Obesidade

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Obesidade
Obesidade é o acúmulo de gordura corporal em excesso, caracterizada pelo volume excessivo do
ventre e de outras partes do corpo. A obesidade também pode ser chamada de adiposidade.
A obesidade aumenta o risco de doenças cardiovasculares como hipertensão e aterosclerose, diabetes,
apneia do sono, aumentando assim os riscos de morte devido a doença cardiovascular.
Segundo uma pesquisa do Ministério da Saúde divulgada em 2013, o índice de obesidade no Brasil
aumentou 54% em 6 anos (de 2006 a 2011) e aproximadamente 51% da população com mais de 18
anos estava acima do peso ideal.
Índice de Massa Corporal (IMC)
O cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC) é uma das formas mais simples de medir a gordura
corporal. Para tal, basta dividir a massa do indivíduo (kg) pela sua altura (em metros) elevada ao
quadrado, de acordo com a equação: IMC = massa/altura².
O resultado do IMC pode ser analisado de acordo com a tabela abaixo:
IMC
18,5 - 24,9 Normal
25,0 - 29,9 Sobrepeso
30,0 - 34,9 Obesidade Leve
35,0 - 39,9 Obesidade Moderada
40,0 - 49,9 Obeso Mórbido
50,0 - 59,9 Super Obeso
> de 60,0 Super Super Obeso
No entanto, este método nem sempre é totalmente fiável. Por exemplo, um indivíduo musculoso pode
apresentar um IMC elevado e não ter excesso de gordura corporal. O seu "excesso de peso" é devido à
sua massa muscular.
Por isso, numa análise clínica, são analisados outros fatores, como idade, sexo, massa muscular, entre
outros.
Causas de Obesidade
São várias as causas de obesidade, sendo as principais delas:
Má alimentação;
Consumo de alimentos extremamente calóricos;
Sedentarismo;
Estresse;
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Distúrbios hormonais.
Saiba também sobre os Transtornos Alimentares.
Obesidade Mórbida
A obesidade mórbida é considerada uma doença grave, que pode trazer sérias complicações para o
indivíduo. A obesidade mórbida caracteriza-se pelo Índice de Massa Corporal (IMC) entre 40 e 49,9.
Tipos de Obesidade
Obesidade nutricional: Causada pela ingestão excessiva de calorias, através de alimentos com
muita gordura ou açúcar;
Obesidade psicológica: Causada por distúrbios ou adversidades psicológicas como estresse e
ansiedade;
Obesidade comportamental: Éo resultado de erros comportamentais, como sedentarismo ou
falta de atividade física.
A obesidade também pode ser classificada em:
Feminina (ginecoide): Caracteriza-se pelo acúmulo de gordura nos quadris, coxas e nádegas;
Masculina (androide): Caracteriza-se pela gordura acumulada na região da cintura e abdome.
Veja também: Saúde Pública no Brasil
Tratamento e Prevenção da Obesidade
Dieta;
Prática regular de exercício físico;
Cirurgia de redução do estômago (cirurgia bariátrica ou gastroplastia), nos casos de obesidade
mórbida.
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