Como o minimalismo com uma família é possível e a vida mudando

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Como o minimalismo com uma família é possível (e a vida
mudando!)
Eu acho que finalmente cheguei ao ponto da vida onde eu posso dizer ... somos minimalistas. (E sim,
uma família minimalista de oito que escolas domésticas.)
O que isso significa exatamente? Isso não significa que vivemos em uma casa branca gritante (embora
eu adoraria isso!) e isso não significa que eu joguei fora todas as nossas coisas. Também não significa
que cada item da minha casa “faísca alegria”.
O que isso significa para a nossa família é que priorizamos a qualidade sobre a quantidade, porque
menos pode ser mais quando se concentra nas coisas certas.
Se o minimalismo com uma família parece impossível, aqui está um pensamento: as famílias com
crianças não precisam mais do que ninguém? Com 6 crianças e tudo o que vem junto com isso,
sabíamos que era hora de definir nossas prioridades familiares e limpar a desordem.
Primeiro, vamos esclarecer o que quero dizer com minimalismo e o que isso realmente parece para nós.
Em busca da magia que se está em mudança de vida
Antes que você pense que eu consegui uma casa mágica onde tudo fica em seu lugar, deixe-me
explicar. O minimalismo é definitivamente uma viagem... não um destino.
https://wellnessmama.com/organization/homeschool-resources/
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Eu já escrevi antes sobre como eu não sou naturalmente a pessoa mais organizada. Ao longo dos anos,
fiz o meu melhor para colocar nossos dias em uma rotina ordenada (apesar, você sabe, bebês e
crianças) e geralmente eu estava muito feliz com a proporção de coisas para pessoas em nossa casa,
mesmo que isso tendesse a desmoronar diariamente em torno da hora das 3 horas.
Então mais crianças vieram junto. E um negócio em crescimento. E não importa o quanto eu limpasse a
desordem parecia ganhar a vantagem.
Eu li livros e blogs, ouvia podcasts e experimentei novos sistemas de limpeza. Eu aprendi muito com o
popular livro de desordenamento The Life Changing Magic of Tidying Up, mas isso não pareceu se
encaixar na minha personalidade em geral. (Só não posso agradecer minha bolsa, desculpe!)
Enquanto eu encontrei maneiras de encaixar o método KonMari para a vida familiar, como as crianças
cresceram e se moviam através de diferentes estágios, eu acabaria de volta no mesmo barco (sinking).
Relutantemente, decidi que o caos organizado é o máximo que nós, como os pais, podemos esperar e
tentar fazer as pazes com ele.
Mas será que realmente temos que nos contentar? Todas as nossas esperanças de uma casa livre de
desordem são em vão?
Sim, o minimalismo com as crianças é possível
Embora eu certamente tenha tirado algumas dicas do livro de Marie Kondo, ele simplesmente não
parecia prático para uma família. Fiquei feliz em encontrar este livro Clutter-Free Kids por desordenador
especialista e pai de dois, Joshua Becker, e também seu incrível blog Becoming Minimalist.
O momento que de Joshua definingu aconteceu em um dia comum durante algumas tarefas de fim de
semana (algo com o qual eu posso me relacionar).
Nas suas palavras:
Nossa história começa no subúrbio de Vermont enquanto eu estava limpando a garagem,
minha esposa estava limpando os banheiros, e meu filho de 5 anos estava brincando
sozinho no quintal. Eu comecei uma conversa regular com o meu vizinho que comentou:
“Talvez você não precise possuir todas essas coisas”.
A justaposição foi impressionante. As posses amontoadas na garagem... o meu filho no
quintal... o meu dia a fugir... imediatamente reconheci que algo precisava mudar. Os meus
pertences não acrescentavam valor à minha vida. Em vez disso, eles estavam
subtraindo.
Começamos a doar, reciclar e remover nossos bens pessoais desnecessários. Embarcamos
em uma jornada intencional para possuir menos coisas.
Eu realmente me agarrei a essa ideia de que o minimalismo é mais sobre descobrir o que é importante
como uma família e protegê-lo de coisas que tiram disso. É poderoso e pode mudar tudo.
Finalmente pareceu uma filosofia desse ajuste.
https://wellnessmama.com/organization/morning-routine/
https://www.amazon.com/Life-Changing-Magic-Tidying-Decluttering-Organizing/dp/1607747308/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20
https://wellnessmama.com/organization/life-changing-magic/
https://www.amazon.com/Clutterfree-Kids-thinking-Discover-habits/dp/0991438604/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20
https://www.becomingminimalist.com/becoming-minimalist-start-here/
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Fazendo do minimalismo um experimento familiar
Decidimos fazer disso um experimento familiar não apenas sobre se livrar das coisas, mas com dois
objetivos muito positivos em mente:
1. Ser claro sobre o que valorizamos como família, e
2. Identificar o que fica no caminho disso (e se livrar dele).
Era muito mais fácil para as crianças apoiarem um projeto familiar divertido do que apenas ser informado
de que “estamos nos livrando das coisas”, e um esforço coletivo familiar começou.
Mesmo agora não sou especialista em desordenação, mas com o conselho familiar de Joshua Becker
para nos guiar, finalmente deciframos o código e encontramos um método e um resultado que realmente
funcionou.
Como se tornar uma família minimalista (Passo a passo)
Como estávamos lidando com isso como um projeto familiar, havia alguns lugares naturais para
começar:
1. Definir o que é realmente importante (Não pule este passo!)
Este passo foi um exercício tão valioso e teve os benefícios mais duradouros para a nossa família. Faça
o que fizer, não pule! Tenha essas conversas com você, seu cônjuge e, em seguida, toda a família.
Uma vez que você sabe o que é importante, você será mais capaz de reconhecer as coisas que não
são.
Quiz da família minimalista:
Pergunte a si mesmo algumas perguntas difíceis e passe algum tempo pensando criativamente como
uma família
1. O que você gasta tempo fazendo que não cria muito valor? Você pode fazer menos?
2. Pense em uma tarefa que você despreza. Existe uma maneira de se livrar dessa coisa e eliminar a
tarefa?
3. Se você tivesse que deixar sua casa para trás com nada além de uma mochila, o que seria nela?
(Estes são o seu essencial.)
4. Depois de minimizar, o que você maximizará? Lembre-se de algumas férias ou experiências
favoritas da família. O que sua família faria se você tivesse menos tarefas e mais dinheiro no
banco?
Anote as respostas em uma grande folha de papel e mantenha-a na lateral da geladeira ou em um lugar
onde todos na família possam vê-lo. Ter isso como um lembrete visual e motivador foi uma ferramenta
importante para nos manter no caminho certo.
2. Cortar os desperdiçadores de tempo
https://wellnessmama.com/organization/new-years-resolutions/
https://www.becomingminimalist.com/most-popular-posts/
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A seloção e desordenação com intensidade leva tempo. Sabíamos que era importante ter tempo no
calendário familiar se íamos nos comprometer com este projeto. Meu marido e eu concordamos em
algumas áreas-chave que poderíamos facilmente colocar em espera ou simplificar para liberar mais
tempo.
Imediatamente cortamos:
assistir TV (tempo economizado: 4 horas por semana)
a maioria dos brinquedos (a maioria das crianças nos EUA tem 200 e só brinca com 12 deles)
roupa (roupas de cápsulas ? menos tempo fazendo lavanderia e dobrando)
Eliminar esse tempo e espaço nos deu uma enorme vantagem e deixe-nos ter um gostinho da vinda da
“recompensa” assim que concluímos nosso experimento familiar. Essas três áreas também eram fáceis
de enfrentar porque não envolviam apegos sentimentais e reduzi-los imediatamente nos deu mais tempo
no dia. Fiquei espantado como era fácil (e como era bom) cortar algumas áreas que nos seguravam.
3. Esqueça a organização (por agora)
Repita depois de mim: organizar sozinho não resolverá o problema. Perceber isso fez toda a diferença.
Se você tem muita coisa em sua casa (e na garagem, unidade de armazenamento, etc.), nenhuma
quantidade de organização resolverá o quebra-cabeça.
Organizar é mover as coisas e decidir onde armazená-las. Minimalismo é sobre possuirmenos, então
você tem mais tempo e energia para perseguir as coisas que você ama.
Resista ao desejo de decidir onde as coisas vão e se concentre inicialmente em obter itens
desnecessários fora de sua casa e nas mãos de alguém que realmente poderia usá-los.
Eu amo Joshua Becker dizendo: “É muito melhor des-own do que declutter.” Ele explica neste post que,
à medida que você passa pelo processo de questionar o que você possui, você começa a ver as coisas
sob uma luz diferente:
Remover posses começa a reverter nosso desejo de mais à medida que encontramos
liberdade, felicidade e abundância em possuir menos. E nos afastarmos do desejo que tudo
consome mais cria oportunidades para uma mudança significativa de vida.
Eu posso dizer que é definitivamente verdade que passar por esse processo declutters mais do que sua
casa ... ele declutters seu pensamento também!
4. Coloque a decluttering no calendário
O que não está no calendário tende a não acontecer. Decida, tanto diariamente quanto um tempo
semanal, para se dedicar apenas a classificar e descartar / doar itens desnecessários na casa. Coloque-
o no calendário da família, assim como você faria com um compromisso ou atividade, e cumpri-lo.
Começamos com cerca de 4 horas por semana, o tempo que economizamos eliminando a maior parte
do nosso tempo de tela.
https://wellnessmama.com/motherhood/give-experiences/
https://www.becomingminimalist.com/dont-just-declutter-de-own/
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Agendar algo que toda a família pode olhar para a frente para uma noite de passeio ou jogo depois de
uma sessão de desordenação é uma maneira positiva de dirigir para casa a razão pela qual estamos
deixando de lado as coisas.
5. Pare de comprar as coisas!
Ok, esta é uma coisa difícil, mas não há como contornar isso: se o fluxo de mercadorias para sua casa
for mais rápido do que o fluxo, você nunca progredirá.
Eu faço muitas das minhas compras on-line para economizar tempo, mas durante o projeto de
minimalismo familiar fizemos um pacto de que seríamos mais cautelosos em adicionar quaisquer itens
que acuperem espaço físico e não sejam consumíveis. Quando tivemos o desejo de fazer compras
(você sabe, aquele pedido com um clique alto), descobrimos que ajudou a colocar os itens em uma lista
de desejos e voltar para eles mais tarde. Mais frequentemente do que não, esquecemos completamente
o item. Se nos lembrássemos mais tarde, essa era uma pista que era algo que realmente precisávamos.
Se comprámos um item físico, ajudamos a manter um ao outro responsável e nos certificamos de
escolher outra coisa de tamanho semelhante dessa categoria para nos livrarmos.
Uma das melhores decisões que tomamos ao iniciar esse processo foi criar guarda-roupas cápsula, pois
economizou horas de tempo, centenas de dólares e muita energia mental decidindo o que vestir.
Dicas para desordenar com crianças
Embora possa parecer difícil no início, há alguns passos que tornaram o processo mais fácil para a
nossa família:
1. Defina o exemplo
Suprimir o desejo de começar lançando os 1.000 bichos de pelúcia amados do seu filho ou sua preciosa
coleção de rochas do quintal. (É difícil, eu sei.) Defina o exemplo começando com as coisas detidas
pelos adultos na casa. (Na minha opinião, é justo, já que compramos a maior parte das coisas de
qualquer maneira!)
Começar com nossos próprios armários e quarto funcionou melhor para nós e me senti como uma coisa
gerenciável para enfrentar. Converse com as crianças ao longo do caminho sobre o processo e deixe-as
ver a diferença que isso faz. (Segure que a sua vez é a próxima!) Se você tiver sorte, você pode
encontrar as crianças começarem a adotar algumas de suas novas perspectivas e práticas.
2. Estabeleça uma estação de doação familiar
Encontre várias caixas de papelão ou totes e coloque-as em um local que sua família passa todos os
dias (no caminho da garagem para casa trabalha para nós). Faça disso a “estação de doação familiar”
onde os membros da família podem colocar todos os itens que não querem mais ou precisam.
Eu postei este Desafio Decluttering imprimível ao lado da estação de doação para motivar as crianças a
dar as coisas por conta própria. A ideia é colorir em uma caixa para cada item que você dá com o
objetivo de celebrar cada 100 itens. Nós até transformamos isso em uma competição de crianças contra
https://wellnessmama.com/motherhood/family-time-traditions/
https://wellnessmama.com/motherhood/family-time-traditions/
https://wellnessmama.com/go/amazon/
https://wellnessmama.com/organization/kids-capsule-wardrobe/
https://nourishingminimalism.com/decluttering-challenge-2018-2018/
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pais usando cores diferentes ... quem preenche 100 caixas primeiro consegue escolher uma divertida
atividade familiar. (Isso é algo que continuamos fazendo para a manutenção de rotina.)
3. Reúna Itens por Categorias
Esta é uma dica de A Magia de Mudança de Vida de Tidying Up que eu achei útil. Afinal, você não pode
realmente saber quanto de uma categoria que você possui se você não vê tudo isso em um só lugar.
Embora eu não tenha achado necessário segurar cada item e ver se ele “desencadeou alegria”, ele
ajudou a lidar com as coisas em grupos (e continuar a armazená-las em um só lugar o máximo
possível).
Esta é a ordem das categorias que funcionaram bem para nós:
Roupas/acontecais
Os quartos dos pais
Quarto dos miúdos (este estágio demorou um pouco!)
Cozinha de cozinha
Garagem / Shed
Armário de linho
Trabalho de papel
Observe que a sala de aula e itens pessoais / sentimentais não estão nesta lista! Por enquanto, usamos
o armazenamento fechado para abrigar todas as coisas necessárias para a escola e apenas tentar a
simplicidade geral.
4. Defina os limites físicos
Esta é provavelmente a minha maneira favorita de ajudar as crianças a entender os limites de seus
pertences de uma forma positiva que não é estressante. Funciona assim:
Sim, você pode manter e aproveitar os 25 presentes presentes que a vovó lhe deu, mas todos os
seus brinquedos devem caber nesta caixa de brinquedos. Quais brinquedos devemos doar para
abrir espaço?
Sim, você pode ter uma coleção de carros rock /shell / Matchbox, mas deve caber nesta prateleira
de exibição em seu quarto.
Sim, você pode ter bichos de pelúcia, mas eles devem caber neste organizador pendurado em seu
armário.
Se as crianças compartilham um quarto, defina uma área específica onde possam desfrutar e exibir seus
bens pessoais. O espaço pode ser definido por estantes, um lado da cama, um lado do armário, ou o
meu favorito, debaixo de uma cama loft. (Feche com cortinas, eles vêem um presto e você vê menos
desordem!)
Ao ter um espaço definido para desfrutar de suas coisas pessoais e ver tudo em um lugar, as crianças
podem aprender a exercitar seu “músculo” em uma escala pequena e gerenciável.
Para mais dicas sobre desordenamento com crianças, confira meu episódio de podcast com Cas de
Clutterbug.
https://www.amazon.com/Camaflexi-Mission-Angled-Ladder-Natural/dp/B00ICF7IY6/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20
https://wellnessmama.com/podcast/518/
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Maximizar o Minimalismo (Ou, Como Decidir O Que Manter)
Coisas nem sempre são o inimigo. Na verdade, se o que você possui apoia o que você quer ser como
uma família, é um tesouro!
Um efeito colateral incrível de escolher o minimalismo em casa é um aumento gigante na gratidão e
contentamento pelas coisas que possuímos. Somos abençoados por possuir coisas que nos mantêm
saudáveis, calorosos e capazes de aprender coisas novas.
Fiquei fascinado ao ver que durante esse processo meu marido e eu começamos a me sentir mais
confiantes sobre as decisões de compra, porque estávamos claros sobre nossos objetivos familiares.
Estas são algumas das coisas que eu estou feliz que nós temos mantido ou nós até compramos mais
em apoio aos nossos objetivos familiares:
Equipamento de acampamento
Tempo em família ao ar livre na natureza? Sim, por favor! Nós usamos nosso equipamento de
acampamento ao longo dos anos. Camping tem uma tonelada de benefícios para a saúde e vale a pena
o investimentode tempo e energia para armazenar e cuidar dele.
Viagem
Uma experiência que decidimos priorizar para nossa família é viajar sempre que pudermos. Concluímos
uma viagem (louca) de cross-country no verão passado, e na verdade foi um ótimo exercício de
minimalismo. Nada como embalar uma família de 8 em um trailer para ajudá-lo a decidir o que é
realmente essencial!
Kindle Paperwhites (e)
Eu não sou fã de muito tempo de tela para as crianças, mas comprar Kindle Paperwhites para cada
membro da família foi um verdadeiro divisor de águas. É como consolidar prateleiras inteiras em um
pequeno dispositivo! Ainda temos muitos livros de papel, mas os e-readers nos ajudam a limitar a
quantidade de espaço físico dedicado a eles e agora podemos levar livros conosco quando viajamos.
Kindle Paperwhites são ótimos porque não têm muitos gráficos e jogos chamativos que estão distraindo
(mesmo viciantes) para crianças.
Jogar Equipamentos e Jogos ao Ar Livre
Ainda temos coisas para as crianças brincarem, mas priorizamos brinquedos de baixa desordem de
qualidade e grandes equipamentos de jogo para o quintal. Sim, alguns desses itens são um
investimento, mas eles apoiam nossos valores familiares de obter muito movimento e tempo para as
crianças. Eles também nos dão algo ativo para fazer ao hospedar convidados ou ter amigos para jogar.
Aulas baseadas em habilidades
Há muitas maneiras de se divertir e aprender algo novo sem comprar muitos itens materiais. Nós
adoramos fazer aulas on-line juntos que ensinam uma habilidade útil, como a Udemy, com aulas sobre
https://wellnessmama.com/mindset/gratitude-health-benefits/
https://wellnessmama.com/health/camping-benefits/
https://www.amazon.com/Amazon-Kindle-Paperwhite-6-Inch-4GB-eReader/dp/B00OQVZDJM/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20
https://wellnessmama.com/organization/low-clutter-toys/
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https://wellnessmama.com/natural-home/backyard-ideas/
https://wellnessmama.com/go/udemy/
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tudo, desde a fotografia até a gaita, ou nossa atividade de cozinha favorita, o curso Kids Cook Real
Food.
Minimalismo: A linha inferior
Em um mundo onde é tão fácil comprar coisas com o clique do botão, controlar o fluxo de desordem em
nossas casas não é um feito fácil. Com um pouco de paciência e prática (e muita purga), é possível
encontrar o tipo certo de minimalismo para a família e voltar ao que é realmente importante na vida. Não
é a habilidade mais importante para ensinar nossos filhos, afinal?
Leitura adicional:
Como você lutou a boa luta contra a desordem? Você tentou uma abordagem diferente? Por
favor, compartilhe!
https://wellnessmama.com/go/kids-cook/