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1. pode proporcionar benefícios extremamente A ginástica favoráveis ao aprendizado de alunos em toda a vida escolar. Estes benefícios, muitas vezes, não são alcançados devido ao caminho metodológico equivocado adotado pelo professor. O professor deve se atentar ao desempenho dos alunos, e os conteúdos escolhidos devem, tanto quanto possível, incidir sobre a totalidade da cultura corporal do movimento, com suas variações e combinações. Sobre o princípio em questão, assinale a alternativa CORRETA: A. ( ) Princípio da diversidade. B. ( ) Princípio da complexidade. C. ( ) Princípio da inclusão. D. ( ) Princípio da adequação ao aluno. 2. Vinculada a normas, valores e atitudes. É tratada através de leituras, discussões, debates, vivências em atividades que tragam à tona temas como a violência, a cooperação, a competição, o coletivo, a justiça, a autoridade, o respeito e como tudo isso aparece na cultura corporal de movimento e na sociedade. A que o exposto se refere? A. ( ) Conceitual. B. ( ) Atitudinal. C. ( ) Procedimental. D. ( ) Conceitual. Atitudinal. 3. A equipe de voleibol municipal participará dos jogos estaduais que acontecem anualmente. Para tanto, tem feito sua preparação física com treinamento de exercícios de ginástica. Qual a ginástica adequada para a preparação física do atleta? A. ( ) Ginástica circense. B. ( ) Ginástica fisioterápica. C. ( ) Ginástica de condicionamento físico. D. ( ) Ginástica de consciência corporal. 4. A flexibilidade é uma valência física que faz com que o músculo possa relaxar e ceder a uma força de alongamento. Neste movimento, teremos a amplitude de movimento do músculo denominada de extensão. A flexibilidade é composta pela flexibilidade corporal geral e específica. Sobre o exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) A amplitude dos movimentos realizados nas articulações está relacionada à resistência aeróbica. ( ) A capacidade de movimentação dos principais sistemas articulares do corpo denomina-se de flexibilidade geral. ( ) As articulações escapulares e coxofemorais e coluna vertebral representam os sistemas articulares principais do corpo. ( ) A capacidade de movimentação de determinadas articulações, conforme a tarefa motora específica, denomina-se de flexibilidade específica. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A. ( ) F - V - V - V. B. ( ) F - V - F - F. C. ( ) V - F - V - F. D. ( ) V - F - F - V. 5. A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental. Assinale a alternativa CORRETA que apresenta o tipo de Ginástica que tem como intuito competição: A. ( ) Ginástica Laboral. B. ( ) Ginástica Circense. C. ( ) Ginástica Geral. D. ( ) Ginástica Esportiva. 6. Na Ginástica Artística e de Trampolim, existem alguns termos que dificilmente serão encontrados em outras modalidades esportivas. Algumas delas são de origem estrangeira, porém muito comum no esporte em pauta. Sobre o exposto, assinale a alternativa CORRETA: A. ( ) Mortais: são movimentos de rotação no mínimo 180 graus, na sua fase de voo. B. ( ) Kippe: palavra de origem alemã que significa báscula: são movimentos executados em todos os aparelhos que permitem rotação. C. ( ) Reversão: é o termo utilizado em movimentos de rotação. D. ( ) Oitavas: são movimentos que antecedem o salto mortal, no início da fase do voo. 7. A ginástica trabalha dentro da perspectiva de diversos campos de atuação, esses campos contemplam modalidades que podem ser asseguradas em algumas áreas, como a conscientização corporal. Sobre a modalidade dessa área, assinale a alternativa CORRETA: A. ( ) Bioenergética. B. ( ) Trampolim. C. ( ) Localizada. D. ( ) Cinesioterapia. 8. Passam a existir apenas exercícios físicos, lutas e justas, com objetivos voltados para os dogmas da Igreja, sofrendo forte influência da inflexibilidade do cristianismo dominante, acarretando a concepção de corpo como instrumento do pecado, de modo que, quanto menos ativo, melhor. A qual período histórico o exposto se refere? A. ( ) Contemporaneidade. B. ( ) Antiguidade. C. ( ) Idade Média. D. ( ) Modernidade. 9. A ginástica, quando ofertada no ambiente escolar durante as aulas de Educação Física, possibilita o acesso e a ampliação do repertório motor dos educandos contribuindo para a possibilidade de utilização. Dessa forma, auxilia no processo de desenvolvimento e crescimento humano. Desse modo, assinale a alternativa CORRETA que ilustra o campo de atuação da ginástica de condicionamento: A. ( ) Eutonia. B. ( ) Artística. C. ( ) Rítmica desportiva. D. ( ) Musculação. 10. Força é a capacidade dos músculos de exercer esforço por um curto período de tempo, é uma tração ou impulsão que tende a alterar o estado de movimentação de um corpo. De acordo com o tipo de treinamento muscular a força pode ser estática ou dinâmica. Sobre o exposto, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Força isométrica ou estática. II- Força isotômica ou dinâmica. ( ) É uma força realizada contra cargas insuperáveis, ou seja, não se observa qualquer tipo de movimento apesar de existir contração muscular. ( ) Ocorre quando um músculo produz força e esse esforçar-se para encurtar suas fibras não consegue superar a resistência externa e mantém- se estático. ( ) É realizada quando a resistência a vencer pode ser deslocada pelo menos uma vez. ( ) Quando existe um encurtamento das fibras musculares, provocando uma aproximação ou afastamento dos segmentos ou partes musculares próximas, portanto há movimento. ( ) É força em movimento, em que os músculos se contraem e encurtam. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A. ( ) II – II – I – I – I. B. ( ) II – II – I – II – II. C. ( ) I – II – II – II - I. D. ( ) I – I – II – II – II.
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