Avaliação II - Individual

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GABARITO | Avaliação II - Individual (Cod.:884435)
Peso da Avaliação 1,50
Prova 70080757
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 10/0
Nota 10,00
A cinesiologia é uma disciplina do curso Educação Física que estuda os músculos conforme estão 
envolvidos na ciência do movimento. A observação dos movimentos depende de uma descrição 
correta dos movimentos articulares que compõem cada padrão de movimento. O entendimento desses 
movimentos em relação ao plano e ao eixo que são encontrados é de grande relevância para 
educadores físicos, devido a formar a base na elaboração de um programa de atividades e uma melhor 
localização das partes do corpo. Com relação aos planos do movimento, analise as afirmativas a 
seguir:
I- Os movimentos ocorrem através de planos imaginários e em eixos perpendiculares ao movimento.
II- O Plano Sagital divide o corpo simetricamente em partes direita e esquerda. As ações articulares 
ocorrem em torno de um eixo horizontal ou transversal e incluem os movimentos de abdução e a 
adução.
III- O Plano Coronal ou Frontal divide o corpo em partes anterior (ventral) e posterior (dorsal). As 
ações articulares ocorrem em torno de um eixo ântero-posterior (AP) e incluem a extensão e flexão.
IV- Os movimentos articulares são definidos com relação à posição anatômica, que coloca o corpo 
ereto com os pés unidos, membros superiores ao lado do corpo e as palmas das mãos olhando para a 
frente. 
Assinale a alternativa CORRETA:
Fonte: BASTOS, Fábio do Nascimento et al. Correlação Entre Padrão Postural em Jovens Praticantes 
do Atletismo. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, Presidente Prudente, v. 15, n. 6, p. 432-435, 
dez. 2009. Mensal. Disponível em: http://repositorio.unesp.br/bitstream/handle/11449/7043/S1517-
86922009000700006.pdf?sequence=1&isAllowed=y. Acesso em: 14 fev. 2017.
A As afirmativas I e III estão corretas.
B As afirmativas II e IV estão corretas.
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C As afirmativas II e III estão corretas.
D As afirmativas I e IV estão corretas.
A articulação do cotovelo é uma das mais harmônicas do corpo humano; por ser uma articulação 
gínglimo proporciona uma estabilidade rotacional no plano sagital e no movimento de varo e valgo. É 
muito utilizada em diversas atividades diárias e, constantemente, sendo que esta recebe sobrecarga, 
podendo causar lesões agudas ou crônicas, como é o caso do tenista. Sobre o cotovelo, analise as 
afirmativas a seguir:
I- A capacidade de amplitude de movimentação média do cotovelo é de 290º.
II- A limitação no movimento de extensão do cotovelo é devido à ação da massa muscular.
III- O músculo que realiza a extensão de cotovelo é o tríceps.
IV- No movimento de flexão do cotovelo, ocorre uma diminuição da angulação do antebraço em 
relação ao braço no plano sagital. 
Assinale a alternativa CORRETA:
Fonte: TRIBST, Marcelo Fernandes et al. Estudo anatômico e funcional do complexo ligamentar 
colateral medial do cotovelo. Acta Ortopédica Brasileira, São Paulo, v. 20, n. 6, p. 334-338, dez. 
2012. Disponível em: http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1413-
78522012000600004&script=sci_arttext&tlng=es. Acesso em: 8 mar. 2017.
A As afirmativas III e IV estão corretas.
B As afirmativas II e IV estão corretas.
C As afirmativas II e III estão corretas.
D As afirmativas I e III estão corretas.
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A coluna vertebral é o eixo central do nosso corpo. Possui uma predisposição biomecânica para 
movimentar-se com liberdade para realizar a flexão, extensão, rotação à direita, rotação à esquerda; 
inclinação à direita, inclinação lateral à esquerda. A partir disso, qual o termo utilizado para 
determinar os movimentos da coluna?
A Haste arqueável.
B Engrenagem.
C Eixo central.
D Mobilidade vertebral.
Os movimentos do quadril podem ser executados em cadeia cinética aberta (CCA) ou em cadeia 
cinética fechada (CCF). De acordo com os dois tipos de cadeia, associe os itens, utilizando o código a 
seguir:
I- Cadeia Cinética Aberta (CCA).
II- Cadeia Cinética Fechada (CCF).
( ) Diminuição na compressão articular.
( ) Movimentos com menores aceleração e desaceleração.
( ) Maior risco de lesões.
( ) Mais estabilidade dinâmica.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A II - II - I - I.
B I - II - I - II.
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C I - I - II - II.
D II - I - II - I.
[Laboratório Virtual – Movimentos da Articulação Glenoumeral] Na articulação glenoumeral 
(ombro), existem duas bolsas, localizadas de forma a evitar constantes atritos entre as partes ósseas e 
os tecidos moles adjacentes, denominadas subdeltoidea e subacromial. Especificamente, essas bolsas 
localizam-se numa zona de deslizamento entre um espaço virtual formado pelo arco 
acromioclavicular que, por sua vez, é formado pela relação do osso acrômio com o processo 
coracoide da clavícula. Essa relação se dá pelo ligamento coracoacromial de maneira que um teto 
protetor não permita impacto sobre as estruturas osteoligamentares (METZKER, 2010).
Sobre o ombro, assinale a alternativa CORRETA:
Fonte: METZKER, Carlos Alexandre Batista. Tratamento conservador na síndrome do impacto no 
ombro. Fisioterapia do Movimento, Curitiba, v. 23, n. 1, p. 141-151, jan. 2010. Disponível em: 
https://www.scielo.br/j/fm/a/JhCV69jvtGnwMQMrXFyrsZs/?format=pdf&lang=pt. Acesso em: 11 
jan. 2023.
A O ombro realiza os movimentos de flexão, extensão, abdução, adução, rotação medial, inversão
e circundução.
B O ombro é uma articulação biaxial com dois graus de liberdade e executa três movimentos.
C O manguito rotador é um estabilizador dinâmico, que impede o escorregamento da cabeça do
úmero para fora da cavidade glenoidal da escápula durante atividades do dia a dia.
D O ritmo escapuloumeral permite de 0 a 90° de amplitude em flexão com elevação. A cabeça
longa do bíceps estabiliza a cabeça umeral, resistindo à força de pressão.
Assim como a articulação do ombro, o cotovelo também é constituído de um complexo de 
articulações.
No que se refere a quantidade de articulações, assinale a alternativa CORRETA:
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A 4 articulações.
B 5 articulações.
C 2 articulações.
D 3 articulações.
A nossa coluna tem um formato em curvatura, conforme mostra a figura a seguir. Estas 
curvaturas são fisiológicas, isto é, são da própria constituição da coluna e, portanto, são curvas 
normais que têm funcionalidade em relação ao corpo. Sobre essa funcionalidade, analise as sentenças 
a seguir:
 
I- Absorver os impactos e choques do corpo. 
II- Aumentar a flexibilidade durante a execução dos exercícios. 
III- Diminuir a capacidade de flexão e extensão durante os movimentos do corpo. 
IV- Manter a estabilidade e tensão do corpo durante os movimentos. 
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
FONTE DA IMAGEM: Disponível em: . Acesso em: 29 nov. 2015.
A As sentenças I e III estão corretas.
B As sentenças III e IV estão corretas.
C As sentenças I, III e IV estão corretas.
D As sentenças I, II e IV estão corretas.
A coluna vertebral é organizada em componentes exclusivos que são acondicionados entre si pelas 
articulações, ligados fortemente por ligamentos e sustentados por um emaranhado de músculos e 
tendões. Está distribuída em uma série de discos individuais sobrepostos, denominados vértebras, que 
são interligadas uma a uma formando uma haste resoluta e arqueável, complacente (PUTZ; PABST, 
2000).
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Sobre quantas vértebras há na coluna vertebral, assinale a alternativa CORRETA:
A Há 30 vértebras
B Há 33 vértebras.
C Há 24 vértebras
D Há 12 vértebras
Os movimentos da clavícula são em decorrência dos movimentos escapulares. A rotação da clavícula 
ocorre quando o úmero é elevado e a escápula roda para cima, isoladamente não se obtém esse 
movimento voluntariamente. A partir da posição em repouso a protração da articulação 
esternoclavicular é de aproximadamente 30º e a retração também de 30º. A rotação é de 
aproximadamente 45º ocorrendo após o ombro ser abduzido ou fletido a 90º e é também 
indispensável para rotação da escápulapara cima (SMITH et al., 1997 & SOUZA 2001; MAGEE, 
2005).
Sobre os movimentos que a escápula realiza, assinale a alternativa CORRETA:
A Flexão, extensão e hiperextensão.
B Flexão, extensão, hiperextensão, rotações para direita e para esquerda.
C Flexão, extensão, adução e rotação.
D Abdução, adução, elevação, depressão e rotações superior e inferior.
A coluna vertebral, quando vista de perfil, observa-se quatro curvaturas. Essas curvaturas são 
visíveis apenas no plano sagital, são fisiológicas e, com a existência dos discos e ligamentos 
vertebrais, permitem à coluna a absorção das forças compressivas verticais. Em vista frontal, a coluna 
deve se apresentar reta, sem desvios laterais, com apófises e corpos vertebrais alinhados. Observe a 
imagem anexa e assinale a alternativa CORRETA que nomeia a curvaturas da coluna vertebral:
FONTE: FERREIRA, Dalva Minonroze Albuquerque et al. Avaliação da coluna vertebral: relação 
entre gibosidade e curvas sagitais por método não invasivo. Revista Brasileira Cineantropom 
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Desempenho Humano, São Paulo, v. 12, n. 4, p. 282-289, dez. 2010. Disponível em: . Acesso em: 1 
mar. 2017.
A Cervical - I; Lombar - II; Torácica - III e Sacro - IV.
B Cervical - I; Torácica - II; Lombar - III e Sacro - IV.
C Lombar - I; Sacro - II; Cervical - III e Dorsal - IV.
D Dorsal - I; Lombar - II; Sacro - III e Cervical - IV.
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