Nutracêuticos para a estética

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Nutracêuticos para a estética 
Os nutracêuticos são produtos derivados de alimentos que oferecem benefícios adicionais à saúde além do valor nutricional básico. 
Na estética, os nutracêuticos têm ganhado popularidade devido à sua capacidade de melhorar a saúde da pele, cabelo e unhas, bem 
como promover um envelhecimento saudável e retardar os sinais de envelhecimento. Aqui está um resumo sobre nutracêuticos para 
a estética: 
 
# Colágeno: 
 
O colágeno é uma proteína estrutural importante encontrada na pele, cabelo, unhas, ossos e articulações. Suplementos de colágeno 
podem ajudar a promover a elasticidade da pele, reduzir a formação de rugas e melhorar a hidratação da pele. Eles também podem 
fortalecer as unhas e estimular o crescimento do cabelo, contribuindo para uma aparência mais jovem e saudável. 
 
# Antioxidantes: 
 
Antioxidantes, como vitamina C, vitamina E, selênio e polifenóis, ajudam a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres, 
prevenindo o envelhecimento precoce e promovendo uma pele mais radiante e saudável. Eles também podem ajudar a reduzir a 
inflamação na pele e melhorar condições como acne, rosácea e eczema. 
 
# Ácido Hialurônico: 
 
O ácido hialurônico é uma substância naturalmente encontrada na pele, conhecida por sua capacidade de reter água e manter a pele 
hidratada e volumosa. Suplementos de ácido hialurônico podem ajudar a melhorar a hidratação da pele, reduzir a aparência de rugas 
e linhas finas, e promover uma aparência mais jovem e firme. 
 
# Ômega-3: 
 
Os ácidos graxos ômega-3, encontrados em peixes gordurosos, sementes de linhaça e nozes, têm propriedades anti-inflamatórias 
que podem ajudar a reduzir a inflamação na pele, melhorando condições como acne, eczema e psoríase. Eles também podem 
promover a hidratação da pele e reduzir a perda de elasticidade. 
 
# Biotina: 
 
Também conhecida como vitamina B7, a biotina é importante para a saúde do cabelo e das unhas, ajudando a fortalecer os fios 
capilares, prevenir a queda de cabelo e promover o crescimento saudável do cabelo. A biotina também pode ajudar a fortalecer as 
unhas, prevenindo a quebra e a descamação.