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Problemas Cardíacos Componentes: Adriana Oliveira Ana Priscila Jeisiane Lira Luanna Batista Luiza Maria do Céu Celestino Ranielly Mello Raianny Patologia: Doença cardíaca é um termo geral que se refere a diversos problemas clínicos agudos e crônicos que afetam um ou mais componentes do coração, que é um órgão muscular do tamanho de um punho, situado no lado esquerdo do tórax. Medicamentos cardíacos comumente receitados: Inibidores da ECA (captopril, maleato de enalapril, lisinopril, ramipril) Bloqueadores dos receptores da angiotensina II; Inibidores da neprilisina e dos receptores de angiotensina; Betabloqueadores (Propranolol, bisoprolol,Succinato de Metoprolol) Digoxina; Antagonistas de aldosterona; Diuréticos (furosemida ou bumetanida) Vasodilatadores (Vastarel, Carvedilol , Monocordil) Sintomas: Fadiga ou esgotamento Falta de ar Dor ou desconforto no centro do peito Falta de apetite e náuseas Perda da consciência e desmaios Dor no maxilar e no pescoço Inchaço nos pés, tornozelos e pernas Urinar com frequência à noite Dor ou desconforto nos braços, ombro esquerdo, cotovelos ou costas Tosse noturna Palpitações Sangramento, ferida ou inchaço nas gengivas Suor frio ou sudorese intensa Pés e mãos frios de forma constante Ganho de peso injustificado Os sinais mais comuns são: Principais doenças cardiovasculares: Angina Arritmia Cardíaca Aterosclerose Cardiomiopatia (não tem cura, porém há controle) Doença coronariana (doença isquêmica do coração) Doença cardíaca reumática (doença valvar) Doença cerebrovascular Doença Arterial Periférica Doença das Válvulas Endocardite Fibrilação Atrial Hipercolesterolemia Familiar Hipertensão Arterial Infarto Insuficiência Cardíaca Cardiopatia congênita Sopro Tromboembolismo e AVC https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/arritmia-cardiaca/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/aterosclerose/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/cardiomiopatia/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/doenca-das-valvulas/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/endocardite/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/fibrilacao-atrial/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/hf-hipercolesterolemia-familiar/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/hipertensao/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/infarto/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/insuficiencia-cardiaca-ic/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/sopro/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/tromboembolismo-e-avc/ Ter uma alimentação rica em fibras e vitaminas; Praticar exercícios físicos ou esportes; Evitar o consumo de alimentos gordurosos, com alto Evitar o consumo de álcool e cigarros; Consultar um médico cardiologista, pelo menos uma teor calórico; vez no ano, para verificar algum indício de riscos. Como evitar um infarto: Fatores de Risco: Tabagismo; Hipertensão arterial; Sedentarismo; Obesidade ; Estresse; Uso abusivo do álcool; Diabetes. O infarto é mais frequente em homens, especialmente a partir dos 45 anos, porém, também tem acometido em pessoas mais jovens. https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ https://ladoaladopelavida.org.br/disease/angina/ Nutrição: Para manter uma dieta mais saudável para o coração é preciso incluir substâncias como fibras, Omega 3 e antioxidantes com regularidade, no café, almoço e jantar, sem esquecer de moderar o consumo de alimentos mais calóricos e gordurosos como carnes vermelha, embutidos, doces, bolos e biscoitos. Alimentos benéficos para o coração :Peixes de água frias - fontes de ômega 3; Alho; Aveia; Oleaginosas (castanhas, nozes); Canela; Laticínios desnatados; Doenças Cardiovasculares causadas pela má alimentação: Comer muito e de modo errado é a principal causa de alguns dos fatores de risco das doenças cardiovasculares, como a obesidade, diabetes, hipertensão, colesterol e triglicérides elevados. O excesso de alimentos gordurosos pode gerar o entupimento de veias e artérias, que como consequência pode provocar derrames e infarto. É fundamental alimentar-se bem, de maneira equilibrada e sem excessos!!! Atividades Físicas: Exercício aeróbio (aquecimento, esteira ergométrica, bicicleta ergométrica, caminhada, essa atividade aumenta a capacidade cardiorrespiratória, melhora a circulação, baixa a pressão arterial e controla o nível de açúcar no sangue); Exercício resistido (musculação); Alongamentos; Exercícios para musculatura respiratória; Exercício de flexibilidade e exercício de equilíbrio. Principais exercícios para cardiopatas são: Incentivar a libertar de vícios.; Ajudar a abandonar hábitos prejudiciais.; Auxiliar a adotar um estilo de vida saudável, como a alimentação e atividades físicas; Incitar a que perca peso; Ajudar a se manter saudável; Realização de testes de colesterol; Cuidar da ansiedade, estresse e possível depressão; Ouvir a pessoa; Monitorização das extremidades superiores, posicionamento; Redução da ansiedade; Fazer acompanhamento médico. Cuidados com o paciente cardiopata: “À medida que o organismo se desidrata, ele fecha os vasos sanguíneos para manter a pressão arterial e aumentar os batimentos cardíacos para se sustentar”, explica Leopoldo Piegas, cardiologista e coordenador do Programa de Infarto Agudo do Miocárdio do Hcor. O calor aumenta risco de infarto, pois deixa o sangue mais espesso, provocando um aumento da pressão arterial e da frequência cardíaca. Por sua vez, também eleva o risco de o indivíduo sofrer um infarto ou um derrame. Alguns testes em laboratório demonstraram que temperaturas elevadas (quando ela chega aos 42°C) podem, aumentar o risco de morte precoce por doenças cardiovasculares. A orientação nestes dias quentes é manter-se sempre hidratado, evitar a exposição direta ao sol e fazer refeições leves, que exigem menos esforço do organismo durante a digestão. Os melhores horários para o idoso tomar banho de sol são entre 10h e 10h30 ou de 15h a 15h30, quando há maior incidência de raios ultravioletas que ajudam na produção da vitamina D, em especial para a função e restauração do sistema cardiovascular. A vitamina D também reduz significativamente o nível de estresse oxidativo no sistema cardiovascular, restaurando danos causados por doenças como hipertensão, aterosclerose e diabetes. Mas durante o período que esta exposto ao sol o protetor solar não deve ser usado, já que ele inibe esses raios. Depois deste período citado acima, o protetor solar é recomendado!!! Banho de sol para cardiopatas: Referências Bibliográficas: https://socesp.org.br/sala-de-imprensa/press-releases/alimentacao-saudavel-e-aliada-na- luta-contra-doencas-cardiovasculares/ https://www.paho.org/pt/topicos/doencas- cardiovasculares#:~:text=A%20causa%20de%20ataques%20card%C3%ADacos,%2C%20hipe rtens%C3%A3o%2C%20diabetes%20e%20hiperlipidemia. https://toolbox.eupati.eu/resources/fatores-de-risco-na-saude-e-na-doenca/?lang=pt-pt https://www.tuasaude.com/12-sinais-que-podem-indicar-problemas-no- coracao/#:~:text=Sintomas%20como%20falta%20de%20ar,colocar%20a%20vida%20em%20 risco. https://telemedicinamorsch.com.br/blog/problemas- cardiacos#:~:text=A%20express%C3%A3o%20%E2%80%9Cproblemas%20card%C3%ADacos%E2%80%9D%20se,(presentes%20desde%20o%20nascimento). https://www.dracristinasilveira.com.br/problema-no- coracao/#:~:text=Os%20exerc%C3%ADcios%20f%C3%ADsicos%20mais%20recomendados,d e%20g%C3%A1s%20carb%C3%B4nico%20pelo%20cora%C3%A7%C3%A3o. https://www.fundacor.com.br/mat%C3%A9rias-e-artigos/item/22-10-cuidados-a-ter-com- uma-pessoa-que-sofre-do-cora%C3%A7%C3%A3o https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2018/01/31/calor-aumenta-risco-de- infarto-mas-tomar-sol-da-manha-pode-reduzi-lo.htm https://andreiatorres.com/blog/2018/02/12/banho-de-sol-protege-coracao
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