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Atividade física e envelhecimento

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Os profissionais da área da saúde, principalmente da educação física, devem considerar pessoas idosas como frágeis a partir de análises clínicas que identificam doenças, pois os aspectos biopsicossociais do envelhecimento afetam apenas idosos institucionalizados. Assim, as intervenções para prevenção de doenças devem priorizar os idosos institucionalizados.
Considere as reflexões apresentadas acima, assinale a alternativa correta.
Os profissionais da área da saúde com ênfase na educação física consideram os idosos frágeis, pois as degenerações dos aspectos biopsicossociais são inerentes ao processo de envelhecimento, criando um pré-conceito de que toda pessoa idosa é frágil. Comprometendo assim, intervenções que possam prevenir consequências oriundas desse processo.
Os profissionais da área da saúde, enfatizando a educação física para pensar em intervenções de prevenções para idosos, devem considerar fatores psicossociais e nível de fragilidade, pois as doenças típicas da idade possuem relações diretas com tais aspectos. Determinando, assim, o grau de fragilidade de cada idoso.
Os profissionais da área da saúde, principalmente da educação física, devem considerar qualquer pessoa idosa como frágil, pois os aspectos biopsicossociais ocasionados pelo processo de envelhecimento não podem ser alterados. As intervenções para prevenções devem se limitar a visitas médicas exclusivamente.
Os profissionais da área da saúde, e principalmente a educação física, proporcionam intervenções a idosos fisicamente ativos. Idosos frágeis devem ser tratados em clínicas especializadas. Os aspectos biopsicossociais são marcadores dos níveis de fragilidade dos idosos, porém compete somente à área médica tal classificação.

Conforme vamos envelhecendo, nossos sistemas vão gradativamente perdendo suas funções. Essas reduções comprometem o bom funcionamento do corpo, acarretando em algumas doenças típicas da idade [...]. O coração fica mais fraco e a pressão arterial sistêmica tende a aumentar.
Na alteração dos sistemas, causada pelo processo de envelhecimento,
a pessoa idosa fica mais suscetível a doenças, por conta da antecipação da morte celular por apoptose.
a pessoa idosa fica mais suscetível a doenças devido à redução no funcionamento dos sistemas, principalmente aos ligados ao coração.
a pessoa idosa fica mais suscetível a doenças, pois existe a necessidade de aumentar o consumo diário de proteínas para melhorar a função cardíaca.
a pessoa idosa fica mais suscetível a doenças, pois acontece a diminuição do volume de ejeção, devido à diminuição do colágeno no coração.
a pessoa idosa fica mais suscetível à insuficiência cardíaca devido à morte celular.

Considere a figura acima para analisar as seguintes afirmativas:
É correto apenas o que se afirma em:
I. A osteoporose é predominante em mulheres devido à queda do hormônio estrógeno.
II. Aumentar o nível de atividade física proporciona melhora na densidade mineral óssea devido ao fator piezo elétrico.
III. Homens acima dos 72 anos podem apresentar quadro de osteoporose pelo processo de envelhecimento. Essa osteoporose é denominada osteoporose senil.
IV. A suplementação de colágeno é fundamental para manutenção da densidade mineral óssea em idosos.
I, II, III e IV.
III e IV.
II, III e IV.
I e II.
I, II e III.

Considere a figura acima para analisar as seguintes afirmacoes:
É correto apenas o que se afirma em:
I. O processo de envelhecimento causa diminuição da massa muscular magra, representada na parte inferior da imagem.
II. Devido ao processo de envelhecimento e à diminuição de alguns hormônios, acontece o aumento de massa gorda e a diminuição da massa magra por diminuição do metabolismo, conforme mostra a parte inferior da imagem.
III. Caso o idoso seja fisicamente ativo, não acontecerá a queda da massa muscular magra, por exemplo, como mostra a parte superior da figura.
IV. A parte superior da figura apresenta um excesso de massa gorda e massa muscular diminuída, típica imagem de um idoso sedentário.
III e IV.
I e II.
I e III.
II e IV.
I, II, III e IV.

Imagine uma idosa de 74 anos de idade. Seu diagnóstico clínico apresenta hipertensão arterial sistêmica e sarcopenia. Após as recomendações médicas, solicitada a prática de exercício físico para controle e tratamento da doença.
Considerando a situação problema acima, avalie as afirmativas abaixo:
I. O treinamento de força não é recomendado, pois ele aumenta a pressão arterial sistêmica.
II. O treino aeróbio é recomendado somente para o tratamento de hipertensão arterial sistêmica.
III. O treinamento de força é essencial no tratamento de sarcopenia.
IV. O treinamento aeróbio é recomendado para o tratamento de sarcopenia.
I e IV.
III e IV.
II, III e IV.
II e III.

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Questões resolvidas

Os profissionais da área da saúde, principalmente da educação física, devem considerar pessoas idosas como frágeis a partir de análises clínicas que identificam doenças, pois os aspectos biopsicossociais do envelhecimento afetam apenas idosos institucionalizados. Assim, as intervenções para prevenção de doenças devem priorizar os idosos institucionalizados.
Considere as reflexões apresentadas acima, assinale a alternativa correta.
Os profissionais da área da saúde com ênfase na educação física consideram os idosos frágeis, pois as degenerações dos aspectos biopsicossociais são inerentes ao processo de envelhecimento, criando um pré-conceito de que toda pessoa idosa é frágil. Comprometendo assim, intervenções que possam prevenir consequências oriundas desse processo.
Os profissionais da área da saúde, enfatizando a educação física para pensar em intervenções de prevenções para idosos, devem considerar fatores psicossociais e nível de fragilidade, pois as doenças típicas da idade possuem relações diretas com tais aspectos. Determinando, assim, o grau de fragilidade de cada idoso.
Os profissionais da área da saúde, principalmente da educação física, devem considerar qualquer pessoa idosa como frágil, pois os aspectos biopsicossociais ocasionados pelo processo de envelhecimento não podem ser alterados. As intervenções para prevenções devem se limitar a visitas médicas exclusivamente.
Os profissionais da área da saúde, e principalmente a educação física, proporcionam intervenções a idosos fisicamente ativos. Idosos frágeis devem ser tratados em clínicas especializadas. Os aspectos biopsicossociais são marcadores dos níveis de fragilidade dos idosos, porém compete somente à área médica tal classificação.

Conforme vamos envelhecendo, nossos sistemas vão gradativamente perdendo suas funções. Essas reduções comprometem o bom funcionamento do corpo, acarretando em algumas doenças típicas da idade [...]. O coração fica mais fraco e a pressão arterial sistêmica tende a aumentar.
Na alteração dos sistemas, causada pelo processo de envelhecimento,
a pessoa idosa fica mais suscetível a doenças, por conta da antecipação da morte celular por apoptose.
a pessoa idosa fica mais suscetível a doenças devido à redução no funcionamento dos sistemas, principalmente aos ligados ao coração.
a pessoa idosa fica mais suscetível a doenças, pois existe a necessidade de aumentar o consumo diário de proteínas para melhorar a função cardíaca.
a pessoa idosa fica mais suscetível a doenças, pois acontece a diminuição do volume de ejeção, devido à diminuição do colágeno no coração.
a pessoa idosa fica mais suscetível à insuficiência cardíaca devido à morte celular.

Considere a figura acima para analisar as seguintes afirmativas:
É correto apenas o que se afirma em:
I. A osteoporose é predominante em mulheres devido à queda do hormônio estrógeno.
II. Aumentar o nível de atividade física proporciona melhora na densidade mineral óssea devido ao fator piezo elétrico.
III. Homens acima dos 72 anos podem apresentar quadro de osteoporose pelo processo de envelhecimento. Essa osteoporose é denominada osteoporose senil.
IV. A suplementação de colágeno é fundamental para manutenção da densidade mineral óssea em idosos.
I, II, III e IV.
III e IV.
II, III e IV.
I e II.
I, II e III.

Considere a figura acima para analisar as seguintes afirmacoes:
É correto apenas o que se afirma em:
I. O processo de envelhecimento causa diminuição da massa muscular magra, representada na parte inferior da imagem.
II. Devido ao processo de envelhecimento e à diminuição de alguns hormônios, acontece o aumento de massa gorda e a diminuição da massa magra por diminuição do metabolismo, conforme mostra a parte inferior da imagem.
III. Caso o idoso seja fisicamente ativo, não acontecerá a queda da massa muscular magra, por exemplo, como mostra a parte superior da figura.
IV. A parte superior da figura apresenta um excesso de massa gorda e massa muscular diminuída, típica imagem de um idoso sedentário.
III e IV.
I e II.
I e III.
II e IV.
I, II, III e IV.

Imagine uma idosa de 74 anos de idade. Seu diagnóstico clínico apresenta hipertensão arterial sistêmica e sarcopenia. Após as recomendações médicas, solicitada a prática de exercício físico para controle e tratamento da doença.
Considerando a situação problema acima, avalie as afirmativas abaixo:
I. O treinamento de força não é recomendado, pois ele aumenta a pressão arterial sistêmica.
II. O treino aeróbio é recomendado somente para o tratamento de hipertensão arterial sistêmica.
III. O treinamento de força é essencial no tratamento de sarcopenia.
IV. O treinamento aeróbio é recomendado para o tratamento de sarcopenia.
I e IV.
III e IV.
II, III e IV.
II e III.

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24/08/2023, 11:28 Teste: Atividade 2
https://famonline.instructure.com/courses/31457/quizzes/157328/take 1/6
Atividade 2
Iniciado: 24 ago em 10:39
Instruções do teste
Importante:
Caso você esteja realizando a atividade através do aplicativo "Canvas Student", é necessário que
você clique em "FAZER O QUESTIONÁRIO", no final da página.
0,2 ptsPergunta 1
Os profissionais da área da saúde, principalmente da educação física, devem
considerar pessoas idosas como frágeis a partir de análises clínicas que identificam
doenças, pois os aspectos biopsicossociais do envelhecimento afetam apenas idosos
institucionalizados. Assim, as intervenções para prevenção de doenças devem
priorizar os idosos institucionalizados.
Leia o texto a seguir:
Estudiosos sobre o assunto afirmam que, embora exista um “senso
crítico” a respeito do que é fragilidade e de quem é o idoso frágil,
ainda não há uma concordância, uma definição padrão a respeito
deste conceito que possa auxiliar na identificação precoce de
pacientes de alto risco para evidenciarem o fenômeno. Também
compromete o trato do problema, especialmente em nosso contexto,
o fato de alguns profissionais de saúde considerar a fragilidade
condição inerente ao envelhecimento, atitude que pode ocasionar
intervenções tardias, com potencial mínimo de prevenção, ou de
reversão das consequências adversas oriundas do problema. 
Fonte: ANDRADE, A. N. et al. Análise do conceito de fragilidade em idosos. Texto & Contexto
Enfermagem, Florianópolis, v. 21, n. 4, p.748-756, 2012. Disponível em
https://www.scielo.br/j/tce/a/H7bZN8m3p9XMmNLLvx6RzPJ/abstract/?lang=pt. 
Considere as reflexões apresentadas acima, assinale a
alternativa correta.
 
A+
A
A-
24/08/2023, 11:28 Teste: Atividade 2
https://famonline.instructure.com/courses/31457/quizzes/157328/take 2/6
Os profissionais da área da saúde com ênfase na educação física consideram os
idosos frágeis, pois as degenerações dos aspectos biopsicossociais são inerentes ao
processo de envelhecimento, criando um pré-conceito de que toda pessoa idosa é
frágil. Comprometendo assim, intervenções que possam prevenir consequências
oriundas desse processo.
Os profissionais da área da saúde, enfatizando a educação física para pensar em
intervenções de prevenções para idosos, devem considerar fatores psicossociais e
nível de fragilidade, pois as doenças típicas da idade possuem relações diretas com
tais aspectos. Determinando, assim, o grau de fragilidade de cada idoso.
Os profissionais da área da saúde, principalmente da educação física, devem
considerar qualquer pessoa idosa como frágil, pois os aspectos biopsicossociais
ocasionados pelo processo de envelhecimento não podem ser alterados. As
intervenções para prevenções devem se limitar a visitas médicas exclusivamente.
Os profissionais da área da saúde, e principalmente a educação física, proporcionam
intervenções a idosos fisicamente ativos. Idosos frágeis devem ser tratados em
clínicas especializadas. Os aspectos biopsicossociais são marcadores dos níveis de
fragilidade dos idosos, porém compete somente à área médica tal classificação.
0,2 ptsPergunta 2
a pessoa idosa fica mais suscetível a doenças devido à redução no funcionamento
dos sistemas, principalmente aos ligados ao coração.
a pessoa idosa fica mais suscetível à insuficiência cardíaca devido à morte celular.
a pessoa idosa fica mais suscetível a doenças, pois acontece a diminuição do
volume de ejeção, devido à diminuição do colágeno no coração.
a pessoa idosa fica mais suscetível a doenças, pois existe a necessidade de
aumentar o consumo diário de proteínas para melhorar a função cardíaca.
Leia o texto a seguir:
Conforme vamos envelhecendo, nossos sistemas vão gradativamente
perdendo suas funções. Essas reduções comprometem o bom
funcionamento do corpo, acarretando em algumas doenças típicas da
idade [...]. O coração fica mais fraco e a pressão arterial sistêmica
tende a aumentar.
Na alteração dos sistemas, causada pelo processo de
envelhecimento,
A+
A
A-
24/08/2023, 11:28 Teste: Atividade 2
https://famonline.instructure.com/courses/31457/quizzes/157328/take 3/6
a pessoa idosa fica mais suscetível a doenças, por conta da antecipação da morte
celular por apoptose.
0,2 ptsPergunta 3
I, II, III e IV.
III e IV.
II, III e IV.
I e II.
Observe a figura seguir:
Fonte: OSTEOPOROSE: como cuidar da saúde dos seus ossos. Tomocenter Medicina
Diagnóstica. Disponível em: https://tomocenter.com.br/osteoporose/. 
Considere a figura acima para analisar as seguintes afirmativas:
I. A osteoporose é predominante em mulheres devido à queda do
hormônio estrógeno.
II. Aumentar o nível de atividade física proporciona melhora na
densidade mineral óssea devido ao fator piezo elétrico.
III. Homens acima dos 72 anos podem apresentar quadro de
osteoporose pelo processo de envelhecimento. Essa osteoporose é
denominada osteoporose senil.
IV. A suplementação de colágeno é fundamental para manutenção
da densidade mineral óssea em idosos. 
É correto apenas o que se afirma em:
A+
A
A-
24/08/2023, 11:28 Teste: Atividade 2
https://famonline.instructure.com/courses/31457/quizzes/157328/take 4/6
I, II e III.
0,2 ptsPergunta 4
Observe a figura a seguir:
Fonte: SILVA, T. A. A. et al. Sarcopenia associada ao envelhecimento: aspectos etiológicos e
opções terapêuticas. Revista Brasileira de Reumatologia, v. 46, n. 6, dez. 2006. Disponível em:
https://www.scielo.br/j/rbr/a/D5C93ftQjjdyL4L6Bx5gw3R/?lang=pt#. 
 
Considere a figura acima para analisar as seguintes afirmações:
I. O processo de envelhecimento causa diminuição da massa
muscular magra, representada na parte inferior da imagem.
II. Devido ao processo de envelhecimento e à diminuição de alguns
hormônios, acontece o aumento de massa gorda e a diminuição da
massa magra por diminuição do metabolismo, conforme mostra a
parte inferior da imagem.
III. Caso o idoso seja fisicamente ativo, não acontecerá a queda da
massa muscular magra, por exemplo, como mostra a parte superior
da figura.
IV. A parte superior da figura apresenta um excesso de massa gorda e
massa muscular diminuída, típica imagem de um idoso sedentário.
A+
A
A-
24/08/2023, 11:28 Teste: Atividade 2
https://famonline.instructure.com/courses/31457/quizzes/157328/take 5/6
III e IV.
I e II.
I e III.
II e IV.
I, II, III e IV.
É correto apenas o que se afirma em:
0,2 ptsPergunta 5
I e II.
III e IV.
II, III e IV.
II e III.
Leia o texto a seguir:
Imagine uma idosa de 74 anos de idade. Seu diagnóstico clínico
apresenta hipertensão arterial sistêmica e sarcopenia. Após as
recomendações médicas, solicitada a prática de exercício físico para
controle e tratamento da doença.
Considerando a situação problema acima, avalie as afirmativas
abaixo:
I. O treinamento de força não é recomendado, pois ele aumenta a
pressão arterial sistêmica.
II. O treino aeróbio é recomendado somente para o tratamento de
hipertensão arterial sistêmica.
III. O treinamento de força é essencial no tratamento de sarcopenia.
IV. O treinamento aeróbio é recomendado para o tratamento de
sarcopenia.
É correto apenas o que se afirma em: 
A+
A
A-
24/08/2023, 11:28 Teste: Atividade 2
https://famonline.instructure.com/courses/31457/quizzes/157328/take 6/6
Salvo em 11:28 
I e IV.
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A+
A
A-

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