Fisiologia_resumo

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Descreva o nome e funcionamento do sistema energético representado abaixo, além disso de um exemplo de atividade exercício onde temos uma participação importante desse sistema
Sistema ATP-CP
Manutenção do ATP durante uma corrida de alta intensidade
Fonte imediata de energia para o musculo ativo
Requer poucas reações químicas
Não requer oxigênio
Fonte de energia disponível no musculo
Produção de 1 atp
Duração de 6 a 15 segundos
Levantamento de peso, beisebol, voleibol, sprint
Esforço breve e máximo
explique detalhadamente o gráfico abaixo e as possíveis adaptações ao treinamento(3x por semana durante 4 meses) realizados em cada uma das zonas, além disso, o que representa o ponto de compensação respiratória PCR e qual metabolismo predomina quando o treinamento ocorre acima desse ponto
DEFINIÇÕES:
ZONA 1 - BAIXAS INTENSIDADES - Concentrações estáveis de lactato ou abaixo do LV
ZONA 2 - INTENSIDADES NO LIMIAR - Concentrações de lactado = 2-4mM ou entre o LV e PCR
ZONA 3 - Altas intensidades - Concentrações de lactado acima de 4mM ou acima do PCR
ADAPTAÇÕES:
• LV1 (Zona 1): ↑ densidade mitocondrial, ↑
densidade capilar e ↑ VO²
• LV2 (Zona 2): ↓ FRC e ↑ eficiência cardíaca
(↑ ventrículo esquerdo)
• > LV2 (Zona 3): ↑ tolerância a acidose e ↑
resistência anaeróbia.
PCR ponto de compensação respiratória
Equilíbrio máximo entre produção e remoção de lactato, ocorre quando o lactado chega a 4mM, compensação de frequência respiratória. Metabolismo predominante é o oxidativo
EXISTE AUMENTO DA CONTRIBUIÇÃO DO METABOLISMO ANAEROBIO, POREM CONTINUA O PREDOMINANTE O AERÓBIO
DEFICIT DE O2 E ENTRA EM NOVO NIVEL DE ESTADO ESTAVEL, TORNANDO SE SUFICIENTE PARA FORNECER ATP EXIGIDA PELO EXERCICIO, ASSIM LACTATO NÃO ALCANÇA NIVEIS ALTOS EM EXERCICIOS DE LONGA DURAÇÃO, POIS GLICOLISE CESSA QUANDO ALCANÇADO O CONSUMO DE O2 DE ESTADO ESTÁVEL
	
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LANÇADEIRAS SÃO MECANISMOS QUE TRANSPORTAM HIDROGENIO DE FORA PARA DENTRO DA MITOCONDRIA 
LANÇADEIRA GLICEROLFOSFATO OU FOSFOGLICEROL
ESSA LANÇADEIRA POSSUI UM GRUPO PROSTÉTICO QUE É O FAD, ELA SE ENCONTRA PRESENTE NOS MÚSCULOS.
CALORIMETRIA, É CORRETO:
-QUANTO MAIOR O CONSUMO DE O2 MAIOS SERÁ O GASTO CALÓRIUCO INDEPENDENTE DO NIVEL DE CONDICIONAMENTO DO SUJEITO.
PARA NUTRIÇÃO, ENERGIA É:
-MANEIRA PELAM QUAL O CORPO FAZ USO DA ENERGIA CONTIDA NA LIGAÇÃO QUIÍMICA DENTRO DO ALIMENTO
ENERGIA FICA ARMAZENADA:
-GLICOGÊNIO HEPÁTICO, GLICOGENIO MUSCULAR, GLICOSE SANGUINEA, GORDURA SUBCUTANEA E INTRAMUSCULAR
CICLO DE CORI
-LACTADO FORMADO E ACUMULADO NO MUSCULO DURANTE A GLICOLISE É LIBERADO NO SANGUE E EM SEGUIDA SE DIRIGE AO FIGADO, ONDE SERA CONVERTIDO EM 
PIRUVATO - GLICOSE 6 FOSFATO – GLICOGENIO
SOBRE A GLICOLISE:
-ESSAS REAÇÕES ACONTECEM COM DEFICIENCIA DE OXIGENIO E DE FORMA MAIS LENTA QUANDO COMPARADAS COM AS REAÇÕES ENZIMATICAS PROVENIENTES DO SISTEMA ATP-CP. ESTAS TAMBÉM ENVOLVEM A QUEBRA INCOMPLETA DO CARBOIDRATO(GLICOGENIO) E COMO PRODUTO FINAL TEMOS A FORMAÇÃO E ACUMULO DE LACTADO E IONS DE H+
SOBRE SISTEMA ENERGÉTICO É INCORRETO AFIRMAR QUE:
-SISTEMA GLICOLITICO (LÁTICO) É UM SISTEMA QUE ENVOLVE A OXIDAÇÃO PARCIAL DA GLICOSE OU GLICOGENIO MUSCULAR EM UMA SERIE DE 10 REAÇÕES E COMO PRODUTO FINAL TEMOS A FORMAÇÃO DE ATP, LACTADO, IONS DE H+ E RADICAIS LIVRES
LIMIAR DE LACTADO É INCORRETO AFIRMAR QUE:
-O LIMIAR DE LACTADO PODE SER UTIULIZADO PARA IDENTIFICAR O PONTO ONDE OCORRE A MUDANÇA DE PREDOMINANCIA DE METABOLISMO (AEROBIO E ANAEROBIO)
EPOC – CONSUMO EXCESSIVO DE OXIGÊNIO PÓS EXERCICIO
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