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CONCEITOS PSICOMOTORES FUNCIONAIS GLOBAIS Fonte:Getty Images UNIVERSIDADE DO ESTADO DA BAHIA DEPARTAMENTO DE CIÊNCIAS DA VIDA CAMPUS I Curso: Fisioterapia Disciplina: Psicomotricidade Docente: Alina Mendes de Faria Lins Discentes: Andressa Luisa; Malu Santana; Maria Carolina,Natália Cerqueira; Thaisa Ribeiro; Renan Reis. Fonte: Pinterest O QUE É? São os conceitos que envolvem o corpo como um todo, e dos quais dependem seus gestos e harmonia, quando o indivíduo interage com o meio. Cinco conceitos psicomotores importantes: Coordenação motora ampla, Coordenação motora fina, Equilíbrio, Postura e Relaxamento. COORDENAÇÃO MOTORA AMPLA Coordenação Motora Ampla “É considerada como a possibilidade de controle dos movimentos amplos de nosso corpo, permitindo a contração de grupos musculares diferentes de uma forma independente, inibindo os movimentos parasitas, como as paratonias e as sincinesias.” (Alves , 1981) Coordenação Dinâmica Global ou Geral Para que essa coordenação ocorra, é necessária uma perfeita harmonia de grupos musculares colocados em movimento ou em repouso. Sua função é permitir, da forma mais eficaz e econômica possível, o controle da musculatura ampla voltada para movimentos complexos, que interessam a vários segmentos corporais, implicados em um gesto ou em uma atitude. Função Coordenação Estática e Dinâmica Fonte: G1 Coordenação Estática Coordenação na qual se realiza em repouso e que resulta do equilíbrio entre a ação dos grupos musculares antagonistas, estabelecendo-se em função do tônus e permitindo conservação voluntária de atitudes. Fonte:Getty Images Coordenação Dinâmica Coordenação na qual acontece a ação a simultânea de grupos musculares diferentes, com objetivo da execução de movimentos voluntários mais ou menos complexos. Compreende movimentos com membros inferiores em simultaneidade com membros superiores, como: correr, subir em árvores, saltar, arremessar bolas, levar objetos a boca, andar, marchar, suspender-se, lançar etc. Fonte:Getty Images Dissociação dos movimentos Atividade voluntária do indivíduo, que consiste em acionar os grupos musculares independentemente uns dos outros. A efetuação simultânea de movimentos que não tem a mesma finalidade em uma conduta determinada. Promove o bom controle dos automatismos e uma coordenação psicomotora adequada. Fonte: Jing Cerebelo e o controle motor A coordenação é regida por vias neuro cerebelosas, as quais também dominam os movimentos de equilíbrio bem como a estabilização dos movimentos voluntários e controlados, até os automáticos. Fonte:Getty Images "A descoberta do ‘poder agir', associado ao ‘poder sentir’ vai trazer uma nova dimensão ao prazer primitivo do movimento. E o prazer da ação, o prazer de pegar o objeto e dar-lhe movimento, de deslocá-lo, de lançá-lo, de modificar sua forma, de fazer barulho com ele" (Lapierre e Aucouturier, 1986) Fonte:Getty Images Realizados de forma inadequada/excesso ---> traumas, alterações metabólicas, interação social. Diminuição de disfunções musculoesqueléticas, neuromusculares e cardiovasculares. Fonte: AlunoOn Fonte: Centro AMA Desenvolvimento Malu Santana 1 3 MESES: Sustenta a cabeça, eleva os pés em decúbito dorsal; em ventral, sustenta-se nos antebraços. 3 5 MESES: Senta-se com apoio 5 12 MESES: Começa a andar 2 4 MESES: Vira do decúbito dorsal para de lado 48 MESES: Se senta sozinha Malu Santana Fo n te : N o ss o C lu b in h o Fonte: Gshow Fonte: Dreamstime Malu Santana ● Aos 3 anos: Alterna os pés na escada; ● Aos 4 anos: Consegue se deslocar na ponta dos pés e saltar com habilidade. 5 ANOS: Atividades que envolvam a coordenação global de MMSS e MMII; 6 ANOS: Movimentos dissociados podem ser incluídos. Fonte: SME Fonte: Youtube Fonte: MTB Brasília Malu Santana ❖ Em torno de 7, 8 anos pode-se explorar o aperfeiçoamento das habilidades adquiridas anteriormente; ❖ E até cerca de 9 anos desenvolve-se a mecanização dos movimentos habituais e a aceleração dos movimentos. Malu Santana ● A partir dos 7 anos até o início da adolescência, é o período em que se desenvolvem as valências físicas, como força, velocidade, resistência, coordenação e habilidade. Malu Santana PRÁTICA: Malu Santana Fonte: Acessa Fonte: DynamoFitness Fonte:Lucília Diniz Fonte: Babysits Fonte: Google Imagens - Controle dos pequenos músculos para realizar exercícios refinados; - COORDENAÇÃO VISOMOTORA, COORDENAÇÃO VISO-MANUAL e a COORDENAÇÃO MÚSCULO-FACIAL. Habilidades motoras finas resultantes de pequenos músculos desenvolvidos. movimentos específicos e controlados: escrever, usar uma chave para abrir uma porta, recortar, encaixar, colar e etc. Google Imagens Google Imagens Google Imagens COORDENAÇÃO MOTORA FINA: O QUE É? DESENVOLVIMENTO GRADUAL - Durante os três primeiros meses, o reflexo de pegar é dominante; - Ao fim do segundo ano, por outro lado, as crianças já conseguem alimentar-se sozinhas; - Nas etapas finais de desenvolvimento, a coordenação junta todas as habilidades previamente aprendidas e o bebê consegue alcançar e apanhar um objeto intencionalmente; - A simples habilidade de bater dois bloquinhos um contra o outro é a base de movimentos muito mais complexos, bater palmas, lavar a louça no futuro e entre outros. Google Imagens Google Imagens Google Imagens COORDENAÇÃO VISOMOTORA Constituídas por muitas áreas relacionadas à visão e à capacidade de perceber a visão em relação ao movimento das mãos e do corpo em tarefas funcionais. Capacidade de coordenar os movimentos em relação ao alvo visual. Google gif Imagens Google Imagens Google Imagens FONTE: http://anelisegamba.blogspot.com/2014/02/coordenacao-oculo-manual.html Coordenação entre a visão e o tato, que permitem à criança poder segurar e controlar o movimento para o objetivo do que os olhos veem. COORDENAÇÃO VISO-MANUAL Através de instrumento de apoio ou não. Ex. bem refinado é a ESCRITA. Mas o treinamento não deve ser feito apenas em folhas (viso-manual gráfica) , devem ser iniciadas por exercícios do corpo inteiro. Destreza, velocidade e precisão. Google Imagens Google Imagens Google Imagens Cronologia segundo a idade da coordenação visual-manual gráfica: - PRECISÃO dos 2 aos 7 anos, RAPIDEZ dos 7 aos 10 anos e FORÇA MUSCULAR dos 10 aos 14 anos. - Primeiro desenvolver atividades que envolvam grupos simultâneos de membros, como amassar, tocar e digitar; - Depois a execução de movimentos alternados, como tocar tambor; - E posteriormente, priorizar movimentos dissociados, como montar peças de encaixe, massinha, argila e etc. Google Imagens Google Imagens Google Imagens - 3 ANOS: traço vertical; - 4 ANOS: desenha um cruz e apresenta dismetria somente com olhos fechados; - 5 ANOS: desenha um círculo e um quadrado, abrir e fechar mãos alternadamente; - 6 ANOS: capaz de executar e copiar desenhos como zigue-zagues e movimentos sinuosos; - 7 ANOS: espera-se que faça losangos e desenhos ovais, dissociação entre as mãos; - 8 ANOS: já possui dissociação com os pés (D/E), palma e etc; - ACIMA DOS 8: passa a figurar memória motriz; - 9 E 10 ANOS: já apresenta boa precisão; - 10 AOS 14 ANOS: possui boa força manual e excelente habilidade tônica. Cronologia segundo a idade da coordenação visual-manual gráfica: Refere-se aos movimentos refinados da face propriamente ditos; COORDENAÇÃO MÚSCULO-FACIAL - Fundamental na aquisição da fala, da mastigação e da deglutição; - Na psicomotricidade é muito importante saber utilizar das expressões fisionômicas; - Saber falar através do olhar e da expressão revela mais do que o simples falar. Google Imagens Google Imagens PRÁTICA: - Basquete, conduzir pneu ou arco, lançar a bola para o alto, bater palmas e pegá-la; - Pentear-se, catar objetos no chão, colocar água do balde na garrafa; - Jogo de pega varetas, Escravos de Jó, jogo de 5 Marias; -Pintura com dedos dos pés; - Rosquear e desrosquear tampas de vasilhames; - Fazer nó simples. um laço, dobraduras, abotoar, modelagens, costurar cartões perfurados, apontar um lápis, pintura com pincel, colagens; - Recortar, rasgar, colagem de pedaços de papel, picar papel, perfurar papéis de texturas diferentes, calcado de figuras com papel de seda ou carbono, traçado sobre pontilhados, contorno, colorir nos limites; - Seguir com os olhos um facho de luz, o movimento do brinquedo ou de um objeto. FONTE: Google Imagens FONTE: Google Imagens FONTE: Google Imagens PRÁTICA: EQUILÍBRIO O QUE É? Google Imagens - É a base de toda a coordenação dinâmica global. a noção de distribuição de peso em relação a um espaço e a um tempo e em relação ao eixo de gravidade. - Capacidade de manter-se sobre uma base reduzida de sustentação do corpo utilizando uma combinação adequada de ações musculares, parado ou em movimento. ALVES,Ricardo C.S.Psicomotricidade I. Rio de Janeiro. 2007G oo gl e Im ag en s ● Sistemas que colaboram para manutenção do equilíbrio. G oogle Im agens KLEINNER, Ana et al. O papel dos sistemas visual, vestibular, somatosensorial e auditivo para o controle postural. Rev neurociências 2011. EQUILÍBRIO ESTÁTICO X EQUILÍBRIO DINÂMICO ● Apresenta mais dificuldade; ● Representado pelo repouso. ● Relativo ao movimento; ● Deslocamento. G oo gl e Im ag en s G oogle Im agens gifs Souza, Sau et al. Análise dos elementos psicomotores ( Tonicidade e equilíbrio) na faixa etária de 11 anos na rede particular de ensino do município de Jequié/BA. EQUILÍBRIO DEFEITUOSO Fatores emocionais Fadiga corporal e mental Maior gasto energético Irritação Ansiedade Insegurança ALVES,Ricardo C.S.Psicomotricidade I. Rio de Janeiro. 2007 G oogle Im agens AQUISIÇÕES DO EQUILÍBRIO 2 ANOS 3 ANOS 4 ANOS 5 ANOS 6 ANOS 7 ANOS 8 ANOS 9 E 10 ANOS - Alternância e oscilação dos pés; - Passos leves. - Anda em linha reta; - Corre suavemente com a ponta dos pés; - Sobe escadas sozinha. - Anda na ponta dos pés; - Fica parada com olhos fechados sem desequilibrar. - Salta; - Corre. - Salta com um pé só; - Salta com os dois pés a uma boa distância. - Pula e se equilibra parada com um pé. - Parada num pé só com olhos fechados. - Agilidade em seus movimentos. ALVES,Ricardo C.S.Psicomotricidade I. Rio de Janeiro. 2007 POSTURA O QUE É ? FONTE: GOOGLE IMAGENS postura Física Lorem Ipsum Lorem Ipsum Lorem Ipsum Lorem Ipsum Lorem Ipsum Lorem IpsumLorem Ipsum Lorem Ipsum Relacionada com o tônus Lorem Ipsum Lorem Ipsum Lorem Ipsum Lorem IpsumLorem Ipsum Lorem Ipsum Lorem Ipsum Lorem Ipsum Lorem Ipsum Lorem IpsumLorem Ipsum Compor os movimentos Lorem Ipsum Lorem Ipsum Postura Figurativo Físico Maneira de sentir Pensar ZIMMERMANN , Marius et al. Comportamentais cognitivos Postura corporal modula a percepção da ação. Postura, [S. l.], p. pubmed, 3 mar. 2013. FÍSICO ● Corpo mantém sua postura ● Equilíbrio ● Força FIGURATIVO ● Equilíbrio ● Força ● História individual ● SentimentosO NOSSO CORPO FALA! google im agens google im agens ATUA SOBRE O PLANO DA MOTRICIDADE FINA E GLOBAL ● Modificação de Tônus; ● Domínio de Postura; ● Equilíbrio Postural; ALVES,Ricardo C.S.Psicomotricidade I. Rio de Janeiro. 2007 google im agens google im agens google imagens SISTEMA POSTURAL “A representação do nosso sistema postural é decorrente das experiências vividas” (Freud) ● RN: postura caracteriza por assimetria; ● Necessidade de estímulo; ● Posição ereta; google im agens ● Equilíbrio,estruturas posturais e tônicas; ● Vida adulta; DISTONIA ● PERTURBAÇÃO TÔNICA Distonia muscular em crianças REABILITAÇÃO POSTURAL ● Difícil; ● Extensa avaliação e tratamento; Que podem incluir: + ADM Estabilidade Força muscular e resistência Programa de reeducação sistemático Relaxamento ALVES,Ricardo C.S.Psicomotricidade I. Rio de Janeiro. 2007 RELAXAMENTO O QUE É? FONTE: GOOGLE IMAGENS Intervenção terapêutica que visa ● Redução das tensões psíquicas, responsável pelo aumento da tonicidade; ● Desenvolver a noção de tenso, relaxado, duro, mole; RELAXAMENTO É O CONTRÁRIO DE CONTRAÇÃO E DE TONICIDADE FONTE: Google imagens FONTE: Google imagens Benefícios ● Melhor conhecimento do esquema corporal; ● Melhora na estruturação espaçotemporal; ● Melhora o equilíbrio; ● Controle da contração e descontração; ● Regulação dos ritmos orgânicos (respiração, circulação. Etc); O relaxamento associado ao controle respiratório irá promover maior equilíbrio emocional e disposição mental. FONTE: Catraca Livre Relaxamento 1. Tomada de consciência; 2. Noção de imobilidade; 3. Controle tensão-relaxamento; RELAXAMENTO GLOBAL RELAXAMENTO SEGMENTAR Técnica de relaxamento https://www.google.com/url?q=https://www.youtube.com/watch?v%3DM4EiaorqvjI&sa=D&source=editors&ust=1695435476545875&usg=AOvVaw0V4b193hHA_K_WDud7GHOJ RELAXAMENTO NA PRÁTICA Controle voluntário do relaxamento segmentar Relaxamento global informal Relaxamento de membros inferiores e superiores, cabeça e pescoço Relaxamento segmentar Fonte: Google imagens REFERÊNCIAS ● ALVES, Ricardo C. S. . Psicomotricidade I. Rio de Janeiro. 2007 ● ZIMMERMANN , Marius et al. Comportamentais cognitivos Postura corporal modula a percepção da ação. Postura, [S. l.], p. pubmed, 3 mar. 2013. ● FERNANDES, Erynat. Educação da coordenação visomotora. Disponível em: <https://www.webartigos.com/artigos/educacao-da-coordenacao-visomotora/8922/> ● HABILITAR, Espaço. O que é coordenação motora fina? Disponível em: <https://www.espacohabilitar.com.br/blog/o-que-e-coordenacao-motora-fina/> ● HABILITAR, Espaço. Coordenação visomotora. Disponível em: <https://www.espacohabilitar.com.br/blog/coordenacao-visomotora/> ● https://www.google.com/url?q=https://www.webartigos.com/artigos/educacao-da-coordenacao-visomotora/8922/&sa=D&source=editors&ust=1695435478857546&usg=AOvVaw3Kp5X_3iyE14y7gZ4gCzA6 https://www.google.com/url?q=https://www.espacohabilitar.com.br/blog/o-que-e-coordenacao-motora-fina/&sa=D&source=editors&ust=1695435478857834&usg=AOvVaw2JjS2zJyWvL_yQmnzeljZW https://www.google.com/url?q=https://www.espacohabilitar.com.br/blog/coordenacao-visomotora/&sa=D&source=editors&ust=1695435478858046&usg=AOvVaw2pqBpnN_W5TPeTK6Ij1g2m ● KLEINNER, Ana et al. O papel dos sistemas visual, vestibular, somatosensorial e auditivo para o controle postural. Rev neurociências 2011. Disponível em:<http://www.revistaneurociencias.com.br/edicoes/2011/RN1902/revisao%2019%2002/496% 20revisao.pdf> Acesso em: 25 de mar 2021. ● SOUSA, Saú et al . Análise dos elementos psicomotores ( Tonicidade e equilíbrio) na faixa etária de 11 anos na rede particular de ensino do município de Jequié/BA. Revista Educação em Foco – Edição nº 10 – Ano: 2018. Disponível em: <https://portal.unisepe.com.br/unifia/wp-content/uploads/sites/10001/2018/08/077_AN%C3%81L ISE_DOS_ELEMENTOS_PSICOMOTORES_TONICIDADE_E_EQUIL%C3%8DBRIO.pdf> Acesso em: 27 de mar 2021. https://www.google.com/url?q=http://www.revistaneurociencias.com.br/edicoes/2011/RN1902/revisao%252019%252002/496%2520revisao.pdf&sa=D&source=editors&ust=1695435478870732&usg=AOvVaw3eTlfwIJby8iVxjftIhmbBhttps://www.google.com/url?q=http://www.revistaneurociencias.com.br/edicoes/2011/RN1902/revisao%252019%252002/496%2520revisao.pdf&sa=D&source=editors&ust=1695435478870936&usg=AOvVaw26HAEy7PcozmAO6BlhuhjI https://www.google.com/url?q=https://portal.unisepe.com.br/unifia/wp-content/uploads/sites/10001/2018/08/077_AN%25C3%2581LISE_DOS_ELEMENTOS_PSICOMOTORES_TONICIDADE_E_EQUIL%25C3%258DBRIO.pdf&sa=D&source=editors&ust=1695435478871330&usg=AOvVaw0pOzHpWXzAr54ES7L3Y5fB https://www.google.com/url?q=https://portal.unisepe.com.br/unifia/wp-content/uploads/sites/10001/2018/08/077_AN%25C3%2581LISE_DOS_ELEMENTOS_PSICOMOTORES_TONICIDADE_E_EQUIL%25C3%258DBRIO.pdf&sa=D&source=editors&ust=1695435478871502&usg=AOvVaw3duSpIhSIKOebnL9BtTvkS