ED FISICA 10 questões sobre fisiopatologia e exercício

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10 questões sobre fisiopatologia e exercício: 
1. O que é fisiopatologia e como ela se relaciona com o exercício físico? 
2. Explique as adaptações fisiológicas que ocorrem no corpo durante o 
exercício físico, incluindo alterações no sistema cardiovascular, 
respiratório, muscular e metabólico. 
3. Identifique e explique as principais respostas fisiológicas do corpo 
ao exercício, como aumento da frequência cardíaca, respiração 
acelerada e aumento da temperatura corporal. 
4. Discuta os efeitos do exercício físico na saúde cardiovascular, 
incluindo a redução do risco de doenças cardiovasculares e a 
melhoria da função cardíaca. 
5. Analise os efeitos do exercício físico na saúde óssea e muscular, 
incluindo a prevenção da osteoporose e o aumento da força 
muscular. 
6. Explique como o exercício físico afeta o sistema respiratório, 
incluindo o aumento da capacidade pulmonar e a melhoria da 
eficiência do transporte de oxigênio. 
7. Descreva os efeitos do exercício físico no metabolismo e na 
regulação hormonal, incluindo o aumento do metabolismo basal e a 
regulação da glicose no sangue. 
8. Analise os benefícios do exercício físico na saúde mental e 
emocional, incluindo a redução do estresse, ansiedade e depressão. 
9. Discuta os efeitos do exercício físico na prevenção e no manejo de 
doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e obesidade. 
10. Descreva as diretrizes e recomendações para a prática de exercícios 
físicos com segurança e eficácia, levando em consideração diferentes 
níveis de condicionamento físico e objetivos de saúde.