Medidas e Avaliação em Educação Física2

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08/11/2023, 12:15 AVA
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GABARITO | Avaliação II - Individual (Cod.:768592)
Peso da Avaliação
1,50
Prova
56242478
Qtd. de Questões
10
Acertos/Erros
10/0
Nota
10,00
Na área de medidas e avaliação, podemos realizar diferentes mensurações. Por isso, é importante que você conheça todas as suas 
possibilidades e objetivos de avaliação. Com relação às medidas antropométrica, associe os itens, utilizando o código a seguir: 
I- Altura.
II- Perímetro.
III- Dobras cutâneas.
IV- Diâmetros.
( ) Quadril, cintura, perna.
( ) Bimaleolar, biepicondilar, biacromial.
( ) Estatura, altura tronco-cefálica.
( ) Suprailíaca, axilar média, subescapular. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A IV - II - I - III.
B III - I - IV - II.
C II - IV - III - I.
D II - IV - I - III.
Os conteúdos abordados na área de medidas e avaliações em Educação Física fornece ao profissional uma série de possibilidades de 
atuação. Por meio das medidas corporais é possível, por exemplo, verificar a possibilidade do desenvolvimento de doenças cardiovasculares. 
Além disso, pode também servir de ferramenta para detectar talentos esportivos e acompanhar a evolução física de atletas. No entanto, é 
importante que o profissional conheça os instrumentos de medida e as diferenças entre medidas, como diâmetros, comprimentos, perímetros 
e dobras cutâneas. Considerando o exposto, analise as sentenças a seguir: 
I- A fita métrica é um instrumento de fácil manuseio que pode ser utilizado para mensuração de alturas e circunferências. Com as 
informações fornecidas com essas medidas, é possível obter o percentual de gordura. 
II- O adipômetro, também chamado de plicômetro, é utilizado para mensurar as dobras cutâneas. Um exemplo de medida obtido pelo 
plicômetro é a medida da bicrista-ilíaca. 
III- O paquímetro é um equipamento que pode ser utilizado para realização de diferentes medidas. Com esse instrumento é possível mensurar 
tanto diâmetros ósseos como alturas. 
Assinale a alternativa CORRETA:
A As sentenças I e III estão corretas.
B As sentenças I e II estão corretas.
C Somente a sentença III está correta.
D Somente a sentença II está correta.
A mensuração dos perímetros corporais fornece informações importantes para o profissional de Educação Física e, por isso, deve ser 
realizada com cautela. Além disso, é importante saber que de acordo com o segmento corporal, essa medida pode ser realizada em diferentes 
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Gabriel Franzoni de Abreu
Educação Física (Bacharelado) (1906174)
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partes. Na coxa, por exemplo, o perímetro pode ser mensurado em diferentes partes do segmento corporal. 
Sobre o perímetro da coxa, assinale a alternativa CORRETA:
A Para mensuração do perímetro da coxa, o avaliador deve se posicionar em frente ao avaliado.
B Durante a mensuração do perímetro da coxa, o avaliado permanece com o joelho flexionado.
C Para mensuração do perímetro medial da coxa, usa-se a maior porção da coxa como referência.
D A referência utilizada para mensuração do perímetro proximal da coxa é a prega glútea.
Existem diversos métodos para a avaliação do crescimento de indivíduos, mas o método mais prático e de baixo custo é a utilização de 
medidas antropométricas. Para o acompanhamento do crescimento destes indivíduos, existem algumas medidas imprescindíveis e 
normalmente utilizadas na prática pelos profissionais de Educação Física, como as alturas e a massa corporal. Quanto às principais medidas de 
altura, assinale a alternativa CORRETA:
A Estatura e comprimento de membros.
B Estatura sentada e diâmetros ósseos.
C Estatura e altura tronco-cefálica.
D Comprimento de membros e altura tronco-cefálica.
Existem algumas técnicas utilizadas nas medidas e avaliações.
Quais são elas?
A Internas, diretas e duplamente diretas.
B Internas, indiretas e duplamente indiretas.
C Diretas, internas e duplamente indiretas.
D Diretas, indiretas e duplamente indiretas.
Existem diversos métodos para a avaliação do crescimento de indivíduos, mas o método mais prático e de baixo custo é utilização de 
medidas antropométricas. As principais medidas antropométricas podem ser divididas em diferentes categorias. Dentro destas categorias 
existem as medidas que são realizadas propriamente ditas. Quanto a estas categorias, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Cintura e quadril.
II- Tricipital e subescapular.
III- Biestiloide e biacromial. 
IV- De membros inferiores.
( ) Dobras cutâneas.
( ) Diâmetros.
( ) Perímetros.
( ) Comprimentos.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A IV - II - I - III.
B II - III - I - IV.
C II - III - IV - I.
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Gabriel Franzoni de Abreu
Educação Física (Bacharelado) (1906174)
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D I - III - II - IV.
Há muitas técnicas e métodos para analisar a composição corporal, porém cada uma possui respaldo em modelos teóricos distintos. O 
modelo atualmente mais recomendado para analisar a composição corporal é organizado em cinco níveis. Nesse contexto, associe os itens, 
utilizando o código a seguir:
I- Nível Atômico.
II- Nível Molecular.
III- Nível Celular.
IV- Sistema Tecidular. 
V- Corpo inteiro.
( ) Fluídos extracelulares e massa celular.
( ) Hidrogênio, oxigênio e carbono.
( ) Todas as estruturas que compõem o corpo.
( ) Proteínas, lipídios e água.
( ) Sangue, osso, tecido adiposo e sistema músculo-esquelético
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A III - II - V - IV - I.
B III - I - V - II - IV.
C II - I - V - III - IV.
D II - III - V - II - IV.
A flexibilidade é a aptidão máxima de mover uma articulação por uma variação de movimentos, como de uma posição de extensão para 
flexão ou vice-versa. Sobre a flexibilidade, assinale a alternativa CORRETA:
A
A avaliação da flexibilidade pode ser realizadas por meio do flexímetro, paquímetro, goniômetro, teste de sentar e alcançar, banco de
Wells ou medida linear, ou por meio do flexiteste.
B
Uma boa flexibilidade atua positivamente sobre fatores físicos do desempenho esportivo e sobre a técnica esportiva, sendo importante
para a performance motora geral como a única capacidade motora que tem sua fase sensível na fase adulta.
C
Esta amplitude máxima depende, especialmente, do tecido muscular, dos tendões, dos ligamentos e da cápsula articular, sendo
trabalhada por meio do método do alongamento músculo-articular.
D
O nível de flexibilidade é de grande importância para as modalidades de velocidade, além de estar associado à prevenção de lesões e à
velocidade, pois para que o atleta obtenha um nível adequado de velocidade, necessita possuir amplitude adequada de movimentos nos
ombros, quadris e tornozelos.
A agilidade é um componente de aptidão física de esportistas e não esportistas, sendo muito importante em modalidades como 
voleibol, basquetebol e ginástica olímpica, assim como em situações do dia a dia, como desviar de um obstáculo. Com base no exposto, 
assinale a alternativa INCORRETA:
A
A agilidade possui maturação precoce, apresentando valores de maturação próximo de 100% a partir dos 13 anos, tendo como
consequência sua estabilidade até a idade adulta. Assim, a melhor fase de sensibilidade ao treinamento da agilidade é a infância.
B
Para todos os testes de agilidade são necessários apenas cronômetro, cones e fitas métricas. Alémdisso, sugere-se a realização de três
tentativas e a utilização do melhor resultado entre elas.
C
Para medir a agilidade pode-se utilizar exercícios que requeiram rápida mudança de direção, como a corrida em zigue-zague ou a corrida
com obstáculos. Geralmente utiliza-se o teste de ida-e-volta denominado shuttle-run.
D
É a capacidade de mudar de posição do corpo no espaço, movendo-se de um ponto a outro o mais rapidamente possível. É uma habilidade
física que está relacionada com várias outras, como a velocidade, a flexibilidade e o equilíbrio.
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Gabriel Franzoni de Abreu
Educação Física (Bacharelado) (1906174)
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08/11/2023, 12:15 AVA
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Os comprimentos são definidos como distâncias projetadas entre dois pontos de referência anatômica, estabelecidas paralelamente ao 
eixo longitudinal do segmento. Essa medida é importante para acompanhar o crescimento e desenvolvimento do corpo, bem como para 
avaliar a proporcionalidade corporal. Quanto à medida de comprimentos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) A medida de comprimento, por padronização, deve ser realizada no lado direito do avaliado. 
( ) A medida de comprimento é realizada com um instrumento conhecido como adipômetro. 
( ) A medida de comprimento deve ser feita três vezes, e utiliza-se a mediana das três medidas como valor final. 
( ) A primeira etapa da medida de comprimento é a marcação dos pontos anatômicos que serão utilizados. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: GUEDES, D. P.; GUEDES, J. E. R. P. Manual prático para avaliação em Educação Física. Barueri: Manole, 2006.
A F - V - F - V.
B V - F - V - F.
C V - V - F - F.
D V - F - F - V.
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Gabriel Franzoni de Abreu
Educação Física (Bacharelado) (1906174)
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