Ergonomia 1

Ergonomia

UNOESTE

Conjunto de questões de concurso (2023) sobre ergonomia e fisioterapia em saúde do trabalhador: definição de ergonomia, avaliação de posturas, transporte manual de cargas e fases de programas ergonômicos. Provas citadas: FUNCERN e FGV (Prefeitura de Jardim do Seridó - RN, AL-MA).

Matheus Oliveira

em 30/11/2023

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Questões resolvidas

Atualmente, o ser humano passa mais de um terço de sua vida no ambiente laboral, desempenhando diferentes atividades. Isso exige que a ciência dedique espaço para elucidar como as condições de trabalho podem ser adequadas de forma a eliminar os riscos de acidentes de trabalho e alterações à saúde dos trabalhadores.
O estudo cientí�co da relação entre o homem, seus meios, métodos e espaços de trabalho com o objetivo de elaborar, mediante a contribuição de diversas disciplinas cientí�cas, um conjunto de conhecimentos que, dentro de uma perspectiva de aplicação, deve resultar numa melhor adaptação ao homem dos meios tecnológicos e dos ambientes de trabalho e de vida recebe o nome de
A ergonomia.
B norma regulamentadora - NR 7.
C atestado de saúde ocupacional (ASO).
D programa de controle médico de saúde ocupacional (PCMSO).

Na programação de exercícios laborais é importante que avaliemos cuidadosamente os postos de trabalho e as posturas adotadas, de modo a podermos analisar quais grupos musculares são mais exigidos durante a atividade laboral pois, de acordo com a postura adotada, alguns grupos musculares são mais exigidos do que outros.
Para um atendente que �cará de pé o todo tempo, a sobrecarga ocorrerá mais frequentemente nos músculos localizados
A na região cervical.
B na região lombar e membros inferiores.
C na região cervical e membros superiores.
D nos membros superiores.
E na região mandibular.

O transporte manual de cargas, apesar da automação, ainda é necessário para a execução de algumas tarefas, sendo uma das maiores causas de queixas de “dores nas costas”. Uma recomendação necessária evitar esse mal é manter a carga na posição
A vertical, junto ao corpo, na altura da cintura e com braços estendidos.
B vertical, junto ao corpo, com a coluna inclinada a frente.
C horizontal utilizando a força dos músculos do braço.
D horizontal, junto ao corpo, na altura da cintura e com braços �etidos.
E inclinada, na altura das coxas, utilizando os músculos das pernas para suportar o peso do corpo.

Na elaboração de um programa ergonômico existem fases da intervenção. A fase que trata de adaptar as estações de trabalho, equipamentos e ferramentas às características físicas, psíquicas e cognitivas dos trabalhadores é a fase de
A validação.
B projeção.
C avaliação.
D apreciação.
E diagnose.

Para atuar na �sioterapia do trabalho é importante conhecer as Normas Regulamentadoras (NR) que são disposições complementares da Segurança e da Medicina do Trabalho na Consolidação das Leis do Trabalho (CLT). Uma das atuações do Fisioterapeuta é na ergonomia, tratada pela NR17.
Avalie se, de acordo com a NR17, devem ser implementadas medidas de prevenção, a partir da avaliação ergonômica preliminar ou da AET, que evitem que os trabalhadores, ao realizar suas atividades, sejam obrigados a efetuar, entre outros, de forma contínua e repetitiva: I. Posturas extremas ou nocivas do tronco, do pescoço, da cabeça, dos membros superiores e/ou dos membros inferiores. II. Movimentos bruscos de impacto dos membros superiores. III. Uso excessivo de força muscular. IV. Frequência de movimentos dos membros superiores ou inferiores que possam comprometer a segurança e a saúde do trabalhador. Estão corretos os itens
A I e II, apenas.
B III e IV, apenas.
C I, II e III, apenas.
D II, III e IV, apenas.
E I, II, III e IV.

A literatura especí�ca utilizada na �sioterapia do trabalho apresenta algumas denominações que dizem respeito a afecções relacionadas ao trabalho.
Assinale a opção que indica a denominação mais recente adotada o�cialmente pela norma do INSS.
A LTC – lesão por trauma secundário.
B DMO – distúrbio músculo esquelético ocupacional.
C LER – lesão por esforço repetitivo.
D LORT – lesão osteomuscular relacionada ao trabalho.
E DORT – distúrbio osteomuscular relacionado ao trabalho.

A �sioterapia preventiva e pro�lática representa um conjunto de ações que visam, atuar na redução das causas das dores e desconfortos principalmente no ambiente de trabalho. Quando se trata de distúrbios ocupacionais, a �sioterapia atua em complemento da ergonomia na orientação de posturas e movimentos mais funcionais e menos críticos a serem adotados durante as atividades de trabalho buscando inserir tecnologias e recursos que proporcionem tratamento preventivo e curativo adequados.
Sobre a �sioterapia e atuação na saúde do trabalhador assinale a alternativa INCORRETA.
A A maioria dos distúrbios ocupacionais pode ser solucionada com medidas simples como a adaptação do posto de trabalho e a adoção de posicionamentos mais funcionais e menos agressivos.
B A ergonomia é uma ciência que busca melhorias nos ambientes de trabalho de modo a manter a saúde e a capacidade produtiva. O principal objetivo da ergonomia é adaptar o ser humano ao trabalho.
C É fundamental que o �sioterapeuta, estimule constantemente a percepção corporal e a consciência postural do trabalhador foco de intervenção pois o sucesso das demais estratégias dependerá, essencialmente, da importância e da compreensão que o indivíduo tem do seu corpo.
D Os principais fatores que induzem à fadiga muscular são o trabalho repetitivo, trabalho muscular estático, posturas e gestos críticos. As posturas críticas geralmente estão associadas a postos de trabalho mal projetados, que não permitem um posicionamento anatômico e �siológico adequado.

Considerando avaliar a ergonomia de servidores do setor de TI, considerando a Norma Regulamentadora MTE nº 17 – Ergonomia e nº 01 – Gerenciamento de Riscos Ocupacionais.
Marque V para as a�rmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) Os assentos devem ser dotados de apoio em cinco pés, com rodízios cuja resistência evite deslocamentos involuntários e que não comprometam a estabilidade do assento.
( ) Os assentos devem ter a altura da superfície superior ajustável, em relação ao piso, entre 37 cm e 50 cm, podendo ser adotados até três tipos de cadeiras com alturas diferentes, de forma a atender às necessidades de todos os operadores; e, ainda, profundidade útil de 38 cm a 46 cm.
( ) A organização deve adotar medidas de controle da temperatura, da velocidade do ar e da umidade com a �nalidade de proporcionar conforto térmico nas situações de trabalho, sendo observado o parâmetro de faixa de temperatura do ar entre 18 e 25° C para ambientes climatizados.
( ) É vedado o levantamento não eventual de cargas que possam comprometer a segurança e a saúde do trabalhador, quando a distância de alcance horizontal da pega for superior a 60 cm em relação ao corpo.
( ) A bancada sem material de consulta deve ter, no mínimo, profundidade de 75 cm, medidos a partir de sua borda frontal, e largura de 90 cm, que proporcionem zonas de alcance manual de, no máximo, 65 cm de raio em cada lado, medidas centradas nos ombros do operador em posição de trabalho.
A F, F, F, F, F.
B V, V, V, V, V.
C F, V, F, V, F.
D V, F, V, F, V.

Sobre a avaliação cinético-funcional do punho e da mão para tratamento das tendinopatias, analise as afirmativas a seguir.
Está correto o que se afirma apenas em
I. O exame físico deve começar com o lado não afetado, para fornecer uma linha de base para mobilidade e força, bem como ajudar a diferenciar entre hipermobilidade patológica e frouxidão ligamentar.
II. Ao avaliar pronação e supinação passiva do antebraço é importante se certificar de que os epicôndilos medial e lateral estejam estabilizados, para evitar a compensação do ombro. Na presença de postura protetora ou co-contração por dor, não é indicado realizar sobre pressão passiva.
III. A história inclui investigação completa do mecanismo de lesão, localização e duração dos sintomas, tratamento anterior ou atual e fatores agravantes ou de alívio. A determinação da ocupação e das atividades de lazer do paciente não é necessária.
IV. A avaliação cinético-funcional permite que o fisioterapeuta identifique, de fato, a origem de uma disfunção, independentemente de um diagnóstico médico ou anatomopatológico.
A II e III.
B I, II e III.
C I, II e IV
D II, III e IV.

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Atualmente, o ser humano passa mais de um terço de sua vida no ambiente laboral, desempenhando diferentes atividades. Isso exige que a ciência dedique espaço para elucidar como as condições de trabalho podem ser adequadas de forma a eliminar os riscos de acidentes de trabalho e alterações à saúde dos trabalhadores.
O estudo cientí�co da relação entre o homem, seus meios, métodos e espaços de trabalho com o objetivo de elaborar, mediante a contribuição de diversas disciplinas cientí�cas, um conjunto de conhecimentos que, dentro de uma perspectiva de aplicação, deve resultar numa melhor adaptação ao homem dos meios tecnológicos e dos ambientes de trabalho e de vida recebe o nome de
A ergonomia.
B norma regulamentadora - NR 7.
C atestado de saúde ocupacional (ASO).
D programa de controle médico de saúde ocupacional (PCMSO).

Na programação de exercícios laborais é importante que avaliemos cuidadosamente os postos de trabalho e as posturas adotadas, de modo a podermos analisar quais grupos musculares são mais exigidos durante a atividade laboral pois, de acordo com a postura adotada, alguns grupos musculares são mais exigidos do que outros.
Para um atendente que �cará de pé o todo tempo, a sobrecarga ocorrerá mais frequentemente nos músculos localizados
A na região cervical.
B na região lombar e membros inferiores.
C na região cervical e membros superiores.
D nos membros superiores.
E na região mandibular.

O transporte manual de cargas, apesar da automação, ainda é necessário para a execução de algumas tarefas, sendo uma das maiores causas de queixas de “dores nas costas”. Uma recomendação necessária evitar esse mal é manter a carga na posição
A vertical, junto ao corpo, na altura da cintura e com braços estendidos.
B vertical, junto ao corpo, com a coluna inclinada a frente.
C horizontal utilizando a força dos músculos do braço.
D horizontal, junto ao corpo, na altura da cintura e com braços �etidos.
E inclinada, na altura das coxas, utilizando os músculos das pernas para suportar o peso do corpo.

Na elaboração de um programa ergonômico existem fases da intervenção. A fase que trata de adaptar as estações de trabalho, equipamentos e ferramentas às características físicas, psíquicas e cognitivas dos trabalhadores é a fase de
A validação.
B projeção.
C avaliação.
D apreciação.
E diagnose.

Para atuar na �sioterapia do trabalho é importante conhecer as Normas Regulamentadoras (NR) que são disposições complementares da Segurança e da Medicina do Trabalho na Consolidação das Leis do Trabalho (CLT). Uma das atuações do Fisioterapeuta é na ergonomia, tratada pela NR17.
Avalie se, de acordo com a NR17, devem ser implementadas medidas de prevenção, a partir da avaliação ergonômica preliminar ou da AET, que evitem que os trabalhadores, ao realizar suas atividades, sejam obrigados a efetuar, entre outros, de forma contínua e repetitiva: I. Posturas extremas ou nocivas do tronco, do pescoço, da cabeça, dos membros superiores e/ou dos membros inferiores. II. Movimentos bruscos de impacto dos membros superiores. III. Uso excessivo de força muscular. IV. Frequência de movimentos dos membros superiores ou inferiores que possam comprometer a segurança e a saúde do trabalhador. Estão corretos os itens
A I e II, apenas.
B III e IV, apenas.
C I, II e III, apenas.
D II, III e IV, apenas.
E I, II, III e IV.

A literatura especí�ca utilizada na �sioterapia do trabalho apresenta algumas denominações que dizem respeito a afecções relacionadas ao trabalho.
Assinale a opção que indica a denominação mais recente adotada o�cialmente pela norma do INSS.
A LTC – lesão por trauma secundário.
B DMO – distúrbio músculo esquelético ocupacional.
C LER – lesão por esforço repetitivo.
D LORT – lesão osteomuscular relacionada ao trabalho.
E DORT – distúrbio osteomuscular relacionado ao trabalho.

A �sioterapia preventiva e pro�lática representa um conjunto de ações que visam, atuar na redução das causas das dores e desconfortos principalmente no ambiente de trabalho. Quando se trata de distúrbios ocupacionais, a �sioterapia atua em complemento da ergonomia na orientação de posturas e movimentos mais funcionais e menos críticos a serem adotados durante as atividades de trabalho buscando inserir tecnologias e recursos que proporcionem tratamento preventivo e curativo adequados.
Sobre a �sioterapia e atuação na saúde do trabalhador assinale a alternativa INCORRETA.
A A maioria dos distúrbios ocupacionais pode ser solucionada com medidas simples como a adaptação do posto de trabalho e a adoção de posicionamentos mais funcionais e menos agressivos.
B A ergonomia é uma ciência que busca melhorias nos ambientes de trabalho de modo a manter a saúde e a capacidade produtiva. O principal objetivo da ergonomia é adaptar o ser humano ao trabalho.
C É fundamental que o �sioterapeuta, estimule constantemente a percepção corporal e a consciência postural do trabalhador foco de intervenção pois o sucesso das demais estratégias dependerá, essencialmente, da importância e da compreensão que o indivíduo tem do seu corpo.
D Os principais fatores que induzem à fadiga muscular são o trabalho repetitivo, trabalho muscular estático, posturas e gestos críticos. As posturas críticas geralmente estão associadas a postos de trabalho mal projetados, que não permitem um posicionamento anatômico e �siológico adequado.

Considerando avaliar a ergonomia de servidores do setor de TI, considerando a Norma Regulamentadora MTE nº 17 – Ergonomia e nº 01 – Gerenciamento de Riscos Ocupacionais.
Marque V para as a�rmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) Os assentos devem ser dotados de apoio em cinco pés, com rodízios cuja resistência evite deslocamentos involuntários e que não comprometam a estabilidade do assento.
( ) Os assentos devem ter a altura da superfície superior ajustável, em relação ao piso, entre 37 cm e 50 cm, podendo ser adotados até três tipos de cadeiras com alturas diferentes, de forma a atender às necessidades de todos os operadores; e, ainda, profundidade útil de 38 cm a 46 cm.
( ) A organização deve adotar medidas de controle da temperatura, da velocidade do ar e da umidade com a �nalidade de proporcionar conforto térmico nas situações de trabalho, sendo observado o parâmetro de faixa de temperatura do ar entre 18 e 25° C para ambientes climatizados.
( ) É vedado o levantamento não eventual de cargas que possam comprometer a segurança e a saúde do trabalhador, quando a distância de alcance horizontal da pega for superior a 60 cm em relação ao corpo.
( ) A bancada sem material de consulta deve ter, no mínimo, profundidade de 75 cm, medidos a partir de sua borda frontal, e largura de 90 cm, que proporcionem zonas de alcance manual de, no máximo, 65 cm de raio em cada lado, medidas centradas nos ombros do operador em posição de trabalho.
A F, F, F, F, F.
B V, V, V, V, V.
C F, V, F, V, F.
D V, F, V, F, V.

Sobre a avaliação cinético-funcional do punho e da mão para tratamento das tendinopatias, analise as afirmativas a seguir.
Está correto o que se afirma apenas em
I. O exame físico deve começar com o lado não afetado, para fornecer uma linha de base para mobilidade e força, bem como ajudar a diferenciar entre hipermobilidade patológica e frouxidão ligamentar.
II. Ao avaliar pronação e supinação passiva do antebraço é importante se certificar de que os epicôndilos medial e lateral estejam estabilizados, para evitar a compensação do ombro. Na presença de postura protetora ou co-contração por dor, não é indicado realizar sobre pressão passiva.
III. A história inclui investigação completa do mecanismo de lesão, localização e duração dos sintomas, tratamento anterior ou atual e fatores agravantes ou de alívio. A determinação da ocupação e das atividades de lazer do paciente não é necessária.
IV. A avaliação cinético-funcional permite que o fisioterapeuta identifique, de fato, a origem de uma disfunção, independentemente de um diagnóstico médico ou anatomopatológico.
A II e III.
B I, II e III.
C I, II e IV
D II, III e IV.

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