Conquer - Guia de Estudo 01

Prévia do material em texto

capa
Guia do Curso
Produtividade & Gestão de tempo 
2
Produtividade e Gestão do Tempo
Ser produtivo é priorizar 
seus sonhos!
Produtividade não é fazer tudo ao mesmo tempo, mas 
saber priorizar seus projetos e realizar seus objetivos.
Comece 2022 fazendo sua lista de resoluções sair do 
papel com o Curso Gratuito de Produtividade e Gestão 
de Tempo. Aprenda como usar o tempo ao seu favor 
por meio de estratégias de organização, definição de 
prioridades e ferramentas para alcançar suas metas.
Desenvolva a habilidade de gerir melhor seu tempo 
equilibrando eficientemente sua vida pessoal
e profissional, e se torne uma pessoa mais produtiva 
para chegar aonde sempre sonhou.
Benefícios:
Aprenda a ser produtivo e gerir melhor o tempo para 
conseguir equilibrar a sua vida pessoal e profissional.
Defina objetivos e metas elaborando um plano de ação 
para garantir a execução de todos eles.
Saiba como priorizar suas tarefas, concentrando suas 
energias para aquelas que realmente são importantes.
Desenvolva as melhores técnicas para organizar
as demandas do seu dia a dia.
Exercite hábitos de disciplina para contornar suas 
próprias desculpas e vencer a procrastinação.
3
Produtividade e Gestão do Tempo
Seu caminho 
para o SIM!
Use esse guia de estudos para planejar 
sua jornada pelo curso.
01. Alta performance
02. Priorização
03. Definição de Objetivos e Planejamento
Dica:
Reserve, pelo menos, 2 horas de 
dedicação por dia de estudo.
Crie um compromisso com você: 
reserve esse tempo na sua agenda 
e anote as datas ao lado de cada 
módulo.
Marque as aulas que já assistiu para 
acompanhar seu progresso.
reserve: ±1h
reserve: ±1h
reserve: ±1h30min
data:
data:
data:
01. Produtividade para quê?
01. Como priorizar suas tarefas
01. Definição Inteligente de objetivos
02. Os 3 pilares do bem-estar
02. O que fazer com as atividades 
importantes e o que deixar pra depois
03. Não perca nada de vista
03. Gestão de Interrupções
04. Dicas de coleta
4
Produtividade e Gestão do Tempo
Aula Bônus Especial – Isa Matte
Aula Bônus Especial – Diego Hypolito
04. Foco
05. Hábito e Disciplina
reserve: ±1h
reserve: ±1h
reserve: ±1h
reserve: ±1h30
data:
data:
data:
data:
01. Por que se livrar de distrações
01. Aprimorando suas rotinas
02. Montando seu plano de ação
02. Técnicas para manter o foco
02. Criando bons hábitos
03. Como garantir a execução do seu plano
03. Como ajudar os outros sem perder 
sua produtividade
03. Abandonando maus hábitos
04. Planos à prova de erro
04. Equilíbrio no Home Office
04. O poder da disciplina
05. Na prática: Aprendendo por linhas tortas
5
Produtividade e Gestão do Tempo
Aula Bônus Especial – Bella Falconi
06. Procrastinação 07. Organização
08. Equilíbrio entre vida pessoal e profissional
reserve: ±1h
reserve: ±1h reserve: ±1h
reserve: ±1h30
data:
data: data:
data:
01. Por que procrastinamos? 01. Hackeando seus espaços
01. Ocupado x Produtivo
02. Como contornar suas próprias desculpas 02. Técnicas de organização – Parte 1
02. Biohacking: alimentação e concentração
03. O que fazer quando a motivação 
não vem
03. Técnicas de organização – Parte 2
03. Exercício e disposição
04. Otimizando a qualidade do sono
05. A importância do lazer
6
Produtividade e Gestão do Tempo
Anotações
6
	anotações #01
	#maonamassa
	#desafioconquer01
	Button 1: 
	Página 2: 
	Página 3: 
	Página 4: 
	Página 5: 
	Página 6: 
	Caixa de seleção 32: Off
	Caixa de seleção 37: Off
	Caixa de seleção 41: Off
	Caixa de seleção 33: Off
	Caixa de seleção 38: Off
	Caixa de seleção 42: Off
	Caixa de seleção 35: Off
	Caixa de seleção 39: Off
	Caixa de seleção 34: Off
	Caixa de seleção 40: Off
	Caixa de seleção 36: Off
	Campo de texto 2: 
	Campo de texto 3: 
	Campo de texto 4: 
	Caixa de seleção 21: Off
	Caixa de seleção 16: Off
	Caixa de seleção 22: Off
	Caixa de seleção 31: Off
	Caixa de seleção 23: Off
	Caixa de seleção 18: Off
	Caixa de seleção 24: Off
	Caixa de seleção 28: Off
	Caixa de seleção 19: Off
	Caixa de seleção 25: Off
	Caixa de seleção 29: Off
	Caixa de seleção 20: Off
	Caixa de seleção 26: Off
	Caixa de seleção 30: Off
	Caixa de seleção 17: Off
	Caixa de seleção 27: Off
	Campo de texto 5: 
	Campo de texto 6: 
	Campo de texto 7: 
	Campo de texto 8: 
	Caixa de seleção 1: Off
	Caixa de seleção 15: Off
	Caixa de seleção 11: Off
	Caixa de seleção 7: Off
	Caixa de seleção 14: Off
	Caixa de seleção 10: Off
	Caixa de seleção 2: Off
	Caixa de seleção 12: Off
	Caixa de seleção 8: Off
	Caixa de seleção 4: Off
	Caixa de seleção 5: Off
	Caixa de seleção 6: Off
	Caixa de seleção 13: Off
	Caixa de seleção 9: Off
	Caixa de seleção 3: Off
	Campo de texto 10: 
	Campo de texto 11: 
	Campo de texto 13: 
	Campo de texto 12: 
	Text Field 1: