BULKING CUTTING é um programa de treinamento que exige uma dieta equilibrada e adequada. Qual o déficit ou superávit calórico indicado por dia? a...
BULKING CUTTING é um programa de treinamento que exige uma dieta equilibrada e adequada. Qual o déficit ou superávit calórico indicado por dia?
a) 200 a 500 kcal déficit calórico/dia
b) 200 a 500 kcal superávit calórico/dia
c) 300 a 500 kcal déficit calórico/dia
d) 300 a 500 kcal superávit calórico/dia
a) 200 a 500 kcal déficit calórico/dia
b) 200 a 500 kcal superávit calórico/dia
c) 300 a 500 kcal déficit calórico/dia
d) 300 a 500 kcal superávit calórico/dia
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💡 1 Resposta
Ed 
No programa de treinamento Bulking Cutting, o déficit ou superávit calórico indicado por dia varia de acordo com os objetivos individuais. No entanto, de acordo com as opções fornecidas, a resposta correta seria: c) 300 a 500 kcal déficit calórico/dia
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