermediário comum.
 Músculos paralelos - os fascículos
situam-se paralelos ao eixo longo do
músculo; músculos planos com fibras
paralelas.
@afisioamanda
 Músculos paralelos - os fascículos
situam-se paralelos ao eixo longo do
músculo; músculos planos com fibras
paralelas.
Propriedades Musculares
 As propriedades do tecido muscular
esquelético determinam o desempenho
dos músculos, são elas :
 Excitabilidade : Capacidade de responder
a estímulos através da produção de sinais
elétricos. 
 Contratilidade: É a capacidade que o
músculo tem de se contrair .
 Extensibilidade: É a capacidade do
músculo de alongar ou esticar além do
comprimento sem sofrer lesões.
 Elasticidade : Capacidade de voltar ao seu
tamanho inicial, após uma contração ou
alongamento.
 Origem - ponto de fixação de um
músculo no osso que não se movimenta
(ponto fixo). Geralmente esta é a
extremidade proximal do músculo, que 
permanece fixa durante a contração
muscular.
Origem e Inserção
 As inserções dos músculos nos ossos
são descritas como : 
 Inserção - ponto de fixação de um
músculo no osso que se movimenta
(ponto móvel). Geralmente esta é a
extremidade distal do músc seulo que
se movimenta durante a contração.
Partes do Músculo
 Os músculos fixam-se aos ossos
através dos tendões e por meio da
contração, produzem movimentos.
 Observe as partes do músculo
esquelético:
Fonte : Google
O ventre Muscular constituí o corpo do
músculo, formado por fibras musculares
que se contraem.
 A principal característica do sistema
muscular é a sua capacidade de
contração e produção de movimento .
 A contração é possível graças a
interação entre: MIOSINA e ACTINA,
duas proteínas contráteis.
Contração Muscular
 Para que a contração muscular ocorra, é
necessário que a actina desloque-se sobre a
miosina.
Fonte : G
oogle
 Contração Concêntrica (CC): As
inserções musculares se aproximam
uma da outra.
Tipos de Contração
 Contração Excêntrica (CE): As
inserções musculares se distanciam e os
músculos produzem força enquanto se
alongam.
 Contração Isométrica (CI): é aquela
onde o músculo desenvolve tensão,
porém não há alteração em seu
comprimento externo, não há
movimento.
Tipos de Contração
 Quando vamos tomar um café, fazemos
força para pegar a xícara (CC do bíceps),
seguramos firme a garrafa (CI do bíceps),
depois estendemos o braço para colocar a
garrafa na mesa (CE do bíceps).
 Você acabou de aprender um pouco
mais sobre o sistema muscular, quais são
as suas funções e como as fibras se
organizam em cada tipo de músculo.
Aprendeu também a classificação dos
músculos quantoa : estrutura, função e
contração e como eles podem ser
nomeados levando em consideração à
forma, tamanho, posição, entre outros.
Por fim, vimos sobre a origem e inserção
e a importância do conhecimento delas
para entendermos a contração realizada,
também aprendemos sobre os tipos de
contração.
Relembrando em 1,2,3...
Resumo
Muito obrigada por chegar até aqui, tenho
dois convites a te fazer, se você ainda não me
segue no @afisioamanda, dá uma olhadinha
lá e conheça um pouco do meu trabalho no
Instagram. Também te convido a participar
do meu canal no Telegram, lá compartilho
livros, artigos e materiais diversos que podem
te ajudar ainda mais.
Clique nos ícones abaixo: 
Amanda Muniz.
https://instagram.com/afisioamanda?utm_medium=copy_link
https://t.me/afisioamanda