FELICIDADE E QUALIDADE DE VIDA UNIDADE V

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FELICIDADE E QUALIDADE DE VIDA – UNIDADE V 
1. Complete a lacuna com as palavras que melhor se adequem à afirmação: 
 
Resiliência é a capacidade de ser FLEXÍVEL ao atribuir significados 
com EQUILÍBRIO nos momentos de DIFICULDADES E DESAFIOS da vida 
PERGUNTA 2 
1. São exercícios para aliviar o Stress: 
 
I - Relaxamento Progressivo 
II – Caminhada 
III – Evitar pausas durante o trabalho 
IV – Meditação 
V – Respiração propositadamente acelerada 
 
Aponte V, se verdadeiro e F se falso 
 
a. V, F, V, V, V 
 
b. F, V, V, V, V 
 
c. V, V, F, V, F 
 
d. V, F, F, V, F 
 
e. V, V, V, V, F 
PERGUNTA 3 
1. Qual o significado do acrônimo VUCA, que vimos em Mundo VUCA? 
 
a. Veloz, Único, Correto e Ambíguo. 
 
b. Visão, Unicidade, Certeza, Ambiguidade. 
 
c. Volatilidade, Irrealismo, Complexidade, Agilidade. 
 
d. Volatilidade, Incerteza, Complexidade, Ambiguidade. 
 
e. Veloz, Incapacitante, Correto e Ágil. 
PERGUNTA 4 
1. Qual a premissa para um Lifelong Learning – Aprendizado por toda a vida? 
 
a. O aprendizado só acaba na terceira idade. 
 
b. O aprendizado deve acontecer todos os anos. 
 
c. O aprendizado deve seguir a ordem: graduação, pós-graduação e mestrado. 
 
d. O aprendizado começa desde a primeira infância. 
 
e. O aprendizado não tem data para acabar.