Ebook completo_Massoterapia e Drenagem Linfática(digital)

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MASSOTERAPIA E
DRENAGEM LINFÁTICA
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TERAPIA E D
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FÁTICA
Autoras: Aline Andressa Matiello, Flávia Garramone e 
Priscila dos Santos Telles
Organizadora: Carolina Maria Pires Cunha
Autoras: Aline Andressa Matiello, Flávia Garramone e 
Priscila dos Santos Telles
Organizadora: Carolina Maria Pires Cunha
MASSOTERAPIA E
DRENAGEM LINFÁTICA
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Massoterapia e 
Drenagem Linfática
© by Ser Educacional
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Carvalho.
Ilustrador: João Henrique Martins.
Matiello, Aline Andressa; Garramone, Flávia; Telles, Priscila dos Santos.
Cunha, Carolina Maria Pires.
Massoterapia e Drenagem Linfática:
Recife: Grupo Ser Educacional e Cengage - 2023.
203 p.: pdf
ISBN: xxx-xx-xxxxx-xx-x
1. Massagem 2. Drenagem 3. bem-estar 
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SUMÁRIO
Unidade 1
Sistema Linfático � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 19
Conceitos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �19
Estrutura � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �19
Linfa � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �19
Tecidos e órgãos linfáticos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 20
Linfonodos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �21
Rede de Vasos Linfáticos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 23
Capilares linfáticos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 23
Vasos pré-coletores � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 24
Coletores linfáticos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 24
Fisiologia do Sistema Linfático � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 25
Fluxo linfático, pressão intersticial e formação da linfa � � � � � � � � � � � � � 26
Pressão hidrostática sanguínea � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 26
Pressão hidrostática intersticial � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 26
Pressão osmótica � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 26
Pressão osmótica intersticial � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 26
Pressão de filtração � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 27
Pressão hidrostática tissular � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 27
Ultrafiltração � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 27
Absorção venosa � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 27
Absorção linfática � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 28
Bombas linfáticas internas e externas � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 28
Patologia do Sistema Linfático � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 31
Linfedema � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 31
Primário � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 31
Secundário � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 31
Filariose � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �33
Linfangite e linfadenopatias � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 34
Linfoma � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 35
Linfoma de Hodgkin (LH) � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 35
Linfoma não Hodgkin (LNH) � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 35
Esplenomegalia � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 36
Amigdalite � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 36
A história da Drenagem Linfática � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 37
Introdução � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 37
O pai da drenagem linfática � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 37
Albert Leduc � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 38
Divergências � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 40
Fundamentos de Drenagem Linfática � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 41
Conhecimento anatômico � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �41
Posição do(a) paciente � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �41
Movimentos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �41
Pressão � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 42
Anamnese � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 43
Tempo de aplicação da massagem � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 43
Sentido da DLM � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 43
Efeitosda Drenagem Linfática sobre o Corpo � � � � � � � � � � � � � � � � � �45
Forma direta � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 45
Sistema linfático � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 45
Sistema Sanguíneo � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 45
Sistema imunológico � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 46
Forma indireta � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 47
Drenagem Linfática Leduc � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 49
Introdução � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 49
Primeiro processo – captação � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 49
Segundo processo – evacuação � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 49
Manobras Específicas da Drenagem de Leduc � � � � � � � � � � � � � � � � � � 51
Círculos com os dedos (sem o polegar) � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �51
Círculos com polegar � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �51
Movimento combinado � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 52
Pressão em bracelete � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 52
Drenagem dos linfonodos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 52
Unidade 2
Drenagem Linfática � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �59
Trajetória da Técnica � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 59
Princípios da drenagem linfática de Vodder � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 59
Fundamentos da drenagem linfática de Godoy e Godoy � � � � � � � � � � � � �61
Sistema Linfático e Hidrodinâmica da Linfa � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 61
Rede vascular linfática� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 63
Hidrodinâmica da linfa � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 66
Órgãos linfáticos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 69
Método GODOY e Godoy de Drenagem Linfática � � � � � � � � � � � � � � � � �74
Manobras de drenagem linfática no método Godoy e Godoy � � � � � � � 75
Método Godoy e Godoy na prática � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 76
Avaliação Físico-Funcional para a Realização da Drenagem Linfática
� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �78
Dados gerais e Anamnese � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 78
Avaliação físico-funcional � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 79
Técnicas de medição e avaliação corporal � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 82
Variações da Drenagem Linfática � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �85
Benefícios � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 85
Corrente farádica sequencial � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 88
Endermologia � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 90
Ragodoy � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 93
Funcionamento � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 93
Diferencial � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 94
Plataforma Vibratória � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �95
Benefícios � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 95
Atividade aeróbica � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 96
Pressoterapia � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �97
Unidade 3
Introdução e Fundamentos da Massagem � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 103
Definição de massoterapia � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 103
Efeitos fisiológicos da massoterapia � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 106
Indicações e contraindicações da massoterapia � � � � � � � � � � � � � � � � � � 107
História da Massoterapia � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 109
História da utilização de massagem � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 109
Histórico da massoterapia no Brasil � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 112
Princípios e Histórico da Massoterapia Oriental e Ocidental � � � � 114
Princípios e histórico da massagem oriental � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �114
Princípios e histórico da massagem ocidental � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �116
Principais técnicas de massagem � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �118
Princípios de Segurança em Massoterapia � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 119
O profissional de massoterapia � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �119
Cuidados com o(a) paciente � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 120
Avaliação do paciente e documentação dos registros � � � � � � � � � � � � � � 121
Cuidados com o massoterapeuta � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 124
Aplicações Terapêuticas da Massoterapia � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 128
Aplicações da massoterapia na melhoria do bem estar físico e mental
� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 128
Massagem relaxante � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 129
Massagem terapêutica � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 129
Aplicações da massoterapia na área da estética � � � � � � � � � � � � � � � � � � 129
Introdução à Massagem Relaxante � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 131
Efeitos fisiológicos da massagem � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 132
Manobras de massagem relaxante � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �133
Disfunções Básicas � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 142
Lombalgia � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 142
Pontos de gatilho � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 142
Dor Muscular Tardia (DOMS) � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 143
Condições Básicas para Técnica de Massoterapia � � � � � � � � � � � � � � �145
Lubrificação � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 145
Tempo e frequência � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 146
Posicionamento do(a) terapeuta e do(a) paciente � � � � � � � � � � � � � � � � 147
Anamnese � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 149
Informações pessoais � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �� � � � � 149
Queixa principal e histórico do(a) paciente � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 150
Palpação � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �153
Efeitos Fisiológicos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 153
Efeitos circulatórios � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �153
Efeitos neuromusculares � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 154
Efeitos metabólicos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 154
Unidade 4
Cosméticos para Massagem � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �159
Requisitos dos cosméticos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 159
Apresentações dos produtos� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 160
Formulações em óleo � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 160
Emulsões � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �161
Géis lipofílicos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �161
Géis hidrofílicos � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �161
Óleos e Essências para a Massagem � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �162
Óleos essenciais � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 162
Histórico do uso de óleos essenciais na massoterapia � � � � � � � � � � � � � 164
Efeitos fisiológicos do uso de óleos essenciais � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 165
Nível fisiológico � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 165
Nível psicológico � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 165
Efeitos terapêuticos dos óleos essenciais � � � � � � � � � � � 166
Óleos Carreadores � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �168
Função � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 168
Indicações � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 168
Reflexologia � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �168
Reflexologia podal � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 169
Avaliação do pé � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 170
Indicações e contraindicações da reflexologia podal � � � � � � � � � � � � � � � 171
Aplicação da técnica de reflexologia podal � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 172
Quick Massage � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 177
Definição da técnica e mecanismo de ação � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 177
Indicações e contraindicações da quick massage � � � � � � � � � � � � � � � � � 179
Histórico do uso da quick massage � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 179
Técnica de massagem quick massage � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 180
Massagem Facial � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 183
Ossos do crânio e da face � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 183
Músculos da face � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 187
Tecido conjuntivo facial � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 189
Massagem Relaxante Facial � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 191
Prática da técnica de massagem relaxante facial � � � � � � � � � � � � � � � � � 193
Massagem do Tecido Conjuntivo Facial � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 197
Indicação � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 199
Contraindicações � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 200
Apresentação
Olá, querido(a) estudante! Como vai? Vamos iniciar agora uma jor-
nada de aprendizado em duas técnicas amplamente utilizadas na 
área da Estética e Cosmética: a terapia manual, que envolve as téc-
nicas de massoterapia e as de drenagem linfática manual. 
Pensando nisso, neste material você aprenderá sobre os efei-
tos, as contraindicações e, principalmente, sobre a execução das 
principais manobras que são realizadas. O conhecimento sobre a 
anatomia e a fisiologia é muito importante para a execução das téc-
nicas, pois você precisará executar manobras específicas e pensar 
nos efeitos que essas ações podem causar no corpo. A terapia ma-
nual é uma arte! Deve ser executada com muita precisão e conheci-
mento técnico-científico. 
Animado(a) para iniciarmos nossos estudos? Então, vamos 
nessa!
Autoria
Aline Andressa Matiello
Olá! Sou Aline Andressa Matiello, graduada em fisioterapia pela 
Universidade do Oeste de Santa Catarina e especialista em Fisio-
terapia Dermatofuncional pelo Instituto Brasileiro de Terapias e 
Ensino. Além disso, sou especialista em Saúde Coletiva pela Univer-
sidade Federal da Fronteira Sul (UFFS) e em Saúde da Família pela 
Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC). Atualmente, presto 
atendimento nas áreas de fisioterapia dermato funcional, ortopé-
dica e pilates, ainda sou professora conteudista nas áreas de fisio-
terapia, estética facial, corporal e capilar. E, a partir de agora, vou 
acompanhar você nesta etapa de estudos. Vamos lá!
Flávia Garramone
Caro(a) aluno(a), sou Flávia Garramone, especialista em Docência 
no Ensino Superior pela Universidade Católica Dom Bosco, UCDB 
(2014) e em Acupuntura pela Faculdade de Medicina Chinesa, FTE-
BRAMEC (2017). Além disso, tenho uma formação inicial como 
Tecnóloga em Estética e Cosmetologia pela Universidade Anhem-
bi Morumbi, UAM (2006). Possuo experiência em estética clínica, 
Spa e docência desde 2006, além de ter ministrado aulas de estética 
facial, corporal e eletroterapia, atuando também como auxiliar de 
coordenação pedagógica de 2012 a 2015. Atualmente sou professora 
conteudista EAD e espero contribuir com seu crescimento pessoal e 
profissional. 
Currículo Lattes
Currículo Lattes
Priscila dos Santos Telles
Prezado(a) estudante, como vai? Sou Priscila dos Santos Telles, 
graduada em fisioterapia pela Universidade do Oeste de Santa Cata-
rina. Além disso, sou especialista em Fisioterapia Dermatofuncio-
nal, pelo Instituto Brasileiro de Terapias e Ensino, e especialista em 
Saúde Coletiva pela Universidade Federal da Fronteira Sul (UFFS) 
e em Saúde da Família pela Universidade Federal de Santa Catari-
na (UFSC). Atualmente, presto atendimento nas áreas de fisiotera-
pia dermato funcional, ortopédica e pilates, além de ser professora 
conteudista nas áreas de fisioterapia, estética facial, corporal e ca-
pilar. Busco sempre cumprir com as atribuições da minha função 
com excelência e, a partir de agora, buscarei contribuir para que o 
seu aprendizado seja excelente!
Currículo Lattes
Organizadora
Sou Carolina Maria Pires Cunha 
Olá, aluno(a), tudo bem? Sou Carolina Maria Pires Cunha e gostaria 
de compartilhar um pouco da minha experiência profissional com 
você: sou fisioterapeuta, com pós-graduação em fisioterapia der-
mato funcional e doutora em saúde integral. Durante toda a minha 
trajetória profissional, trabalhei com drenagem linfática manual em 
pacientes com linfedema e pós-operatório de cirurgias plásticas. A 
terapia manual sempre foi uma paixão que exerço com muito amor 
e entusiasmo. Para mim, fornecer qualidade de vida paraas pessoas 
sempre foi uma grande satisfação. Espero que possamos trocar ex-
periências e, assim, contribuir com o seu aprendizado!
Currículo Lattes
UN
ID
AD
E
1
Objetivos
1. Conhecer sobre a estrutura do sistema linfático; 
2. Aprender sobre a fisiologia desse sistema; 
3. Conhecer as principais patologias do sistema linfático;
4. Aprender sobre o método de drenagem de Albert Leduc.
18
Introdução
Olá, aluno(a)! A partir de agora você vai vivenciar o conhecimento 
sobre a anatomia, fisiologia e patologias do sistema linfático (prin-
cipais conceitos) e sobre a técnica de drenagem linfática do Albert 
Leduc. 
Nesse sentido, é primordial que você busque aproveitar ao 
máximo as oportunidades de aprendizagem deste material. Para 
isso, estude com vigor, buscando esclarecer as suas dúvidas com os 
profissionais competentes e assimilando bem os conteúdos.
Dito isto, te convido para ler o material, além de assistir às 
aulas. Tenho certeza de que nossas discussões contribuirão para seu 
sucesso acadêmico e profissional.
Vamos em frente!
19
Sistema Linfático 
Conceitos
O corpo humano possui uma organização estrutural interligada que 
mantém a homeostasia e seu funcionamento preciso, dado por seus 
sistemas. Dentre eles está o sistema linfático que “é intimamente 
associado ao sistema circulatório, representando a via acessória, 
por meio da qual o líquido pode fluir dos espaços intersticiais para o 
sangue”. (GUYTON, 2017, p.196)
Além dessa função, o sistema linfático produz importantes 
células de defesa, sendo assim um dos principais componentes do 
sistema imunológico.
Estrutura 
Para exercer as funções de transporte e produção de células de defe-
sa, o sistema linfático é formado por órgãos e por tecidos linfáticos, 
além de uma vasta rede de vasos, capilares e ductos linfáticos que 
conduzem a linfa. Estudaremos detalhadamente a seguir cada um 
desses componentes. Acompanhe!
Linfa 
A linfa é o líquido proveniente do espaço intersticial e que flui para 
os vasos linfáticos. Segundo Guyton (2017, p.196) “a linfa é um flui-
do aquoso, transparente, que se assemelha ao plasma sanguíneo, 
formado pela filtração contínua da parte fluida do sangue, através 
das paredes dos capilares sanguíneos, para o espaço intersticial”.
Segundo Tortora (2012), de modo geral, a linfa apresenta a 
mesma composição do líquido extracelular/intersticial, porém, sua 
concentração proteica pode variar de acordo com o local em que é 
produzida, girando em torno de 2 a 6%. A linfa formada no fígado 
e no intestino apresenta concentrações elevadas de proteína, albu-
mina e globulinas.
20
Além disso, como o sistema linfático é uma das principais vias 
de absorção de nutrientes do trato gastrintestinal, em especial, na 
absorção de praticamente todos os lipídios dos alimentos, segundo 
Junqueira e Carneiro (2012), a linfa absorvida no intestino, corres-
ponde ao quilo e essa gordura contida dá a ela um aspecto leitoso. 
Essa linfa é drenada para a cisterna do quilo e, posteriormente, le-
vada ao ducto torácico. Por fim, grandes partículas, como bactérias, 
adentram nos capilares linfáticos e, desse modo, chegam à linfa. No 
entanto, à medida em que a linfa é filtrada pelos linfonodos, essas 
partículas são quase inteiramente removidas e destruídas.
Tecidos e órgãos linfáticos
O sistema linfático é constituído pelo tecido linfoide e, conforme 
Guyton (2017, p.196), é um tipo especial de tecido conjuntivo, rico 
em células reticulares e de defesa, como os linfócitos, os plasmóci-
tos e os macrófagos. É importante destacarmos que são células que 
protegem o organismo contra a invasão de vírus, bactérias e outros 
patógenos e, ainda, eliminam células alteradas e células do sangue 
envelhecidas ou danificadas. Nesse cenário, os linfócitos são com-
ponentes da linfa e compreendem os linfócitos T e B. 
Os linfócitos B são células derivadas da medula óssea e compreen-
dem de 10% a 15% dos linfócitos circulantes, podendo diferenciar-
-se em plasmócitos. Já os linfócitos T são células timo-dependentes 
e compreendem cerca de 80% dos linfócitos circulantes, podendo 
diferenciar-se em linfócitos T citotóxicos e em células NK (natural 
killer ou exterminadoras naturais) que atacam células tumorais ou 
infectadas, garantindo a vigilância imunológica do corpo. 
Por essa razão, o tecido linfoide está presente em locais su-
jeitos à invasão de patogênicos e de micro-organismos, como, por 
DEFINIÇÃO
21
exemplo, no tecido conjuntivo do tubo digestório, das vias respi-
ratórias e do trato urogenital. É, também, “o principal constituinte 
dos órgãos linfoides, os quais estão envolvidos na produção dos lin-
fócitos e na resposta imunológica”. (TORTORA, 2012, p. 436)
Ainda segundo Tortora, com base nas suas funções, os teci-
dos e órgãos linfáticos classificam-se em: primários e secundários. 
Para o autor,
Os primários são locais em que as células-tron-
co se dividem e se diferenciam em linfócitos B 
e T, são eles a medula óssea vermelha e o timo. 
Os secundários, são os locais em que ocorrem 
as respostas imunes, incluem os linfonodos, o 
baço e os nódulos linfáticos. (Ibidem)
Linfonodos
Os linfonodos, conforme Tortora, 
são pequenos órgãos em forma de feijão/rim, 
interpostos no trajeto dos vasos linfáticos, 
somando aproximadamente de 500 a 600 es-
palhados pelo corpo. Geralmente, se agrupam 
formando cadeias linfáticas superficiais e pro-
fundas. (Ibidem)
As superficiais estão localizadas, principalmente, no pesco-
ço, nas axilas e na virilha, sendo esses os locais nos quais as mano-
bras de bombeamento/evacuação da drenagem linfática manual são 
realizadas. Já as profundas estão localizadas abaixo da aponeurose 
muscular, próximos de órgãos importantes do nosso corpo.
22
Figura 1 - Linfonodos
Fonte: Sciencepics, Alila Medical Media, Shutterstock, 2020.
Anatomicamente, o linfonodo, é envolvido por uma cápsu-
la que, segundo Junqueira e Carneiro (2012), divide internamente o 
órgão através de trabéculas que contêm vasos sanguíneos. No lado 
convexo dessa cápsula chegam os vasos linfáticos aferentes e no 
lado côncavo, no qual se encontra o hilo, saem as veias e os vasos 
linfáticos eferentes.
Nessa morfologia, o linfonodo divide-se, segundo Guyton 
(2017), em: córtex externo e córtex interno ou paracórtex, que é 
mais profundo, e medula, que ocupa uma posição central junto ao 
hilo. Já os seios/trabéculas linfáticos são espaços por onde circula 
a linfa, em sentido unidirecional, por causa das válvulas dos vasos 
linfáticos. 
23
Rede de Vasos Linfáticos 
A rede linfática tem seu início nos capilares linfáticos, formando 
verdadeiros plexos que se entrelaçam com os capilares sanguíneos. 
E, através dos vasos pré-coletores e coletores, a linfa prossegue até 
chegar ao ducto linfático direito e ao ducto torácico, que desembo-
cam na junção das veias subclávia e jugular interna. 
Os capilares, vasos pré-coletores e coletores são estruturas 
que servem para a condução da linfa, transportando esse líquido 
desde as camadas mais superficiais até as mais profundas. A ana-
tomia varia de acordo com a localização: sendo os mais superficiais 
compostos por estruturas delicadas, enquanto os mais profundos 
são mais calibrosos.
Capilares linfáticos 
Possuem um endotélio mais delgado em relação aos capilares san-
guíneos. É importante destacarmos que, conforme Junqueira e 
Carneiro (2012), suas células endoteliais organizam-se em uma 
única camada, que se sobrepõe em escamas e se torna pérvia, per-
mitindo sua abertura ou fechamento, conforme o afrouxamento ou 
a tração dos filamentos de proteção.
Além disso, segundo Tortora (2012), a rede capilar linfática 
é rica em anastomoses, sobretudo na pele, na qual os capilares lin-
fáticos estão dispostos de forma superficial e profunda, em relação 
à rede capilar sanguínea. O mesmo não ocorre nos vasos e ductos 
linfáticos.
Nos capilares linfáticos, segundo Guyton (2017), os espaços inter-
celulares são bem mais amplos, possuindo fendas entre as células,permitindo que as trocas líquidas entre o interstício e o capilar lin-
fático sejam realizadas com extrema facilidade, não só de dentro 
para fora, como também de fora para dentro do vaso.
SAIBA MAIS
24
Vasos pré-coletores
Esses vasos possuem uma estrutura bastante semelhante ao capilar 
linfático. Assim, segundo Tortora (2012), a diferença seria justa-
mente que o seu endotélio é recoberto internamente por um tecido 
conjuntivo, do qual se prolongam, juntamente com as células epite-
liais, para o lúmen do vaso, formando as válvulas que direcionam o 
fluxo centrípeto da linfa.
Coletores linfáticos
São vasos de maior calibre com estrutura semelhante à das grandes 
veias. Segundo Guyton (2017), eles possuem três camadas, sendo 
estas: a túnica íntima, a túnica média e a túnica adventícia.
Durante seu trajeto em direção ao sistema venoso, os coleto-
res linfáticos apresentam linfonodos interpostos. Os vasos linfáti-
cos assim constituídos, conforme a sua relação com os linfonodos, 
são também chamados de pré ou pós-coletores linfáticos, sendo 
classificados como vasos linfáticos aferentes, os pré-linfonodos e 
os pós-linfonodos, como vasos linfáticos eferentes.
É importante destacarmos que os troncos e os ductos lin-
fáticos, ou coletores terminais, são vasos de maior calibre, que 
recebem o fluxo linfático de várias partes do corpo. Compreen-
dem os vasos linfáticos: os lombares, os intestinais, os mediasti-
nais, os subclávios, os jugulares e os descendentes intercostais. 
Esses vasos citados dão origem aos ductos linfáticos que drenam o 
corpo a partir de dois segmentos.
A união dos troncos intestinais, lombares e intercostais for-
ma o ducto torácico. E, consoante Tortora (2012), o maior ducto lin-
fático do corpo, em calibre e em comprimento, inicia da cisterna do 
quilo em direção ao pescoço, para terminar no ângulo entre as veias 
jugular interna e subclávia esquerda. É o responsável pela drenagem 
dos membros inferiores, todo abdômen, metade esquerda do tórax, 
da cabeça e do pescoço e membro superior esquerdo.
25
Além disso, os troncos jugulares, subclávios e broncos me-
diastinal direito formam o ducto linfático direito. Esse ducto corre 
ao longo da borda medial do músculo escaleno anterior na base do 
pescoço e termina no ângulo entre as veias jugular interna e subclá-
via direita, sendo responsável por drenar a linfa de todo o membro 
superior direito e do lado direito da cabeça, do pescoço e do tórax 
para a corrente sanguínea.
Fisiologia do Sistema Linfático 
A linfa que retorna à circulação pelos linfáticos é importante por 
conter substâncias de alto peso molecular, tais como as proteínas, 
que não podem ser absorvidas pela via sanguínea. As moléculas pe-
quenas vão diretamente para o sangue, sendo conduzidas pelos ca-
pilares sanguíneos, e as grandes partículas alcançam a circulação 
através do sistema linfático. 
As macromoléculas passam para o sangue via capilares veno-
sos, porém o maior volume do fluxo venoso faz com que, no total, o 
sistema venoso capte muito mais proteínas do que o sistema linfá-
tico. Contudo, de acordo com Guyton (2017), a drenagem linfática é 
vital para o organismo, pois baixa a concentração proteica dos teci-
dos e propicia a pressão tecidual negativa fisiológica, o que previne 
a formação do edema e recupera a proteína extravasada.
Assim, podemos afirmar que a circulação linfática é o cir-
cuito que a linfa percorre desde a sua constituição até o seu re-
torno à circulação sanguínea. Ela se inicia na microcirculação, ou 
seja, na periferia, especificamente nos tecidos corporais, em que o 
líquido que sai dos capilares sanguíneos e se dispersa pelo espaço 
intercelular.
Perceba que o fluxo linfático funciona por diferença de pres-
são, sempre partindo do interstício, sendo chamado de linfa, quan-
do entra no vaso. Dessa maneira, as pressões hidrostática e osmótica 
são determinantes para provocar o movimento do líquido para den-
tro do capilar.
26
Fluxo linfático, pressão intersticial e formação da 
linfa
Segundo Guyton (2017, p. 199) “o líquido intersticial, através das 
pressões exercidas, retoma a rede de capilares venosos”. E, para que 
isso aconteça, várias pressões são responsáveis pelas trocas através 
dos capilares, as quais detalharemos a seguir.
Pressão hidrostática sanguínea
Impulsiona o fluido através da membrana capilar, em direção ao in-
terstício, sendo sua pressão aproximadamente de 30 mmHg no ca-
pilar arterial e de 15 mmHg no capilar venoso (Ibidem).
Pressão hidrostática intersticial
É a que tende a movimentar o fluido de volta para os capilares. É 
considerada igual a zero, uma vez que, nas condições de normali-
dade do interstício, ela se equilibra em ambos os extremos capilares 
(Ibidem). 
Pressão osmótica
É originada pela presença de moléculas proteicas no sangue e 
no fluido intersticial. Assim, a pressão osmótica sanguínea tende 
a movimentar o fluido do interstício em direção ao capilar, sendo 
de aproximadamente 28 mmHg em ambos os extremos capilares 
(Ibidem). 
Pressão osmótica intersticial
É a força oposta que tende a remover o fluido dos capilares, 
sendo de aproximadamente 6 mmHg nos extremos dos capilares 
(Ibidem). 
27
Pressão de filtração
Surge da relação entre as pressões hidrostáticas e osmóticas, sendo 
no extremo arterial igual à pressão positiva de 8 mmHg, produzindo 
assim a ultrafiltração. Já no extremo venoso, corresponde a pressão 
negativa de 7 mmHg, produzindo a reabsorção. Assim sendo, 90% 
do fluido filtrado é reabsorvido, o restante, de 2 a 4 litros/dia, é ab-
sorvido pelo sistema linfático (Ibidem). 
Pressão hidrostática tissular
É a pressão exercida sobre o fluido livre nos canais tissulares, 
negativa na maioria dos tecidos. A pressão tissular total é o resulta-
do da soma vetorial da pressão hidrostática tissular e da pressão do 
tecido sólido, pode ser negativa, quando o interstício abre as jun-
ções endoteliais através dos filamentos de ancoragem, ou positiva, 
quando os músculos se contraem, comprimindo os linfáticos ini-
ciais (Ibidem). Isso posto, percebe-se que o mecanismo de forma-
ção da linfa envolve, então, três processos dinâmicos e simultâneos, 
conforme indica Tortora (2012). Veja abaixo:
Ultrafiltração
O movimento de saída de H O, O e nutrientes do interior do capilar 
arterial para o interstício, ocorrendo pela pressão hidrostática posi-
tiva no capilar arterial e pela pressão hidrostática negativa ao nível 
do interstício. 
Absorção venosa
O movimento de entrada de H O, de CO, de pequenas moléculas e 
de catabólitos do interstício para o interior do capilar venoso, ocor-
rendo por difusão, quando a pressão intersticial é maior do que a 
existente no capilar venoso. 
28
Absorção linfática
O início da circulação linfática, determinada pela entrada do líquido 
intersticial, com proteínas de alto peso molecular e pequenas célu-
las, no interior do capilar linfático inicial, ocorre quando a pressão é 
positiva e os filamentos de proteção abrem as micro válvulas endo-
teliais da parede do capilar linfático. Este começa a ser preenchido 
pelo líquido intersticial e, quando o preenchimento chega ao má-
ximo, as micro válvulas se fecham, iniciando a propulsão da linfa 
através dos pré-coletores e dos coletores linfáticos. 
Bombas linfáticas internas e externas 
Caro(a) aluno(a), inicialmente você deve estar ciente de que todos 
os vasos linfáticos têm válvulas, as quais funcionam como bombas 
para impulsionar o fluxo linfático, pois, como vimos, ao contrário 
do sistema sanguíneo, o sistema linfático não possui um órgão cen-
tral, como o coração, para facilitar a circulação da linfa. Além disso, 
fatores externos que comprimam o vaso linfático, de modo intermi-
tente, provocam o bombeamento e a própria morfologia dos capila-
res linfáticos é capaz de bombear linfa. 
Segundo Tortora (2012), com o excesso de líquido intersticial, 
os filamentos de ancoragem das células endoteliais permitem que o 
líquido flue para o interior do capilar linfático.Assim, o aumento da 
pressão interna faz com que as bordas sobrepostas das células en-
doteliais se fechem como válvulas, empurrando a linfa em direção 
ao linfático coletor.
Uma vez dentro dos coletores e dos vasos linfáticos de maior 
calibre, o líquido provoca seu estiramento, enquanto a musculatura 
lisa que envolve esses linfáticos contrai-se, impulsionando o movi-
mento do líquido interno. Além disso, temos o grande impulso dado 
pelo linfangion, considerado, por muitos autores, como o “coração” 
do sistema linfático ou sua unidade funcional.
29
Figura 2 - Representação dos linfangions
Fonte: Sakurra, Shutterstock, 2020.
Prezado(a) estudante, perceba que a imagem mostra a represen-
tação dos linfangions, espaço compreendido entre duas válvulas 
internas dos coletores e dos vasos linfáticos, bem como seu movi-
mento contrátil para mobilizar a linfa e garantir a direção do fluxo 
linfático.
Segundo Junqueira e Carneiro (2012, p. 217), “um pequeno 
acúmulo de linfa no linfangion provoca sua contração, encami-
nhando o líquido para o próximo linfagion, que ao se encher, tam-
bém, se contrai e repete o mesmo processo”. Ou seja, ao longo de 
todo o vaso linfático, cada linfangion, ao receber a linfa, contrai-se 
com o objetivo de bombeá-la em sentido unidirecional de volta para 
a circulação sanguínea.
DICA
30
No ducto torácico, por exemplo, que é um grande vaso linfático, 
Guyton (2017, p.198), afirma que: “essa bomba linfática pode gerar 
grandes pressões de até 50 a 100 mmHg.”
Outra força adicional de movimentação da linfa advém dos 
shunts linfático-venosos, que ocorrem ao nível dos linfonodos que 
são canais de comunicação fisiológicos que ocorrem entre as 
veias e os coletores linfáticos.
Além do bombeamento causado pela contração intrínseca das 
paredes dos vasos linfáticos, que orienta e permite o fluxo da linfa, 
a contração dos músculos esqueléticos circundantes, o movimento 
de partes do corpo, a pulsações de artérias adjacentes aos linfáticos 
e a compressão dos tecidos por objetos externos ao corpo, segundo 
Tortora (2012), agem como bombas externas.
EXEMPLO
31
Patologia do Sistema Linfático
Com relação às patologias do sistema linfático, Kumar (2013, p. 356) 
afirma que “os distúrbios do sistema linfático ocorrem, comumente, 
quando os componentes linfáticos são acometidos por inflamação, 
infecção ou processos malignos”. Esse fato resulta em um linfede-
ma, uma filariose, uma linfangite e em linfadenopatias, o linfoma, 
além de outras patologias referentes aos órgãos e ao sistema imune. 
Dito isto, convidamos você a conhecer algumas dessas patologias.
Linfedema
O linfedema, conforme Junqueira e Carneiro (2017), pode ser defi-
nido como todo e qualquer acúmulo de líquido, altamente proteico, 
nos espaços intersticiais, seja ele devido a falhas de transporte, por 
alterações da carga linfática, por deficiência de transporte ou por 
obstrução linfática.
Além disso, segundo Robbins (2013), é um dos mais preva-
lentes distúrbios linfáticos, resultando em inchaço nos braços, nas 
pernas e, às vezes, em outras partes do corpo. O linfedema pode ser 
primário ou secundário, caracteristicas que que diferenciaremos a 
partir de agora. 
Primário
É uma condição hereditária que ocorre devido à diminuição ou à 
falta de vasos linfáticos, afetando de um até os quatro membros ou 
outras partes do corpo, inclusive órgãos internos. Ele pode apresen-
tar-se desde o nascimento e, também, desenvolver-se na puberda-
de ou, ainda, ocorrer na idade adulta, sem causas aparentes.
Secundário
É uma desordem adquirida que ocorre devido a algum trauma, 
infecção ou cirurgia que interrompe os vasos linfáticos ou resulta 
32
na perda dos gânglios linfáticos. Ou seja, é decorrente de obstru-
ção linfática, como tumores envolvendo os canais linfáticos ou os 
linfonodos regionais, remoção de grupos regionais de linfonodos, 
fibrose pós-radiação, trombose e filariose.
Para que você possa compreender ainda mais o que estamos 
tratando, abaixo temos um infográfico que representa os sintomas 
do linfedema. Lembre-se que, quando o(a) paciente sentir alguns 
deles, ele deve imediatamente procurar um(a) médico(a).
Infográfico 1 – Infográfico sobre os sintomas do linfedema
Fonte: Carolina Cunha (2023). 
33
Filariose
A filariose é outro distúrbio do sistema linfático que, segundo 
Kumar (2013), ocorre a partir de uma infecção parasitária causando 
insuficiência linfática e, em alguns casos, predispõe a elefantíase, 
um espessamento da pele e dos tecidos subjacentes, especialmente 
nas pernas, órgão genital masculino e seios femininos, como pode 
ser observado na Figura 3 a seguir:
Figura 3 - Perna de uma pessoa com elefantíase
Fonte: Kateryna Kon, Shutterstock, 2020.
Você sabe o que é uma elefantíase? Segundo o Ministério da Saúde:
A Filariose Linfática (Elefantíase) é uma 
doença parasitária crônica, considera-
da uma das maiores causas mundiais de 
incapacidades permanentes ou de longo 
prazo. É causada pelo verme nematoi-
de  Wuchereria Bancrofti  e transmitida 
pela picada do mosquito  Culex quique-
fasciatus  (pernilongo ou muriçoca) in-
fectado com larvas do parasita.  Entre as 
DEFINIÇÃO
34
manifestações clínicas mais importantes 
da Filariose Linfática estão edemas (acú-
mulo anormal de líquido) de membros, 
seios e bolsa escrotal, que podem levar a 
pessoa à incapacidade. (MINISTÉRIO DA 
SAÚDE, 2021)
Atualmente, a Filariose Linfática está em fase de eliminação no Bra-
sil. A área endêmica está restrita a quatro municípios situados na 
Região Metropolitana do Recife/Pernambuco, sendo eles: Recife, 
Olinda, Jaboatão dos Guararapes e Paulista. 
Linfangite e linfadenopatias
A filaríase é uma doença tropical infecciosa causada por um parasita 
nematoide, a filária. Os transmissores são pernilongos ou muriço-
cas, que se infectam quando picam pessoas doentes. As larvas das 
filárias dirigem-se da corrente sanguínea para os vasos linfáticos, 
nos quais se maturam e, após cerca de oito meses, começam a pro-
duzir microfilárias, que surgem no sangue e em outros órgãos.
A linfangite refere-se ao processo inflamatório agudo causado por 
propagação bacteriana nos vasos linfáticos. Assim, os vasos linfá-
ticos inflamados exibem estrias subcutâneas eritematosas e do-
lorosas, frequentemente associadas ao aumento de volume dos 
linfonodos, gerando, então, a linfadenite aguda.
Dessa maneira, a linfadenopatia é todo distúrbio linfático em que os 
linfonodos incham ou aumentam devido a uma infecção, inflamação 
ou câncer. No entanto, a maioria dos casos representa doenças be-
nignas ou infecções locais clinicamente óbvias, como por exemplo, 
CURIOSIDADE
35
o inchaço dos linfonodos no pescoço, que pode ocorrer como resul-
tado de uma infecção na garganta. Essa patologia é, também, popu-
larmente conhecida como ínguas.
Nesse contexto, é necessário saber que uma linfodenopatia é a lin-
fadenite ou adenite, que é a inflamação do linfonodo devido a uma 
infecção bacteriana que causa inchaço, vermelhidão e sensibilidade 
da pele. Ainda, caso as bactérias não permaneçam contidas nos lin-
fonodos, poderão invadir a circulação venosa e resultar em bactere-
mia ou sepse.
Linfoma
Linfoma é o termo utilizado para designar um grupo de cânceres 
que se originam no sistema linfático. Geralmente, começam com a 
transformação maligna dos linfócitos presentes nos linfonodos e no 
tecido linfático dos órgãos.
Segundo Robbins (2013), são numerosas as neoplasias linfoi-
des que apresentam ampla variação na sua apresentação clínica e 
no seu comportamento. São reconhecidos dois grupos de linfomas, 
sendo eles: linfomas de Hodgkin e linfomas não Hodgkin, os quais 
conheceremos a partir de agora.
Linfoma de Hodgkin (LH)
É um tumor derivado de linfócito B do centro germinativo que 
surge em um único linfonodo ou em uma cadeia de linfonodos e se 
dissemina de modo característico por linfonodos contíguos ana-
tomicamente. Distingue-se em cinco categorias e, geralmente, se 
manifesta como linfadenopatiaindolor.
Linfoma não Hodgkin (LNH)
Constitui um grupo diverso de cânceres que se desenvolvem em lin-
fócitos B, linfócitos T e células NK (natural Killer), porém, a maio-
ria se refere ao linfócito B, correspondendo a mais de 50 doenças 
36
diferentes que envolvem essas células. Há o comprometimento de 
múltiplos linfonodos periféricos que se disseminam de maneira di-
fusa. Entre os sintomas temos a fadiga crônica, a baixa imunidade, a 
perda de peso, além da linfadenopatia.
Esplenomegalia
É um distúrbio do sistema linfático que afeta o baço, aumentando 
seu tamanho. Desenvolve-se devido a uma infecção viral, como a 
mononucleose, que é causada pelo vírus Epstein-Barr, envolvido 
também no linfoma de Hodgkin, e conhecida como doença do beijo.
Amigdalite
É a doença causada por uma infecção das tonsilas, os tecidos 
linfoides presentes no fundo da cavidade oral e na parte superior da 
garganta. Os sintomas incluem inchaço e inflamação, levando a dor 
de garganta, febre, dificuldade e dor ao engolir.
Outras doenças que afetam diretamente o sistema linfático 
são a AIDS (síndrome da imunodeficiência adquirida), causada pela 
infecção do vírus HIV, as doenças inflamatórias e autoimunes, como 
a artrite reumatoide, o Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES), a escle-
rodermia, a granulomatose, entre outras.
De modo geral, podemos entender que as patologias do siste-
ma linfático, ao afetar qualquer um de seus componentes, irão com-
prometer a adequada circulação da linfa pelo corpo e, com isso, pode 
ocorrer a presença de edema, comprometendo, também, a troca de 
fluidos na microcirculação, ou seja, entre o sangue e o interstício.
37
A história da Drenagem Linfática
Introdução
Em 1651, o pesquisador francês Jean Pecquet descobriu, em um ca-
dáver humano, a existência de um ducto torácico e uma espécie de 
recipiente, ou uma dilatação do vaso linfático no seu início, que de-
nominou de cisterna de quilo ou cisterna de Pecquet. Para Vaz e Fer-
nandes “o termo quilo refere-se à aparência leitosa da linfa, devida 
ao seu conteúdo rico em gordura.” (VAZ; FERNANDES, 2003 p. 198)
Conforme Batista et al (2017), Alexis Carrel conquistou em 
1912 o prêmio Nobel de medicina por seus trabalhos sobre regene-
ração celular ao demonstrar a relevância da linfa nos tecidos vivos. 
É importante que você saiba que os estudos utilizaram coração 
de um frango, cujas células estavam em constante regeneração pela 
linfa. 
O pai da drenagem linfática
Caro(a) aluno(a), inicialmente é importante que você saiba que os 
estudos de Carrel serviram de base para um terapeuta, ex-estudan-
te de medicina, chamado Emil Vodder. Vodder era um visionário que 
estava atento às pesquisas sobre o sistema linfático e os linfonodos. 
Naquela época, o estudo sobre o sistema linfático era visto como 
algo sem valor pela comunidade médica e pouco se sabia sobre a sua 
atuação imunológica.
Ele é considerado, ainda, o pai da drenagem linfática manual. 
Vodder desenvolveu a técnica de forma intuitiva e começou a fazer 
uso de uma massagem suave nesses locais com a finalidade de me-
lhorar o estado geral dos(as) pacientes.
Conforme Batista et al (2017), assim que percebeu os bons 
resultados, Vodder disciplinou o método em um relato escrito no 
ano de 1936, o qual foi apresentado em uma exposição de saúde em 
Paris. 
38
Além disso, Tacani (2008) considera que muitos(as) pesqui-
sadores(as) e especialistas do tema linfologia interessaram-se pe-
los estudos de Vodder, esse grupo era formado por Mislin, Collard, 
Asdonk, Földi, Leduc, Kunke e Casley-Smith. A partir de então, eles 
trouxeram algumas provas da eficácia da Drenagem Linfática Ma-
nual (DLM) e começaram a interessar-se mais pelo sistema linfático 
e a estudar os efeitos da técnica em um nível muito mais científico 
que o desenvolvido por Vodder.
Albert Leduc
Um dos alunos de Vodder foi Albert Leduc, um fisioterapeuta que se 
interessou pela técnica e participou do curso de Vodder ministrado 
em seu país natal, a Bélgica. Leduc ficou tão encantado que começou 
a ministrar o curso de Vodder e a ensinar a sua técnica como um 
habilitado em seu método.
De acordo com Winter (1985), Leduc veio ao Brasil no ano de 
1977, a convite da Febeco (Federação Brasileira de Estética e Cos-
metologia) para ministrar o curso de drenagem linfática manual 
segundo o método Vodder. Ele demonstrou os efeitos positivos da 
massagem e comprovou a ação acelerante da drenagem linfática 
manual através da radioscopia. 
Você sabia que Albert Leduc ainda ministra seus cursos de drenagem 
linfática pelo mundo? Sim! Ele continua disseminando seu método, 
demonstrando seus princípios e técnicas que também culminam no 
tratamento de doenças linfáticas. Pelo menos uma vez por ano ele 
vem para o Brasil e a divulgação acontece nas redes sociais criadas 
pelo autor da técnica. 
A drenagem começou, então a ser muito popular no meio 
das esteticistas brasileiras, contudo, não havia material didático 
CURIOSIDADE
39
traduzido para disseminar ainda mais a técnica. Só no ano de 1985, a 
esteticista brasileira Waldtraud Ritter Winter, que também estudou 
na escola de Vodder na década de 1960, publicou o primeiro livro 
sobre drenagem linfática, intitulado “Drenagem Linfática Manual”, 
pela editora Vida estética.
Você já pensou sobre papel do(a) esteticista para a garantia da qua-
lidade nos atendimentos? Nessa reflexão, você deve estar cien-
te de que devemos parar para pensar o quanto o nosso trabalho é 
importante para a qualidade de vida das pessoas, pois isso reflete 
diretamente na nossa postura diária enquanto profissionais. As-
sim, o aperfeiçoamento do(a) profissional da estética e a utilização 
da ciência devem sempre ser inseridos no cotidiano para garantir o 
respeito e a credibilidade diante dos(as) pacientes. Além disso, as 
informações sobre as nossas técnicas devem ser repassadas com se-
gurança e, para isso, o(a) profissional de estética nunca pode parar 
no tempo. Dessa maneira: a educação contínua deve sempre ser le-
vada em consideração. Pense nisso!
Ainda sobre Leduc, ele começou a estudar mais a fundo o sis-
tema linfático, pois sentia que o assunto abordado por Vodder era 
coerente, mas sem muita base científica. Assim, a falta de emba-
samento teórico e a curiosidade em compreender mais a fundo o 
sistema linfático motivou Leduc a pesquisar e a concluir que esse 
sistema era formado por órgãos e tecidos linfoides. Com um emba-
samento mais amplo, Leduc passou a desenvolver o seu próprio mé-
todo de drenagem, muito parecido com o método de Vodder e que 
segue alguns de seus princípios quanto:
 • à intensidade;
 • ao sentido; e
 • ao ritmo dos movimentos.
REFLITA
40
Divergências
Uma das grandes divergências entre as técnicas de Vodder e de Le-
duc é que Leduc não inicia sua massagem pelo pescoço, pois, quando 
criou a sua técnica, acreditava que essa prática não trazia tanto efei-
to positivo para os edemas e outras alterações que estivessem em 
regiões mais distantes, como os membros inferiores, por exemplo.
Desde 1970, quando fez seu curso de drenagem linfática com 
Vodder, a equipe liderada por Leduc tem realizado investigações em 
cadáveres, animais e seres humanos vivos no estudo do sistema lin-
fático, destacando-se: a anatomia topográfica do sistema linfático, 
as vias linfáticas de substituição. Ainda, é importante destacarmos 
que Leduc foi o primeiro autor a demonstrar a existência dessas es-
truturas, fisiologia do sistema linfático, patologia do sistema lin-
fático, fisiologia da microcirculação (regeneração linfática, venosa 
e arterial) e influência de fatores físicos nos sistemas linfático e 
venoso.
Assim, a evidência produzida por essas investigações permi-
tiu o desenvolvimento de um método de tratamento físico na área 
anatômica e fisiológica do sistema linfático internacionalmente 
aceito pela comunidade científica. Perceba que essas técnicas agre-
gam uma enorme importância no tratamento de distúrbios da cir-
culação de retorno (sistema linfáticoe venoso), provocados pela 
patologia oncológica. 
41
Fundamentos de Drenagem Linfática
Por ser uma técnica bastante conhecida na área da estética, muitas 
pessoas buscam esse recurso para tratar ou melhorar alguma dis-
função corporal. Para a realização da técnica de drenagem linfática 
manual, devemos levar em consideração alguns aspectos a serem 
observados antes da prática clínica, sendo eles:
Conhecimento anatômico
Por ser uma massagem cujo objetivo principal é movimentar fluidos 
que estão na parte periférica do corpo, a DLM deve ser realizada por 
um(a) profissional habilitado(a) e que tenha um amplo conheci-
mento técnico das estruturas anatômicas do corpo. 
Posição do(a) paciente
A posição do(a) cliente/paciente deve ser levada em consideração 
para obtermos efeitos ainda melhores com a técnica de DLM. Sabe-
mos que a gravidade exerce uma força que puxa a matéria para baixo 
e, com isso, age também no sistema linfático. Na hora da execução 
da drenagem linfática, devemos utilizá-la a nosso favor. Assim, 
sempre que drenarmos um membro, é importante que ele esteja 
elevado para facilitar os retornos venoso e linfático. Uma boa opção 
para nos ajudar a manter os membros de nossos(as) pacientes ele-
vados e, ainda assim, confortáveis, são os acessórios de almofadas 
cunha e rolinhos.
Movimentos
A execução das manobras deve ser de forma que promovam um es-
tiramento da pele sem causar lesões, como hematomas, e não po-
dem causar dor. Além disso, as manobras devem ser executadas no 
sentido da região de linfonodos, correspondente aos quadrantes das 
regiões drenadas. Mas, é preciso estar atento(a), pois muitos profis-
sionais executam a técnica de forma errada.
42
A respiração profunda auxilia no aumento do fluxo linfático. Isso 
ocorre pois o movimento do diafragma contribui para o estímulo do 
ducto linfático. Assim, a manobra realizada no abdômen para pro-
mover a respiração diafragmática mais profunda pode ser realiza-
da antes da drenagem linfática para otimizar o fluxo da linfa e os 
resultados. 
Pressão
Quanto à pressão na execução das manobras, há uma divergência 
grande na literatura. De acordo com Guirro “a pressão externa a ser 
exercida pela drenagem deve superar a pressão interna fisiológica, 
a qual pode chegar a 25 - 40 mmHg nos grandes vasos linfáticos”. 
(GUIRRO, 2004, p.73)
Guirro ainda cita outro autor para confirmar a controvérsia, 
veja: “A pressão no linfangion pode ser de poucos milímetros, po-
dendo chegar a 100mmHg nos membros inferiores” (VOGELFANG 
apud GUIRRO, 2004).
A pressão exercida nas manobras da drenagem linfática são suaves 
e nunca devem provocar dores ou hematomas. Devemos levar em 
consideração que os capilares linfáticos são superficiais e delicados, 
portanto, manobras exercidas com força, podem danificar esses va-
sos. Pensando nisso, o(a) profissional de estética precisa informar 
aos(às) seus(uas) clientes sobre os riscos de pressões muito exage-
radas na hora da execução da massagem e respeitar sempre a fi-
siologia e anatomia do sistema linfático para executar a técnica de 
forma mais segura. 
SAIBA MAIS
VOCÊ SABIA?
43
Anamnese
Caro(a) aluno(a), você deve estar ciente de que, para que a drena-
gem tenha seus efeitos positivos, é necessária a realização de uma 
anamnese e um exame físico antes da realização da técnica. Muitas 
vezes, os(as) pacientes procuram o(a) profissional, mas não en-
tendem o quão importante é uma avaliação profissional antes de 
executar o procedimento, pois, como é uma técnica que estimula 
circulação, algumas patologias, como cardiopatias, hipertensão, 
diabetes e doenças circulatórias, podem torná-la contraindicada 
para alguns(mas) pacientes.
Tempo de aplicação da massagem
A drenagem linfática manual é uma massagem que requer tempo e 
tranquilidade para ser executada. Assim, uma sessão dura em torno 
de 60 a 90 minutos e um maior tempo deve ser dedicado às áreas 
que estão comprometidas ou que necessitam de mais movimentos 
por estarem edemaciadas.
Sentido da DLM
É importante levarmos em consideração o sentido de retorno da 
circulação sanguínea. A técnica de Leduc trabalha baseando-se na 
circulação de retorno e, de acordo com Tacani (2008) “a DLM deve 
ser realizada sempre de proximal para distal e ser iniciada pela eva-
cuação do terminus na fossa supra clavicular e linfonodos”. (TACA-
NI, 2008)
44
Figura 4 - Sentido da drenagem linfática manual
Fonte: mashabr, Shutterstock, 2020.
45
Efeitos da Drenagem Linfática sobre o 
Corpo 
A Drenagem Linfática Manual (DLM) é uma técnica de massagem 
que tem como objetivo drenar os líquidos excedentes nos espaços 
intersticiais. De acordo com Batista et al (2017), a falta de exercício 
físico (sedentarismo) é um dos grandes responsáveis pela carente 
drenagem linfática natural do organismo. Isso porque ela reduz a 
capacidade circulatória, diminuindo a drenagem e a oxidação de 
toxinas. 
Forma direta
A drenagem é uma técnica de massagem manual executada de for-
ma suave, rítmica e lenta, o que promove um grande relaxamento 
ao(à) cliente que está desfrutando da terapia. Os efeitos no sistema 
nervoso autônomo são gerados pelos movimentos ritmados e, se-
gundo Borges (2010), influenciam na liberação de substâncias sim-
paticolíticas no organismo. Conheça alguns desses efeitos:
Sistema linfático 
No sistema linfático, a linfa passa a percorrer mais rapidamente 
por todo o sistema, levando a um aumento no fluxo linfático e em 
sua filtração pelos linfonodos. De acordo com Borges “o volume 
circulante de linfa pode tornar-se até cinco vezes maior, conse-
quentemente, a quantidade de linfa processada nos linfonodos será 
maior”. (BORGES, 2010 p. 382)
Sistema Sanguíneo
Quanto aos efeitos circulatórios, a drenagem age a nível dos capila-
res sanguíneos e, conforme Borges “a pressão exercida nos tecidos 
durante a fase de captação atua, não só no sistema linfático, mas 
também no sistema sanguíneo, aumentando a filtração e absorção 
para esses sistemas”. (Ibidem)
46
Além disso, Guirro (2004) afirma que a DLM, comparada com 
outros recursos, como a atividade física passiva e a estimulação elé-
trica dos músculos, é o recurso que mais oferece aumento no fluxo 
e é o mais eficaz.
Sistema imunológico
A Drenagem Linfática Manual causa efeitos no sistema imunoló-
gico, gerando respostas imunes ao organismo, já que estimula os 
linfonodos - que são pequenos órgãos responsáveis pela filtração da 
linfa através das células de defesa contadas em seu interior.
De acordo com Borges (2010), a drenagem linfática estimu-
laria a produção e a renovação de células de defesa, o que podemos 
compreender através dos estudos e práticas de Vodder que utilizava 
a massagem nos gânglios cervicais nos tratamentos de problemas 
respiratórios e obtivera respostas de melhora nos quadros clínicos 
de seus pacientes. Assim, ocorre:
 • Efeito na musculatura lisa dos vasos - a drenagem atua me-
lhorando a parede dos vasos sanguíneos e linfáticos, promo-
vendo um fortalecimento dessa musculatura, o que previne 
rompimentos vasculares, como micro hemorragias.
É importante sabermos que a drenagem promove efeitos tônicos 
nos músculos lisos dos vasos sanguíneos, por meio da diminuição 
da pressão exercida nos capilares venosos, já que a quantidade de 
líquido transportada por esses será reduzida em razão do estímulo 
dos capilares linfáticos (Ibidem, p. 382).
 • Peristaltismo intestinal - a drenagem também pode ajudar 
no funcionamento do intestino através de movimentos reali-
zados no sentido da evacuação intestinal. 
DICA
47
A técnica de Leduc não se utiliza desse recurso, apenas promove a 
drenagem dos líquidos que se encontram nos vasos periféricos de 
todos os membros do corpo e também do tronco e do abdômen.
Forma indireta
A drenagem é muito conhecida e divulgada no meio da estética como 
a ferramenta que promove a diurese nos(as) pacientes submeti-
dos(as) à terapia, no entanto, muitos mitos são propagados como 
efeitos terapêuticos dessa técnica. Dentreeles, podemos afirmar 
que ocorre de fato um aumento da quantidade de líquidos excreta-
dos e que, segundo Borges (2010, p. 382), podem ser entendidos da 
seguinte maneira: “Ao retirar os líquidos que estejam congestiona-
dos nos tecidos e depois retorná-los à circulação, passam a com-
por a volemia e necessitam ser filtrados, para eliminar o excesso”. 
(Ibidem)
Além disso, “a linfa absorvida nos capilares linfáticos é trans-
portada para os vasos pré-coletores e coletores, passando através 
de vários linfonodos, sendo aí filtradas e colocadas na circulação até 
atingir os vasos sanguíneos”. (GUIRRO, 2004 p. 29)
Outra questão muito polêmica é a afirmação de que a drena-
gem linfática estimula a eliminação de gordura pelo fluxo urinário. 
É importante destacarmos que não existe embasamento científico 
para tal afirmação.
Pensando nisso, você deve saber que ocorre:
 • Melhora da nutrição celular - a drenagem linfática propor-
ciona a retirada dos líquidos excedentes do meio intersticial, 
que dificultam a troca de nutrientes e metabólitos. Quando os 
líquidos excessivos são retirados, ocorre o aumento do aporte 
de nutrientes nos tecidos.
DICA
48
De acordo com Borges, “o excesso de líquido diminui a per-
meabilidade dos tecidos, dificultando as trocas. Com a realização da 
DLM, o excesso de líquido é retirado fornecendo melhores condi-
ções de irrigação sanguínea e de nutrição tecidual”. (Ibidem)
 • Melhora da oxigenação dos tecidos - o sangue arterial é rico 
em oxigênio, que é essencial para o funcionamento celular, 
gerando energia para a célula realizar as suas funções. O oxi-
gênio é depositado juntamente com os nutrientes no meio in-
tersticial. Quando o tecido está com grande excesso de líquido, 
ocorre um certo “congestionamento” que dificulta a absorção 
celular do oxigênio e o funcionamento tecidual. Dessa forma, 
“a drenagem linfática age diretamente na redução do edema, 
facilitando o aporte de sangue arterializado”. (Ibidem)
 • Desintoxicação dos tecidos intersticiais - quando ocorre di-
ficuldade em retorno dos líquidos intersticiais, o tecido fica 
rico em toxinas que dificultam a absorção de nutrientes nos 
tecidos.
 • Eliminação de ácido láctico da musculatura esquelética - 
a drenagem linfática, por ser um recurso que estimula a cir-
culação de retorno, favorece a reabsorção de substâncias que 
podem agir como toxinas no tecido. É o caso do ácido láctico, 
que é um subproduto gerado no tecido muscular após uma 
carga de atividade muito intensa. A drenagem linfática es-
timula a evacuação dos líquidos intersticiais ricos em ácido 
láctico, para a corrente linfática e, logo após, para a corrente 
sanguínea.
49
Drenagem Linfática Leduc
Introdução
A técnica de drenagem linfática de Leduc está fundamentada em 
estimular o sistema linfático através de movimentos circulares. 
Esse estímulo está baseado na absorção e na captação de líquidos 
intersticiais que contêm substâncias excretadas pelas células e que 
causam edemas, celulites, excesso de líquidos (linfedemas). Pen-
sando nisso, o líquido captado é direcionado ao sistema linfático 
e depois ao circulatório, acelerando o processo de eliminação.
A técnica de Leduc consiste em dois processos ou categorias 
de manobras que são bastante parecidas, divergindo apenas dos lo-
cais de aplicação, sendo elas:
Primeiro processo – captação
Essa técnica consiste em movimentos circulares, realizados no lo-
cal afetado pelo edema. Assim, “é realizado diretamente sobre o 
seguimento edemaciado, visando aumentar a captação de linfa 
pelos linfocapilares”. (GUIRRO, 2004 p. 79)
A captação é realizada pela rede de capilares linfáticos e é a 
consequência do aumento local da pressão tissular. Assim, quan-
to mais a pressão aumenta, maior é a recaptação pelos capilares 
linfáticos. Nessa técnica, a mão está em contato com a pele pela 
borda ulnar do quinto dedo. Além disso, os dedos imprimem sus-
cetivelmente uma pressão, sendo levados por um movimento cir-
cular do punho. É importante destacarmos que a palma da mão 
participa igualmente da instalação da pressão.
Segundo processo – evacuação
É a técnica utilizada para promover o esvaziamento de um 
determinado seguimento., no qual “o processo de evacuação ocorre 
50
nos linfonodos que recebem a confluência dos coletores linfáticos”. 
(Ibidem)
Assim, você deve estar ciente de que a evacuação é a trans-
ferência dos líquidos captados para longe da zona de captação. Esse 
transporte de linfa que se encontra nos vasos é efetuado pelos pré-
-coletores em direção aos coletores.
Dessa maneira, a mão está em contato com a pele pela borda 
radial do indicador. Além disso, o contato da borda ulnar da mão é 
livre. Os dedos desenrolam-se a partir do indicador até o anular, 
tendo contato com a pele que é estirada no sentido proximal ao lon-
go da manobra. A pressão instala-se durante a abdução do cotovelo, 
a manobra produz uma aspiração e uma pressão da linfa situada nos 
coletores. Experimentos com humanos, durante linfografias, evi-
denciaram o efeito da pressão. Os movimentos são realizados com 
pressão suave semelhante a um tratamento discretamente apoiado 
(LEDUC, 2007 p. 34). 
Quadro 1 - Diferenças entre as técnicas de Vodder e Leduc
Fonte: Editorial Cengage (2020).
51
Manobras Específicas da Drenagem de 
Leduc
O sistema de drenagem linfática de Leduc é constituído de cinco 
movimentos básicos que, combinados entre si, formam seu sistema 
de drenagem linfática (GUIRRO, 2004). Para que você conheça um 
pouco mais sobre essa técnica, convidamos você a ler sobre esses 
movimentos básicos. 
Círculos com os dedos (sem o polegar) 
São movimentos realizados com os dedos desde o indicador até o 
dedo mínimo, “os movimentos são leves, rítmicos e obedecem a 
uma pressão intermitente na área edemaciada, seguindo o sentido 
de drenagem fisiológica. Deve-se executar de cinco a sete movi-
mentos no mesmo local”. (Ibidem, p. 77)
Círculos com polegar
Essa é a técnica que mais utilizada na hora de drenar mãos e pés, 
podendo, também, ser aplicada na drenagem facial, uma vez que 
essas regiões possuem estruturas pequenas e com bastante relevo.
Para que você possa entender: o polegar pode participar de mano-
bras específicas de drenagem, já que sua excelente mobilidade per-
mite adaptar-se a diferentes relevos, para em seguida, deprimi-los. 
As pressões crescentes e decrescentes são orientadas no sentido da 
drenagem local. Os movimentos circulares em torno do pivô me-
tacarpofalangeano são combinados com a rotação axial do polegar 
(LEDUC; LEDUC, 2007 p. 35). 
DICA
52
Movimento combinado 
O movimento combinado é a associação das duas técnicas citadas 
acima. O movimento deve ser executado de forma lenta e rítmica, 
assim, o polegar pode girar no sentido oposto ou no mesmo sentido 
dos outros dedos. Deve-se evitar o pinçar a a pele entre o polegar e 
os outros dedos quando os círculos do movimento combinado são 
executados em sentidos opostos a manobra de drenagem e asseme-
lham-se ao ato de petrissage (trabalhar uma massa).
A circundução do punho permite a cavidade da mão efetuar 
pressões e descompressões sucessivas sobre as zonas infiltradas. 
Essa sucessão lenta, a razão de uma manobra a cada dois ou três se-
gundo, facilita a reabsorção e dá início à drenagem. Quando se trata 
de favorecer a recaptação do líquido intersticial pelos capilares, uma 
pressão intermitente é preferível a uma pressão constante (LEDUC; 
LEDUC, 2007 p. 37).
Pressão em bracelete 
Essa técnica consiste em utilizar as mãos de forma que envolvam o 
local a ser drenado. É muito indicada para drenar os membros su-
periores ou inferiores, devido a facilidade de envolver essas regiões.
Se as pressões em bracelete forem aplicadas de forma gra-
dual, da região proximal à distal, a pressão propriamente dita vai 
montante a jusante, com o objetivo de realizar a absorção no nível 
dos capilares ou dos linfáticos inicias. As mãos envolvem o segmen-
to a ser drenado e as pressões são intermitentes, ou seja,a cada fase 
de pressão sucede uma fase de relaxamento (Ibidem).
Drenagem dos linfonodos
Os linfonodos são os órgãos linfoides responsáveis pela filtração da 
linfa, através do grande número de células de defesa, como macró-
fagos e linfócitos, contidos em seu interior. Para Leduc, a drena-
gem dos linfonodos é de extrema importância, pois o número de 
vasos linfáticos que transportam a linfa para dentro do linfonodo 
53
são maiores do que o número de vasos que transportam a linfa em 
direção à saída, o que pode causar uma estagnação de linfa nos 
linfonodos.
Muitos vasos aferentes transportam a linfa, que encontra 
duas possibilidades de circulação: uma via rápida que chega dire-
tamente aos vasos eferentes (menos números que os aferentes), 
e uma via lenta, através da qual a linfa vai estagnar no gânglio. A 
corrente linfática aí é reduzida, o que permite a sedimentação dos 
elementos que que serão abordados pelo sistema de autodefesa do 
organismo (LEDUC; LEDUC, 2007 p. 15).
A manobra de drenagem dos linfonodos pode ser chamada também 
de estímulo dos linfonodos. Essa é uma manobra relativamente 
simples de se executar, exigindo do(a) esteticista o conhecimento 
anatômico para a realização de tal.
Caro(a) estudante, para que você possa observar, na prática, o que 
estamos tratando, convidamos você a analisar um caso clínico para 
a realização da drenagem. Assim, imagine que: uma cliente precisa 
realizar uma Drenagem Linfática Manual para a diminuição da re-
tenção de líquidos, principalmente na região abdominal, mas refere 
edema no corpo todo. Na prática clínica, o tempo total da drenagem 
deve ser levado em consideração de acordo com o protocolo de aten-
dimento e objetivos do cliente. No caso desse exemplo, para admi-
nistrar melhor o tempo de execução em todo corpo, o(a) esteticista 
precisa avaliar as regiões mais edemaciadas e, também, as que mais 
incomodam a paciente. Dessa forma, podemos oferecer mais quali-
dade nos atendimentos e conforto para os(as) clientes. Pense nisso!
DICA
EXEMPLO
54
Com o conhecimento adquirido sobre a drenagem linfática e 
seus efeitos, podemos elencar as principais indicações e contraindi-
cações, sendo elas: 
Indicações:
 • tratamento de fibro edema geloide;
 • diminuição de edemas;
 • pós-operatório de cirurgia plástica;
 • tratamento de linfedemas;
 • tratamento de acne;
 • tratamentos de enxerto;
 • terapia relaxante;
Contraindicações:
A drenagem pode ser contraindicada quando se encontra a presença 
de:
 • neoplasias;
 • hipertensos descompensados;
 • processos infecciosos;
 • trombose venosa profunda;
 • tromboflebites;
 • erisipela;
 • infecções cutâneas;
 • pacientes com colesterol alto;
 • coadjuvante no tratamento de Lipodistrofia;
 • hipertensos descompensados;
 • entre outros.
55
Com o intuito de evitar ou minimizar as intecorrências durante a 
realização da drenagem linfática, o(a) profissional deve sempre 
realizar uma boa e detalhada anamnese com o(a) seu(ua) cliente. 
Assim, caso ele(a) tenha algum tipo de patologia circulatória, o(a) 
esteticista pode solicitar os exames realizados anteriormente ou 
entrar em contato direto com o(a) médico(a) que está envolvido(a) 
no tratamento. Além da importancia desse contato, o(a) profissional 
transmite confiança para o(a) cliente e também para o(a) médico(a) 
que está tratando a patologia. 
Querido(a) estudante, chegamos ao esse momento de aprendizado. 
Nele, podemos conhecer melhor a anatomia e fisiologia do sistema 
linfático, importante para posteriormente entendermos todos os 
efeitos da drenagem linfática manual. 
Além disso, vimos as principais patologias que acometem o sistema 
linfático, os requisitos para a técnica ser melhor executada, de for-
ma segura e respeitando o funcionamento do sistema linfático. 
Por último, aprendemos sobre a técnica de Albert Leduc, uma das 
principais escolas para a realização da drenagem linfática.
Esperamos que tenha gostado dos assuntos abordados e até a 
próxima!
DICA
SINTETIZANDO
56
UN
ID
AD
E
2
Objetivos
1. Conhecer sobre os fundamentos fisiológicos do método 
Godoy; 
2. Aprender sobre a execução das manobras do método Godoy; 
3. Conhecer as principais variações para a realização da drena-
gem linfática;
4. Aprender a aplicabilidade de técnicas auxiliares para otimizar 
o efeito da drenagem linfática manual.
58
Introdução
Olá, estudante! Como vai?
A partir de agora você vai vivenciar o conhecimento sobre o 
método Godoy e sobre as variações da drenagem linfática, sendo: 
corrente russa, farádica, endermologia, RA Godoy, Plataforma Vi-
bratória e a Pressoterapia, assim como as bandagens compressivas. 
Dessa maneira, neste material você poderá conhecer sobre os 
fundamentos fisiológicos do método Godoy. Além disso, aprenderá 
sobre a execução das manobras para o sistema linfático e, assim, 
você poderá conhecer as principais variações para a realização da 
drenagem linfática. E, antes de finalizarmos nosso material, você 
aprenderá sobre a aplicabilidade de técnicas auxiliares para otimi-
zar o efeito da drenagem linfática manual.
E então? Motivado(a) para aprender mais sobre esse tema? 
Vamos juntos nessa jornada!
59
Drenagem Linfática
Trajetória da Técnica
Caro(a) aluno(a), inicialmente você deve estar ciente de que o co-
nhecimento do percurso histórico, desde o desenvolvimento da téc-
nica de drenagem linfática até os dias atuais, permite-nos observar 
os critérios e princípios imutáveis que fundamentam a técnica, in-
dependentemente do método utilizado. E, ainda, compreender o 
axioma que possibilitou a diferenciação dos métodos da Drenagem 
Linfática Manual (DLM), que, na atualidade, é marcada por vários 
expoentes.
O primeiro, considerado o pai da DLM, é Emil Vodder. A par-
tir dele, outros nomes se firmaram no estudo científico e prático da 
técnica, cada qual contribuindo para o aprimoramento do método, 
entre eles: Földi, Leduc, Casley-Smith, Nieto, Ciucci, entre outros; e, 
aqui no Brasil, o Dr. José Maria P. de Godoy, angiologista e cirurgião 
vascular e a Dra. Maria de Fátima G. Godoy, terapeuta ocupacional. 
Para entender um pouco da técnica de Godoy, vamos conhe-
cer a história e os princípios da técnica Vodder, considerado o pre-
cursor da drenagem linfática manual. Vamos lá!
Princípios da drenagem linfática de Vodder
Segundo Oliveira (2018), foi o casal dinamarquês Emil e Estrid 
Vodder que desenvolveu a técnica de DLM, hoje conhecida mun-
dialmente. Na década de 1930, trataram, ainda de forma intuitiva, 
pacientes acometidos(as) por gripes e sinusites, manipulando, com 
movimentos suaves, os linfonodos do pescoço, que se apresenta-
vam edemaciados.
Observaram, então, uma melhora significativa no quadro 
geral desses(as) pacientes. Assim, percebendo os bons resultados, 
Vodder disciplinou o método em um dossiê, escrito em 1936, o qual 
foi apresentado em um simpósio de saúde em Paris, despertando o 
60
interesse de vários profissionais da área e denominado como méto-
do/técnica por se diferenciar muito da massagem tradicional.
A técnica proposta por Vodder preconiza a utilização de uma 
pressão suave, lenta e repetitiva, em que não há deslizamento do 
tecido tratado. Assim, todas as manobras são realizadas de proximal 
à distal e têm por objetivo ajudar no transporte e no escoamento da 
linfa. Por isso, foram desenvolvidas de maneira que permitam ma-
nipulá-la, respeitando a anatomia e a fisiologia do sistema linfático.
Nesse sentido, as manobras devem respeitar uma pressão de 
até 40 mmHg, pois a técnica de drenagem manual não pode cau-
sar compressão excessiva sobre os capilares linfáticos superficiais. 
Como não se deve movimentar o tecido corporal, a movimentação 
da linfa ocorre pela ação de empurrar e relaxar a rede linfática, por 
meio das manobras de evacuação e de captação.
A técnica da drenagem linfática manual evoluiu e alguns estudos 
mostram que a pressão exercida com as mãos irá variar de acordo 
com o caso apresentado pelo(a) paciente e nem semprea pressão 
de até 40mmHg é a mais adequada. Por exemplo, em pacientes com 
linfedema, a pressão exercida pelo(a) terapeuta é maior do que em 
pacientes que possuem Fibro Edema Gelóide, podendo chegar a 60 
mmHg. Isso ocorre, pois, o sistema linfático de um(a) paciente com 
linfedema já está bastante comprometido, portanto, a pressão mais 
elevada das mãos ajuda a recrutar novos vasos para o escoamento 
do líquido.
CURIOSIDADE
61
Fundamentos da drenagem linfática de Godoy e 
Godoy
No início da década de 1990, Godoy e Godoy iniciaram suas pesqui-
sas sobre a técnica de drenagem linfática manual e desenvolveram 
um novo método. Hoje, com várias publicações científicas, conti-
nuam a estudar o tema e a difundir o seu método. Como Vodder, eles 
também possuem uma escola de formação de profissionais em DLM.
Sua técnica preconiza movimentos lineares para promover a 
movimentação da linfa e se diferencia das drenagens tradicionais 
por permitir a utilização de acessórios, como roletes, durante o 
procedimento, facilitando a realização das manobras. Dessa forma, 
questionaram a utilização dos movimentos circulares preconizados 
pela técnica convencional e sugeriram a utilização dos conceitos de 
anatomia, fisiologia e hidrodinâmica.
Sendo assim, já adiantamos para você que, a seguir, conhe-
ceremos a anatomia do sistema linfático, bem como sua fisiologia. 
E finalizaremos estudando a hidrodinâmica da linfa. Dessa forma, 
contemplaremos todos os aspectos que orientam os fundamentos 
do método de drenagem linfática de Godoy e Godoy. Vamos lá!
Sistema Linfático e Hidrodinâmica da 
Linfa
O sistema linfático é uma via acessória intimamente relacionada 
ao sistema circulatório venoso. Segundo Guyton (2017), sua origem 
embrionária e desenvolvimento se dá junto aos vasos sanguíneos. 
Porém, diferencia-se por ser um sistema vascular aberto e não pos-
suir uma bomba central para impulsionar o deslocamento da lin-
fa desde sua captação na periferia até o seu retorno ao sangue no 
coração.
62
Figura 1 - Sistema linfático
Fonte: Alila Medical Media, Shutterstock, 2020.
O sistema linfático é o principal componente do sistema imu-
nológico, pois produz importantes células de defesa, como linfóci-
tos, plasmócitos, macrófagos, entre outros. Formado por órgãos e 
tecidos linfáticos, além de uma vasta rede de vasos linfáticos, é en-
carregado da hidrodinâmica do transporte da linfa, outro compo-
nente desse sistema fisiológico. 
63
Rede vascular linfática
A rede linfática é ampla, compreendendo diferentes tipos de vasos. 
De acordo com Tortora (2012), seu início se dá nos capilares linfá-
ticos, os quais formam plexos entrelaçados com os capilares san-
guíneos, cujo objetivo é captar o líquido intersticial excedente dos 
tecidos corporais. Eles possuem um endotélio delgado, em células 
de camada única, que se sobrepõem, permitindo sua abertura ou 
fechamento.
Os capilares linfáticos se dispõem superficial e profunda-
mente, em relação à rede capilar sanguínea. Devido a sua morfo-
logia, são altamente permeáveis e permitem a penetração de água, 
células, proteínas e outras partículas do líquido intersticial no seu 
interior, iniciando então o transporte da linfa. 
Segundo Guyton (2017), por definição, a linfa é o líquido pro-
veniente do espaço intersticial que adentra nos capilares linfáticos. 
Por isso, sua composição é, basicamente, a mesma do líquido in-
tersticial, o qual se assemelha ao plasma sanguíneo. Recordemos 
que, o líquido intersticial é formado pela filtração contínua da parte 
fluida do sangue, que extravasa para o espaço extracelular através 
das paredes dos capilares sanguíneos.
É importante destacarmos que a principal diferença entre 
o plasma sanguíneo e a linfa é que esta, conforme Tortora (2012), 
possui uma alta concentração protéica, em torno de 2 a 6%, variá-
vel de acordo com o local em que é produzida. A linfa, formada no 
fígado e no intestino, é a que apresenta uma concentração elevada 
de proteína, albumina e globulinas. A linfa do intestino, também, 
contém elevada concentração de lipídeos, originados do quilo.
Grandes partículas, como bactérias, conseguem adentrar nos 
capilares linfáticos e, desse modo, transitar junto à linfa. Entretan-
to, à medida que é filtrada pelos linfonodos, esses patógenos são 
destruídos e removidos do organismo, pois toda a linfa captada vol-
ta a integrar-se ao sangue venoso, devendo estar purificada.
Nesse ponto, percebemos a função imunológica do sistema 
linfático, dada pelos seus órgãos e tecidos linfoides, entre os quais, 
64
a medula óssea, o timo, o baço, as tonsilas e os linfonodos, que es-
tudaremos no tópico seguinte. Além disso, conheceremos as carac-
terísticas de suas células de defesa, principalmente, os linfócitos B e 
linfócitos T. Por hora, vamos continuar a entender as características 
dos vasos linfáticos.
A linfa segue seu trajeto pelos vasos pré-coletores. Segundo 
Guyton (2017), esses vasos têm estrutura semelhante ao capilar lin-
fático, porém seu endotélio é recoberto, internamente, por tecido 
conjuntivo que se prolonga junto às células endoteliais para o lú-
men do vaso, formando válvulas que direcionam o fluxo centrípeto 
da linfa.
Em seguida, a linfa passa a circular nos coletores linfáticos, 
vasos de maior calibre com estrutura semelhante a das grandes 
veias do sistema circulatório sanguíneo. De acordo com Tortora 
(2012), os vasos coletores possuem três túnicas:
 • a íntima;
 • a média; 
 • a adventícia.
Na túnica íntima – a camada mais interna em seu lúmen – 
projeções internas formam várias válvulas. Elas são responsáveis 
pelo não refluxo da linfa, ou seja, garantem o fluxo unidirecional 
linfático. Podemos considerar também a maneira que se dispõem ao 
longo do coletor linfático, a qual lhe dá a aparência de colar de pé-
rolas, sendo o espaço compreendido entre duas válvulas, chamado 
de linfangion.
Por outro lado, a túnica média, conforme Tortora (2012), 
envolve a túnica íntima, sendo composta de três a seis camadas de 
células de musculatura lisa arranjadas em espiral, circularmente, 
com algumas fibras dispostas no sentido longitudinal do vaso. Ela é 
responsável pela contratilidade do vaso e a consequente propulsão 
da linfa.
Além disso, a túnica adventícia é a mais externa e espessa, 
sendo formada por fibras colágenas longitudinais, entre as quais 
existem fibras elásticas e feixes de musculatura. Segundo Junqueira 
65
e Carneiro (2012), possui também tecido conjuntivo, terminações 
nervosas e a vasa vasorum, ou seja, pequenos vasos sanguíneos que 
servem para sua nutrição.
Segundo Guyton (2017), o linfangion é considerado o “cora-
ção” do sistema linfático ou a sua unidade funcional, dado o im-
pulso que oferta ao fluxo linfático. É, portanto, uma estrutura de 
extrema importância para a circulação linfática.
Interposto no trajeto dos coletores linfáticos, estão os lin-
fonodos. Sendo que, em seu lado convexo, chegam vários coletores 
linfáticos, os quais recebem o nome de vasos linfáticos aferentes e, 
do lado côncavo desse órgão, especificamente, no hilo, sai de um 
a dois coletores linfáticos, que recebem o nome de vasos linfáticos 
eferentes.
Figura 2 - Coletores linfáticos pré-linfonodos adentram no órgão
Fonte: SciePro, Sakurra, Shutterstock, 2020.
66
Seguindo sua direção ao coração, a linfa adentra nos tron-
cos linfáticos ou coletores terminais. Conforme Tortora (2012), são 
vasos de calibre bem maiores que os vasos coletores. Possuindo, 
também, a estrutura em túnicas para receber toda a linfa captada 
de várias partes do corpo. Os vários troncos linfáticos se unem e dão 
origem aos ductos linfáticos, os quais drenam o corpo a partir de 
dois segmentos.
 De acordo com Guyton (2017), os troncos linfáticos (intesti-
nais, lombares e intercostais), unem-se e originam o ducto torácico, 
o maior ducto linfático do corpo em calibre e em comprimento. Res-
ponsável pela drenagem dos membros inferiores, de todo o abdome, 
da metade esquerda do tórax, da cabeça, do pescoçoe do membro 
superior esquerdo. Esse ducto aflora da cisterna do quilo em direção 
ao pescoço, terminando no ângulo entre as veias jugular interna e 
subclávia esquerda.
Já os troncos linfáticos (jugulares, subclávios e broncos me-
diastinal direito) se unem e formam o ducto linfático direito, que 
percorre a borda medial do músculo escaleno anterior, na base do 
pescoço, e termina no ângulo entre as veias jugular interna e sub-
clávia direita. Ele drena a linfa do membro superior direito e do lado 
direito da cabeça, do pescoço e do tórax para a corrente sanguínea.
Hidrodinâmica da linfa 
O sistema linfático, conforme Junqueira e Carneiro (2012), tem um 
papel importante no controle da concentração de proteínas do lí-
quido intersticial e ainda regula o volume e a pressão desse líquido, 
sendo essas as forças que atuam na movimentação e na condução 
fisiológica da linfa em direção única de volta ao coração, para com-
por novamente o sangue.
De acordo com Guyton (2017), a drenagem linfática é vital 
para o organismo, pois recupera a proteína de alto peso molecu-
lar extravasada que não conseguiria ser absorvida pelos capilares 
sanguíneos. Assim, ao baixar a concentração proteica dos tecidos e 
propiciar a pressão tecidual negativa fisiológica, previne a formação 
67
do edema. Ainda, para o autor, sem esse sistema fisiológico, morre-
ríamos em 24 horas.
Figura 3 - Sistema linfático
Fonte Alila Medical Media, Shutterstock, 2020.
Definindo, a hidrodinâmica da linfa é um termo equivalente 
para expressar o fluxo e o sentido da circulação linfática. Para Tor-
tora (2012), a formação e o transporte da linfa podem ser explicados 
através da equação/lei de Starling sobre o equilíbrio entre a filtração 
e a reabsorção que ocorrem nas terminações capilares sanguíneas 
e linfáticas, considerando que a movimentação dos fluidos é resul-
tado da conjugação destas forças, que sofrem diferentes tipos de 
pressões.
68
Na microcirculação, a água, rica em elementos nutritivos, 
sais minerais e vitaminas, deixam a luz do capilar sanguíneo e per-
meia o interstício, onde as células retiram seus nutrientes e elimi-
nam os elementos do seu metabolismo. A maior parte das proteínas 
são absorvidas pelos capilares venosos e as restantes são os capila-
res linfáticos que se encarregam de retirar. Isso ocorre graças às vá-
rias pressões exercidas sobre os capilares, as quais iremos conhecer 
a partir de agora.
 • Pressão hidrostática sanguínea - Impulsiona o fluido atra-
vés da membrana capilar, em direção ao interstício.
 • Pressão hidrostática intersticial - Movimenta o fluido de 
volta aos capilares. 
 • Pressão osmótica - É dada pela presença de moléculas pro-
teicas no sangue e no fluido intersticial, que tende a remover 
o fluido dos capilares.
 • Pressão de filtração - Surge da relação entre as pressões hi-
drostáticas e osmóticas.
 • Pressão hidrostática tissular - É a pressão exercida sobre o 
fluido livre nos canais tissulares. É negativa na maioria dos 
tecidos.
Em suma, primeiro ocorre a saída de água e de proteínas dos 
capilares sanguíneos. Além disso, o aumento da permeabilidade 
capilar sanguínea, também, aumenta o volume e a pressão inters-
ticial, provocando a formação de linfa. Em seguida, o aumento da 
permeabilidade capilar venosa e o extravasamento de líquido e de 
proteínas, levam ao aumento da entrada de linfa no capilar linfático.
Segundo Guyton (2017), as pressões movimentam e mantêm 
o fluxo linfático em ritmo lento. Além disso, todos os vasos linfáti-
cos têm válvulas, que agem como bombas para impulsionar a linfa, 
desde o capilar até os grandes vasos, onde se encontram os linfan-
gions, uma bomba linfática que pode gerar pressões de até 50 a 100 
mmHg no ducto torácico.
69
Além do bombeamento causado pela contração intrínseca dos 
vasos linfáticos e das válvulas, tem-se a ação das bombas externas, 
como a compressão muscular e a subcutânea gerada pela movimen-
tação do corpo; os batimentos arteriais e as forças: aspirativas torá-
cicas, promovidas pela respiração diafragmática; e o peristaltismo 
intestinal.
Todos esses elementos funcionam ativamente a partir de um 
sistema linfático fisiologicamente saudável, e, do contrário, re-
sultarão na formação do edema. Guyton (2017, p. 198) orienta que 
qualquer fator externo que comprima o vaso linfático, de modo 
intermitente, pode provocar o bombeamento da linfa, inclusive a 
compressão dos tecidos por objetos externos ao corpo.
Órgãos linfáticos
Por conseguir alcançar todas as partes do corpo para filtrar o líqui-
do intersticial que nutriu e oxigenou os tecidos e, retornou levando 
restos metabólicos, macromoléculas, células danificadas e patóge-
nos, o sistema linfático participa ativamente das funções do sistema 
imunológico, sendo o principal sistema de defesa do organismo, por 
produzir as células imunes em seus órgãos.
O principal constituinte dos órgãos linfáticos é o tecido lin-
foide, um tipo especial de tecido conjuntivo que, segundo Guyton 
(2017), é rico em células de defesa. Além de ser componente da linfa, 
este é a principal célula do sistema linfático. Ele deriva das células-
-tronco hematopoiéticas pluripotentes da medula óssea vermelha. 
Na medula óssea, o linfócito é imaturo, ou seja, nem linfócito 
B, nem linfócito T. Conforme Tortora (2012), é pelo processo de ma-
turação que ocorre essa diferenciação. Os linfócitos B amadurecem 
na própria medula óssea e ficam prontos para reconhecerem os an-
tígenos específicos. Os linfócitos T, no entanto, precisam migrar da 
medula óssea ao timo para se tornarem maduros.
O timo, de acordo com Junqueira e Carneiro (2012), é um ór-
gão linfático bilobado, situado no mediastino do tórax, atrás do es-
terno. No recém-nascido, é bem desenvolvido, porém, ao longo da 
vida, involui até se tornar pequeno na velhice. Cada lóbulo do timo 
70
tem uma parte periférica, a zona cortical ou córtex, e uma parte 
central, a zona medular ou medula.
Quando migram para o timo, os linfócitos T passam pelas 
zonas cortical e medular, onde sofrem rápidas divisões, através de 
processos específicos, que os capacitam como maduros, ou seja, 
imunocompetentes.
Após se tornarem maduros, os linfócitos B e T são direciona-
dos aos linfonodos, baço e outros tecidos linfáticos para se tornarem 
ativados e preparados para deflagrarem uma resposta imunológica. 
Os linfócitos são determinantes para efetuar as respostas imunoló-
gicas: inata e adquirida.
Segundo Tortora (2012), os linfócitos B totalizam de 10% a 
15% dos linfócitos circulantes e podem se diferenciar em plasmóci-
tos, já os linfócitos T, somam cerca de 80% dos linfócitos circulante, 
se diferenciam em linfócitos T citotóxicos e em células NK (natural 
killer ou exterminadoras naturais), que atacam células tumorais ou 
infectadas, garantindo a vigilância imunológica do corpo.
Vamos conhecer, então, as características e funções das ton-
silas e tecidos linfáticos associados às mucosas; do baço e dos linfo-
nodos, classificados como órgãos secundários, por serem locais em 
que ocorrem as respostas imunes.
O tecido linfoide, segundo Junqueira e Carneiro (2012), se 
diferencia em difuso ou nodular. São coleções ou aglomerados de 
tecidos que localizam em certas áreas corporais, desempenhando 
funções regionais e sistêmicas para o sistema imunológico. Des-
tacam-se as tonsilas e o tecido linfático associado às mucosas (do 
inglês, MALT), que compreendem aqueles associados aos brônquios 
e ao intestino (placas de Peyer), incluindo o apêndice vermiforme.
Para Tortora (2012), as tonsilas são formadas por tecido lin-
foide nodular, localizados na cavidade oral e na faringe. Sua função 
é proteger o organismo contra a entrada de microrganismos que 
podem penetrar junto com o ar ou com os alimentos. Na resposta 
de defesa, há a proliferação dos linfócitos B e a sua diferenciação em 
plasmócitos, os quais produzem imunoglobulinas. Por outro lado, 
os tecidos linfáticos associados às mucosas (MALT) são compostos, 
71
principalmente,por linfócitos T e tem a função de regular a imuni-
dade nas mucosas corporais.
Já o baço, segundo Guyton (2012), representa a maior massa 
de tecido linfoide do corpo, caracterizando o maior órgão linfático. 
Ele tem o formato e o tamanho de um punho fechado, divide-se em 
polpa branca e polpa vermelha, repletas de células imunes, sendo, 
respectivamente, linfócitos e macrófagos, assim como hemácias, 
plasmócitos e leucócitos.
A constituição da polpa branca representa um agregado de 
linfócitos B envolvidos por linfócitos T, contendo um centro ger-
minativo que torna os linfócitos B ativados. A polpa vermelha está 
envolvida com a filtragem do sangue. Por isso, consiste em seios 
esplênicos repletos de sangue, porém, as células imunes estão pre-
sentes em seus cordões esplênicos.
É importante destacarmos que o baço está envolvido em 
muitas funções fisiológicas. Conforme Junqueira e Carneiro (2012), 
é responsável pela proliferação de linfócitos B e T, atuando na vigi-
lância e resposta imunológica; mas, sua função primária é filtrar o 
sangue, destruindo hemácias velhas e/ou danificadas e de plaque-
tas; reciclando o ferro e globulina; além de ser um grande reserva-
tório de sangue.
Por fim, porém de maior importância para a técnica de dre-
nagem linfática, entenderemos a anatomofisiologia dos linfonodos, 
de forma mais detalhada.
Os linfonodos, segundo Guyton (2012), são pequenos órgãos 
linfáticos que se interpõem no trajeto dos vasos linfáticos, totali-
zando de 500 a 600 espalhados pelo corpo. Possuem o formato de 
feijão/rim, ou seja, têm uma parte côncava e uma convexa, sen-
do envolvidos por uma cápsula de tecido conjuntivo denso, que é 
mais espessa no hilo, orifício de saída no qual se localizam os vasos 
eferentes.
72
Figura 4 - Estrutura que forma os linfonodos
Fonte: Sciencepics, Alila Medical Media, Shutterstock, 2020.
Além do hilo, as diferentes regiões do linfonodo, segundo 
Tortora (2012), compreendem o córtex externo, córtex interno ou 
paracórtex, que é mais profundo e a medula, que ocupa uma po-
sição central. São formados por tecido linfoide nodular, contendo 
73
linfócitos B, linfócitos T, células foliculares dendríticas, células 
apresentadoras de antígenos, plasmócitos e uma grande quantida-
de de macrófagos.
Normalmente, os linfonodos são encontrados em grupo, for-
mando cadeias linfáticas superficiais e profundas. As superficiais, 
localizam-se, principalmente, no pescoço, nas axilas e na virilha, 
sendo esses os locais onde realizamos as manobras de drenagem 
linfática manual. Assim, a filtragem da linfa ocorre de forma lenta 
dentro dos linfonodos, isso porque todas as células em seu interior, 
atuam ativamente durante esse processo.
Lembre-se que os linfócitos são responsáveis pela destruição 
das células danificadas/tumorais e substâncias estranhas, através 
de várias respostas imunes, enquanto os macrófagos realizam a fa-
gocitose, devolvendo à circulação sanguínea uma linfa pura.
Segundo Tortora (2012), o volume de linfa que retorna ao 
sangue por dia é de 2 a 3 litros. Sendo que em repouso, por hora, 
cerca de 100 mililitros de linfa fluem pelo ducto torácico e 20 milili-
tros fluem por outros canais linfáticos. Dessa forma, o fluxo linfáti-
co estimado é de 120 mL/h.
Caro(a) estudante, retornando aos conceitos introdutórios sobre o 
sistema linfático, estudamos que sua origem embrionária é a mes-
ma do sistema venoso circulatório. Sendo assim, é possível pensar 
que as circulações linfáticas e sanguíneas, também, estão intima-
mente relacionadas. É o que veremos a seguir, para entendermos a 
hidrodinâmica da linfa.
PALAVRAS DO PROFESSOR
74
Método GODOY e Godoy de Drenagem 
Linfática
A nova técnica de Godoy e Godoy mantém a sequência de drenagem 
proposta por Vodder. Porém, utiliza a manobra de movimento li-
near, obedecendo o sentido de fluxo linfático e o trajeto dos vasos 
linfáticos, em substituição aos círculos fixos. Além disso, permite 
a utilização de objetos cilíndricos, como os roletes, além das mãos. 
Figura 5 - Técnica permite uso de roletes
Fonte: Godoy; Godoy (2004)..
Essa técnica mudou o conceito mundial de drenagem linfá-
tica preconizado por Vodder (movimentos em círculos e semicír-
culos), comprovando, cientificamente, com avaliações in vitro, in 
vivo e clínica, a eficácia do movimento linear baseado na anatomia, 
fisiologia, fisiopatologia e hidrodinâmica dos fluidos, comprovada 
por meio de exames como a linfofluoroscopia e linfocintilografia.
Portanto, sempre que se falar no uso de movimentos lineares 
para a drenagem linfática, estamos nos referindo a base do Método 
Godoy, que representa uma propriedade intelectual e científica. De-
finido esse ponto, vamos então entender todos os conceitos e me-
todologia, descritos pelos próprios cientistas em Pereira (2013) e de 
outros autores de referência na aplicação dessa técnica.
75
Manobras de drenagem linfática no método 
Godoy e Godoy
Segundo Pereira (2013), para a execução dessa técnica, é preciso 
promover duas situações fisiológicas. A primeira é estimular a for-
mação da linfa e estimular a passagem do fluido intersticial para o 
interior dos capilares. Já a segunda é drenar a linfa já formada. A 
partir disso, realizando as manobras, favorece o deslocamento da 
linfa para, assim, direcioná-la aos vasos e linfonodos.
Como vimos, fisiologicamente, para que se tenha um flu-
xo linfático dentro dos vasos, é preciso que haja um diferencial de 
pressão entre suas extremidades, do contrário não há deslocamen-
to dos fluidos. Oliveira (2018) cita que, ao tocar a pele, já estamos 
criando um diferencial de pressão. Porém, é preciso avaliar se, dessa 
maneira, é capaz de se obter um resultado terapêutico.
Seguindo as leis da hidrodinâmica dos fluidos, devemos ini-
ciar uma pressão nas extremidades dos vasos e fazer o deslocamen-
to em direção aos linfonodos, assim, promoveremos a circulação 
linfática adequada.
Além disso, segundo Pereira (2013), para drenar o fluido do 
coletor, na técnica de drenagem linfática de Godoy, é necessário 
manter o vaso colabado, ou seja, levemente comprimido, isso pode 
ser realizado com as mãos, com os dedos ou com outro acessório. 
Em seguida, movimentá-lo linearmente no sentido dos linfonodos, 
mantendo o vaso colabado durante todo o trajeto.
Figura 6 - Técnica Godoy utiliza movimentos lineares
Fonte: Marina_eno1, Shutterstock, 2020.
76
É importante você estar ciente de que o correto direciona-
mento da linfa é de suma importância, conforme Oliveira (2018). E, 
quando não é respeitado, haverá o refluxo, que compromete ou da-
nifica as válvulas dos vasos linfáticos. Outro ponto é manter o con-
trole da velocidade e da pressão exercida sobre o trajeto fisiológico 
da linfa até chegar ao seu linfonodo correspondente. 
Sendo assim, na técnica da Godoy, deve ser muito bem en-
tendido que, para estimular a formação da linfa, ou seja, a entrada 
do líquido intersticial nos capilares linfáticos, é preciso exercer uma 
pressão de até no máximo 40 mmHg. Ademais, devemos carregar/
encaminhar a linfa até atingir os linfonodos correspondentes.
Conforme Pereira (2013), nessa técnica, as cadeias linfáticas 
linfonodais inguinais, axilares e cervicais, têm especial importân-
cia, pois captam a linfa proveniente dos capilares e outros vasos 
linfáticos, que, posteriormente, será conduzida até os ductos torá-
cicos. Os linfonodos e as válvulas são limitadores da passagem da 
linfa, denotando a capacidade fisiológica de drenagem.
Nas cadeias linfáticas profundas, utiliza-se para drená-las 
as manobras de respiração diafragmática e de peristaltismo. Outra 
manobra muito relevante é sobre os linfonodos cervicais, os quais, 
segundo Oliveira (2018), promovem a contração dos linfangions, 
quando realizados durante quinze/vinte minutos. As contribuições 
de Oliveira (2018) também cita que Godoy e Godoy confirmaram cli-
nicamente a redução do edema aplicando esses estímulos.
Portanto, Godoy e Godoy definem que a DLM é a ação de criar 
um diferencialde pressão no espaço intersticial e nos vasos linfá-
ticos, e, também, a de estimular a contração do linfangions. Veja a 
seguir a aplicação prática do método.
Método Godoy e Godoy na prática
A sequência utilizada na técnica de Godoy é semelhante à uti-
lizada na técnica de Vodder. Segundo Pereira (2013), ambas iniciam 
a DLM pela cadeia linfática cervical e vão drenando as regiões de 
proximal a distal, seguindo uma sequência de membros superiores, 
abdome, membros inferiores face anterior, membros inferiores, 
face posterior e dorso. Os principais cuidados na aplicação da téc-
nica de Godoy são:
 • manter a velocidade lenta, respeitando, assim, a capacidade 
de drenagem fisiológica;
77
 • controlar a pressão exercida, para não lesar os linfonodos e as 
válvulas;
 • drenar sempre no sentido do fluxo fisiológico; e,
 • quando necessário, saber identificar as vias alternativas de 
drenagem.
É importante estar ciente de que os movimentos serão sempre 
lineares, ou seja, um deslizamento único em todas as áreas do cor-
po, desde a face até o corpo. Os movimentos lineares da face, tam-
bém, são direcionados para a cadeia linfática cervical. Nos membros 
superiores, o movimento linear deve ser realizado na direção dos 
linfonodos axilares.
O abdome, o tórax e o dorso devem ser divididos em quatro 
partes: dois quadrantes superiores e dois quadrantes inferiores. O 
trajeto para realização dos movimentos lineares é sempre do centro 
do quadrante para os linfonodos mais próximos.
Diante de todos esses conceitos que envolvem a drenagem 
linfática manual, é necessário que o(a) profissional, além de um 
profundo embasamento teórico, disponha em sua prática diária de 
um instrumento metodológico para acompanhamento e direciona-
mento adequado de conduta técnica. Conheça a seguir as caracterís-
ticas e critérios da ficha de avaliação para procedimentos corporais.
Caro(a) aluno(a), você sabia que o médico José Maria Godoy e sua 
esposa ainda ministram muitos cursos no Brasil inteiro? Ele ensina 
também sobre o tratamento estético do Fibro Edema Gelóide, re-
latando uma associação entre a drenagem linfática manual e o uso 
do aparelho RA Godoy. É importante destacarmos que o site oficial 
que ele criou também traz informações sobre drenagem e patolo-
gias do sistema linfático através de vídeos, livros e artigos científi-
cos. Também é possível verificar todos os aparelhos desenvolvidos 
por ele para otimizar a drenagem linfática manual.
VOCÊ SABIA?
78
Avaliação Físico-Funcional para a 
Realização da Drenagem Linfática
O principal instrumento de trabalho do(a) esteticista é a ficha de 
avaliação. Esse é o instrumento ponto de partida em qualquer tra-
tamento a ser realizado, independentemente de o procedimento ser 
facial ou corporal. Por isso, entender a sua importância, de que ma-
neira seu preenchimento deve ser conduzido e quais são seus prin-
cipais elementos, é fundamental.
Pensando nisso, a construção da ficha de avaliação segue uma 
metodologia para compor o conjunto de informações que deverão 
ser coletadas, as quais darão o direcionamento do tratamento ade-
quado para o cliente, sendo a avaliação físico-funcional, um dos 
seus critérios, o qual, para a indicação e acompanhamento do pro-
cedimento de DLM, é indispensável.
Dados gerais e Anamnese
O primeiro contato com o(a) paciente/cliente é individualizado, as-
sim como sua ficha de avaliação e nos dados gerais constam as in-
formações pessoais do indivíduo, dentre elas, seu nome, endereço, 
idade etc. e, um item muito importante, sua profissão. Já pensou, 
caro(a) estudante, como trataremos o linfedema de uma pessoa que 
fica em pé o dia todo, por causa de seu trabalho?
Note que, apesar de parecer tão simples, já com o conheci-
mento desse fato, começamos a direcionar nossa proposta tera-
pêutica. Ainda, é preciso atenção quanto à queixa principal, ou seja, 
procurar saber o motivo pelo qual a pessoa procurou a drenagem 
linfática, pois, por mais que você identifique o que deve ser tratado, 
pode ser que não seja o mesmo objetivo do(a) cliente.
Em seguida, a entrevista clínica, ou seja, a anamnese, for-
necerá informações adicionais quanto ao estado de saúde, hábitos 
de vida e histórico médico. Assim, o(a) profissional poderá avaliar 
se a pessoa está apta para receber a DLM, pois, terá ciência se ela 
está em tratamento médico, se faz uso e qual é o medicamento, se é 
79
fumante, se tem antecedentes oncológicos. E, no caso da mulher, se 
está grávida ou se usa anticoncepcional. 
Quadro 1 - Anamnese fornece informações adicionais ao profissional
Fonte: Editorial Cengage (2020).
Avaliação físico-funcional
Esta etapa é fundamental para a drenagem linfática manual, princi-
palmente a corporal. Dessa maneira, é importante destacarmos que 
a avaliação física é realizada a partir de medições antropométricas, 
como o peso, a altura, o índice de massa corporal (IMC), perime-
tria, curvatura de coluna, postura e bioimpedância. Mensurar essas 
medidas traz benefícios ao atendimento em DLM e todos os dados 
devem estar documentados na ficha de avaliação.
80
Quadro 2 - Medidas devem ser mantidas em ficha de avaliação
Fonte: Editorial Cengage (2020).
Dito isso, vamos compreender, a seguir, o significado clínico 
de cada medição antropométrica e como devem ser realizadas para 
garantir a obtenção correta das medidas que serão comparadas em 
pelo menos três tempos do tratamento de DLM, a primeira sessão; a 
sessão intermediária, que normalmente corresponde à quinta ses-
são; e a última sessão.
Figura 7 - IMC indica que grau de peso a pessoa se encontra 
Fonte: MarShot, Shutterstock, 2020.
81
Exemplificando, vamos supor que a pessoa tenha 1,65 m de altu-
ra e de peso 83 kg. Aplicando a fórmula: IMC= 83/1,65 ×1,65; temos 
como resultado 30,5. De acordo com a classificação de IMC, essa 
métrica significa que ela já está no início da obesidade e que, para 
obter bons resultados com a técnica de DLM, será necessária uma 
grande mudança nos hábitos de vida, além de intervenção multi-
disciplinar, como a de um nutricionista e a de um endocrinologista.
Antes mesmo de continuarmos nossas explanações, gostaríamos 
que você refletisse um pouco sobre o IMC, um parâmetro utilizado 
para classificarmos o estado nutricional das pessoas. Porém, deve-
mos ter cuidado com a mensuração em pessoas que praticam ativi-
dade física, como a musculação: a massa magra, ou seja, o aumento 
de massa muscular, provoca o aumento do peso corporal. Esse fator 
pode induzir o falso resultado do cálculo do IMC. Portanto, devemos 
considerar esse parâmetro para pessoas sendetárias. Outros gru-
pos, como idosos e crianças, também não devem ser comparados 
aos adultos jovens, pois há uma mudança na composição corporal 
nessas faixas etárias.
Já a fim de identificar o percentual de gordura local, há um 
instrumento que se chama adipômetro. Esse dispositivo mede a es-
pessura de uma dobra/prega cutânea com a sua camada interna de 
gordura. A obtenção do resultado ocorre a partir da soma das medi-
ções do bíceps, região anterior de braço; tríceps, região posterior de 
braço; subescapular, região inferior da escápula; abdominal, 2 cm à 
direita do umbigo e supra ilíaca, crista ilíaca.
EXEMPLO
REFLITA
82
Conforme Machado (2005), através de tabelas diferenciadas, 
a soma das pregas obtidas, em milímetros, mostra o percentual de 
gordura corporal, considerando o sexo e a idade da pessoa. É im-
portante destacarmos que essas tabelas foram desenvolvidas em-
pregando equações preditivas propostas por Durnin e Womersley, 
Jackson e Pollock, bem como Petroski.
Ainda com relação à avaliação da composição corporal, temos 
a balança de bioimpedância. Trata-se de um equipamento capaz de 
mensurar a quantidade de água, músculo e gordura do corpo. 
Para realizar essa medição, o indivíduo segura um bastão que 
está unido à balança por um cabo, pelo qual uma leve corrente elé-
trica passa pelo corpo. Através de impedância corporal, ou seja, a 
resistência que o corpooferece à passagem da corrente elétrica, é 
possível determinar a quantidade de massa magra, quantidade de 
gordura e água do corpo. O resultado é obtido avaliando a velocida-
de da passagem da corrente elétrica pelo corpo: se a corrente fluir 
com facilidade, indica a forte presença de água e músculos; mas, 
se tiver dificuldade para fluir, indica maior presença de gordura.
Além dessas medições, também é necessário avaliar a me-
dição da circunferência, chamada de perimetria, uma das técnicas 
mais utilizadas na avaliação para a DLM.
Técnicas de medição e avaliação corporal
A perimetria é a técnica utilizada para medição da circunferência 
corporal. O instrumento utilizado é muito simples e prático: trata-
-se da fita métrica. Porém, o método deve ser realizado de maneira 
precisa e criteriosa, sendo a medição feita sempre nos mesmos lo-
cais do corpo e seguindo os mesmos padrões. Ou seja, a realização 
das medições deve ser sempre igual.
No caso da técnica de drenagem linfática, seguir o padrão é de 
suma importância, pois os resultados obtidos na medição servirão 
como indicador dos resultados. Assim, para estabelecer um padrão 
de medição, Guirro e Guirro (2004) sugerem a adoção de parâme-
tros que considerem as posições anatômicas corporais, sobre os 
83
quais a fita métrica deve ser colocada para obtenção das medidas. 
Entre eles, destacam-se:
 • Cintura - Representa o ponto médio do abdome e o ponto 
mais estreito do tronco.
 • Abdome superior - Alocar a fita métrica 2,5 cm acima do 
umbigo.
 • Abdome inferior - Alocar a fita métrica 2,5 cm abaixo do um-
bigo, ou seja, na altura da crista ilíaca.
 • Quadril - Alocar a fita métrica no ponto da linha do trocanter 
maior.
 • Coxa proximal - Ponto abaixo da prega glútea.
 • Coxa medial - Ponto médio entre a linha inguinal e o joelho.
 • Braço - Ponto médio entre o ombro e cotovelo.
 • Panturrilha - Local mais protuso do músculo gastrocnêmio.
Na sua prática profissional, você pode inserir outros locais 
anatômicos, como o tornozelo, pulso etc., seguindo a mesma linha 
de raciocínio proposta. Mas, caso resolva adotar outro parâmetro, é 
importante ter o cuidado de que o procedimento seja sempre o mes-
mo e siga um padrão, pois, sem padronização na perimetria, não 
é possível confiar nos dados de antes e depois do procedimento de 
DLM.
Outro recurso importante utilizado na avaliação física para a 
drenagem linfática é a palpação. No exame físico, a palpação per-
mite reconhecer a qualidade do tecido a ser tratado; ajuda a verifi-
car flacidez, a adiposidade e a musculatura; e, o principal, auxilia a 
avaliar o edema. Assim, caso a pessoa relate dor na palpação, pode 
significar que há algum tipo de comprometimento circulatório e/ou 
linfático.
Além disso, para realizar a avaliação mencionada, usamos 
o teste de cacifo. Este, ou sinal de Godet, é um sinal característico 
da presença de edema, representando a depressão ocorrida no local 
após uma compressão manual, especificamente, feita com a ponta 
do dedo polegar.
84
Nos membros superiores e inferiores, o cacifo é classificado 
conforme as características da depressão e o tempo que ela perma-
nece após a descompressão digital, significando, ainda, a gravidade 
do edema instalado. Vejamos abaixo a classificação do cacifo:
 • 1+: a depressão na pele permanece sem deformação visível e 
desaparece rapidamente.
 • 2+: há uma depressão leve e visível na pele.
 • 3+: forma-se uma depressão mais profunda, sendo visível a 
marca do polegar na pele, e o retorno à condição inicial leva 
em torno de 5 a 30 segundos.
 • 4+: a extremidade da depressão pode ser de 1,5 a 2 vezes maior 
do que o tamanho do polegar.
Uma variação de teste de cacifo é o teste de digitopressão, que 
também permite visualizar se há edema no local, e compreende um 
teste mais rápido, em que se faz a pressão durante 3 a 5 segundos 
com o polegar, após a retirada do dedo e observa-se se há alteração 
na coloração da pele. Assim, se a região apresentar uma coloração 
mais clara e demorar mais de 3 segundos para voltar ao normal, 
é porque há edema.
Vale ressaltar que todas as informações coletas na avaliação 
físico funcional devem ser anotadas na ficha de avaliação individual 
do(a) paciente/cliente e, se possível, anexar, também, uma docu-
mentação fotográfica. Perceba que a adoção de metodologia no tra-
balho estético, além de demonstrar confiabilidade ao(à) usuário(a), 
permite que o(a) profissional afira os resultados obtidos no trata-
mento por DLM.
Retomando nosso estudo e integrando o conhecimento ad-
quirido até aqui, fica evidente que é imprescindível, ao(à) profis-
sional, conhecer profundamente a anatomofisiologia do sistema 
linfático para a realização da técnica de drenagem linfática. O novo 
conceito de drenagem proposto por Godoy e Godoy segue essa pre-
missa, ao obedecer ao sentido dos vasos linfáticos e da corrente lin-
fática, princípio fundamental de toda técnica de drenagem linfática.
85
Variações da Drenagem Linfática 
O estudo do sistema linfático é algo que vem sendo cada vez mais 
abordado no meio da comunidade médica e as suas funções são cada 
vez mais aprofundadas. Já se sabe muito sobre o acúmulo de líquido, 
principalmente nas mulheres, devido ao fator hormonal como prin-
cipal causador de edema.
Além disso, sabe-se que o sistema linfático é responsável por 
reabsorver e introduzir macromoléculas no sistema circulatório, 
garantindo, assim, a retirada de catabólitos que levam ao aumen-
to da pressão intersticial pelo grande número de toxinas presentes 
nesse líquido. Dessa maneira, você deve estar ciente de que:
O balanço hidroeletrolítico nas mulheres é in-
fluenciado pelos hormônios ovarianos. Seus 
receptores estão presentes nos tecidos repro-
dutivos e também naqueles envolvidos na re-
gulação do fluido corporal, como o hipotálamo, 
o sistema cardiovascular e os túbulos renais. 
Tais hormônios interferem na dinâmica capi-
lar, aumentando a reabsorção renal de sódio e 
alterando o volume plasmático (CAMARGO et 
al, 2018 p. 275).
Benefícios 
Sabemos que a drenagem manual é uma terapia de muitos benefí-
cios e, no campo da estética, a sua maior indicação é para o auxílio 
do tratamento do fibro edema geloide (FEG). Essa alteração acome-
te, em sua maioria, as mulheres, e a influência dos hormônios fe-
mininos prejudicam ainda mais o aspecto, tornando-o como “casca 
de laranja”.
Os recursos tecnológicos, cada vez mais, desenvolvem-se e a 
área da beleza se beneficia com aparelhos modernos, com diversos 
tipos de funcionalidades e que, na grande maioria, exercem efeitos 
terapêuticos cada vez mais satisfatórios para o(a) consumidor(a).
86
Dentro da área da estética, temos alguns aparelhos que po-
dem exercer uma drenagem linfática e, assim, melhorar a circu-
lação de retorno, visando à melhora do quadro clínico do FEG e da 
lipodistrofia ginoide. 
Figura 8 - Corrente russa
Fonte: Dimid_86, Shutterstock, 2020.
Para Borges (2010), a corrente russa é um recurso terapêu-
tico indicado para transtornos na musculatura, com o objetivo de 
estimular a hipertrofia ou o aumento da força muscular. Dessa for-
ma, sua utilização deve ser acompanhada de exercício físico com o 
objetivo de aumentar a habilidade do músculo e gerar força. Assim:
Embora não tenhamos encontrado relatos 
científicos comparando a drenagem linfática 
promovida manualmente com a obtida através 
de eletroestimulação sequencial, há um con-
senso dos profissionais que se valem da dre-
nagem linfática para a mobilização de líquidos 
de que esta manobra provida por aparelhos de 
eletroestimulação é muito menos eficaz que 
a manobra feita manualmente (BORGES et al, 
2007 p. 63).
87
O uso da técnica de corrente russa pode ser feito em clínicas 
de estética, desde que sejam avaliadas as necessidades e as condi-
ções físicas do(a) paciente. Isso porque:
O objetivo dessa modalidade terapêutica é pro-
piciar, em decorrência da contração muscular, 
o fortalecimento e/ou hipertrofia muscular 
bem como o aumentoda circulação sanguínea 
e linfática, melhorando assim o trofismo do 
tecido. A contração e o relaxamento exercem 
um efeito de bomba sobre os vasos sanguí-
neos e linfáticos, podendo ser utilizados para 
incrementar o retorno venoso e linfático atra-
vés de contrações rítmicas, obedecendo uma 
sequência lógica do grupo muscular estimu-
lado, de forma que as contrações ocorram na 
direção distal-proximal. É importante ainda 
posicionar corretamente o membro durante 
a estimulação, isto é, em elevação e quando 
necessário com enfaixamento compressivo 
(GUIRRO, 2004 p. 376).
Nesse cenário, você deve estar ciente de algumas indicações e 
contraindicações, dentre elas:
 • Indicações - Fortalecimento muscular; facilitação do retorno 
venoso; flacidez; fibro edema geloide.
 • Contraindicações - Lesões nervosas; miopatias; lesões mus-
culares; inflamações articulares; portadores de marca-passo; 
portadores de placas metálicas; diabéticos; hipertensos; car-
díacos e outras.
Caro(a) aluno(a), com o intuito de ampliar seus conhecimentos, 
sugerimos que veja agora uma dica para utilizar a Corrente Russa 
como uma forma de otimizar a drenagem linfática: coloque seu(ua) 
DICA
88
paciente em decúbito dorsal (com a barriga para cima) e os mem-
bros elevados (apoiados em um encosto anatômico). Após o posi-
cionamento, coloque os eletrodos da corrente russa nos seguintes 
pontos: porção medial da coxa (dois canais) e porção medial das 
pernas (dois canais). Você vai programar o aparelho no modo se-
quencial e, assim, a contração involuntária dos músculos associada 
ao posicionamento do membro irá contribuir com a melhora no re-
torno da circulação.
De acordo com Guirro (2004 p. 380), “[...] no caso de dia-
béticos ou de pacientes que apresentem neuropatias periféricas, 
a estimulação elétrica pode não ser capaz de provocar a resposta 
muscular desejada”.
É importante destacarmos que o objetivo terapêutico dessa 
modalidade está relacionado com a mobilização de líquidos dos es-
paços intersticiais direcionando-os para a corrente linfática. Assim:
A estimulação elétrica neuromuscular é um dos 
recursos de grande auxilio ao terapeuta. O seu 
objetivo básico é drenar o excesso de líquido 
acumulado nos espaços intersticiais, de forma 
a manter o equilíbrio das pressões tissulares e 
hidrostáticas, utilizando para tanto o bombea-
mento produzido pelas contrações musculares 
(GUIRRO, 2004, p. 380).
Corrente farádica sequencial
Conforme Silva (1997), a corrente farádica sequencial repetitiva é 
utilizada de forma proximal-distal. Essa modalidade terapêutica é 
um tipo de corrente polarizada, criada em 1831 pelo físico Michael 
Faraday, cujo principal efeito fisiológico é a estimulação de nervos 
motores. 
89
As placas são colocadas acompanhando os vasos linfáticos da 
região, e é utilizado o retorno comum do coto umbilical para baixo 
na região inguinal e do coto umbilical para cima, na região axilar.
Além disso, o equipamento de drenagem linfática apresenta 
duas formas de corrente farádica sequencial: aguda e ampla. A se-
quencial aguda é utilizada para o sistema linfático periférico, e a 
sequencial ampla para o sistema linfático profundo.
Esse tipo de modalidade terapêutica é um tanto quanto ultra-
passada, já que as correntes elétricas excitomotoras, como a cor-
rente russa, produzem um efeito semelhante e sua aplicabilidade é 
melhor quanto à tolerância sensitiva e frequência da corrente. De 
acordo com Guirro (2004, p. 142), essa afirmação pode ser explicada 
da seguinte maneira:
A aplicação da corrente farádica promove a 
contração muscular, sendo mais evidente 
quando aplicada sobre o nervo ou ponto mo-
tor do músculo. Ainda hoje pode ser observada 
em centros de tratamento estético a utilização 
da faradização, técnica já ultrapassada por 
tratar-se da aplicação da corrente polarizada, 
com largura de fase maior que a necessária e 
de forma triangular. Os resultados esperados 
com a técnica são os mesmos de qualquer es-
timulação elétrica neuromuscular, desde que 
obedecidos os critérios de aplicação e seleção 
da corrente.
Dessa maneira, você deverá estar atento(a) às indicações e 
contraindicações, sendo elas:
 • Indicações - Fortalecimento muscular; facilitação do retorno 
venoso; flacidez e fibro edema geloide.
 • Contraindicações - Cardíacos; portadores de marca-passo; 
distúrbios circulatórios; gravidez; hipertensos descompen-
sados; processos infecciosos e inflamatórios; portadores de 
placas metálicas; neoplasias; epilepsia e outros.
90
Endermologia
É uma técnica de massagem mecânica na qual se utiliza um apa-
relho que promove uma sucção sobre a pele, criando um vácuo, ou 
seja, uma pressão negativa. A ponteira utilizada para executar essa 
técnica contém rolinhos que facilitam a movimentação do aparelho 
sobre a pele.
Esse rolinho promove uma pressão positiva, sendo, então, a 
endermologia uma técnica que promove uma pressão negativa e po-
sitiva sobre a pele. Perceba que a ação do aparelho promove uma do-
bra cutânea que, à medida que o aparelho se movimenta, uma parte 
é solta e a outra é segurada. Essas manobras causam uma reestru-
turação no tecido conjuntivo, melhoram a nutrição tecidual e esti-
mulam a circulação sanguínea e linfática. Segundo Guirro (2004), o 
efeito da drenagem linfática ainda é muito controverso. 
Assim,
Quanto ao incremento na circulação linfática 
não há dados concretos que confirmem essa 
hipótese, visto que a facilitação da drenagem 
se dá pelo aumento da pressão positiva no te-
cido (drenagem linfática manual e pressotera-
pia), sendo que o vácuo promove uma pressão 
negativa. A pressão tecidual não parece ir no 
sentido de reabsorção, mas de filtração, por-
tanto as técnicas instrumentais que mobilizam 
os tecidos por aspiração não provaram sua efi-
cácia nem sua inocuidade. Estas afirmações 
não desmerecem sua notável eficácia em ou-
tros tratamentos (GUIRRO, 2004, p. 381).
Para Borges (2010), os efeitos dessa técnica podem ser obser-
vados pelo aumento da mobilidade de líquidos corporais e:
A mobilização do sangue dentro dos capilares 
cutâneos melhora a troficidade por contração 
e expansão dos vasos e favorece a nutrição ce-
lular por realizar uma ginástica circulatória. A 
melhora da troficidade unida à flexibilização 
91
tissular provoca melhor deslizamento no meio 
intersticial, permitindo que os líquidos inters-
ticiais, o sangue e a linfa, veiculem melhor 
os aportes nutritivos e eliminem as toxinas 
(BORGES, 2010, p. 131).
 Para realizar a massagem linfática com a endermologia, de-
vemos usar dois parâmetros: a depressomassagem pulsada e a de-
pressomassagem contínua, as quais conheceremos a partir de agora.
 • Drepressomassagem pulsada - para a realização da técnica 
de drenagem com endermologia, utilizamos o aparelho na 
frequência ventosagem de pulso por minuto para a estimula-
ção dos linfonodos. Realiza-se a aplicação do cabeçote sobre 
as áreas de linfonodo inguinal, axilar e poplíteo por aproxi-
madamente dois segundos.
De acordo com Borges (2010, p. 140):
Colocamos a ventosa sobre a região dos linfo-
nodos (manobra de abertura) sem executar-
mos o deslizamento. A ação do vácuo realiza 
um bombeamento local, efeito reflexo, esti-
mulando assim os linfonodos da região aplica-
da. Utiliza-se geralmente uma pressão de 600 
mmHg a 700 mmHg.
 • Depressomassagem contínua - para a realização da reab-
sorção, utilizamos o modo contínuo. A pressão é fraca, de 30 
mmHg a 60 mmHg, para que ocorra uma drenagem de quali-
dade sobre o tecido subcutâneo.
Segundo Borges (2010, p. 140), “Realizamos a técnica em 
modo contínuo por todos os trajetos linfáticos na direção da ação 
clássica de reabsorção da linfa. A pressão não deverá ultrapassar 60 
mmHg”. Mas, é preciso estar atento(a), às:
 • Indicacões - A técnica é indicada para tratamento de fibro 
edema geloide, principalmente em membros inferiores.
92
 • Contraindicações – A técnica não é indicada em casos de tu-
mores cutâneos, grandes dermatoses, fragilidade capilar,doenças infecciosas evolutivas e reumatismos inflamatórios.
Caro(a) aluno(a), neste momento, após essa breve explanação so-
bre o conteúdo, acredita-se que seja possível ampliar a perspectiva 
e aprofundar mais alguns conceitos, além de exemplificar alguns 
modos de utilização de correntes para assim oferecer uma expe-
riência prática e elucidar possíveis questões que ainda possam não 
estar esclarecidas. Vamos em frente!
PALAVRAS DO PROFESSOR
93
Ragodoy
Este equipamento foi desenvolvido para realizar movimentos pas-
sivos contínuos de flexão dorsal e plantar do tornozelo, adaptado 
para o tratamento do linfedema. O aparelho foi utilizado durante 
duas horas consecutivas de tratamento (BRIGIDIO et al, 2013). 
Funcionamento
Conforme Brigidio (et al, 2013), o utensílio permite um novo tipo 
de drenagem linfática e, por realizar movimentos de forma passiva, 
tem boa aceitação por parte dos(as) pacientes, permitindo a drena-
gem durante várias horas por dia. 
Estudos mostram boa tolerância por períodos de 8 horas ao dia, com 
contínua redução no volume do membro.
É importante destacarmos que o RAGodoy é um utensílio que pos-
sui sua versão para linfedemas de membros superiores. Ele permite 
trabalhar apenas em edemas não patológicos, então os tratamentos 
de linfedemas não são interessantes.
Além disso, o aparelho RAGodoy representa um novo con-
ceito na drenagem linfática, uma vez que reproduz movimentos 
fisiológicos na articulação do tornozelo, ativando o mecanismo de 
bomba muscular da panturrilha, favorecendo o sistema linfático 
sem aumentar o volume sanguíneo no local. Estudos utilizando a 
técnica de volumetria para mensuração do membro com linfedema 
também confirmam a eficiência deste método de drenagem linfáti-
ca mecânica (BRIGIDIO et al, 2013).
DICA
94
Para que você possa entender o que estamos abordando, vamos 
exemplificar um caso clínico com a utilização do RA Godoy: uma pa-
ciente, que possui Fibro edema Gelóide e retenção de líquido, pode 
se beneficiar da drenagem linfática manual simultânea ao uso do RA 
Godoy. Pensando nessa situação, o(a) terapeuta pode realizar essa 
opção do aparelho associado à técnica da massagem. Assim, en-
quanto o aparelho ajuda com o bombeamento muscular, o(a) tera-
peuta atua diretamente no sistema linfático, otimizando a execução 
da técnica.
Vamos entender um pouco sobre o Fibro edema Gelóide? Ele é um 
distúrbio que acomete muitas mulheres e a drenagem linfática ma-
nual, juntamente com suas variações, ajuda no tratamento dessa 
afecção. Segundo Ciporkin; Paschoal (1992), o fibro edema gelói-
de (FEG) “é uma infiltração edematosa do tecido conjuntivo sub-
cutâneo, não inflamatório, seguido de polimerização da substância 
fundamental, que, infiltrando-se nas tramas, produz uma reação 
fibrótica consecutiva, ou seja, os mucopolissacarídeos que a inte-
gram sofrem um processo de geleificação”. Pensando no processo 
patológico, devemos entender que o aumento da circulação é o pon-
to-chave para o sucesso no tratamento desse distúbrio.
Diferencial
O diferencial do aparelho em questão, em relação à pressoterapia, 
é que ele estimula a mobilização de macromoléculas (dextran), 
EXEMPLO
95
avaliadas por linfociltilografia, ao passo que a pressoterapia mo-
biliza mais líquidos e não macromoléculas. Outro diferencial é a 
possibilidade de utilização de forma intensiva por mais de 8 horas 
por dia, além da tolerância por longos períodos, oito horas diárias 
ou mais, com redução contínua do volume do membro. A associa-
ção com mecanismo de contenção melhora a redução volumétrica, 
assim como a manutenção da redução de volume (BRIGIDIO et al, 
2013). 
Plataforma Vibratória
É uma técnica desenvolvida pela NASA durante a década de 70. Após 
retornarem de suas missões espaciais, os astronautas sofriam com 
osteopenia, uma alteração que causa a perda de massa óssea no in-
divíduo. Esse problema era causado pela falta de gravidade que im-
pedia o impacto do corpo contra o solo no momento da marcha.
Pensando nisso, a plataforma foi desenvolvida para gerar 
essa pressão de impacto e estimular o crescimento de massa ós-
sea, fazendo com que a integridade corporal dos astronautas fosse 
mantida.
Benefícios
Hoje em dia, a plataforma vibratória é um recurso que vem 
sendo cada vez mais utilizado nas clínicas de estética com o objetivo 
de complementar as terapias de tratamento de perda de medidas, 
redução de gordura e melhora do quadro clínico do FEG. 
Quando seguimos o raciocínio clínico na estética corporal, 
podemos entender que a função a ser exercida pela plataforma vi-
bratória na área da estética está intimamente relacionada aos resul-
tados dos protocolos.
Além do efeito redutor de medidas, aumento da massa ós-
sea e da massa muscular, a plataforma vibratória estimula a sínte-
se de hormônios que favorecem a lipólise (como a testosterona) e a 
formação de massa muscular (como o hormônio do crescimento). 
96
Outro efeito muito benéfico da plataforma vibratória é a melhora de 
distúrbios vasculares. 
Na área da estética, a plataforma vibratória ainda é capaz de 
promover outros benefícios, sendo a sua principal indicação com-
plementar às terapias combinadas, já que esta retira ácidos graxos e 
glicerol dos adipócitos, e a plataforma vibratória é um ótimo recur-
so para gasto energético.
Já para drenagem fisiológica, a plataforma vibratória serve 
como um complemento a uma sessão de drenagem manual, pois ela 
estimula a circulação, aumentando a diurese, permitindo, assim, a 
desintoxicação do organismo através da vibração.
É importante destacarmos que a plataforma vibratória au-
menta a oxigenação da corrente sanguínea, favorece as trocas 
metabólicas e estimula a fluidez corporal, a contração muscular e 
aumenta o aporte de nutrientes para as células.
Atividade aeróbica
De acordo com Guirro (2004, p. 329), os estudos demonstram esse 
efeito através da técnica. Dessa maneira, é importante você estar 
ciente de que:
Para indivíduos moderadamente obesos, a 
combinação de exercícios aeróbicos regular 
e dieta, oferece muito mais flexibilidade para 
conseguir um balanço calórico negativo e a 
subsequente perda de gordura, do que o exercí-
cio ou a dieta isoladamente. Nos primeiros três 
dias de déficit calórico 70% de redução ponde-
ral poderiam ser atribuídos a perda de água. A 
contribuição da água para a redução ponderal 
se torna progressivamente menor, ao mesmo 
tempo, a perda de gordura passa de 25% para 
85% com o tempo. A ingestão de água não 
deve sofrer restrição ao iniciar um programa 
de redução ponderal, pois essa restrição pode 
desencadear desidratação sem qualquer perda 
adicional de gordura.
97
Além disso, estudos demonstram que os efeitos terapêuti-
cos provenientes das plataformas vibratórias podem ser alcançados 
com 20 minutos de duração de sessão, intercalando o tempo de ex-
posição à vibração com o tempo de repouso. E, nos casos de indi-
cação de redução de edemas, podemos conduzir a sessão com um 
minuto na plataforma e um minuto de repouso (fora da plataforma). 
Assim, você deve estar ciente das indicações e contraindicações, que 
são:
 • Indicações - Redução de medidas, hipertrofia muscular e de-
sintoxicação dos tecidos através da ativação da circulação.
 • Contraindicações - Doenças musculoesqueléticas, labirintite 
e epilepsia.
Pressoterapia
A pressoterapia é uma técnica de tratamento para linfedemas e ede-
mas em membros corporais (inferiores e superiores) e abdômen, 
através de artefatos que irão promover essa pressão (botas, luvas 
ou cintas). É uma técnica que utiliza a pressão mecânica através de 
um aparelho.
De acordo com Borges (2010), o princípio da técnica é o se-
guinte: “A pressoterapia é um método que se caracteriza pela utili-
zação de uma massagem pneumática realizada na direção do fluxo 
circulatório, por meio de pressão positiva sobre o segmento corpó-
reo, ativando o retorno venoso e linfático”.
Uma das indicações mais relevantes da pressoterapia na 
estética é no pós-operatório,onde ocorre a presença de edemas 
persistentes. Assim, a pressoterapia no pós-operatório tem como 
objetivo auxiliar na mobilização de líquidos, tanto no sistema linfá-
tico quanto no sistema venoso. Além disso, o objetivo secundário da 
pressoterapia no pós-operatório é a liberação e formação de fibro-
ses. Pensando nisso:
As unidades de pressão positiva utilizam um 
compressor que introduz ar em aplicadores es-
peciais, com o propósito de gerar estímulo cir-
culatório. O compressor está associado a uma 
98
unidade de controle central, pela qual se po-
dem realizar as modulações necessárias quan-
to à pressão, o tempo de compressão, o tempo 
total de tratamento etc (BORGES, 2010, p. 100).
Mayer et al (2006) fizeram um estudo piloto para compa-
rar os efeitos da drenagem linfática manual, da pressoterapia e da 
cinesioterapia em pacientes que sofriam de Insuficiência Venosa 
Crônica (IVC). Os resultados obtidos com a utilização da pressote-
rapia foram muito satisfatórios, mas a associação da DLM seguida 
da técnica de pressoterapia, mostrou resultados ainda melhores na 
diminuição do edema, fadiga e cansaço dos MMII.
Figura 9 - Pressoterapia
Fonte: Semenenko Stanislav, Shutterstock, 2020.
Caro(a) aluno(a), dando continuidade ao nosso material, na se-
quência, iremos abordar bandagem compressiva, uma técnica in-
dicada para pacientes que possuem ou se encontram com o retorno 
venoso prejudicado. Vamos nessa?
PALAVRAS DO PROFESSOR
99
O produto se trata de uma faixa elástica de algodão, nylon e 
viscose que se adapta aos membros (superiores e inferiores), facili-
tando assim a recuperação de pacientes em pós- operatório. Algu-
mas vezes, utiliza-se a atadura com uma faixa de contensão elástica.
De acordo com Borges (2010), a compressão de um membro 
se divide em duas etapas, sendo que a primeira se dá pelo enfaixa-
mento compressivo e a segunda pelo uso da contensão elástica.
Pensando nisso, o enfaixamento do membro deve ocorrer 
após a realização da drenagem linfática manual e seu principal ob-
jetivo é manter a redução do edema adquirido pela DLM. Para a rea-
lização do procedimento, Borges (2010, p. 432) orienta que:
Antes de iniciar o enfaixamento, a pele deve ser 
envolvida em malha ortopédica, para a prote-
ção da mesma. Na segunda camada, utiliza-se 
espumas e enchimentos próximos às saliên-
cias ósseas e depressões da pele, para dimi-
nuir o desconforto, prevenir lesões e distribuir 
adequadamente o nível de pressão. Na cama-
da seguinte, utilizam-se ataduras de material 
sintético, como crepom, para não deixar que os 
enchimentos saiam do local. E na próxima, são 
utilizadas as ataduras inelásticas, começando 
com o enfaixamento a partir da articulação 
metacarpofalangeana. Com o uso de várias ca-
madas de faixas, realiza-se um ajuste, de ma-
neira que as porções mais distais do membro 
tenham pressão maior do que as proximais.
Outras técnicas alternativas de drenagem também podem ser 
utilizadas, como a técnica de bambuterapia, bastante utilizada por 
profissionais de estética que lidam diariamente com a massoterapia.
A técnica de bambuterapia é utilizada na área da estética 
com o objetivo de melhorar o aspecto clínico do FEG. Essa técnica 
foi criada na França pelo fisioterapeuta francês Gill Amsalle com a 
finalidade de promover drenagem linfática. Hoje em dia o mercado 
oferece bambus de diversos tamanhos que se aplicam a várias áreas 
corporais, sendo assim, facilitam as manobras e a aplicabilidade 
dessa técnica de drenagem.
100
Figura 10 – Representação das informações sobre a Técnica da Bambuterapia
Fonte: Carolina Cunha (2023).
Querido(a) estudante, chegamos ao término de mais uma etapa de 
estudos da disciplina de Massoterapia e Drenagem Linfática. Neste 
material, conhecemos a técnica criada pelo médico Godoy, com o 
detalhamento fisiológico do seu efeito no sistema linfático. 
Além disso, você também aprendeu sobre as variações da drenagem 
linfática e como elas podem otimizar os protocolos de atendimento 
para os casos de excesso de líquido. 
Após nossas explanações, esperamos que tenha aproveitado o con-
teúdo. Até a próxima!
SINTETIZANDO
UN
ID
AD
E
3
Objetivos
1. Conhecer os princípios e os fundamentos da massoterapia;
2. Aprender sobre a história da massoterapia oriental e ocidental;
3. Identificar os princípios de segurança na massoterapia;
4. Aprender sobre os princípios e a execução da massagem 
relaxante;
5. Conhecer sobre os princípios da anamnese para a realização 
da massagem relaxante.
102
Introdução
Olá, estudante! Como vai?
A partir deste momento, convido você a conhecer sobre a his-
tória e os fundamentos da massoterapia e explorar a massoterapia 
ocidental e oriental, conhecendo os seus princípios e efeitos. 
Além disso, você terá acesso às informações para realizar as 
técnicas de forma segura e precisa, principalmente considerando a 
saúde do profissional e do paciente. 
Assim, neste material vamos conhecer mais sobre a massote-
rapia relaxante, como realizar uma boa anamnese, os seus efeitos, 
as indicações e as contraindicações. 
Bons estudos!
103
Introdução e Fundamentos da Massagem 
Inicialmente, é importante que você esteja ciente de que a masso-
terapia é considerada uma terapia manual que se caracteriza pela 
aplicação de massagem nos tecidos moles do organismo, a fim de 
promover efeitos fisiológicos específicos. Para isso, o(a) profissio-
nal pode utilizar-se de inúmeras modalidades diferentes de mas-
sagem, de acordo com o objetivo de tratamento. Pensando nisso, a 
seguir vamos compreender melhor sobre essa técnica milenar, rea-
lizada até hoje por muitos(as) profissionais. Vamos lá!
Definição de massoterapia
A palavra massagem tem origem grega e significa “amassar”, por 
isso, desse termo surgem uma gama de modalidades de manobras 
de massagem que promovem, basicamente, o amassamento e a 
fricção dos tecido humanos (PEREZ, LEVIN, 2014).
Além disso, da palavra massagem surge um outro termo, o 
da massoterapia. Segundo Donatelli (2015), a massoterapia é de-
finida como sendo um conjunto de técnicas e procedimentos te-
rapêuticos naturais, de característica não invasiva, tradicional e 
contemporânea, que tem por finalidade a manutenção da saúde e 
a prevenção de desequilíbrios através da aplicação da massagem 
nos tecidos corporais.
Quanto à origem da palavra massoterapia, o termo terapia 
vem do grego e refere-se a “therapeia”, que significa cuidar ou dar 
assistência. A massoterapia é, na verdade, considerada o ofício de 
prestar assistência aos(às) pacientes por meio da massagem (DO-
NATELLI, 2015).
Para prestar assistência e cuidado ao(à) paciente, a massote-
rapia utiliza-se da massagem dos tecidos, através do uso de diver-
sas técnicas realizadas manualmente, visando diferentes objetivos. 
104
Para a OMS (Organização Mundial de Saúde), a massoterapia 
é uma área que se enquadra dentro do escopo de ações de integração 
terapêutica e dentre seus objetivos principais podemos citar:
 • a prevenção de doenças;
 • a promoção da saúde;
 • a estimulação da circulação;
 • o favorecimento da autoconsciência;
 • a capacidade de contribuir para a normalização das funções 
fisiológicas do organismo humano, auxiliando no controle de 
dores, tensões, desequilíbrios, disfunções e estresse (DONA-
TELLI, 2015).
Quanto à aplicação, a massoterapia envolve uma série de 
métodos e técnicas de massagem destinados àqueles(as) pacientes 
que apresentam necessidade de toque direto sobre o corpo, objeti-
vando manter ou restabelecer o estado de equilíbrio fisiológico dos 
sistemas.
Neste caso, segundo Donatelli (2015), o toque utilizado pela 
massoterapia pode ser de diferentes características, intensidades 
e profundidades, conforme o tipo de técnica e o objetivo do trata-
mento. Dessa forma, o contato pode atuar em diferentes estruturas 
mecânicas do corpo, proporcionando tanto a estimulação, como a 
sedação de condições energéticas ou fisiológicas.
Pensando nisso, o infográfico a seguir mostra uma sínteseda definição de massoterapia, incluindo a origem do nome, os ob-
jetivos, dentre outras informações relevantes, conforme Donatelli 
(2015, p.6). Veja:
105
Figura 1 - Definição da massoterapia
Fonte: Carolina Cunha (2023).
106
Efeitos fisiológicos da massoterapia
Os resultados da massoterapia ocorrem de diferentes maneiras e, 
dependendo das características do toque inerentes a cada tipo de 
massagem, pode-se promover efeitos específicos no organismo 
(PEREZ; VASCONCELOS, 2014).
Assim, o contato promovido pela massagem, além de promo-
ver inúmeras sensações e percepções, é capaz de gerar uma série de 
efeitos fisiológicos sobre os tecidos humanos e, com isso, promover 
benefícios sobre o organismo como um todo (Ibidem).
Os citados efeitos fisiológicos da massagem acontecem por-
que o toque promovido pela técnica pode influenciar vários dos 
sistemas existentes no corpo humano, promovendo efeitos so-
bre células, tecidos, órgãos, vísceras e, ainda, nos sistemas do 
organismo.
Vários podem ser os sistemas que sofrem efeitos fisiológicos 
decorrentes da aplicação da massagem. De maneira geral, quando 
aplicada aos tecidos humanos, proporciona efeitos concretos e per-
ceptíveis, principalmente sobre o sistema circulatório e linfático. 
Contudo, vale ressaltar que todos os sistemas são beneficiados pela 
aplicação da técnica de massagem (DONATELLI, 2015).
No sistema circulatório, a massagem estimula a circulação 
sanguínea através de alterações na permeabilidade das membranas 
e, com isso, aumenta o aporte de sangue aos tecidos (ABREU; SOU-
ZA; FAGUNDES, 2012). Ao mesmo tempo, favorece uma maior dre-
nagem do sangue venoso, reduzindo a quantidade de metabolitos 
existentes nos tecidos corporais. 
Por outro lado, no sistema linfático, a massagem atua sobre 
as taxas de filtração e de absorção de líquidos pelos capilares, pro-
movendo descongestão dos espaços intersticiais através do retorno 
desse líquido à circulação.
Abreu, Souza e Fagundes (2012) comentam que a massagem é 
capaz de atuar no organismo humano no âmbito mecânico, neural, 
fisiológico e químico. Nesse contexto, ela estimula desde a pele, a 
microcirculação, as terminações nervosas, até os demais tecidos
107
Indicações e contraindicações da massoterapia
Considerando os efeitos fisiológicos nos tecidos corporais promo-
vidos pela massagem, ela pode ser indicada para uma série de si-
tuações, que incluem: a redução de tensões musculares, a redução 
de edema, a melhoria no retorno venoso, a atenuação de quadros 
álgicos, a melhora da consciência corporal, o melhoramento da cir-
culação sanguínea, a liberação de endorfinas e os tratamentos de 
disfunções estéticas, além de ser indicada para auxiliar no bem estar 
físico, mental e restabelecer a homeostasia corporal.
Contudo, mesmo sendo indicada em uma série de situações, 
algumas condições de saúde podem contraindicar a realização da 
massagem. Essas contraindicações à realização da massoterapia 
podem ser absolutas ou relativas. Vamos conhecê-las.
 • Contraindicações absolutas -
São condições em que, por questões de saúde, o(a) pacien-
te não deve ser submetido(a) à técnica de massoterapia de maneira 
nenhuma. Dentre as contra indicações absolutas cita-se: pacientes 
com trombose venosa profunda (independentemente do local de 
acometimento e do local de massagem), lesões vasculares instáveis, 
gangrena, doença renal ou doença cardíaca descompensada, cefa-
leia intensa de origem desconhecida, hipertensão arterial sistêmica 
descontrolada, febre, aneurisma, e presença de infecções ou doen-
ças contagiosas (VERSAGI, 2015).
 • Contraindicações relativas -
Necessitam de uma avaliação mais detalhada do(a) paciente 
para ser indicada, e dependem do local de tratamento. Exemplos de 
contraindicações relativas são: alterações de sensibilidade, presen-
ça de irritações na pele, flebites, varizes, presença de fratura recente 
ou outras lesões cutâneas no local de tratamento.
108
Caro(a) aluno(a), antes da realização da massoterapia, devemos 
sempre procurar saber se o(a) cliente possui alguma contraindi-
cação para a técnica. Além disso, o conhecimento básico sobre al-
gumas patologias, ajuda a termos precaução em relação a execução 
da técnica, para evitarmos, assim, efeitos adversos. Pensando nis-
so, deve-se sempre realizar uma boa anamnese antes de qualquer 
procedimento e o(a) terapeuta deve considerar o histórico clínico e 
familiar, além dos hábitos de vida, que ajudam a identificar melhor 
as possíveis contraindicações da massoterapia.
Cabe ao(à) profissional de massoterapia investigar a presen-
ça dessas condições antes do início do tratamento com a massagem. 
Para isso, o(a) terapeuta deve submeter o(a) paciente a uma ava-
liação detalhada, previamente à realização do tratamento. Desse 
modo, poderá indicar com segurança as técnicas de massagem a 
serem utilizadas, garantindo um tratamento que atenda às neces-
sidades do(a) paciente e, sobretudo, que seja seguro, reconhecendo 
que nem todos os(as) pacientes podem beneficiar-se das técnicas 
de massoterapia. 
REFLITA
109
História da Massoterapia
Em relação ao histórico da massoterapia ao longo dos anos, exis-
tem relatos do uso dessa técnica com finalidade terapêutica desde 
a antiguidade (ABREU; SOUZA; FAGUNDES, 2012). Conforme Perez 
e Levin (2014), a massagem é conhecida e definida pela realização 
de movimentos de característica rítmica, com a qual é possível ali-
viar tensões e promover o bem-estar mediante a fricção dos tecidos 
humanos. Conhecer os principais marcos históricos do uso desse 
importante recurso terapêutico é essencial ao(à) massoterapeuta. 
Vamos lá!
História da utilização de massagem
Há relatos do uso da massoterapia desde a pré-história, com in-
formes originários da Índia, China, Japão, Egito, Grécia e Roma 
(CASSAR, 2001). Dentre as civilizações citadas, os chineses foram 
os pioneiros na utilização de técnicas de massagem, seguidos pelos 
hindus, egípcios, indianos, gregos e romanos (PEREZ; LEVIN, 2014).
Caro(a) aluno(a), a massagem é uma técnica milenar, porém na 
Idade Média essa prática ficou quase extinta, pois toda forma de 
tocar o corpo era considerada pecaminosa. Nesse período, a igreja 
tinha um alto poder sobre a população e condenava qualquer tipo de 
procedimento que não tivesse cunho religioso. Como a massotera-
pia envolve o contato, era uma prática condenada e as pessoas que 
praticavam eram punidas rigorosamente. Para saber mais sobre o 
tema, sugerimos que confira o site indicado a seguir, pois ele mostra 
curiosidades da massagem ao longo do período histórico. 
Na maioria das civilizações que utilizavam a massotera-
pia, ela era utilizada, normalmente, em rituais místicos, que eram 
CURIOSIDADE
110
passados de geração a geração e perpetuaram as práticas de massa-
gens ao longo dos anos.
Esses rituais místicos, em que se utilizava a massoterapia, 
eram realizados rotineiramente nas civilizações, através de rituais 
de purificação, uma vez que se acreditava que o surgimento das 
doenças acontecia em virtude de pecados e energias maléficas. Além 
disso, a massoterapia costumava ser utilizada de maneira associada 
a outras terapias de purificação, como banhos de imersão, saunas, 
enfim, uma série de outras modalidades (PEREZ; LEVIN, 2014).
Basicamente, pode-se afirmar que, nos primórdios, a mas-
soterapia teve grande influência espiritual e religiosa, uma vez que 
fazia parte dos rituais de purificação em uma série de civilizações.
A referência mais antiga ao uso da massoterapia com finali-
dade terapêutica é de períodos anteriores a 2600 a.C., relatos estes 
presentes em um texto médico chinês chamado de Nei Ching (DO-
NATELLI, 2015).
Posterior a isso, aproximadamente em 480 a.C, há relatos de 
que Hipócrates utilizava uma técnica de massagem que consistia em 
friccionar tecidos com auxílio dos dedos.
Os gregos utilizavam a massagem por volta de 300 a.C, de 
maneira associada aos exercícios físicos e com objetivo de melhorar 
a condição física dos(as)pacientes, através do alívio dos quadros de 
dor e redução da fadiga muscular.
Segundo Perez e Levin (2014), para a civilização grega, o 
treinamento físico, associado à massagem e a banhos, eram pri-
mordiais para garantir bom desempenho de atletas. Por isso, eram 
realizados, geralmente, em locais próximos aos ginásios de espor-
tes e tinham como objetivo evitar a exaustão e a fadiga dos atletas.
Em Roma, a massoterapia era praticada por alguns médicos, 
que realizavam uma associação de exercícios físicos, dieta, banhos 
e massagens em seus(uas) pacientes, através de movimentos de vi-
bração e balanço dos tecidos, de modo a restaurar o equilíbrio dos 
tecidos (PEREZ; LEVIN, 2014).
111
Ainda em Roma, mais especificamente entre o ano 42 a.C. e o 
ano 37 d.C, Tibério, um médico de origem romana, fez importantes 
descobertas acerca da massagem, mostrando seus efeitos positivos 
sobre quadros de paralisia (CASSAR, 2011).
Posteriormente, na idade Média, houve uma ausência de de-
senvolvimento cultural, artístico e científico que durou aproxima-
damente mil anos.
Nessa fase referida, caracterizada pela forte influência da igreja so-
bre a sociedade, não se tem relatos do uso da massoterapia, uma 
vez que as pessoas que realizavam rituais de purificação, com uso 
de massagem, banhos etc. eram consideradas pecadoras e, por isso, 
não há tantos registros (PEREZ; LEVIN, 2014).
Durante o período da Renascença (1450-1600), a massote-
rapia tornou-se bastante popular junto à realeza. Na França, por 
exemplo, um famoso médico, chamado de Ambroise Pare (1517- 
1590) realizava massagens para a família real. Tal massagem con-
sistia em técnicas que eram feitas através de movimentos de fricção 
e que eram empregadas no tratamento de articulações (CASSAR, 
2001).
Ainda nesse período, John Grosvenor (1742-1823), um cirur-
gião inglês, conseguiu mostrar alguns estudos que demonstravam 
resultados positivos do uso da massagem no alívio de articulações 
enrijecidas, no tratamento da gota e de doenças reumáticas.
Na Índia, a massagem também era utilizada como uma téc-
nica de tratamento. Mais especificamente, há relatos de seu uso no 
ano de 1780 d. C., quando as civilizações da Índia utilizavam a mas-
sagem em sua cultura. Por volta de 1800 d. C., as técnicas de mas-
soterapia eram utilizadas pela maioria das comunidades europeias, 
CURIOSIDADE
112
das quais é possível encontrar registros médicos antigos citando o 
seu uso.
Donatelli (2015) comenta que Pehr Henrik Ling (1776-1839) 
teve um papel primordial na história da massoterapia, pois criou 
uma técnica de massoterapia própria e, assim, influenciou de ma-
neira positiva no desenvolvimento da massoterapia. Além de Ling, 
outras pessoas também desenvolveram suas próprias técnicas de 
massoterapia e, com isso, auxiliaram no desenvolvimento desta 
área ao longo dos anos.
Em 1984, na Inglaterra, um grupo de mulheres fundou a So-
ciety of trained masseuses (a Sociedade de treinamento de masso-
terapeutas). Essa sociedade proporcionou um aumento no número 
de profissionais massoterapeutas em atividade. Em seguida, as-
sociou-se ao Instituto de Massagem e Exercícios Terapêuticos em 
Manchester, ampliando ainda mais a formação de profissionais em 
massoterapia (DONATELLI, 2015).
Na Europa, a massagem ficou tão popular no século XIX, que 
foi possível associá-la às técnicas de ginástica e ainda foi possível 
criar a profissão de massagista. Contudo, nos anos seguintes, a gi-
nástica passou a ser considerada um tipo de exercício, enquanto a 
massagem passou a ser definida como uma modalidade de terapia 
manual, que deve ser aplicada por outro indivíduo (PEREZ; LEVIN, 
2014).
Posterior a isso, a massagem teve um grande progresso, ten-
do cada vez mais um número maior de profissionais que a utilizam 
em clínicas, domicílios, consultórios e hospitais. Por se tratar de 
uma técnica de tratamento milenar, a massoterapia está entre as 
terapias mais procuradas e mais utilizadas na atualidade, em virtu-
de da série de benefícios que é capaz de promover.
Histórico da massoterapia no Brasil
No Brasil, assim como no restante do mundo, a massoterapia é am-
plamente utilizada como recurso terapêutico há muitos anos. Até 
o início do século XX, o Brasil fazia uso de massagem praticada na 
113
área desportiva, em reabilitação de pacientes e, ainda, em casas de 
banho.
Já no início do século XX, o país recebeu uma grande quanti-
dade de imigrantes de origem oriental, tendo o ápice no ano de 1950. 
Então, esses imigrantes, em geral, médicos e práticos de naciona-
lidade chinesa, japonesa e coreana, passaram a inserir no Brasil a 
massagem oriental como medida terapêutica (DONATELLI, 2015).
Seguindo isso, nas décadas de 1960 e 1970, houve um aumen-
to na implementação de novas técnicas terapêuticas, visando atuar 
tanto sobre o corpo quanto sobre a mente. Com isso, a partir dessa 
época, houve uma crescente procura por parte da população por es-
sas técnicas terapêuticas diferenciadas de massagem. Diante dessa 
busca por parte da população, ao final da década de 1970, várias pu-
blicações, como livros, por exemplo, passaram a tratar desses te-
mas e, com isso, houve o desenvolvimento de novos cursos na área 
da massoterapia e mais profissionais passaram a executar a técnica 
(DONATELLI, 2015).
114
Princípios e Histórico da Massoterapia 
Oriental e Ocidental
Dentro da área da massoterapia, as massagens podem ser classifi-
cadas com base em sua origem no ocidente ou no oriente, possuindo 
características distintas entre si. Pensando nisso, a partir de agora 
vamos nos aprofundar nos estudos sobre o assunto. 
Princípios e histórico da massagem oriental
A massoterapia oriental teve seu princípio ainda na civilização an-
cestral da China, e trata-se de uma das vertentes da medicina tradi-
cional chinesa, tendo relatos de seu uso em 2.800 a.C. É pautada na 
prática do taoismo, o qual tem registros escritos que datam 5.500 
a.C., ou seja, refere-se a uma das modalidades de massoterapia mais 
antigas (DONATELLI, 2015).
Dentro das massagens orientais, podem-se encontrar uma 
série de técnicas, de origens diferentes, e que podem ser escolhi-
das pelo(a) massoterapeuta com base nos objetivos do tratamento. 
Dentre as massagens orientais mais comuns, conforme Donatelli 
(2015), estão a ayurvédica, a shantala, a moxabustão, a anma e o 
shiatsu, as quais iremos conhecer a partir de agora. 
 • Ayurvédica - Tem origem indiana. Assim como a shantala, 
possui origem indiana e foi desenvolvida ainda no século XX 
por um médico obstetra chamado de Frédérick Leboyer, que 
utilizava essa técnica de massagem oriental em bebês. Já na 
China, Coreia e Japão, as massagens mais comuns eram a acu-
pressão e moxabustão.
115
Sobre a Massagem Ayurvédica, é importante você saber que:
A técnica ayurvéda é definida em sânscri-
tos, como ciência da Vida (ayu: significa 
vida e veda: conhecimento), o mais antigo 
sistema de cura holística do mundo que 
avalia o indivíduo mediante sua consti-
tuição” (LUCA, 2007). “Utiliza-se de to-
ques suaves ou profundos com as mãos, 
punhos, cotovelos, joelhos e pés, com 
trações que alongam os músculos dando 
maior mobilidade as articulações e esti-
mulações de pontos específicos, seguindo 
a direção da energia e com uma sequência 
fixa. (JULIACE, 2004)
 • Acupressão - Consiste em uma massagem em que é feita uma 
pressão sobre pontos específicos utilizados nos tratamentos 
de acupuntura.
 • Moxabustão - Costuma ser uma técnica associada ao uso de 
plantas medicinais (DONATELLI, 2015).
 • Anma - Desenvolvida no Japão, utiliza-se de um conjunto de 
técnicas de massagem sobre os pontos da acupuntura chinesa.
 • Shiatsu - Também desenvolvida no Japão, esta técnica con-
siste numa forma de manipulação dos tecidos através do uso 
dos polegares e dos dedos em geral, além da palma das mãos, 
de modo a exercer pressão sobre os tecidos humanos, com ob-
jetivo de corrigir o mau funcionamento interno do organismo, 
promovendo a saúde e tratando algumasdoenças (DONATEL-
LI, 2015).
SAIBA MAIS
116
Para ampliar o estudo acerca das técnicas de massagem 
oriental, a seguir, você conhecerá um pouco mais sobre a massagem 
intitulada shiatsu.
Caro(a) aluno(a), independentemente da técnica de massagem 
oriental, todas elas possuem a mesma finalidade, que é regular a 
quantidade e o fluxo de energia no organismo humano, tanto de 
maneira preventiva, como curativa. Quanto aos efeitos promovidos, 
a massagem oriental visa fortalecer o sistema imunológico, através 
da melhoria das defesas do organismo. Esses efeitos são promo-
vidos mediante toque sobre trajetos específicos do corpo humano, 
chamados de meridianos e outros pontos específicos (DONATELLI, 
2015). Dito isto, vamos em frente!
Princípios e histórico da massagem ocidental
No Ocidente, a massagem foi previamente utilizada pela civilização 
grega como medida de melhora da forma física e da beleza. Além 
disso, os romanos utilizavam a massoterapia associada a banhos 
públicos e seu uso estava atrelado a efeitos benéficos sobre o siste-
ma muscular e no tratamento de cefaleias e até de paralisia (DONA-
TELLI, 2015).
Com o avanço da medicina nos anos seguintes, houve a pos-
sibilidade de desenvolvimento de mais pesquisas que puderam ex-
plicar os efeitos benéficos das técnicas de massagem. Um exemplo 
disso foram as publicações realizadas acerca da importância da 
massagem no processo de cura pelo cirurgião e médico Frances Am-
broise Paré.
Já no século XVIII, no Reino Unido, John Grosvenor, um ci-
rurgião e professor de Medicina na Universidade de Oxford (Ingla-
terra), conseguiu demonstrar os efeitos benéficos da massagem no 
PALAVRAS DO PROFESSOR
117
tratamento da gota, reumatismo e rigidez articular (DONATELLI, 
2015).
No século XIX, na Suécia, que o Dr. Henry Pahr Ling empre-
gou a massagem com uma abordagem ocidental, através do seu uso 
como recurso terapêutico médico, disponibilizando a prática à so-
ciedade. Por isso, a massagem ocidental é também conhecida pelo 
nome de massagem sueca, graças a esse marco histórico possibili-
tado por Henry Parhr Ling.
Nesse sentido, a massagem ocidental tinha como princí-
pios básicos a reabilitação dos sistemas ósseo, articular, muscular, 
atuando na área desportiva, além de ser utilizada de modo a esti-
mular os sistemas circulatório e linfático (DONATELLI, 2015).
Seguindo isso, a partir desses princípios, no século XX ocor-
reu o desenvolvimento e o aprimoramento de técnicas de massote-
rapia, conhecendo-se e empregando-se, também, a massoterapia 
na melhora das condições físicas e das condições psíquicas.
Essas novas técnicas aprimoradas valorizavam o toque do te-
cido conjuntivo, a ação sobre o sistema nervoso, além de atuar sobre 
a consciência do corpo e dos movimentos.
Sendo assim, entende-se que a finalidade da massagem oci-
dental é, na verdade, atuar sobre o sistema ósseo, muscular, arti-
cular, estimulando o sistema circulatório e, desse modo, promover 
efeitos a nível fisiológico e, também, a nível psicológico (PEREZ; 
LEVIN). Para que você possa entender o que estamos abordando, 
sugerimos que observe o quadro abaixo, ele aponta os efeitos da 
massagem ocidental sobre os tecidos humanos. Veja:
118
Quadro 1 - Efeitos da massagem ocidental sobre os tecidos humanos
Fonte: Donatelli (2015, p. 6).
Principais técnicas de massagem
Atualmente, há à disposição dos(as) massoterapeutas inúmeras 
técnicas e métodos de massagem, tanto orientais como ocidentais, 
que fazem uso do toque terapêutico para promover diversas finali-
dades. Dentre as técnicas mais utilizadas podemos aludir a:
 • massagem relaxante;
 • reflexologia;
 • quick massage;
 • massagem do tecido conjuntivo, dentre inúmeras outras 
técnicas.
Donatelli (2015) cita ainda algumas outras técnicas de masso-
terapia utilizadas atualmente: massagem chinesa, massagem japo-
nesa, massagem tailandesa, massagem indiana, massagem rítmica, 
massagem integrativa, massoterapia clínica, massagem crânio sa-
cral, reiki, drenagem linfática, massagem desportiva, massagem 
estética, massagem terapêutica, massagem holística, dentre outras.
119
Princípios de Segurança em Massoterapia
A massoterapia é amplamente utilizada por profissionais para pro-
mover melhorias na qualidade de vida de seus(uas) pacientes. Mes-
mo sendo utilizada desde a antiguidade e sendo considerada uma 
modalidade segura, é necessário que alguns aspectos, relacionados 
ao(à) paciente e ao(à) profissional sejam considerados no momento 
da realização do tratamento, garantindo, assim, um procedimento 
efetivo e seguro. Dito isto, vamos conversar um pouco sobre esse 
universo.
O profissional de massoterapia
O(a) profissional que desempenha as técnicas de massoterapia re-
cebe o nome de massoterapeuta. No Brasil, a profissão de masso-
terapeuta foi reconhecida ainda no ano de 1945, com o Decreto-lei 
Nº 8.345, que dispôs sobre a habilitação para o exercício de algumas 
profissões, incluindo o(a) massoterapeuta (DONATELLI, 2015).
Posterior a isso, em 1961, através da Lei Nº 3.968, de 5 de 
outubro de 1961, estabeleceram-se critérios para o desempenho da 
profissão em território nacional, exigindo que os(as) profissionais 
tivessem uma habilitação própria, determinando normas a serem 
respeitadas e, ainda, definindo punições cabíveis em caso de des-
cumprimento dessas normas (DONATELLI, 2015).
No Brasil, os(as) massoterapeutas podem atuar em diferentes 
espaços, desde clínicas, consultórios, clubes, escolas, spas, hospi-
tais e, inclusive, no atendimento de pacientes no âmbito domiciliar.
Só em 2001 foi criado o Conselho Brasileiro de Auto-Regu-
lamentação da Massoterapia, que atua de modo a contribuir para 
a normatização e regulamentação da profissão de massoterapia. O 
conselho foi responsável por desenvolver o Código de Ética do(a) 
massoterapeuta e a matriz curricular para os cursos técnicos e de 
formação em massoterapia que acontecem em todo o território na-
cional (DONATELLI, 2015).
120
Cuidados com o(a) paciente
Para Cassar (2001), é vital que, durante a realização da massote-
rapia, o(a) paciente seja colocado(a) em uma posição confortável. 
Para isso, ele(a) pode ser posicionado(a) em decúbito dorsal (barri-
ga para cima), decúbito ventral (barriga para baixo) ou de decúbito 
lateral (deitado de lado), de acordo com a área que receberá o trata-
mento de massoterapia.
Quando o posicionamento adequado é o decúbito dorsal, é 
necessário que o(a) paciente tenha, além do travesseiro, uma cunha 
posicionada na região posterior dos joelhos de modo a sentir-se 
mais confortável.
Para posicionamento em decúbito lateral, o(a) paciente deve 
ficar com os joelhos levemente fletidos e com um travesseiro en-
tre as pernas, de modo a manter um bom alinhamento e, com isso, 
maior conforto. Perceba que o(a) paciente pode ser colocado(a) 
também na posição sentado para realização de algumas técnicas 
específicas de massagem.
Além do posicionamento adequado do(a) paciente, é neces-
sário que a região de tratamento esteja livre de roupas e, por ques-
tões éticas, durante o período em que a região não estiver sendo 
massageada, a área deve ser coberta por uma toalha, garantindo 
uma maior privacidade ao(à) paciente. Para que você entenda o que 
estamos tratando, a imagem a seguir mostra este cuidado necessá-
rio em massoterapia. Observe:
Figura 2 - Posicionamento adequado do paciente durante a massagem
Fonte: MakeStory Studio, Shutterstock, 2020.
121
Vale ressaltar que algumas técnicas de massoterapia não ne-
cessitam que a área de tratamento esteja descoberta. Nesses casos, 
podem haver variações no cuidado conforme o tipo de massagem a 
ser realizado. Além disso, o local de realização da massagem tam-
bém deve ser adequadamente preparado pelo(a) profissional, ga-
rantindo um ambiente confortável, limpo e seguro. 
Para isso, o(a) massoterapeuta deve manter a sala sempre organi-
zada, bem ventilada, com controle adequado de temperatura, com 
iluminação indireta; garantindo, assim, um ambiente confortávele 
aconchegante ao(à) paciente.
Avaliação do paciente e documentação dos 
registros
Previamente à realização de qualquer técnica de massagem, é pri-
mordial que o(a) massoterapeuta faça a avalição do(a) paciente e, 
a partir disso, verifique se ele(a) apresenta a indicação para a rea-
lização da técnica e se há a presença de alguma situação que con-
traindique a massagem. Ainda, é por meio dessa avaliação que o(a) 
massoterapeuta optará pela melhor modalidade de massagem, com 
base nas necessidades demonstradas pelo(a) paciente. Essa avalia-
ção pode ser realizada em uma sessão específica, antes do início do 
tratamento, e inclui a anamnese e o exame físico do(a) paciente, os 
quais conheceremos a partir de agora.
Anamnese - Segundo Perez e Levin (2014), essa avaliação 
tem início com o estabelecimento de uma conversa com o(a) pa-
ciente, que deve ser realizada mobilizando-se uma comunicação 
clara e objetiva, que permita que ele(a) compreenda o tratamento 
a ser executado. É nesse exame, prévio à realização da massagem, 
que o(a) massoterapeuta terá dados precisos e relevantes para a 
DICA
122
realização da massagem. A anamnese possibilita que o massotera-
peuta obtenha:
 • o histórico de saúde do(a) paciente;
 • os tratamentos realizados;
 • as doenças existentes;
 • os hábitos de vida;
 • uma série de fatores que serão relevantes e que servirão de 
subsídios para a elaboração de um plano que atenda às ne-
cessidades do(a) paciente e que seja o mais individualizado 
possível.
É necessário estar ciente de que, nessa etapa, o(a) profissio-
nal deve questionar acerca dos dados de identificação do(a) pacien-
te, queixa principal, histórico da queixa e histórico de saúde.
Nos dados de identificação, orienta-se registrar informações 
como: nome, telefone, endereço, ocupação, e-mail, data de nasci-
mento etc. Já na queixa principal, o(a) profissional deve indagar o(a) 
paciente sobre “o que está lhe incomodando?” “Por que procurou a 
massoterapia?”, de modo que ele(a) relate o seu problema.
 Perceba que, além de conhecer a queixa do(a) paciente, é 
importante registrar um breve histórico, incluindo quando ele(a) 
apresentou os primeiros sintomas, quais tratamentos já realizou, 
quais os resultados obtidos com os tratamentos, entre outras infor-
mações. Além disso, no histórico de saúde, o(a) profissional deve 
questionar a presença de doenças, história familiar de algumas 
doenças, uso de medicações, histórico de cirurgias, e, ainda, hábitos 
de vida que possam estar relacionados às condições de saúde do(a) 
paciente (como tabagismo, etilismo, sedentarismo, estresse, ali-
mentação etc).
Exame físico - Após a anamnese, o(a) profissional deve rea-
lizar o exame físico do(a) paciente. Essa avaliação deve conter infor-
mações sobre a inspeção dos tecidos corporais (o que é visualizado 
pelo(a) profissional), a palpação (toque das estruturas anatômicas) 
e outros testes físicos (como por exemplo, teste de movimentos). 
123
Nessa fase, o(a) profissional pode identificar quadros de dor, que 
deverão ser descritos na ficha de avaliação.
Dessa maneira, a inspeção deve ser feita em toda a região de 
tratamento e consiste no(a) profissional visualizar as áreas a fim de 
identificar quaisquer situações atípicas. Perceba que a palpação é 
um instrumento de avaliação que analisa a qualidade e as caracte-
rísticas dos tecidos, através do toque das estruturas. Além disso, no 
exame físico, o(a) profissional pode verificar:
 • peso;
 • altura;
 • índice de massa corporal;
 • dor;
 • dentre outros aspectos.
Assim, de modo geral, a realização da anamnese e do exa-
me físico do(a) paciente possibilita ao(à) massoterapeuta conhecer 
os antecedentes de saúde do(a) paciente, avaliar detalhadamen-
te o caso, relacionar sinais e sintomas com eventuais disfunções, 
elaborar um tratamento, além de orientar o(a) paciente sobre o 
autocuidado.
Plano de tratamento - A partir da avaliação descrita acima, 
o(a) massoterapeuta deve estabelecer um plano de tratamento, 
que serve como um roteiro de tratamento para o(a) paciente. Nesse 
plano, devem constar os objetivos de tratamento e a conduta a ser 
realizada, sempre com base na avaliação prévia (anamnese e exa-
me físico). Associado ao plano de tratamento, é importante que o(a) 
profissional faça o registro da evolução do quadro do(a) paciente, 
descrevendo no prontuário a data, a duração e a frequência das ses-
sões, a duração do tratamento, as condições apresentadas pelo(a) 
paciente naquele dia, as técnicas realizadas, as recomendações re-
passadas ao(à) paciente e ainda os resultados obtidos (PEREZ, LE-
VIN, 2014).
Registro em prontuário - Todas essas informações (anam-
nese, exame físico, plano de tratamento e evolução) devem, 
124
obrigatoriamente, estar registradas em um documento próprio, 
chamado de prontuário, considerado um documento, no qual 
constam todas as informações do(a) paciente e este deve ficar sob 
responsabilidade do(a) massoterapeuta. Ele é considerado um do-
cumento essencial nos serviços de saúde, incluindo na massote-
rapia. Para Perez e Levin (2014), a documentação das informações 
em prontuário faz-se necessária para manter os registros de todo o 
processo de tratamento, iniciando pela ficha de avaliação e a evolu-
ção do quadro do(a) paciente em cada sessão de tratamento. 
Vale lembrar que, ao final do preenchimento das informações e lei-
tura junto ao(à) paciente, o prontuário deve ser assinado pelo(a) 
profissional e, também, pelo(a) paciente, demonstrando que o 
mesmo está em acordo com as informações descritas.
Cuidados com o massoterapeuta
Alguns cuidados relacionados ao(à) massoterapeuta são impor-
tantes e devem ser levados em consideração pelo(a) profissional 
durante a realização de massagens. Pensando nisso, Perez e Vas-
concelos (2014) citam a importância de prestar atenção à postura 
do(a) massoterapeuta durante a massagem.
Isso porque a postura adequada permite que o(a) profissional 
consiga desempenhar movimentos mais eficientes, ao mesmo tem-
po em que permite ao(à) competente condições físicas adequadas de 
execução da técnica, evitando sobrecarga sobre algumas estruturas 
corporais, que possam gerar quadros de dor e disfunções a longo 
prazo.
Durante a execução da massagem, o(a) massoterapeuta pode 
posicionar-se em diferentes locais e de diferentes modos, com o in-
tuito de garantir uma postura mais harmônica conforme o movi-
mento de massagem a ser realizado.
DICA
125
Dentre os posicionamentos principais do(a) massoterapeu-
ta, este(a) pode posicionar-se na lateral ou na cabeceira da maca, 
numa postura ereta, numa postura de vaivém, e ainda, sentado(a).
Assim, para a posição na lateral da maca, e para garantir um 
alinhamento adequado, Perez e Vasconcelos (2014) citam alguns 
critérios que devem ser levados em consideração, sendo eles:
 • mantenha a postura ereta e o controle da distribuição do peso 
corporal durante a realização da massagem, com a postura 
alinhada;
 • os pés do(a) massoterapeuta devem manter contato com o 
solo durante todos os movimentos, evitando permanecer com 
apenas um pé em solo;
 • os movimentos do(a) massoterapeuta devem ser direcionados 
de sua região umbilical em direção ao segmento a ser tratado;
 • durante a execução da massagem, o(a) massoterapeuta não 
deve utilizar força muscular excessiva, apenas utilizar um 
controle do peso corporal;
 • o(a) profissional deve manter uma base de sustentação boa, 
afastando os pés durante manobras mais alongadas.
Pensando nisso, a figura a seguir mostra alguns desses crité-
rios de posicionamento adequado do(a) massoterapeuta na posição 
lateral da maca ou cadeira.
Figura 3 - Posição correta do massoterapeuta na realização da massagem
Fonte: Sabelskaya, Shutterstock, 2020.
126
Esta postura é descrita por alguns autores como postura de 
esgrimista ou postura semiereta. Resumidamente, ela consiste em 
manter o pé dianteiro alinhado com a maca ou cadeira de tratamen-
to, enquanto o pé posicionado atrás é giradopara a lateral. A posição 
do(a) massoterapeuta deve ser ajustada entre ficar um pouco afas-
tado(a) da maca de tratamento ou encostar-se a ela, dependendo da 
técnica de massagem utilizada (CASSAR, 2001).
Dessa maneira, o massoterapeuta pode situar-se, também, 
na cabeceira da maca para realização de algumas técnicas de mas-
sagem. Nesse caso, segundo Perez e Levin (2014), o(a) profissional 
deve permanecer na cabeceira da maca de tratamento e pode adotar, 
para esse movimento, a postura de vaivém ou a postura do corpo 
inclinada, dependendo da necessidade. Entretanto, o(a) profissio-
nal deve escolher a melhor posição com base na postura que lhe 
possibilitar curvar-se para a frente e alcançar as costas do(a) pa-
ciente sem causar tensão sobre seus próprios músculos. Em geral, 
esta postura da cabeceira da maca é utilizada para os movimentos 
de massagem realizados nas costas do(a) paciente e que necessitem 
de moções mais longas.
Figura 4 - Posicionamento do massoterapeuta na cabeceira da maca
Fonte: Nd3000, Shutterstock, 2020.
127
Outro posicionamento utilizado é a posição ereta. Nesta, o(a) 
profissional deve posicionar-se ao lado do(a) paciente, com pés le-
vemente afastados e o peso corporal distribuído de maneira unifor-
me entre os membros inferiores. Em geral, essa postura é utilizada 
para se realizar a massagem nas regiões laterais do tronco e, tam-
bém, em membros inferiores (PEREZ, LEVIN, 2014).
A postura de vaivém também pode ser usada, principalmente, 
em massagens cujas manobras são realizadas na lateral do tronco, 
em glúteos e na região lombo sacral. Nessa situação, o(a) massote-
rapeuta deve posicionar-se com um pé́ ligeiramente atrás do outro, 
mas com a cabeça voltada para o(a) paciente e girando o corpo até 
um ângulo confortável.
Além das posturas supracitadas, o(a) profissional pode per-
manecer na postura sentada. Esta postura é mobilizada para reali-
zar deslizamentos nas regiões de escápulas e ombros, para quando 
o(a) paciente encontra-se em decúbito ventral ou lateral. Dessa 
forma, o(a) massoterapeuta deve permanecer sentado na borda da 
maca, mantendo um pé́ no chão para apoiar o peso do corpo (PEREZ; 
LEVIN, 2014).
Para garantir estes critérios de posicionamento durante a 
realização da massagem, o(a) massoterapeuta deve estar atento(a) 
o tempo todo ao seu posicionamento e postura, evitando, assim, 
sobrecarga mecânica sobre algumas estruturas anatômicas, como 
alguns músculos e tendões, por exemplo.
Além disso, caso o(a) profissional sinta dor, fadiga ou des-
conforto durante a realização da massagem ou ao final dela, pos-
sivelmente, há algum desalinhamento durante a execução das 
manobras de massagem, resultando em uma sobrecarga de alguma 
região. Nessas situações, o(a) massoterapeuta deve reavaliar seu 
alinhamento durante a execução das técnicas.
128
Aplicações Terapêuticas da Massoterapia 
A massoterapia pode ser empregada como modalidade terapêuti-
ca com diferentes finalidades, podendo ser indicada para pacientes 
que necessitem de melhoria no bem estar físico e mental ou, ainda, 
pode ser indicada para pacientes com finalidade estética.
Aplicações da massoterapia na melhoria do bem 
estar físico e mental
Algumas massagens podem ser indicadas aos(às) pacientes com o 
objetivo de promover melhoria do bem estar físico e do bem estar 
mental. Neste sentido, podem ser empregadas tanto técnicas de 
massoterapia ocidentais como orientais, dependendo dos proposi-
tos do tratamento.
Nessa perspectiva, a massoterapia pode ser indicada de modo 
a reduzir tensões musculares, aliviar o estresse, reduzir a ansiedade 
e melhorar a condição física do(a) paciente.
Dentre as técnicas de massoterapia bastante utilizadas com 
essa finalidade, temos:
 • a massagem relaxante;
 • a massagem terapêutica;
 • a massagem expressa (também chamada de quick massage); 
 • a reflexologia podal.
Assim, a partir de agora convidamos você a conhecer duas 
dessas técnicas, a Massagem Relaxante e a Massagem Terapêutica. 
Vamos lá!
129
Massagem relaxante
É uma técnica de massoterapia que é indicada para pacientes quan-
do o objetivo é melhorar o bem-estar e a qualidade de vida, uma 
vez que atua reduzindo tensões e aliviando o estresse. Esta técnica 
atua especificamente sobre o sistema circulatório e imunológico, 
aumentando a circulação sanguínea, ao mesmo tempo em que pro-
porciona a liberação de mediadores químicos, que geram a sensação 
de bem-estar e de relaxamento (PEREZ; VASCONCELOS, 2014).
Massagem terapêutica
Está voltada ao tratamento de alguma disfunção. Neste caso, além 
dos efeitos de relaxamento e melhora do bem-estar, ela é capaz de 
atuar sobre determinadas disfunções dos tecidos, aprimorando a 
condição fisiológica e restabelecendo o equilíbrio das funções lo-
cais. Pode ser empregada, por exemplo, no tratamento de pontos de 
tensão, chamados também de trigger points. Nessas ocorrências, a 
massagem terapêutica é capaz de reduzir a tensão muscular, aliviar 
o quadro de inflamação local e, com isso, proporcionar redução do 
quadro álgico.
Aplicações da massoterapia na área da estética 
Na área da estética, a massoterapia pode ser introduzida em proto-
colos de tratamento de disfunções estéticas, tanto de maneira pre-
ventiva como no manejo de algumas outras disfunções. Ademais, 
pode ser introduzida em protocolos de maneira isolada, sendo uti-
lizada como modalidade única de tratamento ou, ainda, de maneira 
associada a outros recursos estéticos, como a eletroterapia, a cos-
metologia ou outras terapias manuais.
A bambuterapia é um exemplo de massagem que pode ser 
empregada nos tratamento estéticos. Você já ouviu falar dela?
Além da bambuterapia, outras técnicas de massagem são am-
plamente utilizadas na área da estética, como a drenagem linfática 
130
facial e corporal e a massagem modeladora, as quais conheceremos 
a partir de agora. 
 • Drenagem linfática
Pode ser realizada tanto em tratamentos estéticos faciais como em 
tratamento estéticos corporais. Segundo Perez e Vasconcelos (2014), 
a técnica de drenagem linfática é feita com o objetivo de eliminar o 
excesso de líquido do espaço intersticial e, consequentemente, ge-
rar uma diminuição do edema. Diante disso, pode ser utilizada em 
tratamentos de disfunções ou condições estéticas que causem acú-
mulo de líquido nos espaços intersticiais, como nos casos de pré e 
pós operatório de cirurgias plásticas, em pacientes com fibroedema 
geloide, dentre outras indicações.
 • Massagem modeladora
Refere-se a uma modalidade de massagem que atua através da es-
timulação da circulação. O toque produzido por ela e a mobilização 
dos tecidos permitem que haja uma vasodilatação superficial, que 
causa aumento da circulação sanguínea local (PEREZ, VASCONCE-
LOS, 2014). Além do aumento da circulação local, a massagem mo-
deladora permite um crescimento do metabolismo local, melhora 
da maleabilidade tecidual, redução de fibroses, dentre outros efei-
tos e, por isso, está indicada no tratamento de inúmeras disfunções 
estéticas como o fibro edema geloide e a lipodistrofia localizada. Ela 
é uma das modalidades de massoterapia aplicada à estética e utiliza 
toques e movimentos mais vigorosos e rápidos quando comparada a 
outras modalidades de massoterapia; sendo que os efeitos ocorrem 
em virtude da estimulação mecânica promovida pela massagem 
(PEREZ, VASCONCELOS, 2014).
Além dessas duas modalidades de massagem aplicadas à es-
tética, o(a) massoterapeuta tem à sua disposição outras opções que 
podem ser inseridas em protocolos de tratamentos estéticos, tanto 
corporais como faciais.
Vale lembrar que a massoterapia pode ser inserida nos pro-
tocolos como modalidade única de tratamento, mas também 
como modalidade associada a outras terapêuticas, como ao uso de 
131
cosméticos, eletroterapia ou outras técnicas manuais, de modo a 
potencializar os efeitos do tratamento estético.
Introdução à Massagem Relaxante 
A massagem relaxante, como conhecemos hoje, é uma técnica que 
passou pormuitas mudanças consequentes de estudos e, também, 
do aprimoramento dos(as) terapeutas que executam essa atividade. 
Perceba que as mãos são a principal estrutura corporal que o(a) te-
rapeuta utilizará para realizar o seu trabalho. Por isso, é necessário 
que a posição correta das mãos e a força a ser aplicada em cada 
ponto do corpo do(a) paciente sejam precisos para que a execução 
seja excelente.
Perceba que a massagem não deve ser realizada de maneira 
igual para todo mundo, já que cada organismo é único e as neces-
sidades de um indivíduo não é a mesma do outro. Isso pois a mas-
sagem é uma terapia muito individual e o(a) terapeuta precisa estar 
ciente de que seu trabalho não deve ser feito como uma “receita de 
bolo”, que segue uma quantidade padrão de medidas e tempo de 
execução. Nesse sentido, o(a) terapeuta deve desenvolver a habi-
lidade de observar os tecidos durante a execução dos movimentos 
e estar atento(a) às informações e/ou às reações fornecidas pelo(a) 
paciente.
É importante lembrarmos que a massagem é uma técnica 
muito antiga usada na cura de doenças e infecções. Muitas civiliza-
ções utilizaram esse recurso como um ritual de bem-estar ou cura, 
mas foram os chineses que aprimoraram as técnicas e registraram 
no texto de Nei Ching, de 2800 a.C. Já na idade média, como já foi 
explanado anteriormente, a massagem deixou de ser usada como 
terapia, pois a igreja católica condenava a prática do contato ma-
nual entre o(a) terapeuta e o(a) paciente, alegando que isso era 
pecaminoso.
Durante o processo de ocidentalização, a massagem adqui-
riu manobras mais precisas, e os franceses deram nomes para as 
diferentes técnicas de toque da massagem. Além de aprimorá-la, 
eles desenvolveram uma técnica de massagem com a utilização de 
132
bambu. O criador dessa técnica é o fisioterapeuta francês Gil Amsal-
lem. Criada em 2003, com a finalidade de proporcionar o alívio de 
tensões musculares mais profundas, o bambu funciona como “pro-
longamentos dos dedos” e alcança tecidos profundos com movi-
mentos precisos, podendo ser aplicado em todas as regiões do corpo.
A massagem clássica, como chamamos na nomenclatura 
científica, tem dois tipos de objetivos a serem trabalhados num in-
divíduo: a parte emocional e a parte fisiológica. Vamos conhecê-los?
 • Emocional - Está intimamente relacionada com as tradições 
da medicina chinesa e o alívio do estresse, por estimular o sis-
tema nervoso autônomo.
 • Fisiológica - Já a fisiologia entende que a massagem estimu-
la o aumento do fluxo sanguíneo e a desintoxicação do tecido 
através da liberação de ácido lático dos músculos.
Efeitos fisiológicos da massagem
A massagem possui muitos efeitos terapêuticos. Guirro (2004, p.69) 
afirma que a massagem exerce impactos que podem ser circulató-
rios, neuromusculares, metabólitos e reflexos, sendo classificados 
da seguinte maneira: 
 • relaxamento muscular local e geral;
 • alívio da dor;
 • aumento da circulação sanguínea e linfática;
 • aumento da respiração;
 • aumento da nutrição tecidual;
 • aumento da produção sebácea;
 • remoção de produtos catabólitos;
 • aumento da maleabilidade e extensibilidade tecidual;
 • aumento da mobilidade articular;
133
 • deslocamento, direcionamento e remoção das secreções 
pulmonares;
 • estímulo das funções viscerais;
 • estímulo das funções autonômicas;
 • auxílio na penetração de fármacos.
Manobras de massagem relaxante
Uma boa massagem relaxante pode aliviar dores e melhorar o es-
tado emocional das pessoas, sendo assim, é indicada para tratar o 
estresse gerado pelas atividades diárias que, muitas vezes, exigem 
uma sobrecarga física e emocional dos indivíduos. Mas, para ob-
termos esses benefícios, devemos levar em consideração os fato-
res relativos à técnica de aplicação da massagem, como: a direção 
do movimento, a intensidade da pressão, a frequência e o ritmo dos 
movimentos, o meio a ser usado, a possibilidade de utilização de 
instrumentos para além das mãos, a posição do(a) cliente/paciente 
e do(a) profissional, a duração e a frequência do tratamento.
Como você já deve ter percebido, a massagem relaxante tem 
por objetivo proporcionar o bem-estar e o relaxamento do(a) clien-
te, ativando o sistema venoso simpático. Assim, o propósito da 
massagem relaxante é esclarecido por Cassar (2001) como sendo: 
O relaxamento é outro objetivo da massagem. 
Ele age como um ansiolítico eficaz, aliviando o 
estresse, por exercer influência positiva sobre 
o sistema nervoso simpático e promover o sono 
profundo. Para o relaxamento, algumas das 
manobras de massagem nas costas são execu-
tadas na direção caudal (na direção dos pés). 
Esse trajeto não segue o retorno venoso sistê-
mico, mas, quando o relaxamento é a principal 
finalidade da massagem, os movimentos sua-
ves podem assumir temporariamente a pre-
ferência sobre aqueles, visando à melhora da 
circulação. Os movimentos que acompanham o 
134
retorno venoso podem ser reassumidos depois, 
se necessário (CASSAR, 2001, p. 168).
É importante ressaltar que a massagem relaxante deve ser feita de 
forma rítmica, pois a intensidade de cada manobra influencia no re-
laxamento do(a) cliente. Assim, quanto mais rápida e superficial 
for a manobra, mais induz o aumento da ansiedade no(a) clien-
te. E, quanto mais lentas e rítmicas forem as manobras, melhores 
os efeitos terapêuticos. Essas questões estão relacionadas direta-
mente ao estado emocional do(a) terapeuta, por isso, é importante 
que o(a) profissional esteja tranquilo(a) e com o controle emocional 
estabilizado. Perceba que o(a) terapeuta pode realizar as manobras 
exercendo um certo tipo de balanço corporal e isso o ajudará a de-
senvolver o ritmo necessário para a execução das manobras.
De acordo com Guirro (2004) “existem diversos tipos de 
massagem derivadas de diversas técnicas e propostas por diversos 
autores, porém todas são derivadas de movimentos primários que 
fazem parte da técnica de massagem clássica”.
A nomenclatura dos movimentos da massagem deriva de ter-
mos franceses e ingleses, que vamos conhecer a partir de agora.
Effleurage (deslizamento ou alisamento) - é o primeiro con-
tato manual, em que o(a) terapeuta realizará um toque sutil, su-
perficial, lento e delicado no(a) paciente. O objetivo desse contato é 
promover um relaxamento (sedação) nas terminações nervosas da 
pele. Essa técnica de deslizamento com efeito de relaxamento cha-
ma-se deslizamento ou alisamento superficial.
Conforme Moreira (2016), o conceito de effleurage pode ser 
descrito da seguinte maneira:
Effleurage em francês significa “tocar de leve” 
e em português recebe o nome de deslizamen-
to. É a manobra, segundo a qual, a mão apli-
ca-se sobre a região a tratar para em seguida 
deslizar, da periferia para o centro, no sentido 
da circulação de retorno. São movimentos le-
ves e suaves que iniciam e terminam a massa-
gem (MOREIRA, 2016, p. 75).
135
O deslizamento superficial é utilizado para iniciar e finalizar 
a massagem relaxante, pois são os toques mais brandos da mas-
sagem. Podemos finalizar com deslizamento superficial de forma 
rápida o que irá produzir um efeito excitante ou seja, de alerta, faci-
litando, então, o despertar do(a) paciente. 
 Quando iniciamos a massagem na parte posterior do(a) pa-
ciente (decúbito ventral), utilizamos a técnica de deslizamento su-
perficial nos músculos paraverterbrais, iniciando na parte cervical, 
deslizando a palma da mão até o cóccix do(a) paciente, a fim de es-
timular o relaxamento.
Segundo Guirro (2004), podemos utilizar o deslizamento 
para estimular o esvaziamento dos vasos sanguíneos e linfáticos, 
visando promover uma melhora no fluxo venoso, aumentar o apor-
te de nutrientes para as células e estimular a drenagem dos líquidos 
excessivos. O nome que se dá a esse tipo de deslizamento é desliza-
mento profundo. 
Assim, o deslizamento é a técnica que permite ao(à) tera-
peuta reconhecer as estruturas internas do corpo e identificar 
qualquer alteração que possa estaracometendo o indivíduo, fun-
cionando como um meio de palpação e avaliação. Através do desli-
zamento profundo, o(a) terapeuta pode identificar uma escoliose na 
coluna ou um nódulo cístico no abdômen.
A effleurage precisa ser executada, de uma certa maneira, 
num sentido próprio. Segundo Moreira (2016), a técnica deve ser 
realizada das extremidades para o centro, nos MMSS (membros 
superiores) e MMII (membros inferiores). Com exceção do tronco, 
no qual pode ser realizada em qualquer direção. Conforme o autor 
(2016), é importante que toda massagem inicie e termine com a ef-
fleurage superficial. Inicialmente, serve para espalhar o óleo e aque-
cer os músculos e, no final, para um maior relaxamento.
Petrissage (amassamento) - consiste no movimento de com-
pressão, que trabalhará a musculatura do indivíduo. O principal ob-
jetivo desses movimentos é aumentar a nutrição celular muscular, 
promover a retirada de catabólitos, como o ácido láctico, produzido 
após uma atividade física intensa e o(a) principal responsável por 
causar dor após o exercício.
136
assar explica a execução da técnica:
O amassamento é aplicado entre os dedos de 
uma mão e o polegar da outra, e os tecidos 
são simultaneamente erguidos e retorcidos de 
leve, no sentido horário ou anti-horário. De-
pois, a pressão é liberada e a posição das mãos 
invertida. Desse modo, a manobra é executada 
com alternância. A técnica é mais apropriada 
para músculos maiores, como os dos membros 
inferiores, da região lombar inferior, da região 
dos glúteos e dos braços. (CASSAR, 2001, p.85)
Além de melhorar o aporte de nutriente para o tecido mus-
cular, as manobras de amassamento devem promover um alonga-
mento das fibras musculares, causando, assim, o alívio de tensões 
e dores causadas, principalmente, pela má postura ou falta de mo-
vimentação corpórea, nos casos de pessoas que trabalham muito 
tempo sentadas ou em pé. Essa técnica também é indicada para re-
duzir a rigidez dos tendões.
De acordo com Moreira (2016), existem diversas formas de 
realizar o amassamento, o que você pode conferir abaixo.
Reptante - Realizado de forma que o(a) terapeuta, de fato, 
agarre a musculatura local com uma e com outra mão, alternando-
-as em um movimento de oito constante e ritmado, similar a um 
réptil movimentando-se.
Rolante - Executado de forma que, inicialmente, com as 
mãos em paralelo, o(a) terapeuta empurre a musculatura com a 
base da palma de uma mão e puxe a musculatura com os dedos da 
outra mão, ao mesmo tempo, de forma sincronizada e ritmada.
Pinçante ou Pinçamento - Pode ser feito, com as mãos em 
forma de pinça, fazendo movimentos rápidos e alternados. É utili-
zado em regiões que possuem pouca massa muscular.
 Pressão - é uma técnica que pode ser realizada com a palma 
das mãos ou com os dedos. Utiliza-se uma pressão constante que 
pode durar alguns segundos até minutos. É importante estar ciente 
de que:
137
Há várias maneiras de se aplicar a pressão; 
com uma das mãos, com as duas mãos, com a 
base da palma etc. Quando se usa o método da 
pressão, deve-se executá-lo gradativamente, 
do modo mais suave até o mais forte, fazendo 
com que o paciente sinta uma pressão concre-
ta, mas não dor. No final do método de pressão, 
não é desejável que esta se interrompa subita-
mente. Em vez disso, deve ser reduzida suave-
mente. O método da pressão pode ser aplicado 
de modo contínuo durante espaço de tempo 
relativamente longo, ou intermitentemente, 
em séries fixas. Depois da aplicação do méto-
do de pressão, devem ser adicionadas outras 
técnicas em combinação. Os efeitos do método 
da pressão podem ser superficiais, na flor da 
pele, ou profundos, como nos ossos e órgãos 
internos. A força da pressão aplicada pode ser 
ajustada segundo a necessidade (MANUAL DE 
MASSAGEM TERAPÊUTICA, 2001, p.17).
Percaba que a pressão é a principal técnica utilizada para 
aliviar os pontos de gatilho chamados de nódulos de trigger point. 
Esses nódulos formam-se, geralmente, no músculo do trapézio, 
formando uma estrutura rígida e dolorosa ao toque.
Para melhorar a dor e aliviar esses pontos de gatilho, Cassar 
explica como podemos realizar a técnica:
Aplica-se pressão sobre a área de reflexo com 
a ponta de um dedo ou do polegar; embora 
suave, a pressão deve ser suficientemente pro-
funda para ativar o ponto de gatilho e, assim, 
enviar a sensação para uma região distante. A 
pressão no tecido é mantida por alguns segun-
dos, depois suspensa por alguns segundos e, 
a seguir, reiniciada. O procedimento continua 
até a redução da sensação na região distante, 
ou por cerca de 1 ou 2 minutos. Se o tecido que 
abriga o ponto de gatilho for um músculo, ten-
dão, fáscia ou ligamento, é passivamente alon-
gado por cerca de 1 minuto. Durante esta ação, 
138
ou bem antes dela, os tecidos são rapidamen-
te resfriados; para isso, pode ser utilizado um 
aerossol de resfriamento ou cubo de gelo, que 
restringirão o resfriamento ao músculo, ten-
dão ou ligamento específico. Usar uma toalha 
molhada com água gelada é uma opção, mas o 
resfriamento atingirá uma área maior. (CAS-
SAR, 2001, p.108)
O processo de aplicação de pressão intermitente pode ser re-
petido se necessário e os tecidos resfriados novamente. Lembre-se 
que a pressão pode ser realizada com a palma das mãos, com os po-
legares e com os cotovelos. 
Tapotment (percussão) - também podemos chamar essa 
técnica de tapotagem. É uma técnica que utiliza golpes manuais 
precisos, vigorantes e repetidos e com leveza que promovem um 
bem- estar e relaxamento do local a ser tratado. Geralmente, é feito 
com as bordas ulnar das mãos, de forma alternada ou sincronizada.
De acordo com Moreira (2016), as técnicas devem ser suaves, 
sem causar desconforto ao(à) paciente, e possuem seis subtipos: 
borda cubital (dedo mínimo), palmar, mão em concha, punho fe-
chado, cutiladas e tamboliramento, que conheceremos adiante.
Borda Cubital - A tapotagem com a borda cubital é a mais 
utilizada durante a prática da massagem relaxante. Cassar (2001) 
explica como devem ser realizados os movimentos:
Quando essa técnica é executada com os dedos 
retos, estes devem permanecer bem separados 
e manterem-se nessa posição a maior parte do 
tempo. Apenas o dedo mínimo golpeia os te-
cidos; a borda ulnar da mão não faz nenhum 
contato nem exerce nenhuma pressão. À me-
dida que o dedo mínimo desce e atinge o teci-
do, os outros dedos caem em cascata sobre ele; 
depois, são novamente afastados conforme a 
mão é erguida. A mão é baixada com uma ação 
de percussão do pulso e, a seguir, rapidamente 
levantada, pela mesma manobra de percussão. 
Um movimento alternado ocorre com as mãos: 
139
enquanto uma delas é levantada, a segunda é 
abaixada. Essa ação alternada é repetida várias 
vezes (CASSAR, 2001, p. 92).
 • Mãos em concha - a técnica de mãos em concha é muito uti-
lizada para promover a liberação de secreções pulmonares em 
bebês. Aplica-se essa técnica na região dorsal do bebê, a pres-
são deve ser mínima. Podemos aplicar durante a realização da 
massagem relaxante do dorso ou nos MMII. É importante res-
saltar, novamente,. que a força a ser aplicada deve ser mínima.
 • Palmar - a técnica de tapotagem palmar consiste em aplicar 
um movimento com a palma da mão simulando um “tapa” 
sobre os tecidos. Essa técnica é pouco utilizada e sua melhor 
aplicabilidade está direcionada para os músculos dos mem-
bros inferiores.
 • Punho fechado - a técnica pode ser aplicada tanto na vertical 
quanto na horizontal. Conforme Cassar (2001), o movimento 
percussivo com os dedos é realizado com a mão cerrada fir-
memente e com o lado palmar golpeando os tecidos. Se uma 
manobra leve é necessária, a mão é abaixada com uma leve 
ação de percussão do punho. Para manobras mais profundas, 
o punho é mantido na mesma posição e a curvatura ocorre no 
cotovelo. Todo o antebraço, portanto, é abaixado enquanto a 
mão golpeia os tecidos. É aplicada aos músculos grandes.
 • Cutiladas - essa técnica é realizada com as ponta dos dedose 
é mais indicada para massagens faciais.
 • Tamborilamento - é feita com os dedos ou somente com a 
ponta deles. Nela o(a) massoterapeuta faz batidas alterna-
das com todos os dedos, como se estivesse dedilhando sobre 
a pele. O objetivo dessa técnica é provocar a vasodilatação. 
A técnica de tapotagem, como um todo, é uma técnica a ser 
praticada com cautela, pois seus movimentos podem cau-
sar roturas das fibras musculares. Não deve ser praticada em 
saliências ósseas e jamais deve-se aplicar em cima dos rins. 
Sua aplicação deve ser no sentido das fibras musculares, mas 
a quantidade de movimentos deve ter poucas repetições sem 
140
posterior aplicação no local. Geralmente, o músculo no qual 
essa técnica é aplicada é o trapézio. Essa manobra aumenta a 
circulação sanguínea periférica e melhora o tônus muscular. É 
a maneira mais comum de finalizar a massagem e despertar 
o(a) paciente.
 • Fricção - é uma técnica que deve ser aplicada de forma rítmi-
ca e com certa velocidade. Seu objetivo é liberar algumas ade-
rências que podem ser formadas por estresse de movimentos 
repetidos ou emocionais. O movimento de fricção libera as 
traves fibróticas do tecido conjuntivo e, também, ajuda na li-
beração miofascial.
De acordo com Guirro (2004), fricções são movimentos cir-
culares ou transversais, com ritmo e velocidade uniformes e pressão 
suficiente para mobilizar o tecido superficial e profundo. Seu prin-
cipal efeito fisiológico é estimular a circulação sanguínea local para 
que, assim, possa ocorrer troca gasosa e retirada de metabólicos. 
Podemos realizar o movimento da seguinte maneira:
O método da fricção usa os dedos ou a palma 
das mãos. Há métodos de uso com uma só mão 
e com as duas. Consiste na fricção da superfí-
cie da pele com um movimento circular. A for-
ça é aplicada somente para atingir a pele e os 
tecidos subcutâneos. A força da fricção deve ir 
de suave a forte, e a frequência do movimen-
to de fricção depende do que exigir a afecção; 
ela deve situar-se entre 30-40 e 200 vezes por 
minuto (MANUAL DE MASSAGEM TERAPÊU-
TICA, 2001, p.18).
A fricção também pode ser utilizada com o objetivo de aliviar 
neuralgias, por ser uma técnica apropriada para liberar aderências 
conjuntivas e musculares. Em certas ocasiões, os músculos estão 
sobre fortes aderências que acabam comprometendo a movimen-
tação e o alongamento de suas fibras. Essas aderências podem estar 
próximas aos nervos, fazendo com que esses sejam pressionados 
ou repuxados. É importante salientar que essa técnica não deve ser 
aplicada quando o nervo estiver lesionado, doente ou inflamado.
141
 • Vibração - é uma técnica muito difícil de ser aplicada, mas 
que produz efeitos benéficos sobre os músculos involuntá-
rios e melhora o funcionamento intestinal. Sua aplicabilidade 
é mais recomendada para quem tem constipação intestinal, 
mas é importante que o(a) paciente esteja relaxado(a).
Conforme Cassar (2001), o(a) profissional usa a ponta dos 
dedos abertos e estendidos para agarrar a pele e os tecidos superfi-
ciais com delicadeza. Uma pressão intermitente é aplicada com toda 
a mão sem suspender o contato da ponta dos dedos sobre a pele.
Uma outra forma de entendermos como o método funciona é 
através da explicação a seguir.
Este método usa a ponta de um dedo ou a pal-
ma da mão para aplicar vibração a uma parte 
do corpo. Nele, o braço do terapeuta, especial-
mente os músculos do antebraço e da mão, 
deve exercer intensa força estática, que se tor-
na concentrada na ponta do dedo ou na palma 
da mão, fazendo com que a área massageada 
vibre. É importante que a frequência da vi-
bração seja alta, e que a força empregada seja 
grande. Na maioria das vezes, é empregada 
uma só mão, mas as duas também podem ser 
usadas simultaneamente. Este método com-
preende técnicas de vibração com o dedo e com 
a palma da mão (CASSAR, 2001, p.33).
142
Disfunções Básicas
Para a realização da massagem e uma melhor identificação 
da queixa do(a) cliente, faz-se necessário o conhecimento de alguns 
conceitos básicos das disfunções que estão presentes na maior parte 
dos quadros clínicos dos(as) pacientes em relação à dor e às estru-
turas corporais. Dentre os motivos que levam as pessoas a buscarem 
pela massagem relaxante, podemos destacar a lombalgia, mas te-
mos outros motivos, vamos estudá-los?
Lombalgia
É a dor que acomete a região lombar. Essa dor, geralmente, é cau-
sada pela formação de nódulos e aderências na região da lombar, 
ocasionando dor e/ou fisgadas que podem se irradiar por uma ou 
ambas as nádegas e, também, para as pernas na região do ciático. 
Outros fatores que levam ao surgimento dessas dores são o seden-
tarismo, má postura no ambiente de trabalho, excesso de atividade 
física, esforço repetitivo, excesso de peso, traumas e degeneração 
dos discos intervertebrais (osteoartrose). Doenças inflamatórias 
também podem levar ao surgimento de lombalgia. Como exemplo 
podemos citar os tumores, as infecções urinárias, a espondilite etc.
Pontos de gatilho
Também chamados de trigger points, são regiões em que o tecido 
encontra-se agudamente irritado, formando, assim, um nódulo que 
pode ser extremamente doloroso ao toque. Alguns casos de ponto de 
gatilho comprometem a extensibilidade muscular e acabam geran-
do dor aguda e crônica. 
Esses nódulos de tensão originam-se, principalmente, no 
musculo trapézio. Os pontos são gerados por tensões musculares 
que estão relacionadas à falta de movimento, traumas, má postura, 
estresse, esforço repetitivo e excesso de movimentação local.
143
Além disso, o estresse é o principal fator desencadeador dos 
pontos de gatilho e, se o indivíduo continua num estado emocional 
estressante, os pontos de gatilho podem surgir em outras partes do 
corpo, como panturrilhas, lombar e braços.
Dor Muscular Tardia (DOMS)
É um tipo de alteração que acomete, principalmente, atletas ou 
adeptos(as) de atividades físicas intensas. O conceito de DOMS pode 
ser explicado por Abad et al:
A DOMS é caracterizada pela dor que afeta a 
musculatura esquelética exercitada após a 
realização de movimentos não rotineiros ou 
treinamentos de alta intensidade com grande 
conteúdo excêntrico e pode afetar indivíduos 
sedentários ou treinados. A DOMS surge prin-
cipalmente após um período de 24 horas, atin-
ge seu pico entre 48 e 72 horas e diminui entre 
cinco e sete dias. Também prejudica o desem-
penho físico e retarda a recuperação. (ABAD et 
al, 2010, p.37)
O efeito da massagem clássica nessa disfunção ainda é meio con-
troverso, mas acredita-se que exerça uma melhora na dor de vá-
rias maneiras. “Uma delas está ligada ao impacto reflexo que ela 
tem sobre os trajetos sensoriais envolvidos na transmissão da dor. 
A massagem também pode exercer alguma influência sobre alguns 
fatores etiológicos da dor” (CASSAR, 2001, p. 126).
DICA
144
Figura 5 - Pontos de gatilho
Fonte: Naeblys, Shutterstock, 2020.
Caro(a) aluno(a), neste momento, após essa breve explanação sobre 
o conteúdo de manobras e disfunções básicas, acredita-se que seja 
possível ampliar a perspectiva e aprofundar mais alguns conceitos. 
Além do mais, pode-se exemplificar alguns casos clínicos para, as-
sim, oferecer uma experiência prática e elucidar possíveis questões 
que ainda possam não estar esclarecidas. Vamos lá?
PALAVRAS DO PROFESSOR
145
Condições Básicas para Técnica de 
Massoterapia
Para executar uma boa massagem relaxante, é imprescindível que 
o(a) terapeuta organize seu ambiente de trabalho e prepare um mo-
mento de bem-estar para o(a) paciente. Para isso, pode-se fazer uso 
de músicas instrumentais ou sons na natureza, difusores aromáti-
cos para uso de óleos essências, ou mesmo ajustar a temperatura do 
local para manter o(a) paciente confortável, pois o(a) mesmo esta-
rá apenas vestido com roupas íntimas. O(a) terapeuta deverá ainda 
forrar a maca e manter à disposição do(a) cliente uma toalha de ba-
nho para que possa retirar o excesso de produto utilizado para apli-
car a massagem. Assim,você deverá possuir alguns conhecimentos, 
sendo eles:
 • conhecimento anatômico - o prévio conhecimento anatômi-
co é necessário para que o(a) terapeuta possa aplicar a mas-
sagem respeitando a profundidade dos tecidos, trabalhando 
sempre de maneira a facilitar a circulação venosa e linfática. 
Portanto, é importante conhecer a função e a localização de 
cada sistema do corpo humano e estar atento(a) a qualquer 
reação voluntária e involuntária do(a) paciente. 
 • conhecimento de patologias - entender sobre as patologias e 
afecções que podem acometer os grupos musculares, causan-
do dor e que são a principal causa pela procura da massagem 
relaxante. Esse conhecimento é essencial ao(à) terapeuta para 
decidir se o(a) paciente está em condições físicas saudáveis 
para o recebimento da massagem relaxante.
 • conhecimento das manobras de massagem - a velocidade, 
o sentido e o efeito terapêutico têm grande importância para 
que a massagem possa alcançar os seus benefícios.
Lubrificação
O(a) terapeuta deve fazer a escolha do tipo de lubrificante a ser usa-
do na massagem relaxante. Lembre-se que a seleção do produto que 
146
facilitará a execução da manobra fica a critério do(a) massotera-
peuta. Dentre as opções de lubrificantes, o melhor que encontramos 
no mercado é o óleo de massagem, que deve ser de origem vegetal, 
como o óleo de semente de uva, o óleo de amêndoas etc.
Um ambiente propenso para a realização da massoterapia deve ser, 
sem dúvidas, agradável. Mas o(a) terapeuta precisa ter cuidado com 
alguns detalhes: nem todos os(as) clientes gostam de aromotera-
pia ou cromoterapia. Por isso, sempre antes da realização da técnica 
devemos questionar se o(a) cliente tolera alguns tipos de cheiros ou 
cores. Dessa forma, não haverá problemas na hora da realização da 
técnica.
Tempo e frequência
O tempo de execução da massagem depende da técnica usada e do 
objetivo terapêutico. Em média, o tempo de uma massagem rela-
xante varia de 50 a 90 minutos. Mas isso depende das condições 
do(a) paciente, as disfunções a serem tratadas, o tamanho da área, o 
limiar de dor do(a) paciente e o método profissional do(a) terapeuta.
Além disso, a frequência do tratamento depende do objeti-
vo terapêutico a ser alcançado. Geralmente, a frequência semanal 
é maior no início do tratamento e vai diminuindo gradativamente, 
conforme a evolução do(a) paciente. Contudo, é importante haver 
um tempo de intervalo entre as sessões, pois o fluxo sanguíneo fica 
acelerado e os efeitos da massagem são mantidos dias após a sessão. 
Lembre-se que os intervalos entre uma sessão e outra variam de 1 a 
3 dias, podendo ser mais.
EXEMPLO
147
Posicionamento do(a) terapeuta e do(a) paciente 
O(a) massoterapeuta deve estar atento(a) ao posicionamento cor-
reto do(a) cliente na maca, sempre utilizando acessórios que podem 
aumentar o conforto dele(a) e, ainda, proporcionar alívio de algu-
mas tensões. Por isso,
É vital que, durante a massagem, o paciente 
esteja em uma posição confortável, seja dei-
tado na maca de tratamento ou sentado em 
uma cadeira. Quando o paciente está deitado 
em decúbito dorsal, um travesseiro ou uma 
toalha dobrada pode ser colocada sob seu ab-
dome, o que evita uma curvatura desnecessária 
das costas; essa providência é particularmente 
necessária quando o paciente tem hiperlordo-
se lombar. As toalhas podem ser usadas para 
cobrir as regiões do corpo que não estão sendo 
massageadas; esta é, por si só, uma exigência 
ética. Cobertores também são necessários para 
conservar a temperatura corporal e, assim, 
evitar contrações musculares involuntárias 
(CASSAR, 2001, p. 98).
Para o(a) massoterapeuta, a postura é um assunto sério, pois 
o(a) profissional deve manter sempre a posição correta, já que sua 
jornada de trabalho, às vezes, pode ser longa e as manobras serão 
repetidas ao longo do dia. A principal causa de dores após a jornada 
de trabalho deste profissional é a força desnecessária aplicada du-
rante a execução da massagem. É um equívoco associar a eficácia da 
massagem com a força empregada, assim, o(a) terapeuta deve uti-
lizar a força do próprio corpo para executar manobras mais firmes.
148
Uma boa dica para o(a) terapeuta não adquirir doenças ocupacionais 
relacionadas à má postura e aos movimentos repetitivos é o alon-
gamento constante. Assim, sempre nos intervalos, procure alongar 
suas mãos, cervical, membros superiores e inferiores. Dessa forma, 
as chances de adoecer por essas condições diminuem e sua vida pro-
fissional será mais longa e com uma maior qualidade. Além disso, 
o simples fato de fazer algumas caminhadas curtas, também aju-
da com a melhora da circulação. Diante disso, o(a) terapeuta evita 
doenças como LER (Lesão por Esforço Repetitivo), DORT (Distúrbio 
Osteomolecular Relacionado ao Trabalho), DSF (Distúrbio por So-
brecarga Funcional), escoliose, cifose, lordose, burcite e hérnias de 
disco.
Prezado(a) estudante, antes de finalizarmos nosso material e após a 
explanação sobre o posicionamento do(a) terapeuta e do(a) pacien-
te, vamos ampliar a perspectiva e aprofundar mais alguns concei-
tos. Vamos lá!
DICA
PALAVRAS DO PROFESSOR
149
Anamnese
É a condição básica de maior importância para a realização de qual-
quer técnica de massagem. A anamnese também possibilita ao(à) 
terapeuta avaliar se as condições clínicas do(a) paciente são favo-
ráveis à execução das manobras de massagem ou se, por alguma 
eventualidade, há alguma contraindicação. Nesse cenário, a anam-
nese, apesar de essencial, não dá autonomia ao(à) terapeuta de fazer 
qualquer tipo de diagnóstico, pois isso é uma competência médica.
Pensando nisso, a ficha de anamnese deve ser elaborada por 
cada terapeuta, já que os aspectos avaliativos relevantes variam 
de profissional para profissional, porém algumas informações são 
fundamentais para traçar um direcionamento terapêutico. Assim, 
veja a seguir algumas das informações mais relevantes a serem 
coletadas. 
Informações pessoais
Esse é o campo inicial da ficha de anamnese. Nele o(a) terapeuta 
deve obter informações pessoais relativas aos dados que possibili-
tem o contato facilitado entre o(a) massoterapeuta e seu(ua) clien-
te/ paciente. As informações mais relevantes são:
 • nome do(a) paciente;
 • endereço e um telefone para contato;
 • data de nascimento e idade;
 • estado civil;
 • profissão. Esta se relaciona diretamente ao estado do(a) pa-
ciente pois, geralmente, as dores e tensões são causadas por 
estresse ou lesões de esforço repetitivo, além da má postura 
ou excesso de atividades.
150
Caro(a) aluno(a), sabemos que muitos(as) clientes podem chegar 
até nós com o intuito de resolver algumas doenças que são con-
traindicadas para a execução da massagem, ou até mesmo omitir 
informações convenientes a indicação da prática de massagem re-
laxante. Para garantir respaldo no procedimento a ser executado, 
alguns autores sugerem que o(a) massoterapeuta tenha acesso ao 
contato do(a) médico(a) do(a) paciente para possíveis esclareci-
mentos. Mas, é preciso estar atento(a), pois esse tipo de informação 
pode ser considerado invasivo em relação ao(à) cliente.
Queixa principal e histórico do(a) paciente
Esta é a sessão em que o(a) paciente relata o motivo pelo qual bus-
cou o(a) profissional. Assim, nesse momento o(a) terapeuta deve 
analisar os sintomas que podem estar provocando a queixa e, de-
pendendo da situação, a massagem pode ser contraindicada. 
No histórico do(a) paciente, devemos levar em consideração 
todos os tratamentos anteriores e atuais a que o(a) paciente subme-
teu-se, verificar se houve melhora do quadro clínico e se algumas 
das técnicas utilizadas possibilita ou não a terapia por massagem.
De acordo com Cassar (2001), as principais condições que po-
dem exigir uma investigação antes da realização da massagem são: 
 • depressão - doença que mais afeta a população mundial;
DICA
151
Caro(a) aluno(a), você sabia que a massoterapia pode auxiliar no 
tratamento da depressão e da ansiedade?Isso ocorre, pois a técnica 
atua na redução de um hormônio denominado cortisol, que é res-
ponsável pelo estresse. Assim, sessões regulares de massagem aju-
dam a relaxar o corpo e a mente, além de melhorar a percepção da 
imagem corporal, auxiliando no comportamento e processo de cura. 
Para que você possa ampliar ainda mais seus conhecimentos suge-
rimos que leia o texto “Descubra como a massagem pode ajudar no 
alívio da depressão e ansiedade”.
 • insônia - também está relacionada ao emocional, geralmen-
te causada por estresse;
 • problemas cardíacos - esse é um dos problemas que mais im-
possibilita a realização da massagem relaxante;
 • resfriados constantes - sinaliza que o sistema imunológico 
da pessoa está com proble- mas e, dependendo do motivo, a 
massagem também torna-se contraindicada;
 • tensão pré-menstrual - muitas vezes a tensão pré-mens-
trual está relacionada a dores pélvicas que necessitam ser in-
vestigadas. A oscilação de humor durante esse período pode 
ser desencadeada pelas dores;
 • cistites - infecção urinária está relacionada a contaminação 
de bactérias. Essa contaminação, se for recorrente, sinaliza 
problemas no sistema imunológico e a massagem pode de-
sencadear a propagação da infecção pelo corpo;
 • perda de peso - se a pessoa ganha muito peso num período 
curto ou se está emagrecendo de maneira rápida demais pode 
ser indicativo de alguma doença. Pensando nisso, investigar a 
causa é importante para garantir que a massagem não causará 
nenhum problema posterior;
VOCÊ SABIA?
152
 • pressão arterial elevada - se o(a) paciente não faz uso de me-
dicamento controlado para manter a pressão em níveis nor-
mais, a massagem torna-se um recurso contraindicado;
 • enxaquecas - podem ser indicativos de problemas circulató-
rios na cabeça;
A massagem é uma importante aliada para as pessoas que sofrem 
de cefaleia tensional. Isso porque os músculos tensos provocam a 
formação de pontos de gatilhos e, como consequência, a dor de ca-
beça. Portanto, o estímulo manual ativa a circulação, promovendo 
o relaxamento muscular e, consequentemente, o alívio do quadro 
álgico. Nesse cenário, a Massagem no Tecido Conjuntivo (MTC) é o 
tipo mais usado para esses casos e auxilia, principalmente, em áreas 
mais rígidas e aderentes em situações agudas ou crônicas. Os mús-
culos mais acometidos são: esplênico, trapézio, romboide, grande 
dorsal e eretores da espinha. Para que você amplie ainda mais seus 
conhecimentos sobre o tema, sugerimos que faça a leitura do artigo 
“Efeito da massagem do tecido conjuntivo em mulheres com enxa-
queca”. Mas, antes de iniciar a leitura do texto, não deixe de ativar a 
tradução automática.
 • alergias - algumas podem ser desencadeadas pelo movimen-
to de fricção;
 • diabetes - se a pessoa não faz uso de medicamento, torna-se 
contraindicado;
 • constipação - algumas vezes, o intestino preso pode estar re-
lacionado às doenças intestinais. Deve-se investigar a origem;
 • micção frequente ou difícil - também está relacionada a 
cistite.
SAIBA MAIS
153
Palpação
É uma técnica fundamental para garantir o resultado terapêutico 
da massagem. Com ela, o(a) terapeuta irá identificar quais as con-
dições da pele do(a) paciente; se apresenta alguma lesão ou esco-
riação; se a temperatura do local está adequada ou se há alguma 
alteração de temperatura tecidual; se existe eritema ou rubor em 
algum local a ser massageado; se há presença de nódulos ou bolhas 
sobre a pele. Tudo isso deverá ser levado em consideração antes de 
iniciar o procedimento.
Efeitos Fisiológicos
Os efeitos fisiológicos proporcionados pela massagem relaxante vão 
muito além do relaxamento. De acordo com Guirro (2004), os efei-
tos da massagem podem ser divididos em:
 • circulatórios;
 • neuromusculares;
 • metabólicos; 
 • reflexos.
Efeitos circulatórios
Os efeitos circulatórios são os primeiros a serem obtidos. De acordo 
com Cassar (2001), a massagem auxilia o retorno venoso pela dre-
nagem mecânica dos vasos. Assim, qualquer congestão no interior 
dos vasos circulatórios abdominais pode ser aliviada pela massa-
gem abdominal e, nessa região, a massagem melhora a circulação.
Conforme Guirro (2004), o efeito circulatório é a explica-
ção do porquê de a massagem aumentar o fluxo urinário após sua 
realização. Segundo o autor, ocorre o deslocamento intermitente 
do líquido nos vasos, aumentando a velocidade do fluxo e da tro-
ca de substâncias com as células tissulares. Assim, como efeito 
154
secundário, há um aumento da irrigação sanguínea periférica, da 
concentração de eritrócitos e da excreção renal de água. 
Efeitos neuromusculares
Os efeitos neuromusculares da massagem podem ser obtidos após 
a realização de atividades físicas e sabe-se que a massagem exerce 
uma influência direta sob a dor. Segundo Gruirro (2004), a expli-
cação fisiológica do alívio da dor via massagem está relacionada à 
estimulação de mecanorreceptores cutâneos, sendo esses sinais ca-
pazes de bloquear a transmissão e a percepção dos sinais dolorosos.
Efeitos metabólicos
Os efeitos metabólicos estão relacionados com a indicação da mas-
sagem pós exercícios físicos. Por isso, 
Ao aumentar a circulação nos músculos, a 
massagem tem o efeito de drenar os metabó-
litos - incluindo ácido láctico e água. De modo 
similar, o dióxido de carbono é eliminado pela 
melhora do retorno venoso. A estimulação dos 
receptores da dor também é reduzida por uma 
concentração mais baixa de íons de hidrogênio 
(CASSAR, 2001, p. 146).
Querido(a) estudante, chegamos ao término de mais uma etapa de 
estudos da disciplina de Massoterapia e Drenagem Linfática. Até 
aqui você aprendeu sobre as principais técnicas de massagem, indi-
cações e contraindicações, efeitos fisiológicos. 
Ainda, conheceu sobre a massagem relaxante e seus efeitos no or-
ganismo. Aprendeu também que essa técnica milenar é bastante 
utilizada na área da estética e precisa ser estudada para uma melhor 
SINTETIZANDO
155
execução. Pense nos efeitos fisiológicos e, principalmente, na qua-
lidade de vida e bem-estar que ela proporciona aos(às) seus(suas) 
pacientes. 
Espero que o conteúdo estudado tenha ajudado você a ampliar seus 
conhecimentos sobre essa técnica bastante utilizada na área da 
estética. 
Um abraço e sucesso!
156
UN
ID
AD
E
4
Objetivos
1. Conhecer os princípios da quick massage, reflexologia e 
cosmetologia;
2. Conhecer os princípios e fundamentos da massoterapia facial;
3. Identificar as indicações e contraindicações das técnicas;
4. Aprender sobre os princípios e a execução da massagem do te-
cido conjuntivo;
5. Conhecer os possíveis protocolos de tratamento com as 
técnicas.
158
Introdução
Olá, estudante! Como vai? Estamos iniciando mais uma etapa de es-
tudos e esperamos contar com sua participação neste momento de 
nossa caminhada.
A partir deste momento, você vivenciará as técnicas de quick 
massage, reflexologia e cosmetologia, além da massagem facial e 
seus objetivos terapêuticos. Também vamos conhecer a massagem 
do Tecido Conjuntivo Facial (MTC), seus principais efeitos, indica-
ções, contraindicações e prática das manobras dessa massagem. 
Lembre-se que o conhecimento das técnicas na prática clí-
nica do(a) profissional esteticista proporciona mais opções para a 
elaboração de protocolos de atendimento. 
Bons estudos!
159
Cosméticos para Massagem 
As formulações cosméticas são comumente utilizadas de maneira 
associada na área de massoterapia, de modo a facilitar a realização 
de massagens e promover efeitos terapêuticos relacionados. Para 
isso, elas podem ser elaboradas especificamente para serem utili-
zadas em massagens. Assim, segundo Ribeiro (2010), essas formu-
lações são preparadas de modo a conterem uma parte oleosa ou com 
uma função umectante, uma vez que devem reduzir o atrito entre a 
pele do(a) paciente e as mãos do(a) massoterapeuta, a fim de facili-
tar as manobras, tornando-as mais confortáveis para o(a) paciente.
Contudo, vale ressaltar que, dependendoda finalidade da 
massagem a ser realizada, têm-se diferentes formulações, pois, 
além de reduzir o atrito, podem possuir princípios ativos específi-
cos, com diferentes finalidades de tratamento. Por exemplo, cos-
méticos destinados à massagem relaxante possuem formulações 
diversas dos produzidos para a massagem terapêutica.
Requisitos dos cosméticos 
Para cumprir as funções supracitadas, as formulações cosméticas 
para massagem devem possuir alguns requisitos básicos, que serão 
vistos mais adiante. 
O primeiro deles refere-se à capacidade do cosmético de pro-
mover um bom deslizamento das mãos do(a) massoterapeuta sobre 
a pele do(a) paciente. Um segundo requisito diz respeito à apresen-
tação do produto cosmético de massagem, que deve possuir uma 
parte sensorial agradável ao toque, o que proporciona um maior 
relaxamento durante a massagem. O terceiro requisito importante 
para estes produtos é não deixar, ao fim da massagem, um aspecto 
muito oleoso na pele que possa causar manchas nas roupas do(a) 
paciente, ou ainda, ser excessivamente irritante para a pele (RIBEI-
RO, 2010).
160
Apresentações dos produtos
Caro(a) aluno(a), é importante que você esteja ciente de que os pro-
dutos cosméticos para massagem podem possuir diferentes formas 
de apresentação de acordo com as características com que se mos-
tram. Assim, na área da massoterapia, as formas mais comuns dos 
cosméticos são: óleos, emulsões, géis lipofílicos e géis hidrofílicos.
Você conhece os lipossomas? Para começar, é importante saber que:
Lipossomas são vesículas microscópi-
cas compostas de uma ou mais bicama-
das lipídicas concêntricas, separadas por 
um meio aquoso. Eles podem encapsular 
substâncias hidrofílicas e/ou lipofílicas, 
sendo que as primeiras ficam no compar-
timento aquoso e as lipofílicas inseridas 
ou adsorvidas na membrana (EDWARDS; 
BAEUMNER, 2006; NEW, 1990; PUISIEUX 
et al., 1995).
Essas substâncias auxiliam a penetração de princípios ativos na der-
me, pois possuem um baixo peso molecular. Assim, os cosméticos 
que possuem esse tipo de base são mais eficazes para desempenhar 
uma função. Portanto, ativos que possuem um poder de hidratação, 
devem ser preconizados durante uma massoterapia. 
Formulações em óleo
Dentre as diferentes formulações, as em óleo são as que permi-
tem um melhor deslizamento, por reduzirem, consideravelmente, 
o atrito entre a pele e as mãos do(a) terapeuta. Além disso, podem 
DEFINIÇÃO
161
possuir princípios ativos empregados numa série de tratamentos, 
potencializando, assim, os resultados terapêuticos. 
Emulsões
Os cosméticos em emulsões possuem em sua estrutura uma fase 
oleosa e uma fase aquosa que, por sua vez, têm a finalidade de in-
corporar ativos hidrofílicos. As emulsões permitem também uma 
boa redução do atrito, assim como os óleos, mas possuem como 
vantagem o toque sensorial mais agradável do produto.
Géis lipofílicos
Os géis lipofílicos podem ser encontrados em formulações prontas, 
preparadas, por exemplo, com petrolato e polietileno, ou, ainda, 
pode-se elaborar formulações em gel utilizando uma fase aquosa 
associada a um espessante lipofílico. 
Géis hidrofílicos
Em contrapartida, os géis hidrofílicos permitem que se acrescente à 
formulação ativos hidrofílicos e lipofílicos, associados a um estabi-
lizante. Essas formulações permitem um efeito de lubrificação bom, 
principalmente, pela ação de glicóis, como propilenoglicol, gliceri-
na, sorbitol, entre outros. Quando comparados às demais formula-
ções, os géis hidrofílicos apresentam como vantagem a facilidade de 
remoção da pele após a aplicação.
Para que você amplie seus conhecimentos, sugerimos que acesse o 
link indicado e leia o “Guia de Estabilidade de Produtos Cosméticos”. 
Ele mostra todos os componentes de um cosmético, sobre a ótica de 
um(a) farmacêutico(a). A leitura é válida, pois, o(a) profissional da 
ACESSE
162
estética precisa conhecer sobre os itens básicos da produção do cos-
mético para avaliar a sua qualidade.
Óleos e Essências para a Massagem
Dentre as formulações cosméticas utilizadas na realização da mas-
sagem, pode-se citar o uso de óleos e de essências. Confira a seguir 
cada um deles. 
Óleos essenciais
Inicialmente, você deve estar ciente de que os óleos essenciais se re-
ferem às substâncias com características aromáticas, normalmen-
te de odor agradável e intenso, extraídos de diferentes partes dos 
vegetais, incluindo caule, folhas e flores (DE LA CRUZ, 2013). Gra-
ças a essa propriedade aromática dos óleos essenciais, eles podem 
ser empregados nos diferentes tipos de tratamentos de massagem. 
Isso porque, eles possuem a capacidade de relaxar ou de estimular 
o organismo, de acordo com as necessidades do(a) paciente (LIMA, 
2016).
Destacamos que os óleos essenciais são produtos que evapo-
ram rapidamente, principalmente se expostos à temperatura am-
biente e ao ar. Por isso, são também intitulados de óleos etéreos ou 
voláteis.
Na natureza, os óleos essenciais possuem uma função eco-
lógica importante. São utilizados como uma proteção aos vegetais 
contra predadores, inibem a germinação de outras espécies vegetais 
que competem pelo mesmo solo, luz e água, e atuam também na 
polinização e na proteção das plantas à perda de água e nutrientes 
(DE LA CRUZ, 2013). 
É importante você estar ciente de que, ao serem extraídos da 
natureza, os óleos essenciais, geralmente, apresentam-se incolores 
ou ligeiramente amarelados e possuem sabor ácido e picante. 
163
Segundo Rebello (2019), a extração dos óleos essenciais da 
natureza é proveniente de um processo de destilação em vapor de 
água, o que os torna diferenciados de outros produtos cosméticos. 
Além disso, os óleos essenciais também podem ser obtidos através 
de extração por solvente ou por pressão (MILREU, 2012).
Quando aplicados na área da cosmetologia, os óleos essen-
ciais, além de possuírem uma capacidade aromática significativa, 
são capazes de desempenhar uma importante função antisséptica.
Além disso, os óleos essenciais apresentam-se com uma 
composição complexa, sendo que, muitas vezes, um único óleo es-
sencial é formulado a partir de inúmeros compostos químicos dife-
rentes, que atuam de modo sinérgico entre si, garantindo os efeitos 
esperados (DE LA CRUZ, 2013). 
Essa associação de ativos faz-se necessária, principalmente, 
em situações em que o óleo essencial a ser utilizado não apresenta 
um aroma agradável. Nestes casos, quando o aroma não é conside-
rado adequado, utiliza-se a técnica de sinergia que, segundo Milreu 
(2012), consiste em misturar alguns óleos essenciais (no máximo 
quatro tipos), de modo a obter um aroma diferenciado e, ainda, po-
tencializar os efeitos do produto.
Graças a essas técnicas de sinergia e a sua composição, os 
óleos essenciais apresentam uma melhor atividade terapêutica do 
que a sua apresentação isolada. Um exemplo disso é o óleo essencial 
de eucalipto, por exemplo, que possui uma ação antisséptica muito 
maior que o seu principal constituinte, a essência de eucaliptol.
Por isso, a grande diferença entre as essências e os óleos 
essenciais reside na capacidade terapêutica. Isso porque, óleos 
essenciais podem ser aplicados com objetivos terapêuticos espe-
cíficos, enquanto as essências são geralmente produzidas sinte-
ticamente em laboratório e, mesmo possuindo um aroma mais 
agradável, não possuem propriedades terapêuticas efetivas como os 
óleos essenciais.
164
Os óleos essenciais desempenham um papel fundamental no au-
xílio de vários distúrbios psíquicos. O seu uso é milenar e eles são 
extraídos de plantas e suas estruturas (caule, folha, flor, raiz e 
frutos). Assim, a aromaterapia causa sensações que estimulam as 
diversas emoções, como calma, concentração e motivação. O seu 
uso na massoterapia é amplo e serve para potencializar o efeito re-
laxante ou estimulante que o(a) terapeuta deseja obter. 
Histórico do uso de óleos essenciais na 
massoterapia
O uso de óleos essenciais é tão antigo quanto a humanidade, sendo, 
inicialmente,empregados nas áreas da medicina, da cosmética e em 
cerimônias religiosas. Os relatos mais antigos são de mais de 2.000 
A.C., em que há dados do uso de algumas técnicas rudimentares 
pelos hindus, que utilizavam de óleos essenciais de capim limão e 
de citronela. 
Dentre as civilizações, os egípcios são considerados a popu-
lação que utilizou mais intensamente os óleos essenciais, obtidos 
através de processos de destilação. Eram usados para massagens, 
além de serem utilizados para embelezar e proteger a pele e embal-
samar os corpos, em virtude de seus já conhecidos efeitos antissép-
ticos (DE LA CRUZ, 2013).
Na China, há também relatos do uso de óleos essenciais desde 
a antiguidade. Os registros datam seu uso em 2700 a.C, principal-
mente através do uso de óleos essenciais obtidos do gengibre e que 
eram utilizados em rituais religiosos.
Na região da Europa e do Oriente Médio há relatos do uso de 
óleos essenciais durante o século XII. Para fornecer a matéria-pri-
ma para estes produtos, era comum o cultivo de ervas nos mosteiros 
CURIOSIDADE
165
que, posteriormente, eram transformadas em óleos essenciais pelos 
monges e freiras (DE LA CRUZ, 2013).
Posterior a isso, durante os séculos XVI e XVII, os óleos essen-
ciais passaram a ser, pela primeira vez, comercializados e difundi-
ram-se pelo mundo. Durante o período das duas guerras mundiais, 
os óleos essenciais foram muito utilizados a fim de auxiliar nos tra-
tamentos de ferimentos durante os conflitos. 
A França passou a utilizar os óleos essenciais em larga escala 
nas massagens, e ampliou os estudos acerca de seus efeitos, che-
gando a desenvolver uma prescrição individual de óleos essenciais 
para cada tipo de massagem (DE LA CRUZ, 2013). Além disso, os 
óleos eram indicados adequando-se às necessidades físicas, quími-
cas e mentais dos pacientes.
Efeitos fisiológicos do uso de óleos essenciais
Quanto ao mecanismo de ação dos óleos essenciais, eles podem 
ser utilizados visando dois grandes efeitos no organismo, podendo 
promover mudanças a nível fisiológico e, também, a nível psicoló-
gico. Vamos entender o que os difere?
Nível fisiológico
Conforme De La Cruz (2013), os efeitos aqui acontecem porque as 
substâncias presentes nos óleos essenciais são absorvidas pelo or-
ganismo através da permeação cutânea e pela via respiratória e, com 
isso, podem promover alterações em diversos sistemas orgânicos. 
Nível psicológico
Os óleos essenciais promovem efeitos sobre o estado emocional e 
mental, trazendo uma melhora das condições apresentadas pe-
lo(a) paciente, através do equilíbrio, seja pela sedação ou estimula-
ção (DE LA CRUZ, 2013). Esses efeitos dependem, diretamente, das 
166
propriedades de cada óleo essencial, que podem ter desde a função 
relaxante, analgésica, sedativa até a função estimulante.
Efeitos terapêuticos dos óleos essenciais
O efeito terapêutico dos óleos essenciais está intimamente ligado à 
sua constituição e às suas propriedades. Considerando isso, a seguir 
serão apresentados os efeitos terapêuticos de alguns dos óleos es-
senciais utilizados na área da massoterapia. 
 • Alecrim - Extraído das folhas e flores, o óleo essencial de ale-
crim possui ação revigorante e estimulante quando aplicado 
em produtos destinados à massagem do corpo e rosto (DE LA 
CRUZ, 2013).
 • Lavanda - Possui efeito sedativo e calmante, além de ser uti-
lizada no combate a insônia (MILREU, 2012). No corpo, atua 
como analgésico e antiespasmódico, por isso pode ser empre-
gada em situações de dores musculares.
 • Capim-limão - Trata-se de um óleo essencial cujos ativos 
permitem um efeito sedativo e calmante, aliviando tanto a fa-
diga física quanto a mental (DE LA CRUZ, 2013).
 • Óleo de cálamo - É extraído da raiz do vegetal acorus calamus 
e apresenta em sua formulação princípios ativos que têm a fi-
nalidade analgésica, ou seja, auxiliam na redução dos quadros 
de dor. Por isso, pode ser utilizado em óleos destinados à mas-
sagem (RABELLO, 2019).
 • Monoi do Taiti - Trata-se de um óleo obtido da maceração 
de flores de tiaré, no óleo de coco. É utilizado em formulações 
cosméticas destinadas à massagem, pois possui um poder de 
hidratação importante da pele (RABELLO, 2019).
 • Extrato de calêndula - É obtido mediante a extração das 
flores da calêndula. É um óleo essencial rico em terpenos, 
flavonoides e carotenoides. Por ser um óleo solúvel em 
gorduras, é comumente empregado em loções cremosas, 
167
cremes e em óleos destinados à massagem, tanto do corpo 
quanto do rosto (MILREU 2012).
 • Camomila - É um óleo essencial extraído da folha de camomila 
que possui como funções as ações emolientes, descongestio-
nante, calmante, suavizante, cicatrizante, antisséptica, an-
ti-inflamatória e refrescante da pele. Pode estar incorporado 
em loções cremosas, cremes e óleos para massagem (MILREU, 
2012).
 • Rosa mosqueta - Também conhecida como rosa silvestre, é 
obtida de uma espécie de rosas encontrada nos EUA, Peru e 
Argentina, além de algumas regiões da Europa. Devido à sua 
composição, pode ser usada com função secante ou com fun-
ção hidratante de pele (MILREU, 2012).
De La Cruz (2013) propõe o uso de alguns óleos essenciais 
com base nos sistemas que se encontram alterados e nos objetivos 
de tratamento.
Vale ressaltar que os óleos essenciais podem atuar tanto esti-
mulando, como causando uma sedação nos tecidos. 
De acordo com De La Cruz (2013), um exemplo disso é o óleo de ale-
crim, que possui ação estimulante sobre o organismo, enquanto os 
óleos de melissa, hortelã, capim-limão e valeriana possuem ação 
sedativa.
Desse modo, cabe ao(à) massoterapeuta, após avaliação detalhada 
do(a) paciente, escolher o óleo essencial que melhor se adapte às 
necessidades do(a) cliente.
EXEMPLO
168
Óleos Carreadores
Em cosmetologia, os óleos essenciais podem ser diluídos em outros 
óleos, de modo a carrear melhor o produto, podendo este ser utiliza-
do nas massagens. Dito isto, vamos conhecê-los um pouco melhor.
Função
Ainda segundo De La Cruz (2013), os óleos carreadores servem de 
base para diluir os óleos essenciais e, dependendo dos óleos carrea-
dores utilizados, possuem características específicas, podendo ser 
empregados de maneira mais particular, de acordo com o tipo de 
pele e com o grau de nutrição a ser proporcionado para o(a) paciente.
Indicações
Indica-se a utilização dos óleos carreadores de amêndoas e de 
amendoim, em pacientes que tenham a pele seca. Para pele normal, 
pode-se empregar o uso de óleo de jojoba, girassol ou de gergelim. 
E, por fim, para peles oleosas, indica-se o uso de óleo de girassol ou 
óleo de semente de uva (DE LA CRUZ, 2013). 
Reflexologia
Trata-se de uma modalidade de massagem de origem oriental. Se-
gundo Meyer (2010), essa massagem também pode ser chamada de 
massagem reflexa. Seu mecanismo de ação baseia-se no princípio 
de existência de áreas reflexas, tanto nos pés como nas mãos, e que, 
quando estimuladas, produzem efeitos reflexos em diferentes lo-
cais do organismo. 
Acredita-se que o corpo humano possui uma energia vital 
que, em condições fisiológicas, circula por todas as áreas corporais, 
incluindo os órgãos. Quando há alguma situação adversa, há um 
bloqueio dessa energia vital em pontos do organismo e isso leva a 
169
um bloqueio nas zonas reflexas correspondentes a estes pontos, lo-
calizados na palma das mãos ou na planta dos pés (RIBEIRO, 2010).
A técnica dessa massagem consiste na aplicação de pressões 
rítmicas nos pontos reflexos, localizados na superfície plantar, ge-
rando efeitos nos locais reflexos correspondentes. A aplicação da 
pressão sobre esses pontos é capaz de atuar sobre o fluxo de ener-
gia do local, liberando possíveis bloqueios energéticos existentes no 
organismo e, com isso, melhorar o funcionamento corporal do seg-
mento estimulado pela reflexologia podal.
Desse modo, entende-se que a reflexologia, ao estimular os 
pontos reflexos na região das mãos ou pés, é capaz de restabelecer 
o fluxo energético local, permitindouma melhora geral do organis-
mo. Para Meyer (2010), a técnica de massagem de reflexologia podal 
baseia-se no princípio de correspondência, entre as zonas refle-
xas dos pés e das mãos com os órgãos, glândulas e partes do corpo 
correspondentes.
Ribeiro (2010) comenta que, ao estimular um determinado 
ponto através da pressão, caso a região correspondente esteja com 
fluxo de energia alterado, a pressão leva o(a) paciente a sentir um 
desconforto, o que indica um fluxo de energia alterado.
Reflexologia podal 
Quando realizada nos pés, a reflexologia recebe o nome de reflexo-
logia podal (RIBEIRO, 2010), e pode, ainda, receber o nome de refle-
xologia plantar. Ainda segundo Meyer (2010), a superfície plantar 
é, na verdade, uma “mesa”, em que todas as outras estruturas do 
corpo humano estão interligadas. 
A reflexologia podal é considerada uma técnica de massagem 
ancestral e é ainda muito utilizada na atualidade, principalmente, 
porque os pés, normalmente, encontram-se apertados por calça-
dos a maior parte do dia. Uma massagem nessa região proporciona, 
além dos efeitos específicos da estimulação de certos órgãos, um 
profundo relaxamento e bem-estar ao(à) paciente.
170
No mecanismo de ação, cada planta do pé corresponde a um 
hemicorpo (um lado do corpo humano). Assim, a superfície plantar 
esquerda representa o “YIN’ que é o lado “mãe” do nosso corpo, 
segundo a medicina tradicional chinesa. Enquanto o lado direito, 
“YANG” é o lado do “pai” (MEYER, 2010). 
O pé esquerdo está ligado aos aspectos emocionais, pois abrange 
o lado do coração. Em contraponto, o pé direito está relacionado à 
atividade, e abrange os órgãos vesícula biliar e fígado. 
Avaliação do pé
Na reflexologia podal, é importante realizar uma avaliação do pé 
antes da aplicação da técnica de massagem. A avaliação inicial con-
siste na inspeção do pé (análise visual), seguida da palpação (toque). 
Nesta avaliação Meyer (2010) sugere que seja analisada a colora-
ção do pé durante a inspeção. Aliado a isso, é importante analisar 
a temperatura local, através da palpação. Esses dois itens a serem 
investigados permitem ao(à) massoterapeuta verificar, por exem-
plo, características circulatórias locais, que possam indicar déficit 
de circulação. 
Pés com temperaturas muito baixas podem indicar má circulação 
ou um distúrbio energético, enquanto pés com temperatura muito 
elevada podem indicar presença de processo inflamatório local.
CURIOSIDADE
DICA
171
Além dos itens citados, é necessário que o(a) massotera-
peuta analise previamente a realização da técnica de reflexologia, 
uma análise dos diferentes pontos localizados na superfície plantar, 
através de uma palpação geral. 
A palpação de zonas com aspectos moles, normalmente, é 
indicativo de fraqueza e, nesses casos, o(a) massoterapeuta deve-
rá atuar de modo a estimular esses pontos e restabelecer o fluxo de 
energia local (MEYER, 2010).
Em contraponto, ao palpar pontos muito endurecidos, o(a) 
massoterapeuta precisa relacioná-los a pontos de tensão, os quais 
deverão ser massageados de modo a dispersar a energia acumulada 
na região (MEYER, 2010).
Indicações e contraindicações da reflexologia 
podal
A técnica de reflexologia podal deve ser indicada nos casos em que 
se objetive uma redução de estresse e ansiedade, melhoria da cir-
culação sanguínea, melhoria da circulação linfática, e quando se 
objetiva ainda promover um desbloqueio dos influxos nervosos de 
estruturas corporais (MEYER, 2010).
Por isso, pode tornar-se uma modalidade de tratamen-
to coadjuvante nos casos de insônia, distúrbios digestivos, dis-
túrbios respiratórios, distúrbios circulatórios, quadros de tensão 
pré-menstrual, dentre outras disfunções, além de promover um 
relaxamento.
Em algumas situações, a reflexologia é contraindicada, como: 
 • durante o período de gestação;
 • na presença de fraturas ou lesões recentes nas áreas dos pés;
 • presença de varizes;
 • pacientes com quadros de infecções ou inflamações da pele, 
como dermatites;
 • doenças degenerativas; e
172
 • uso de marca-passo (GALETTI, GUERRERO, BEINOTTI, 2015).
A reflexologia faz parte das terapias complementares que ajudam 
pessoas no mundo inteiro a aliviar as tensões do dia a dia, além de 
auxiliar na cura e no alívio de sintomas em vários órgãos e vísceras. 
As terapias complementares têm um nível alto de importância para 
os profissionais de saúde, pois, colaboram para uma melhora no 
quadro de várias doenças. Hoje, as terapias complementares estão 
dentro da atenção básica da saúde e a reflexologia está sendo em-
pregada cada vez mais para proporcionar o bem-estar das pessoas. 
Aplicação da técnica de reflexologia podal
Inicialmente, antes da aplicação da técnica, é necessário que o(a) 
paciente seja posicionado(a) de maneira confortável em uma maca 
ou cadeira, ficando na posição semialongada. Enquanto os pés de-
vem permanecer sobre um banco confortável.
Antes do início da técnica, é indicado que se faça um banho de 
imersão dos pés do(a) paciente em água morna, por um período de 
10 minutos. Isso porque a imersão em água morna auxilia no rela-
xamento inicial dos pés. 
Além da simples imersão dos pés em água morna, o(a) mas-
soterapeuta pode realizar uma sessão de escalda pés prévia à reali-
zação das técnicas de reflexologia.
Quanto ao uso de produtos cosméticos para massagear os 
pés, Meyer (2010) sugere a utilização de óleos essenciais, que devem 
ser manejados conforme as necessidades do(a) paciente. 
VOCÊ SABIA?
173
Indica-se utilizar como óleo carreador o óleo de amêndoas ou o óleo 
de avelã e adicionar a eles o óleo essencial indicado para o(a) pa-
ciente, com base nas necessidades terapêuticas.
Em geral, para a reflexologia podal indica-se a utilização de 
óleos essenciais como: de laranja ou de tangerina para promover re-
laxamento; erva de São João, para promover a melhora da circulação 
sanguínea local; alecrim para disfunções digestivas e óleo essencial 
de gerânio, com função antibacteriana.
A seguir é apresentado o passo a passo da aplicação da técnica 
de reflexologia podal a ser realizada no pé esquerdo, orientado por 
Meyer (2010). 
 • Passo 1: deslizamentos da panturrilha em direção ao pé
Inicia-se a sessão pelo tratamento do pé esquerdo e, após 
finalizar-se as técnicas nesse pé, realiza-se no pé direito. A 
técnica consiste em massagear a região de panturrilha e reali-
zar um deslizamento da região de panturrilha em direção aos 
maléolos, com movimentos abrangentes. Pode-se também 
realizar movimentos circulares em torno dos maléolos.
 • Passo 2: deslizamentos da panturrilha em direção ao 
calcanhar
Realiza-se a massagem da panturrilha, e agora é necessá-
rio realizar, de maneira associada, o deslizamento sobre a 
panturrilha em direção ao calcanhar, passando pelo tendão 
calcâneo.
 • Passo 3: aproveita-se o posicionamento das mãos na região 
de pé e de panturrilha e executa- se o alongamento de 
panturrilha.
 • Passo 4: trabalho inicial sobre as áreas reflexas do pé
DICA
174
Deve-se realizar a liberação dos pontos referentes ao rim e ao 
plexo solar. Nesse caso, executa-se a pressão de 3 a 5 vezes, 
com intensidade moderada a forte, sem, no entanto, causar 
dor. Pode-se pedir para o(a) paciente realizar uma expiração 
durante a realização da pressão de modo a promover um maior 
relaxamento e bem-estar. Para essa pressão, utiliza-se os po-
legares e inclina-se o corpo do(a) massoterapeuta a frente, 
utilizando o peso corporal para gerar a força de pressão.
 • Passo 5: alongamento dos dedos
Essa manobra permite a distribuição do excesso de energia 
que fica acumulada nos dedos. Nessa situação, o(a) masso-
terapeuta deve realizar um deslizamento, de proximal para 
distal, através de uma pegada dorsoplantar, com o polegar em 
cima. Segue-se esta técnica para os demais dedos. Posterior a 
isso, o(a) massoterapeuta deve realizar, através de pressão, a 
massagem sobre as extremidades do quarto, terceiro, segun-
do e primeiro dedos, atuando sobre o pontodos seios.
 • Passo 6: trabalho no ponto da hipófise
Aplica-se pressão sobre o ponto da hipófise, localizado na 
base do hálux. 
 • Passo 7: manobra de deslizamento entre intermetatarsianos
Realizam-se um deslizamento com o polegar da base do pé em 
direção ao dorso do pé, estimulando o sistema linfático local.
 • Passo 8: manobras circulares no dorso do pé
Realizam-se manobras circulares com a palma da mão na re-
gião do dorso do pé, o que permite atuar sobre os pulmões e o 
tórax.
 • Passo 9: estímulo à zona linfática
Com os polegares, realiza-se um movimento circular logo 
acima do maléolo lateral, estimulando o sistema linfático.
 • Passo 10: estímulo à zona pélvica
175
Com os polegares, realizam-se movimentos circulares abai-
xo do maléolo lateral, atuando sobre os órgãos pélvicos, como 
ovários e testículos. Em seguida, repita os movimentos circu-
lares acima do maléolo medial, que atua sobre o útero na mu-
lher e sobre a próstata no homem.
 • Passo 11: estímulo à zona de apoio ao calcanhar
Com uma mão apoia-se o pé, garantindo estabilidade, e 
com a outra realizam-se movimentos circulares na base do 
calcanhar.
 • Passo 12: trabalho a nível da zona da garganta
Realiza-se a pressão na base do hálux, atuando sobre a ener-
gia na região da garganta. 
 • Passo 13: trabalho sobre coluna vertebral
Inicia-se aplicando a pressão na região da coluna cervical e 
segue-se todo o trajeto da zona da coluna, até a região lombar.
 • Passo 14: trabalho sobre a zona de estomago, coração, om-
bro esquerdo e rim
Deve-se realizar a pressão nas zonas relativas ao estomago, 
ao coração, ao ombro esquerdo e ao rim, respectivamente.
 • Passo 15: trabalho sobre o trajeto do rim a bexiga
 • Realiza-se uma pressão associada a deslizamento sobre o tra-
jeto da zona do rim até a zona que corresponde a bexiga.
 • Passo 16: trabalho sobre a zona da bexiga
Realiza-se a pressão sobre a zona correspondente à bexiga. 
 • Passo 17: trabalho de deslizamento final
Nesta etapa final, o(a) massoterapeuta deve realizar o des-
lizamento sobre o dorso do pé esquerdo, de proximal para 
distal.
176
Após finalizada a massagem no pé esquerdo, o massoterapeuta deve 
dar início aos passos de aplicação no pé direito. Os passos utiliza-
dos no pé esquerdo devem ser repetidos no pé direito, uma vez que 
as zonas reflexas são idênticas. Contudo, consoante Meyer (2010), 
deve-se inserir alguns passos ao final do protocolo anterior, consi-
derando que no pé direito são também trabalhadas as zonas de ve-
sícula biliar, fígado e alguns pontos do intestino.
 • Passo 18: Trabalho na zona da vesícula biliar
Faz-se a liberação dessa zona.
 • Passo 19: Trabalho sobre as zonas relativas ao intestino
Inicia-se a liberação com aplicação da pressão sobre as zonas 
do colón ascendente e depois o colón transverso. Procede-se 
com a liberação das zonas do colón transverso e do colón des-
cendente no pé esquerdo.
 • Passo 20: finalização
Realiza-se um deslizamento no dorso dos pés e na superfície 
plantar, de proximal para distal.
DICA
177
Quick Massage
Dentre as principais técnicas de massagem, encontra-se a quick 
massage (também intitulada massagem rápida ou massagem ex-
pressa). Vamos aprendê-la agora. 
Definição da técnica e mecanismo de ação
A quick massage é uma modalidade de massagem de origem oriental, 
a qual possui como objetivo principal promover o equilíbrio físico, 
mental e energético, através do uso de técnicas de massagem rápi-
das, que duram em média de 15 a 20 minutos (PLATZER, SILVEIRA, 
VILAGRA, 2013).
Para a sua realização, utiliza-se uma cadeira especial, de 
modo a acomodar, de maneira confortável e, também, relaxante, 
o(a) paciente. Isso porque o uso da cadeira permite que ele(a) não 
precise retirar a roupa e ficar em uma sala reservada. Graças a isso, 
é uma modalidade de massagem que pode ser realizada em muitos 
locais públicos.
Lobo (2016) comenta que a quick massage é uma técnica de 
massagem muito utilizada em locais de grande circulação de pes-
soas, a exemplo de: shoppings, aeroportos, academias, e em eventos 
em geral. Atendendo a um público que não possui tempo disponível 
para receber uma massagem corporal tradicional, cuja duração é de 
aproximadamente uma hora.
Uma boa dica para empreender utilizando a quick massage é elaborar 
um projeto de negócios mostrando os benefícios da técnica para 
os(as) trabalhadores de uma forma geral, pessoas que passam mui-
to tempo sentadas, ou até mesmo nas situações de lazer. Pensando 
nisso, o(a) profissional da estética pode ganhar mais um nicho de 
DICA
178
trabalho, envolvendo uma técnica de fácil execução e muitos bene-
fícios. Pense nisso!
Para que você possa entender o que estamos abordando, a fi-
gura a seguir mostra a cadeira utilizada na realização da quick mas-
sage, veja.
Figura 1 - Cadeira de quick massage
Fonte: Wavebreakmedia, Shutterstock, 2020.
Quanto ao mecanismo de ação, as técnicas de massagem uti-
lizadas nesta modalidade geram a estimulação de nervos sensoriais 
que estimulam, secundariamente, o sistema endócrino e promovem 
a liberação de um importante hormônio, a oxitocina. A oxitocina é 
um hormônio que promove uma série de efeitos no organismo, in-
cluindo a redução da pressão arterial e a promoção de um relaxa-
mento profundo (PLATZER, SILVEIRA, VILAGRA, 2013).
Além disso, pode ser utilizada de modo a aliviar quadros de dor 
e de tensão muscular na região de cabeça, dos membros superiores e 
179
da coluna vertebral, promovendo redução do quadro de dor e, asso-
ciado a isso, redução dos quadros de ansiedade e de estresse.
Para promover estes efeitos, a quick massage faz uso de mo-
vimentos da massagem tradicional, como: deslizamento, amassa-
mentos, pressões, vibrações, mobilizações de tecidos e percussão.
Indicações e contraindicações da quick massage
Diante destes efeitos, a quick massage pode ser indicada para pa-
cientes que precisem de um alívio das tensões, dores e desconfortos 
da região de cabeça, membros superiores e coluna e que necessitem, 
sobretudo, de um tratamento rápido.
Quanto às contraindicações, a realização da quick massa-
ge possui as mesmas da massagem tradicional. Dentre estas con-
traindicações, podemos citar: presença de processo infeccioso ou 
inflamatório, febre, cardiopatias descompensadas, diabetes e hi-
pertensão arterial sistêmica descompensadas, fraturas e neoplasias. 
Histórico do uso da quick massage
A história do início da utilização da quick massage é extremamente 
recente, se comparada às demais técnicas de massagem. Isso por-
que, as outras possuem relatos de utilização milenares, enquanto a 
quick massage existe há aproximadamente 30 anos.
É importante lembrarmos que sua utilização teve início com 
o terapeuta americano David Palmer que, através da utilização de 
técnicas associadas da massagem shiatsu e da massagem Ánna, de-
senvolveu um novo método de massagem, cuja principal caracterís-
tica era a rapidez do atendimento, que durava em média 15 minutos 
(LOBO, 2016).
Para realizar essa nova modalidade de massagem, o profis-
sional utilizava uma cadeira, de modo que as costas do(a) pacien-
te ficassem acessíveis ao terapeuta. Por isso, a massagem também 
ficou conhecida como massagem de cadeira. Contudo, para ser 
mais efetivo ele precisava de uma cadeira que fosse portátil e que 
180
proporcionasse conforto ao(à) paciente. Por isso, segundo Lobo 
(2016), foi desenvolvida a primeira cadeira de quick massage, ini-
cialmente confeccionada em madeira e com peso aproximado de 12 
Kg. Nos anos seguintes, a cadeira foi reformulada, sendo confec-
cionada com materiais mais leves e proporcionando maior conforto 
ao(à) cliente. 
No decorrer dos anos, a quick massage passou a ser mais di-
fundida, principalmente dentro das empresas, em congressos, fei-
ras e eventos diversos, proporcionando uma massagem efetiva e, 
sobretudo, rápida. 
Técnica de massagem quick massage
Inicialmente, antes da aplicação da massagem, é necessário posi-
cionar confortavelmenteo(a) paciente na cadeira de quick massa-
ge. Durante o posicionamento, é importante que o(a) profissional 
massoterapeuta explique ao(à) paciente como acontecerá o pro-
cedimento, quais as áreas serão tratadas (cabeça, pescoço, costal e 
membros superiores) e ainda, quanto tempo, em média, a massa-
gem durará.
Lobo (2016) sugere ainda que, quando possível, seja colocada 
uma música relaxante no ambiente, de modo a promover um maior 
relaxamento. 
A musicoterapia tem mostrado inúmeros benefícios para a saúde 
em vários aspectos e em relação à massoterapia não é diferente. Ela 
enquadra-se como uma prática integrativa que tem como objetivo 
promover a qualidade de vida do(a) paciente. Isso porque a música 
produz sentimentos, como o conforto e outros aspectos emocionais 
a quem ouve. Portanto, durante a massagem, a música pode ser uma 
grande aliada para aumentar o relaxamento. 
SAIBA MAIS
181
A seguir são apresentados os principais passos da massagem 
quick massage, veja:
 • Passo 1: deslizamentos superficiais
O(à) massoterapeuta realiza manobras de introdução à mas-
sagem, com movimentos mais suaves, como o deslizamento 
superficial, de modo a garantir o primeiro contato entre o(a) 
paciente e o(a) profissional.
 • Passo 2: Massagem no trapézio
Na região de trapézio, o(a) massoterapeuta deve realizar ma-
nobras de amassamento, promovendo um relaxamento dessa 
região, que comumente se apresenta com tensão elevada.
 • Passo 3: Massagem nas costas
É a região que mais recebe manobras na quick massage, isso 
porque é uma região que possui uma quantidade importan-
te de estruturas musculares e que se encontram, geralmente, 
tensas. Nesta região, o(a) massoterapeuta deve utilizar, assim 
como na massagem do trapézio, a técnica de amassamento. 
Além disso, Lobo (2016) sugere que sejam aplicadas também 
algumas técnicas do shiatsu nessa região, gerando a pressão 
dos meridianos com a utilização do antebraço do(a) massote-
rapeuta. Após a realização do amassamento, realizam-se mo-
vimentos circulares na musculatura vertebral, seguindo todo 
o trajeto desses grupos musculares.
 • Passo 4: massagem nos ombros
Podem-se realizar movimentos de rolamento, percussão e 
amassamento na região de ombros, até a região de punhos. 
Após isso, pode-se ainda aplicar o alongamento passivo das 
estruturas de membro superior e ainda, manobras articulares 
de rotação, para manter a amplitude de movimento. Para fi-
nalizar, massageia-se as mãos do(a) paciente.
 • Passo 5: massagem do pescoço e da cabeça
182
Na região de pescoço, o(a) massoterapeuta deve realizar téc-
nicas de massagem circulares, abraçando o pescoço com as 
mãos e “desenhando” círculos com os polegares na região la-
teral da coluna cervical. Para a região de cabeça, utiliza-se a 
ponta dos dedos e executa-se movimentos de vai e vem mas-
sageando todo o couro cabeludo.
 • Passo 6: massagem nas costas
Esta última etapa da quick massage envolve o massagear das 
costas. Para isso, inicia-se com pequenos deslizamentos su-
perficiais, que começam na região de trapézio e estendem-se 
até a região lombar.
 • Passo 7: finalização
A finalização da quick massage envolve a realização de tapo-
tagem e, também, de percussão. Na técnica de tapotagem, 
o(a) massoterapeuta mantém as mãos em forma de concha 
e utiliza-as para dar pequenas “batidinhas” nas costas do(a) 
paciente. Em seguida, realiza-se a técnica de percussão que, 
nestes casos, é feita com as mãos abertas, lado a lado e a re-
gião do quinto dedo fica em contato com o(a) paciente, reali-
zando também pequenas “batidinhas” nas costas.
Lobo (2016) ressalta que, em cada sessão de quick massage, não 
há uma regra fixa de realização, uma vez que cada massoterapeuta 
elenca as técnicas conforme a avaliação do(a) paciente e as necessi-
dades apresentadas pelo(a) mesmo(a).
Após o término da sessão de quick massage, é dever do(a) 
massoterapeuta garantir uma correta higienização dos equipamen-
tos. Por isso, deve-se realizar a higienização da cadeira com uso de 
álcool 70% e, ainda, fazer a troca da proteção que fica no encosto da 
cabeça.
183
Para a realização da massoterapia, o(a) terapeuta precisa pre-
parar-se fisicamente e espiritualmente. Isso porque, na hora da 
massagem, o(a) esteticista deve integrar-se com as manobras, 
imaginando o quanto os movimentos trarão qualidade de vida para 
seu(ua) paciente. Todos os problemas pessoais devem ser deixados 
de lado nesse momento. Imagine que seu(ua) paciente vai doar-se, 
desejando o relaxamento corporal e um momento de bem-estar. 
Portanto, a preparação do(a) profissional é importante para a ener-
gia fluir melhor na hora da massagem. Pense nisso!
Massagem Facial
Para realizarmos qualquer tipo de massagem facial, precisamos co-
nhecer a anatomia da face e do crânio, pois essa é uma região de 
complexa rede de células, fibras, ossos, vasos sanguíneos, linfáticos 
e nervos. A estrutura mais interna são os ossos, seguidos dos mús-
culos, da fáscia muscular e da pele. 
Ossos do crânio e da face
O crânio e a face são classificados como regiões diferentes nos con-
ceitos anatômicos. Entretanto, não podemos debater sobre os ossos 
da face sem mencionar os ossos do crânio, que “é o arcabouço ósseo 
da cabeça e contém 22 ossos, sem contar os ossos das orelhas mé-
dias” (TORTORA, 2013).
A face é a estrutura que contém 14 ossos, sendo que a maioria 
deles forma pares para então constituir a estrutura da face, como 
conhecemos. Estes estão ligados por estruturas chamadas suturas 
ósseas. 
REFLITA
184
Quadro 1 - Resumo dos ossos do crânio adulto sem os ossos da orelha média
Fonte: adaptado de Tortora (2013) pelo editorial Cengage (2020).
De acordo com Tortora (2013), “as suturas são articulações 
que fixam os ossos e são especialmente perceptíveis na face externa 
do crânio”. Elas são estruturas muito fortes, que garantem a fixa-
ção da grande quantidade de ossos nessas bases. Conforme Marieb 
e Hoehn (2008, p. 177), essas estruturas podem ser entendidas da 
seguinte forma:
Muitos ossos do crânio são ossos planos. Além 
disso, com exceção da mandíbula, que é conec-
tada ao restante do crânio por uma articulação 
amplamente móvel, todos os ossos do crânio 
adulto são firmemente unidos por articulações 
que se encaixam como engrenagens, chama-
das de suturas. As linhas de sutura apresentam 
um aspecto serrilhado. As principais suturas 
do crânio, coronal, sagital, escamosa e lamb-
dóidea, conectam os ossos do neurocrânio. As 
outras suturas do crânio em sua maioria co-
nectam os ossos faciais e são denominadas de 
acordo com os ossos que elas conectam (MA-
RIEB; HOEHN, 2008, p. 177). 
185
Figura 2 - Ossos do Crânio, vista lateral direita
Fonte: Stihii, Shutterstock, 2020.
Os ossos do crânio e da face possuem funções importantes 
para a respiração e alimentação, além de servirem de suporte para 
os músculos que exercem as expressões faciais. De acordo com Tor-
tora (2013, p. 194) as funções dos ossos do crânio e da face são: 
O crânio possui numerosos orifícios através dos 
quais passam os nervos e os vasos sanguíneos. 
Os ossos do crânio possuem outras funções 
além de proteger o encéfalo. As faces internas 
se fixam nas meninges que estabilizam as po-
sições do encéfalo, vasos sanguíneos e nervos. 
As faces externas dos ossos do crânio fornecem 
grandes áreas de fixação para os músculos que 
movimentam várias partes da cabeça. Os ossos 
também fornecem fixação para alguns múscu-
los ativos na produção das expressões faciais. 
Os ossos da face protegem e fornecem supor-
te às entradas para o sistema respiratório e 
digestivo. Juntos, os ossos do crânio e da face 
protegem e suportam os delicados órgãos dos 
186
sentidos especiais da visão, gustação, olfação, 
audição e equilíbrio (TORTORA, 2013, p.194).
Os ossos do crânio e da face nascem de um jeito e modificam-
-se ao longo dos anos na infância até adquirirem o formato defi-
nitivo para a fase adulta. Assim, as suturas dos ossos do crânio de 
um(a) recém-nascido(a) são maiorespara poder abrigar o cérebro 
que, apesar de pequeno, crescerá muito durante os primeiros anos 
da infância e, por isso, o crânio precisa de espaço para abrigar o 
novo tamanho do órgão.
Figura 3 - Ossos do Crânio, vista anterior
Fonte: Stihii, Shutterstock, 2020.
Pensando nisso, o quadro a seguir permite a localização dos 
ossos na ilustração, além de oferecer uma descrição breve de cada 
um deles e a sua função, veja.
187
Quadro 2 - Tabela dos ossos do crânio e face adultos
Fonte: adaptado de Marieb e Hoehn (2008) pelo editorial Cengage (2020).
Músculos da face 
A face é formada por uma vasta complexidade de músculos peque-
nos que possuem diferentes sentidos de trações e que possibilita o 
ser humano exercer diversas expressões faciais.“Os músculos da 
expressão facial, que nos proporcionam a capacidade de expressar 
uma ampla variedade de emoções, situam-se na tela subcutânea” 
(TORTORA, 2013),
Assim, os músculos responsáveis pela expressão facial são as 
principais estruturas a serem trabalhadas para melhorar os sinais 
de envelhecimento, como as linhas de expressão. Uma descrição 
188
completa da localização dos músculos faciais pode ser melhor 
compreendida através da descrição de Fuller et al, (2014):
O orbicular da boca é o ponto de referência 
para a maioria dos músculos da expressão 
facial. Muitos dos músculos fazem sua in-
serção na camada superficial dele a partir de 
vários ângulos. Cinco músculos (abaixador 
do lábio inferior, levantador do lábio supe-
rior, levantador do lábio superior e da asa do 
nariz, zigomático maior e zigomático menor) 
se aproximam do orbicular da boca de uma 
direção oblíqua acima ou abaixo. Dois mús-
culos, o bucinador e o risório, se inserem no 
orbicular da boca de uma direção horizontal. 
Três músculos (abaixador do ângulo da boca, 
levantador do ângulo da boca e mentual) cor-
rem em uma forma perpendicular em direção 
ao orbicular da boca antes de se inserir nele. O 
incisivo do lábio inferior e o incisivo do lábio 
superior não são músculos labiais verdadei-
ros, mas eles correm em uma direção para-
lela ao comprimento do orbicular da boca. Os 
músculos restantes (corrugador, epicrânico, 
orbicular do olho e platisma) são músculos 
suplementares da expressão facial. Todos es-
ses músculos atuam como uma unidade para 
mediar a expressão facial. A gama completa 
de expressões faciais pode ser representada 
pela contração de qualquer quantidade desses 
músculos. Isso inclui piscar os olhos; levantar 
e abaixar as pálpebras; franzir os lábios; fran-
zir a testa e sorrir. De fato, essas expressões 
podem ser realizadas com intensidade variada 
(p. ex., uma testa franzida “suave” versus uma 
testa franzida “forte”) (FULLER et al, 2014, 
p.250).
Os músculos da face são classificados como músculos estria-
dos, alguns estão em contato com os ossos da face e outros estão em 
189
contato direto com a pele. Os músculos faciais possuem um tecido 
de revestimento chamado fáscia, que é um tipo de tecido conjuntivo.
Figura 4 - Músculos da face, vista lateral direita e anterior
Fonte: Linda Bucklin, Shutterstock, 2020.
De acordo com Tórtora (2013), os músculos das expressões 
faciais situam-se na tela subcutânea. Geralmente, originam-se na 
fáscia ou nos ossos do crânio, inserindo-se na pele. Em razão das 
suas inserções, os músculos da expressão facial movem a pele quan-
do se contraem, em vez de uma articulação.
Tecido conjuntivo facial 
O tecido conjuntivo é formado por células, fibras, e material amorfo. 
Além disso, o tecido conjuntivo facial pode ser dividido em duas ca-
madas: a derme e o tecido subcutâneo.
A derme é a camada na qual se encontram células especiali-
zadas em sintetizar fibras (colágeno e elastina) e material amorfo. 
Esses materiais são essenciais para manutenção da pele jovem, po-
rém, com o passar dos anos, a produção das fibras começa a dimi-
nuir, causando, assim, o envelhecimento cutâneo.
190
Já o tecido subcutâneo facial é constituído basicamente de 
gordura e essa é a principal estrutura responsável pelo preenchi-
mento facial. De acordo com Tamura (2010), o conceito de tecido 
subcutâneo é constituído por tecido gorduroso, logo abaixo da der-
me, dividindo-se em camadas areolar (com vasos e nervos) e la-
melar. Sua espessura, disposição e presença de fáscias ou lojas são 
extremamente importantes na análise global do envelhecimento 
facial do ponto de vista volumétrico (TAMURA, 2010, p 196).
Neste momento, após essa breve explanação sobre o conteúdo, 
acredita-se que seja possível ampliar a perspectiva e aprofundar 
mais alguns conceitos. Ainda, iremos exemplificar alguns modos de 
contabilização, para assim oferecer uma experiência prática e elu-
cidar possíveis questões que ainda possam não estar esclarecidas. 
Dito isto, vamos em frente!
PALAVRAS DO PROFESSOR
191
Massagem Relaxante Facial 
A massagem facial é um procedimento que deve ser realizado num 
ambiente calmo e relaxante. O(a) esteticista pode utilizar recursos, 
como creme de massagem, óleos faciais, e utensílios como rollers 
e ventosas, que ajudam a oxigenar os tecidos. Para a realização da 
massagem, o rosto precisa ser previamente higienizado com sa-
bonete, esfoliante e tônico facial. Após a realização desses passos 
de higiene, segue-se a hidratação com um produto que facilitará as 
manobras de massagem. Assim:
Massagem facial, realizada na face, nuca e 
pescoço, melhora inegavelmente a beleza da 
pele. As células mortas são removidas, a pele 
fica hidratada, a circulação melhorada e as 
rugas reduzidas. Técnicas integradas combi-
nam com drenagem linfática e podem, por-
tanto, também fazer olheiras desaparecer, 
esticam o rosto, dando mais força nas boche-
chas, deixando o rosto mais expressivo, e até 
mesmo ajudam com paralisia facial, neural-
gia, enxaqueca e - não deve ser subestimada 
- aumentam a autoestima. A expressão facial 
cansada desaparece após alguns minutos de 
massagem e a pele parece refrescada (HAKA-
SI, 2016, p. 15).
De acordo com Cassar (2010, p 620), “o paciente deita-se em 
decúbito dorsal, com uma almofada de apoio sob os joelhos e outra 
sob a cabeça e com todas as outras regiões do corpo cobertas por 
uma toalha ou cobertor para manter a temperatura corporal”.
Sabemos que a expectativa de vida do(a) brasileiro está cres-
cendo e o público idoso está em constante busca por serviços esté-
ticos e de bem-estar. Nesse cenário, a massagem relaxante facial 
também é um recurso muito aplicado aos cuidados para essa faixa 
etárea, já que muitas vezes existe uma carência afetiva, pois, muitas 
vezes, a família acaba sendo displicente em oferecer atenção.
Segundo Andretta (2018), os efeitos da massagem relaxante, 
para o(a) idoso(a), podem ser descritos da seguinte maneira:
192
O efeito mais associado à técnica é o relaxa-
mento, no entanto, podemos classificá-los 
também em efeitos mecânicos e reflexos. Estes 
se encontram inter-relacionados uns aos ou-
tros. O efeito mecânico refere-se às influências 
diretas da massagem sobre o tecido como o 
aumento do suplemento de sangue e de oxi-
gênio às áreas massageadas, condicionando 
o seu aquecimento e o consequente alívio da 
dor. Além destes efeitos diretos encontramos 
os indiretos, também conhecidos como refle-
xos, estes, por sua vez, atuam na diminuição 
dos níveis de estresse, melhorando estados de 
ansiedade e depressão, gerando no indivíduo o 
relaxamento e o bem-estar geral.
Isto acontece porque a pele é um órgão de per-
cepções múltiplas, devido ao fato de possuir 
milhares de terminações nervosas. Quando um 
estímulo adequado atua sobre algum dos re-
ceptores sensoriais cutâneos, desenvolve-se 
um potencial de ação em um neurônio sensi-
tivo através das vias sensoriais a medula es-
pinhal e ao encéfalo onde é interpretado como 
sensação determinada. Deste modo, o ato de 
tocar ou ser tocado pela massagem transmite 
mensagens apropriadas ativando várias res-
postas fisiológicas e emocionais que podem 
tranquilizar, relaxar e até mesmo, no caso doidoso, o toque é capaz de proporcionar senti-
mentos de segurança, conforto, acolhimento 
e bem-estar geral (ANDRETTA, 2018, p. 340).
Para a realização da técnica de massagem relaxante, é im-
portante lembrar que a postura do(a) profissional deve ser mantida 
sempre, para evitar possíveis lesões ou dores na coluna, após um 
dia de jornada de trabalho. As costas devem estar sempre retas, e 
as pernas devem estar um pouco afastada uma das outras para ga-
rantir, assim, que o peso do corpo do(a) esteticista esteja bem dis-
tribuído. Além disso, evite fazer o movimento de flexão dos pés e, 
193
sempre que precisar, gire em torno da maca para realizar as mano-
bras numa postura adequada.
As manobras de massagem relaxante facial são as mesmas 
realizadas em outro tipo de massagem, chamada de massagem 
clássica. Os movimentos podem ser divididos em:
 • effleurage - deslizamento superficiais e profundos: esses mo-
vimentos são executados quase que na totalidade da massa-
gem relaxante facial.
 • petrissage - amassamento: é o ato de amassar estruturas mais 
profundas como tecido subcutâneo. Usado em apenas algu-
mas partes da face como nos músculos zigomáticos.
 • fricção - essa técnica é bastante indicada para massagear o 
couro cabeludo.
 • tamborilamento - é a técnica que utiliza a ponta dos dedos 
para dar leves batidinhas na face.
Prática da técnica de massagem relaxante facial 
Para iniciar a massagem relaxante facial, é importante que o(a) 
esteticista esteja com os sentimentos controlados, pois nesse mo-
mento têm-se uma troca de energia, sendo que a energia do(a) es-
teticista será irradiada para o(a) seu(ua) cliente. Nesse momento, é 
importante estar calmo(a) e não ter pressa para executar as mano-
bras de massagem. Além disso, ele(a) deverá considerar:
respiração - é a técnica que vai iniciar a massagem. O(a) te-
rapeuta deve induzir o(a) cliente ao relaxamento através da respira-
ção controlada com o objetivo de induzir ao relaxamento.
Jacobson (1938), constatou que:
A indução de um estado de relaxamento ate-
nuava as respostas fisiológicas, reduzindo 
a tensão muscular e diminuindo a ativação 
dos núcleos posteriores do hipotálamo. Com 
a diminuição da tensão muscular ocorre em 
194
sequência a diminuição da pressão arterial e 
do ritmo cardíaco e respiratório, contribuindo 
para um maior controlo das emoções e melho-
ria em relação à situação de mal-estar (JACOB-
SON apud Dias et al., 2015).
A melhor técnica de respiração para iniciar qualquer massa-
gem é a respiração diafragmática. Essa respiração é um pouco difícil 
de realizar-se, porém, o(a) terapeuta deve ensinar o(a) cliente como 
praticar. A técnica consiste em inspirar o ar pelo nariz promovendo 
uma dilatação do abdômen, garantindo que o diafragma está deslo-
cando-se para baixo e a caixa torácica está dilatando e enchendo-se 
de ar. Assim, o(a) cliente respira o ar soltando-o pela boca. Segundo 
Dias (2019), o conceito de respiração diafragmática pode ser enten-
dido como:
De entre as várias técnicas de relaxamento, os 
autores sugerem a respiração diafragmática, 
um exercício que pode ser utilizado isolada-
mente em situações de estresse que envolvem 
frequentemente alterações respiratórias, no-
meadamente a hiperventilação. O autocontro-
lo desta técnica exige treino repetido para se 
conseguir uma execução correta no sentido de 
contribuir para uma melhor ventilação e dimi-
nuição da dispneia (dificuldade respiratória), 
em situações de ansiedade. Deve realizar-se 
em ambiente tranquilo, sem ruído e com pouca 
luminosidade e iniciar- se na posição horizon-
tal, já que desta forma é mais fácil controlar os 
movimentos diafragmáticos devido à menor 
pressão exercida no diafragma. O movimento 
consiste em expandir e contrair voluntaria-
mente a região abdominal (DIAS et al., apud 
BORGES, 2019).
giro da cabeça - nesse momento, seguinte à respiração, o(a) 
esteticista deve repousar suas mãos nas laterais da cabeça. O toque 
deve ser sutil e delicado. Ele(a) deve pedir ao(à) cliente que relaxe e 
deixe que o(a) terapeuta conduza os movimentos. Ele(a) então rea-
liza um giro da cabeça a fim de soltar as tensões pré-existentes.
195
De acordo com Atkinson (2000), o movimento pode ser exe-
cutado da seguinte maneira:
Uma das mãos deve ser colocada em baixo do 
queixo para apoia-lo. Coloque a outra mão na 
parte posterior da cabeça um pouco abaixo da 
região parietal. Gire a cabeça em semicírculos, 
primeiro para um dos lados, depois para frente 
e para o outro lado. Peça a seu cliente que dei-
xe você segurar o peso da cabeça, assim você 
estará orientando a ação (ATKINSON, 2000, p. 
72).
deslizamento na face - inicie a massagem facial com des-
lizamentos superficiais a fim de acostumar o(a) cliente com o seu 
toque. Os deslizamentos não tem uma ordem específica, mas po-
dem ser iniciados pela testa, com os dedos espalmados realizando o 
deslizamento em sentido contrário.
círculo nas têmporas - essa é uma região que acumula muita 
tensão facial devido ao movimento dos músculos temporal. Uma das 
principais causadas de dores de cabeça, a manobra pode ser exe-
cutada da seguinte forma: com as pontas das falanges, massageie 
a área no sentido horário e anti-horário. Não afunde a ponta dos 
dedos, mantenha-os na mesma área enquanto a pele move-se du-
rante a execução das rotações. Faça cerca de 20 círculos. Essa técni-
ca impulsiona a circulação sanguínea e linfática, além de relaxar o 
músculo temporal (ATKINSON, 2000).
Pressão nas sobrancelhas - essa é uma técnica que propor-
ciona relaxamento e ajuda a aliviar secreções nos seios nasais. A 
técnica pode ser executada da seguinte forma: segure a sobrance-
lha do(a) cliente entre a polpa do polegar e do indicador. Faça uma 
pressão suave comprimindo a dobra da pele contra o osso. Segure 
por alguns segundos e depois solte. Comece pela parte superior ao 
nariz e vá seguindo até as têmporas (ATKINSON, 2000);
alívio na congestão do seio nasal - essa é uma região que 
acumula muito muco e pode causar dores de cabeça no(a) cliente. A 
maneira de trabalhar essa região é com a manobra de amassamento 
ou compressão. Segundo Atkinson, (2000) “a compressão aplicada 
196
com os dedos imita uma bomba e ajuda a remover a linfa dos seios 
nasais”. A manobra deve ser executada nas laterais do nariz inician-
do na parte superior e descendo até a ponta das narinas. O movi-
mento pode ser repetido umas oito vezes;
 • deslizamento na mandíbula - essa técnica deve ser realiza-
da de maneira superficial e em sentido oposto, inicie o movi-
mento no queixo a vá em direção as orelhas. O toque deve ser 
suave e relaxante pode se repetir por oito vezes;
 • deslizamento no pescoço - a massagem facial pode esten-
der-se para o pescoço e para o colo, isso fica a critério do(a) 
esteticista e da necessidade do(a) cliente. Os movimentos de 
deslizamento no pescoço podem ser realizados na parte cer-
vical anterior e com as mãos posicionadas paralelamente uma 
das outras. A manobra inicia com uma mão subindo a região 
do pescoço seguida pela outra. Esse movimento é muito rela-
xante e ajuda a acalmar e aliviar tensões nessa área.
 • fricção do couro cabeludo - essa técnica pode ser ideal para 
finalizar a massagem relaxante facial. É importante que o(a) 
cliente permita a execução da manobra, pois, muitas vezes, a 
mão do(a) esteticista contém vestígios de produtos utilizados 
para executar as manobras e, consequentemente, serão ab-
sorvidas pelo cabelo do(a) cliente. A fricção é uma técnica que 
estimula a circulação sanguínea local através de movimentos 
firmes no sentido circular.
Essa técnica é a mesma utilizada nos salões de beleza para passar 
o xampu no cabelo. As mãos devem ser posicionadas uma em cada 
lado da cabeça, com os dedos bem separados, flexione os dedos e use 
a polpa dos dedos para fazer movimentos no sentido anti-horário. 
Faça esse movimento atrás das orelhas e repita três vezes até ter 
certeza que massageou todo o couro cabeludo do(a) cliente (ATKIN-
SON, 2000).VOCÊ SABIA?
197
Todas essas manobras descritas possuem o objetivo de au-
xiliar o(a) esteticista a desenvolver um método de trabalho. Perce-
ba que a massagem deve ser realizada de acordo com a necessidade 
do(a) cliente e o objetivo terapêutico a ser alcançado. As manobras 
podem ser executadas além da quantidade descrita. Tudo isso fica a 
critério do(a) profissional e do seu tempo de atendimento.
Massagem do Tecido Conjuntivo Facial 
É uma técnica cujos movimentos devem ser firmes, precisos e 
contínuos, mas não podem causar desconforto no(a) cliente. Essa 
massagem não precisa ser realizada com cremes de massagem 
facial ou qualquer produto que estimule o deslizamento. O objetivo 
terapêutico é trabalhar a musculatura e, para isso, é necessário que 
os dedos se fixem à pele. O efeito lifting da massagem deve-se aos 
seguintes fatores: 
A mobilização de fáscia ou liberação miofascial 
é uma técnica que atua com mobilizações ma-
nuais da fáscia visando alongá-las e liberá-las 
de aderências. Devido à plasticidade do tecido 
conjuntivo, essa técnica é capaz de alterar sua 
morfologia gerando adaptações aos estímulos 
mecânicos. Essa possibilidade de alteração na 
estrutura da fáscia através da terapia manual 
poderia ser responsável pelo seu tracionamen-
to e seu suposto ‘‘efeito lifting’’ (SILVA et al., 
2013, p. 535).
Essa técnica deve ser realizada primeiro de um lado da face 
em seguida do outro. As linhas de expressão podem estar mais 
acentuadas num lado que no outro. Assim, o tempo de aplicação em 
um lado poderá ser maior do que no outro, logo, a necessidade de 
um(a) cliente não será a mesma de outro(a).
Para realizar a técnica, o rosto deve estar previamente lim-
po. Utiliza-se demaquilante facial para retirar qualquer vestígio de 
maquiagem e sujidades, após esse passo, aplica-se o sabonete para 
retirar a gordura da pele, deve-se fazer a tonificação e a hidratação 
198
com loções nutritivas ou séruns, o importante é que o produto seja 
absorvido por completo na pele, não podendo deixar nenhum resto 
de produto que facilite o deslizamento. Para realizar essa massa-
gem, não pode haver esfoliação da pele, pois o atrito dos dedos con-
tra a pele promoverá uma leve esfoliação dos queratinócitos.
A massagem do tecido conjuntivo deve ser executada seguin-
do as fibras musculares em seu sentido, obedecendo a contração 
muscular e as inserções do músculo. O conhecimento anatômico é 
essencial, pois o(a) esteticista deve conhecer onde inicia e onde ter-
mina o músculo, como se encaixam um no outro e qual o seu trajeto. 
Pensando nisso:
A terapia manual tem como objetivo, por meio 
de técnicas de manipulação, mobilização e 
exercícios específicos, estimular a proprio-
cepção, produzir elasticidade a fibras aderidas, 
estimular o líquido sinovial e promover a redu-
ção da dor (SILVA et al, 2013, p. 536).
Essa massagem estimula a movimentação dos músculos atra-
vés das mãos, facilitando a atenuação de linhas de expressões. Des-
sa maneira, a técnica exige mobilidade com as mãos para executar 
pequenos alongamentos dos músculos. A técnica de massagem do 
tecido conjuntivo facial possui os seguintes objetivos terapêuticos:
Essas técnicas miofasciais são basicamen-
te constituídas de mobilizações terapêuticas 
e causam efeitos fisiológicos, estimulando as 
terminações nervosas nos tecidos moles, fa-
vorecendo a eliminação de produtos tóxicos e 
a nutrição muscular pela estimulação tátil. Ao 
entrarem em contato com a medida exata de 
tensão, os tecidos moles passam por um pro-
cesso de reparo e remodelamento, resultando 
em um tecido equilibrado com força, densida-
de e elasticidade. Esses efeitos contribuíram de 
forma direta no aumento do ângulo do sulco 
nasogeniano nas voluntarias que receberam a 
Terapia Manual (SILVA et al, 2013, p. 538).
199
A massagem do tecido conjuntivo facial pode ser realizada antes de 
uma maquiagem. A pele será mehor preparada, pois, a massagem 
proporciona um incremento da circulação local, além de mobilizar a 
fáscia muscular. Esse fato promove um efeito lifting na face, otimi-
zando assim, o efeito da maquiagem. A pele mais preparada é sinô-
nimo de um melhor acabamento para a maquiagem. 
Perceba que a massagem do tecido conjuntivo ajuda a ameni-
zar, principalmente, as linhas de expressão na região nasogeniana e 
da região orbicular. As principais manobras servem para alongar as 
fibras e melhorar a nutrição tecidual. 
Figura 5 - Sentido dos movimentos principais da massagem facial
Fonte: Smirart, Shutterstock, 2020.
Indicação 
A principal indicação é a melhora nas linhas de expressão e pro-
moção do efeito lifting. Além disso, a técnica estimula a circulação 
DICA
200
sanguínea e favorece a troca metabólica, aumentando a oferta de 
nutriente para as células.
Contraindicações
Como qualquer outra massagem, a massagem do tecido conjunti-
vo facial é contraindicada para quem possui problemas cardíacos, 
tromboses, hipertensão descompensada e diabetes descompensada.
Olá, querido(a) estudante! Agora chegamos ao término desse 
material e esperamos que você tenha conhecido mais um pouco 
sobre os tipos de massagens mais utilizados na Estética e, prin-
cipalmente, aprendido sobre as execuções, efeitos fisiológicos e 
contraindicações. 
Como você deve ter percebido, o(a) profissional da estética precisa 
passar segurança para seus(uas) pacientes e, para isso, o conheci-
mento mais profundo é fundamental para diminuir os efeitos ad-
versos da técnica. 
Lembre-se: para realizar uma massoterapia ou drenagem linfática 
adequadas, o treino é o melhor caminho para o aperfeiçoamento! 
Um abraço!
SINTETIZANDO
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