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As recomendações mais atuais para programas de exercícios para hipertensos sugerem que se incluam exercícios aeróbios e resistidos. Em relação a essas modalidades de treinamento, quando se trata de pacientes hipertensos, é correto afirmar: 
	
A manobra de Valsalva ajuda no controle da técnica dos movimentos durante o treinamento resistido sendo, portanto, aconselhada para aumentar a segurança dos praticantes, ainda mais quando são inexperientes com esse tipo de atividade, caso dos pacientes hipertensos 
	
Exercícios aeróbios e resistidos não deveriam ser realizados na mesma sessão de treinamento, uma vez que o efeito negativo do segundo sobre a PA anulará os possíveis benefícios do primeiro
	s termos atividade física e exercício físico são frequentemente aplicados como se fossem a mesma coisa. No entanto, isso é errado porque: 
	
Apesar de os exercícios físicos serem também atividades físicas, diferenciam-se destas últimas por causa de seu caráter de intencionalidade e planejamento 
	
Atividades físicas são realizadas no domicílio, enquanto exercícios físicos precisam de centros de treinamento para serem corretamente prescritos 
	
Usar os termos como sinônimos é errado, porque a aptidão física não melhora em resposta a atividades físicas não estruturadas 
	
Atividades físicas são movimentos corporais que gastam calorias, enquanto os exercícios físicos melhoram apenas a aptidão física 
	
Exercícios físicos representam uma categoria mais ampla e detalhada que as atividades físicas