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9o
Educação Física
1o bimestre – Tema 1
Ensino Fundamental: Anos Finais
Fazendo descobertas sobre os esportes de aventura na natureza 
ANO
2024_AF_B1_V1
Práticas corporais de aventura na natureza;
Corrida de orientação;
Localização e orientação;
Adaptação de instrumentos de localização;
Vivências.
Conhecer e descobrir o que os estudantes sabem sobre o esporte de aventura na natureza;
Ter acesso a algumas das modalidades;
Compreender os fatores importantes – como equipamentos de segurança e a orientação;
Compreender as relações entre patrimônio natural e o esporte de aventura na natureza;
Conhecer métodos de orientação;
Experimentar a forma de se orientar e compreender a ideia de cartografia para a orientação.
Conteúdo
Objetivos
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(EF09EF19) - Explorar diferentes práticas corporais de aventura na natureza, respeitando o patrimônio natural e minimizando os impactos de degradação ambiental.
(EF09EF21) - Identificar as características (equipamentos de segurança, instrumentos, indumentária, organização) das práticas corporais de aventura na natureza, bem como suas transformações históricas.
Já ouviu falar de Esporte de Aventura, certo? Quando nos referimos aos esportes de aventura urbana, sabemos que estão associados ao que conhecemos “popularmente” como esportes radicais. Mas, e quanto ao esporte de aventura na natureza? O que esperar deste tema? Já ouviu falar? Sabe como é? “Fala aí!”
Esporte na natureza? Como assim?
Levante a mão 
quem quer responder!
3 MINUTOS
Para começar
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3 minutos
Imagem: https://www.gettyimages.com.br/detail/foto/man-running-at-sunset-autumn-day-on-the-mountain-imagem-royalty-free/1400480756?adppopup=true 
Os esportes de aventura na natureza são atividades físicas praticadas em ambientes naturais e geralmente envolvem desafios e experiências emocionantes. Eles combinam elementos de atividades ao ar livre, como montanhismo, escalada, rapel, canoagem, caiaque, trilhas, rafting, entre outros. Esses esportes exploram paisagens naturais, como montanhas, rios, florestas, cavernas e mares, proporcionando uma conexão mais direta com a natureza e desafios que muitas vezes demandam habilidades técnicas e físicas. A busca por aventura e a superação de limites pessoais são aspectos centrais dessas práticas.
Mas o que são os esportes de aventura na natureza?
Foco no conteúdo
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1 minuto
Abra o seu caderno e tente responder às seguintes questões:
Você conhece alguma prática corporal de aventura na natureza? Qual?
Já teve a oportunidade de praticar alguma modalidade? Onde?
Existem competições dessa modalidade? Como funcionam? O Brasil é representado nessas competições?
Já assistiu a algum vídeo na internet sobre essa prática? Fale sobre.
Vamos pensar e ver o que você sabe sobre isso
 10 MINUTOS
Todo mundo escreve
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Na prática
10 minutos para a tarefa + correção 
Respostas esperadas:
1- Algumas práticas que podem ser elencadas pelos estudantes: corrida de orientação, corrida de aventura, mountain bike, rapel, tirolesa, arvorismo, entre outras.
2- Espera-se que os estudantes respondam: em locais na natureza como florestas, parques, reservas naturais.
3- Sim: Mountain bike, corrida de orientação, canoagem slalom etc. Normalmente são realizadas em um ambiente natural onde há uma integração do praticante com a natureza, sob condições de riscos que devem ser calculados. Henrique Avancini e Jaqueline Mourão são alguns dos representantes na mountain bike; Ana Sátila, Pedro Gonçalves são alguns representantes na canoagem slalom.
4- Espera-se que os estudantes relatem quais práticas já tiveram a oportunidade de apreciar.
Vamos dar uma espiada em duas dessas modalidades:
MOUNTAIN BIKE
RAFTING
7 MINUTOS
Foco no conteúdo
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7 minutos
Professor, esses dois vídeos são apenas dois exemplos de modalidades características das práticas corporais de aventura na natureza. Ao apresentá-las aos estudantes, lembre-os de que são apenas alguns exemplos e que essas práticas não se esgotam nessas duas modalidades. 
https://www.youtube.com/watch?v=Sp5F-9sOpcY (5:41)
https://www.youtube.com/watch?v=PIyF1Pix-F8 (1:00) 
Assim como temos o patrimônio público, existe também o patrimônio natural. Você sabe o que é? 
O patrimônio natural engloba áreas, ecossistemas, espécies e fenômenos naturais valiosos para a humanidade, como parques, reservas e locais reconhecidos por sua importância ambiental e cultural. Sua preservação é essencial para conservar a biodiversidade, proteger habitats e oferecer oportunidades para pesquisa, recreação e educação ambiental. Como os esportes de aventura na natureza exploram e dependem desses ambientes para suas práticas, ...
Patrimônio natural (um fator também importante)
Continua...
Foco no conteúdo
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1 minuto
... oferecendo aos praticantes a oportunidade de interagir, explorar e desfrutar desses locais de maneira ativa, o respeito e a conexão com a natureza durante a prática desses esportes são essenciais, já que eles frequentemente exigem interação direta com o ambiente natural, seja escalando montanhas, fazendo trilhas em florestas, navegando em rios ou explorando cavernas. Dessa forma, os esportes de aventura na natureza, muitas vezes promovem a conscientização sobre a importância da preservação desses ambientes naturais, locais de suas práticas, preocupando-se com sua conservação e contribuindo para a valorização e proteção do patrimônio natural para as gerações futuras.
Patrimônio natural (um fator também importante)
Foco no conteúdo
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1 minuto
Assim que um praticante inicia nos esportes de aventura na natureza, ele precisa estar atento a fatores muito importantes. Não seria nada divertido se esse atleta fosse praticar ou competir nesse esporte e simplesmente se perdesse, ou não estivesse preparado com os equipamentos de segurança e saísse machucado. Dessa forma, podemos concluir que os fatores mais importantes são a habilidade de navegação, ou seja saber se orientar, e estar munido de equipamentos que assegurem a sua integridade física. Quanto aos equipamentos, cada modalidade possui sua especificidade e falaremos sobre eles assim que abordarmos as modalidades em si. 
Fatores importantes
Foco no conteúdo
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1 minuto
Quando um atleta vai embrenhar-se em meio natural ele precisa conhecer razoavelmente a região. Então, pode ser bastante útil visitar o lugar algumas vezes, para inclusive reconhecer sinais e referências locais para se orientar. No entanto, isso não é tudo. É preciso compreender e se utilizar de instrumentos de orientação para, de fato, não se perder pelo caminho. Vamos dar uma olhada nesses dois vídeos e entender um pouco mais sobre isso. Outra sugestão é pedir auxílio ao professor de Geografia.
Aprendendo a se orientar
Direções Cardeais
Mapa de Orientação 1:14 – 4:28
6 MINUTOS
Continua...
Foco no conteúdo
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6 minutos
https://www.youtube.com/watch?v=AyNXk8OG-7g (2:57)
https://youtu.be/kqYwFl7ELBk?si=o64g__WQ7fkGFaUg (3:23)
É fato que os pontos cardeais são extremamente importantes para a nossa orientação e localização, conforme vimos anteriormente, mas será que sabemos utilizá-los nas nossas atividades diárias? Você seria capaz de dizer em qual direção encontra-se o Norte, o Sul, o Leste e o Oeste, sem utilizar a bússola? 
Existem algumas alternativas para isso.
Aprendendo a se orientar
Continua...
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Na prática
1 minuto
Aprendendo a se orientar
Continua...
Relógio analógico (com ponteiros)​:
Retire o relógio do seu punho e coloque sobre uma superfície plana ou na palma de sua mão;​
Aponte a marcação das 12 horas do seu relógio para o Sol;​
A linha que divide ao meio o ângulo (a bissetriz) formado pela marcação das 12 horas e o ponteiro que indica as horas (ponteiro menor) do seu relógio será o Norte.
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Na prática
2 minutos
Imagem: ilustração de : Diego Diaz Sanchez / Nabil José Awad feita para o Currículo em Ação.
Aprendendo a se orientar
Continua...
Sombra do graveto:Procure um graveto (ou outro material rígido) de tamanho médio (entre 15 e 30 centímetros) e espete no chão, de modo que você possa observar a sombra gerada por ele;
Marque, com uma pedra, a ponta da sombra projetada no chão pelo graveto;
Aguarde entre 10 e 15 minutos. Haverá um pequeno deslocamento da sombra;
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Na prática
2 minutos
Imagem: ilustração de : Diego Diaz Sanchez / Nabil José Awad feita para o Currículo em Ação.
Aprendendo a se orientar
Continua...
Sombra do graveto:
Marque a nova posição da sombra do graveto com outra pedra;
Desenhe uma linha reta entre as duas marcações, que representarão as direções Oeste (1a marcação) e Leste (2a marcação).
Bússola com uma folha na água:
Tenha em mãos uma agulha, um grampo de cabelo ou clipe de papel (ou outro material metálico) e esfregue bastante uma das extremidades em sua roupa ou no seu cabelo para magnetizar;
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Na prática
2 minutos
Aprendendo a se orientar
Bússola com uma folha na água:​
Procure a árvore mais próxima e pegue uma folha caída no chão;​
Localize uma poça com água suficiente para que uma folha possa ser colocada dentro;​
Coloque a agulha (ou outro dos materiais citados anteriormente) sobre a folha e coloque os dois na poça com água;​
A extremidade magnetizada (aquela que você esfregou na roupa ou no cabelo) apontará para o Norte.​
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Na prática
2 minutos
Imagem: ilustração de : Diego Diaz Sanchez / Nabil José Awad feita para o Currículo em Ação.
No campo da orientação pode ser que tenhamos ficado um pouco desorientados. Então, para nos orientar, vamos conversar sobre isso.
Vire-se para o seu colega mais próximo e discutam:
Como fariam para criar um mapeamento da escola? Sua escala? Seus registros? E a relação dela com os pontos cardeais? 
Vamos orientar essa conversa
Virem e conversem
5 MINUTOS
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Aplicando
5 minutos
Descobrimos o que vocês sabem sobre o esporte de aventura na natureza;
Tivemos acesso a algumas modalidades;
Compreendemos os fatores importantes – como equipamentos de segurança e a orientação;
Compreendemos as relações entre patrimônio natural e o esporte de aventura na natureza;
Conhecemos métodos de orientação;
Experimentamos formas de se orientar e compreendemos a ideia de cartografia para a orientação.
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O que aprendemos hoje?
1 minuto
LEMOV, Doug. Aula nota 10: 49 técnicas para ser um professor campeão de audiência. Tradução: Leda Beck; consultoria e revisão técnica: Guiomar Lamo de Mello e Paula Louzano. Editora: Da Boa Prosa. Fundação Lemann. São Paulo, 2011.
LEMOV, Doug. Aula nota 10 3.0: 63 técnicas para melhorar a gestão de sala de aula. Tradução: Daniel Vieira e Sandra Maria Mallmann da Rosa; revisão técnica: Fausto Camargo e Thuinie Daros. Editora: Penso. Porto Alegre, 2023.
SÃO PAULO (Estado). Secretaria da Educação. Currículo em Ação – Caderno do Professor. Educação Física Anos Finais – 1o Semestre. Volume 1. Disponível em: https://efape.educacao.sp.gov.br/curriculopaulista/wp-content/uploads/2023/01/EFAF_1sem_professor_EDUCACAO-FISICA_web.pdf. Acesso em: 29 nov. 2023.
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Referências
SÃO PAULO (Estado). Secretaria da Educação. Currículo em Ação – Caderno do Estudante. Linguagens e Inova – Anos Finais – 9o Ano. 1o Semestre. Volume 1. Disponível em: https://efape.educacao.sp.gov.br/curriculopaulista/wp-content/uploads/2023/01/EFAF_9ano_1sem_Estudante_LGG-TEC-PV_web.pdf. Acesso em: 29 nov. 2023.
SÃO PAULO (Estado). Secretaria da Educação. Currículo Paulista – Etapa Ensino Fundamental. Secretaria da Educação. São Paulo: SEDUC, 2019. Disponível em: https://efape.educacao.sp.gov.br/curriculopaulista/wp-content/uploads/2022/07/curriculo_paulista_26_07_2019.pdf e https://efape.educacao.sp.gov.br/curriculopaulista/wp-content/uploads/2023/01/Educa%C3%A7%C3%A3o-F%C3%ADsica-Anos-Finais.pdf. Acesso em: 29 nov. 2023.
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Referências
Lista de imagens e vídeos
Slide 3 – https://www.gettyimages.com.br/detail/foto/man-running-at-sunset-autumn-day-on-the-mountain-imagem-royalty-free/1400480756?adppopup=true 
Slide 6 – https://www.youtube.com/watch?v=Sp5F-9sOpcY / 
https://www.youtube.com/watch?v=PIyF1Pix-F8 
Slide 10 – https://www.youtube.com/watch?v=AyNXk8OG-7g / 
https://www.youtube.com/watch?v=_P8wM7HwT4w 
Slides 12, 13 e 15 – Ilustração de Diego Diaz Sanchez e Nabil José Awad, feita para o Currículo em Ação/2023.
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Referências
Professor (a), 
A partir desta seção, serão apresentadas sugestões para desenvolver o objeto de conhecimento apresentado neste Material Digital por meio de aulas práticas.
 A Educação Física deve abordar a valorização e a fruição das práticas corporais dos estudantes, além de contribuir para o desenvolvimento cognitivo, a melhoria da autoestima, o incentivo das boas relações interpessoais e o estímulo à adoção de hábitos saudáveis. 
Nesse sentido, é importante observar que essas atividades são sugestões e que podem e devem ser flexibilizadas, quando necessário, para que atendam às necessidades da comunidade estudantil, bem como os espaços, os recursos e o planejamento escolar.
Use todo o seu conhecimento e experiência para adequar as sugestões a seguir. 
Boas aulas! 
Apresentação de Seção
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Professor(a), sugerimos que as próximas aulas sejam para vivenciar o conteúdo apresentado neste Material Digital. Conforme o interesse ou a necessidade de aprendizagem, você poderá realizar as adequações que julgar pertinentes.
Sugestão: Estafeta de localização – pontos cardeais e colaterais
Os estudantes devem estar dispostos sobre a linha central da quadra (ou no centro do pátio) e, ainda, considerando o ponto central da quadra (ou do pátio) como ponto central de referência, em grupos de até oito pessoas, devem localizar os pontos cardeais e colaterais, desenhando com giz a rosa dos ventos no chão, no local em que estiverem. 
Cada grupo irá desenhar a sua própria rosa dos ventos. 
Após terminarem o desenho, devem se deslocar até a linha de fundo da quadra (ou fundo do pátio); cada componente do grupo deverá ter um pedaço de giz na mão. 
Cada grupo se organizará em uma coluna, disposta antes da linha de fundo. 
Continua...
Para o professor
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Aplicando
O professor irá dizer um ponto cardeal ou colateral e, ao seu sinal, o primeiro estudante de cada coluna deverá correr até a linha central da quadra (ou pátio) e escrever o seu próprio nome na rosa dos ventos que seu grupo desenhou, ao lado do ponto cardeal ou colateral indicado pelo professor. 
Quando terminar de escrever o nome no local solicitado, o estudante deverá seguir em frente, até a outra linha de fundo da quadra (ou para o fundo do pátio). 
Quando todos os estudantes tiverem participado, os grupos irão conferir as marcações realizadas, anotando 5 pontos para cada acerto e -1 ponto para cada equívoco. 
Vencerá o grupo com o maior número de acertos.
Para o professor
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Aplicando
Sugestão: Visitação e estudo das imediações da escola
Professor, esta atividade utilizará o recurso do Google Maps para localização geográfica da escola e posterior elaboração de um croqui, a fim de desenvolver nos estudantes uma conscientização ambiental. Organize os estudantes em grupos. Cada grupo irá:
Realizar a localização geográfica da escola com o auxílio do Google Maps; 
Elaborar um modelo de croqui que pode ser desenhado à mão e colorido com base nas imagens do satélite do Google Maps; 
Elaborar as legendas que serão colocadas no croqui. 
Ao lado, temos um exemplo de croqui. É importante que em seguida à construção desse croqui, você e os estudantes percorram os espaços da escola, para que eles registrem no croqui da escola pontos importantes para a corrida de orientação, que será desenvolvida nas próximas aulas. 
Para o professor
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Aplicando
Professor, ao percorrer os espaços da escola, incentive os estudantes para que observem os seguintes pontos: 
Em relação à quantidade de terreno construído com a de áreas verdes, qual tem a maior proporção?Há inseto, pássaro ou outros animais durante a exploração do terreno da escola? 
Encontraram latões ou algum recipiente específico para o descarte de lixo? Quantos? A quantidade é suficiente?
Que ações poderiam ser desencadeadas para melhorar ou aumentar as áreas verdes da escola?
Para o professor
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Aplicando
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