__Texto 2_ Fisioterapia como Complemento ao Tratamento da Depressão__

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**Texto 2: Fisioterapia como Complemento ao Tratamento da Depressão**
A depressão é uma condição complexa que afeta a mente e o corpo. A fisioterapia
desempenha um papel importante como complemento ao tratamento tradicional da
depressão, oferecendo benefícios físicos e emocionais significativos.
A inatividade física é comum em pessoas deprimidas, o que pode levar a sintomas físicos,
como dor muscular e tensão. Os fisioterapeutas trabalham com pacientes para desenvolver
programas de exercícios personalizados que visam aliviar a dor, melhorar a mobilidade e
aumentar a força. Esses exercícios também têm um impacto positivo na saúde mental, uma
vez que a atividade física libera endorfinas, neurotransmissores que promovem sentimentos
de bem-estar.
Além disso, a fisioterapia oferece um ambiente de apoio onde os pacientes podem
compartilhar suas preocupações e desafios emocionais. Os fisioterapeutas desempenham
um papel importante na motivação dos pacientes a aderirem ao tratamento e a enfrentarem
a depressão de maneira mais positiva.
A fisioterapia como complemento ao tratamento da depressão reconhece a interconexão
entre a saúde mental e física, oferecendo uma abordagem abrangente para o bem-estar dos
pacientes.