A4 FMU - NUTRICAO NA ATIVIDADE FISICA

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Questão 1 
Correto 
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Texto da questão 
Sabemos que o overtraining 
é um termo conhecido na área da educação física, do esporte, do movimento 
humano em geral, e que também pode ser chamado de Síndrome do 
Sobretreinamento. Cabe destacar que essa síndrome costuma ser comum em 
praticantes de exercício físico regular, com maior prevalência em atletas. 
 
Sabendo disso e considerando os estudos da unidade sobre o overtraining, 
analise as afirmativas a seguir. 
 
I. O overtraining causa no atleta diminuição excessiva de rendimento. 
II. Sinais e sintomas do overtraining 
incluem fadiga muscular e mental, alterações psicológicas e cognitivas. 
III. O treino excessivo e o curto período de descanso são as principais causas 
do overtraining. 
IV. Quanto menor o tempo de descanso do atleta, menores são as chances de 
ele desenvolver overtraining. 
 
É correto o que se afirma em: 
a. 
I, II e III. 
b. 
I e II. 
c. 
II, III e IV. 
d. 
II e IV. 
e. 
III, apenas. 
Questão 2 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Os transtornos alimentares correspondem à anorexia nervosa, bulimia 
nervosa, compulsão alimentar e transtorno alimentar sem outra especificação. 
Esses transtornos relativos à alimentação estão relacionados a uma 
desorganização e a um desequilíbrio do comportamento alimentar em 
determinados indivíduos em decorrência de uma série de fatores. 
Fonte: NUNES, L. G.; SANTOS, M. C. S.; SOUZA, A. A. Fatores de risco associados 
ao desenvolvimento de bulimia e anorexia nervosa em estudantes 
universitários: uma revisão integrativa. HU Revista, Juiz de Fora, v. 42, n. 1, p. 
61-69, 2017. 
 
Considerando o trecho apresentado e o que foi estudado sobre bulimia, 
assinale a opção correta. 
a. 
Os vômitos autoinduzidos estão presentes exclusivamente nas pessoas com 
anexorexia. 
b. 
Bulímicos têm menor probabilidade do que anoréxicos de iniciar o tratamento 
em estado de desnutrição. 
c. 
Caso a pessoa bulímica apresente problemas psicológicos, estes devem ser 
tratados antes de uma perda significativa de peso. 
d. 
A hospitalização será sempre necessária, na presença ou ausência de uso 
excessivo de laxantes, por exemplo. 
e. 
As pessoas que sofrem de bulimia nervosa se orgulham de seu 
comportamento. 
Questão 3 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Lima (2020, p. 7.810) fala que, à medida que aumenta a participação das 
mulheres no esporte, nota-se que, muitas vezes, elas passam por cobranças 
desproporcionais quanto ao desempenho esportivo e à imagem corporal, seja 
por parte dos treinadores, patrocinadores e pais, seja por parte da própria 
atleta. Esses fatores podem levar ao desenvolvimento da Síndrome da Mulher 
Atleta. 
Fonte: LIMA, H. B. A tríade da mulher atleta. Brazilian Journal of Health Review, 
São José dos Pinhais, v. 3, n. 4, p. 7810-7823, 2020. 
 
Diante do exposto, podemos afirmar que, geralmente, o primeiro sinal dessa 
síndrome é: 
a. 
alteração da regularidade da menstruação. 
b. 
compulsão alimentar 
c. 
recusa alimentar. 
d. 
excesso de exercício físico. 
e. 
boa autoestima. 
Questão 4 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
No desenvolvimento da anorexia, é importante observar alguns sinais de 
alerta, e um deles, bastante prevalente na adolescência, é o relacionado à 
dieta. No início do desenvolvimento da doença, a dieta se torna o foco da vida 
do indivíduo. Esse começo pode levar a grandes alterações da autoimagem e 
dos hábitos alimentares, como reduzir porções, excluir alimentos e grupos 
alimentares ou espalhar a comida no prato. 
 
Sobre a anorexia e os estudos da unidade, analise as asserções a seguir e a 
relação proposta entre elas. 
 
I. Em adolescentes, muitas vezes, ocorre um atraso no diagnóstico da anorexia. 
PORQUE 
II. Em indivíduos na adolescência, a perda de peso pode ficar subestimada. 
 
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta. 
a. 
A asserção I é verdadeira, e a II é falsa. 
b. 
As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. 
c. 
As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. 
d. 
A asserção I é falsa, e a II é verdadeira. 
e. 
As asserções I e II são falsas. 
Questão 5 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Remover marcação 
Texto da questão 
Sabemos que, quando a ingestão nutricional for inadequada, o cuidado 
nutricional deverá incluir o aconselhamento do indivíduo. Dessa forma, para 
praticar a dietoterapia, deve-se sempre levar em consideração alguns 
cuidados. Um desses cuidados consiste no fato de que a dieta deve ser a mais 
próxima possível do hábito alimentar do indivíduo. 
 
Partindo da leitura do trecho em consonância com os estudos da unidade, 
podemos afirmar que o principal objetivo da dietoterapia para pessoas que 
desejam emagrecer é: 
a. 
promover o equilíbrio energético positivo. 
b. 
diminuir a massa muscular. 
c. 
oferecer ao organismo os nutrientes inadequados. 
d. 
aumentar a massa muscular. 
e. 
promover o equilíbrio energético negativo. 
Questão 6 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Remover marcação 
Texto da questão 
O ato de se alimentar é um comportamento totalmente instintivo nos animais. 
Para o homem, porém, comer é uma atividade composta por fatores 
psicológicos, sociais e culturais. Na história da alimentação, vemos as práticas 
alimentares associadas a significados. No entanto, algumas pessoas 
desenvolvem transtornos no hábito de se alimentar, gerando consequências, 
às vezes, graves. 
 
Sobre os transtornos alimentares, analise as asserções a seguir e a relação 
entre elas. 
 
I. Nos transtornos alimentares, o consumo, a estrutura e as atitudes 
alimentares estão comprometidos. 
PORQUE 
II. Os indivíduos que desenvolvem transtornos alimentares estabelecem um 
padrão irregular e não saudável de alimentação. 
 
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta. 
a. 
As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. 
b. 
A asserção I é verdadeira, e a II é falsa. 
c. 
A asserção I é falsa, e a II é verdadeira. 
d. 
As asserções I e II são falsas. 
e. 
As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. 
Questão 7 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Remover marcação 
Texto da questão 
Conforme Abreu e Cangelli Filho (2004, p. 178), os transtornos alimentares 
(anorexia nervosa, bulimia nervosa e suas variantes) são quadros psiquiátricos 
que afetam principalmente adolescentes e adultos jovens (embora uma 
incidência maior de crianças se faça notar recentemente) do sexo feminino, 
levando a grandes prejuízos biopsicossociais com elevada morbidade e 
mortalidade. 
Fonte: ABREU, C.N.; CANGELLI FILHO, R. Anorexia nervosa e bulimia nervosa – 
abordagem cognitivo-construtivista de psicoterapia. Revista de Psiquiatria 
Clínica, São Paulo, v. 31, n. 4, p. 177-183, 2004. 
 
Partindo do trecho apresentado e dos estudos da unidade, podemos afirmar 
que na anorexia a característica principal da doença, associada ou não a outras 
práticas, como compulsão e vômitos, é: 
a. 
o conflito familiar. 
b. 
a recusa alimentar. 
c. 
o isolamento social. 
d. 
o abuso alimentar. 
e. 
a necessidade de controle. 
Questão 8 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Remover marcação 
Texto da questão 
Fleitlich et al. (2000, p. 323) menciona que estimativas de morbidade e 
mortalidade de anorexia estão em torno de 4% a 8%. A anorexia nervosa é 
caracterizada por alterações extremas do hábito alimentar, consideradas 
patológicas (anorexia nervosa, subtipo restritivo), associadas a outros 
comportamentos voltados para o controle do peso, como abuso de drogas 
laxativas e anfetaminas (presente nos inibidores de apetite), vômitos induzidos 
e exercíciosfísicos exagerados (anorexia nervosa, subtipo bulímico). 
Fonte: FLEITLICH, B. W. et al. Anorexia nervosa na adolescência. Jornal de 
Pediatria, Porto Alegre, v. 76, n. 3, p. 323-330, 2000. 
 
Sobre os transtornos alimentares, analise as asserções a seguir e a relação 
proposta entre elas. 
 
I. A pessoa com anorexia, às vezes, prepara uma grande refeição apenas para 
ficar olhando outras pessoas comerem. 
PORQUE 
II. O indivíduo com anorexia evita grandes refeições para manter o peso que 
ele acha que é considerado o ideal. 
 
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta. 
a. 
A asserção I é verdadeira, e a II é falsa. 
b. 
A asserção I é falsa, e a II é verdadeira. 
c. 
As asserções I e II são falsas. 
d. 
As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. 
e. 
As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. 
Questão 9 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Remover marcação 
Texto da questão 
A anorexia foi relatada pela primeira vez no ano de 1689, em que os afetados 
foram descritos como pessoas que se julgavam gordas e que tinham pavor de 
ganhar peso e, principalmente, tornarem-se obesos. Esse transtorno alimentar 
costuma ter início com um quadro mental de risco e evolui para uma doença 
física potencialmente fatal. 
 
Ante o exposto e considerando o que foi estudado sobre os transtornos 
alimentares, analise as afirmativas a seguir. 
 
I. Em torno de um quarto dos pacientes anoréxicos se recuperam em um 
período curto de seis meses. 
II. Quanto maior for o tempo de ocorrência da anorexia, menores serão as 
chances de uma completa recuperação. 
III. Uma tentativa simples de perder peso pode ser o início da anorexia em 
algumas pessoas. 
IV. Mudanças físicas relacionadas à puberdade são exemplos de fatores 
desencadeantes de anorexia. 
 
Está correto o que se afirma em: 
a. 
II, III e IV. 
b. 
II, apenas. 
c. 
III, apenas. 
d. 
III e IV. 
e. 
I e II. 
Questão 10 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Remover marcação 
Texto da questão 
A aparência do corpo causa grande influência em nossas vidas. Isso porque ela 
integra a forma como nos apresentamos e determina a maneira como nos 
relacionamos, as oportunidades que temos socialmente, as reações e atitudes 
dos outros em relação a nós, impactando nossa vida afetiva e profissional. 
Entretanto, nossa aparência não influencia apenas na forma como os outros 
nos veem. Pessoas com transtornos alimentares os desenvolvem por esse e 
outros fatores. 
 
Considerando o trecho lido e dos estudos da unidade, podemos afirmar que a 
supervalorização do corpo feminino e a idealização da magreza é um fator: 
a. 
hereditário. 
b. 
genético. 
c. 
familiar. 
d. 
sociocultural. 
e. 
individual.