Fisio AVC

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Aquecimento e mobilidade (5 a 10 minutos)
Abre e fecha a mão
Flexão dos braços
Adução dos braços
Elevação pernas
Melhora a mobilidade ombro e do braço – Entrelace os dedos com o polegar lado afetado livre, paciente vai elevar seu braço levar acima da cabeça e retorno. (3 x 12)
Exercício posição ponte-. Deitado em decúbito dorsal dobre os joelhos e levante o quadril lá encima e volta, (ativa musculatura posterior das costas (3 x 12) (fortalece músculos posteriores da perna)
Fortalecimento joelho-Posição dorsal com apoio nos embaixo dos joelhos perna semi flexionada, faça extensão de perna e flexão.
 
Elevação da perna com ajuda elástico -Deitado e com uma faixa elástica no calcanhar, eleve a perna do solo até ficar totalmente esticada. Fique nesta posição por 10 segundos, volte devagar e ( 3 x 12)
Fortalecimento coxa – Deitado em decúbito dorsal, pes mais ou menos um palmo um do outro colocar a bola entre as pernas, aperta e solta um pouco. (3x12) 
Inclinação do tronco –Posição sentado com pés apoiados chão o paciente vai fazer a inclinação do tronco mantendo os braços estendidos do lado corpo. Transferi peso para lado e para outro lado. (Suspenção e transferência de peso para lado afetado) 
 
Inclinação do tronco –Posição sentado com pés apoiados chão o paciente vai fazer a inclinação do tronco mantendo os braços estendidos, mão entrelaçadas para frente e para trás.
Cruzamento da linha media do tronco- Segure uma bola com as duas mãos e cruzar de baixo para cima dos dois lados (2x12)
 
Bastão elevação do braço (mobilidade e amplitude)
 
Fortalecer musculatura Pé -Sentado numa cadeira com o pé apoiado no chão, eleve o calcanhar sem tirar os dedos do chão, mantenha nesta posição por 5 segundos (3x12); (fortalecer musculatura)
Treino de marcha – Colocar obstáculos no chão o paciente tem que passar com pé por cima deles, inibir movimento de rotação lateral da perna 
Flexão resistida de joelhos - A perna apoiada no chão semi flexionada com apoio das mãos, eleve a perna ângulo de aproximado de 90º e retorne a posição inicial. (Trabalha os conjuntos posteriores da coxa) (3x12)