2 Considerando todas as informações que você obteve, descritas acima, sabendo que seu aluno é um adulto e saudável, e que você escolheu

Prévia do material em texto

(99) 98525-8486
 (99) 98525-8486
Olá, estudante! Somos a Prime Educacional e iremos te ajudar 
nessa atividade! 
MAPA - BEDU - ATIVIDADE FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA 
- 51/2024
Seu aluno de personal trainer chegou até você e solicitou que prescrevesse um treinamento 
com enfoque na aptidão cardiorrespiratória. Como você estudou sobre a prescrição de 
treinamento e as avaliações necessárias para tal, você coletou algumas informações 
descritas abaixo:
Adulto (masculino)
Condição de saúde: saudável
Idade: 32 anos
Distância percorrida: 1.770 metros
Peso corporal: 82kg
Estatura: 163cm
Frequência cardíaca: 81bpm
Pressão arterial sistólica/ diastólica: 120/80mmHg
Fonte: SMIRMAU, B. P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade Física e Qualidade de Vida. 
Maringá: UniCesumar, 2022.
1. Considerando todas as informações que você obteve, descritas acima, calcule o IMC e 
de acordo com o resultado apresente o estado nutricional da sua aluna.
Insira aqui a 
resposta
2. Considerando todas as informações que você obteve, descritas acima, sabendo que seu 
aluno é um adulto e saudável, e que você escolheu um teste de campo que seria mais 
indicado para ele. Qual foi o teste de campo que você aplicou para estimar o VO2máx?
Insira aqui a 
resposta
3. Após a avaliação, você realizou o cálculo utilizando alguns dos dados acima na fórmula: 
VO2máx (ml/kg/min) = (distância em metros -504,09) / 44,78. Apresente o cálculo que foi 
realizado para obter o VO2máx para o indivíduo que realizou o teste de campo e o resultado 
obtido.
Insira aqui a 
resposta
4. Agora para analisar os resultados obtidos, você irá utilizar a classificação do consumo 
máximo de oxigênio, de acordo com a referência utilizada pela ACSM (1980). Assim, em 
qual categoria de classificação sua aluna se encaixa?
Insira aqui a 
resposta
TABELA SE ENCONTRA NO MODELO MAPA!
5. Agora suponha que esse mesmo aluno é do sexo feminino, você irá utilizar o resultado 
para classificar de acordo a referência da ACSM (1980). Em qual categoria de classificação 
sua aluna se encaixaria?
Insira aqui a 
resposta
6. Diante dos resultados obtidos, descreva o que é possível observar em relação ao 
VO2máx quando comparamos os resultados do sexo feminino com o sexo masculino, tendo 
como base a classificação da tabela do ACSM (1980)?
Insira aqui a 
resposta
ATENÇÃO
- A atividade deverá ser realizada individualmente;
- Será obrigatória a apresentação de todos os cálculos que foram realizados para chegar 
aos resultados finais dos parâmetros acima;
- Você deverá entregar essa atividade por meio deste arquivo MODELO MAPA.
- Utilize o livro da disciplina de Atividade Física e Qualidade de vida em formato PDF, 
disponível para baixar, no ambiente da disciplina.
- Atividades plagiadas (cópias parciais ou total) serão ZERADAS.
- Todas as atividades do curso são avaliadas conforme o que está sendo solicit