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EN TE N DE N DO O Q UE É DÉ FI CI T CA LÓ RI CO Balanço energético neutro Gasto de Energia 2000 calorias Ingestão de Energia 2000 calorias Gasto de Energia 2200 calorias Ingestão de Energia 1700 calorias Déficit calórico
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