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Aprendizagem em ambiente aquático: cuidados básicos, diretrizes pedagógicas, fatores que influenciam na aprendizagem, aplicação didática na aprendizagem técnica dos nados Abel Felipe Freitag Doutor em Educação Física Especialista em Gestão de Saúde MBA em Gestão Empresarial Mestre em Ciências da Saúde Bacharel em Educação Física @Abel Freitag profabelfreitag@gmail.com INTRODUÇÃO MELO et al., 2020 AMBIENTE AQUÁTICO: Educação física saúde + treinamento desportivo ✔️ Importância do conhecimento aquático: elaboração de atividades + adaptações ao meio Familiarização Respiração Flutuação Noção de propulsão Mergulho ✔️ Atividades aquáticas na EF: escolas centros de educação especial centros esportivos Exemplo prático SARMENTO P e MONTENEGRO M, 1992 LIMA WUD, 2009 Cuidados básicos Diretrizes pedagógicas Fatores que influenciam na aprendizagem Aplicação didática na aprendizagem técnica dos nados ✔️ Supervisão: perto ou dentro da água ❌ Não superestime a capacidade de nadar de seus alunos ❌ Ingestão de bebidas alcoólicas e alimentos “pesados” antes de entrar na água ✔️ Saia imediatamente da piscina se houver relâmpagos ❌ Brincadeiras violentas com risco de acidente Cuidados básicos Diretrizes pedagógicas Fatores que influenciam na aprendizagem Aplicação didática na aprendizagem técnica dos nados De barriga para baixo, batendo os pés alternadamente, para cima e para baixo (movimentos curtos). Os braços saem da água um de cada vez, enquanto o outro fica à frente do corpo, estendido. Movimentos parecidos com os do crawl, mas invertidos (barriga para cima). Vantagem: não precisar tirar a cabeça da água para respirar. “Rã”. De barriga para baixo, com a cabeça na água e com os braços estendidos à frente do corpo, à medida que abre os braços por dentro da água, ele dobra os joelhos, que se mantêm abertos. O braço é recolhido para próximo do peito e a cabeça sai da água para a respiração. Os braços e as pernas estão sincronizados o tempo todo e, a cada 2 pernadas, acontece 1 braçada. De barriga para baixo, com os braços estendidos à frente do corpo, o atleta puxa os braços submersos para junto do corpo, subindo a cabeça para respirar. Então, tira os braços abertos da água e junta os dois novamente à frente da cabeça. Enquanto isso, as pernas fazem movimento de ondulação, para cima e para baixo, juntas. RODRIGUÉZ L, 1997 Cuidados básicos Diretrizes pedagógicas Fatores que influenciam na aprendizagem Aplicação didática na aprendizagem técnica dos nados Aprendizagem das técnicas: Alternadas Crawl e costas transferência motora positiva Técnicas simultâneas: bruços (< dispêndio energético) borboleta LIMA WUD, 2009 Cuidados básicos Diretrizes pedagógicas Fatores que influenciam na aprendizagem Aplicação didática na aprendizagem técnica dos nados Técnicas específicas: partida e de viragem; apresentar quando o aluno possua resistência para realizar 02 percursos consecutivos STOSIC, VEIGA, TRINIDAD e NAVARRO, 2024 Cuidados básicos Diretrizes pedagógicas Fatores que influenciam na aprendizagem Aplicação didática na aprendizagem técnica dos nados Medo: impedir ou retardar a adaptação e a competência aquática Contato com ambiente aquático fora das aulas Estrutura física Competência técnica Reducionismo do conteúdo com os nados esportivos LIMA WUD, 2009 Cuidados básicos Diretrizes pedagógicas Fatores que influenciam na aprendizagem Aplicação didática na aprendizagem técnica dos nados Prática variada de atividades: melhor eficácia no processo ensino-aprendizagem Programa de ensino do nadar para crianças: EF no meio líquido + ensino dos nados competitivos Aprendizagem das técnicas de nado: equilíbrio, ação dos MMII, ciclo respiratório, braçada unilateral LIMA WUD, 2009 Considerações finais Educação Física no meio aquático: área de importância e relevância Saúde e bem-estar Treinamento desportivo Cuidados básicos + diretrizes pedagógicas: segurança/eficácia do ensino-aprendizagem Aplicação didática adaptada às necessidades e habilidades individuais + variedade de atividades Requer conhecimento especializado e abordagem pedagógica cuidadosa. LIMA, W. U. D. Ensinando Natação. 4 ed. São Paulo: Editora Saraiva, 2009. MELO, J. M. P. DE, SOUZA, J. R., LIMA, R. K. V., SILVA, S. L. da, & SANTOS, G. de O. (2020). Benefícios da natação para crianças e adolescentes. Brazilian Journal of Development, 6(8), 62511–62519. RODRÍGUEZ, L. História da natação e evolução dos estilos. Natação, Saltos e Waterpolo, 1997. SARMENTO, P.; MONTENEGRO, M. Adaptação ao meio aquático – um projecto educativo. Lisboa: Edições A.P.T.N., 1992. STOSIC J, VEIGA S, TRINIDAD A, NAVARRO E. Como a transição da natação subaquática para a natação de superfície deve ser realizada por nadadores competitivos? Nadar! Swim Mag [Internet]. 3(166):e166-70, 2024. REFERÊNCIAS OBRIGADO! 12
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