Exercícios de Filosofia-148

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Exercícios sobre Ser-hoje 
1. Qual é a importância do conceito de Ser-hoje na filosofia existencialista?
Na filosofia existencialista, o conceito de Ser-hoje enfatiza a ideia de viver 
plenamente no momento presente, reconhecendo a importância da existência 
imediata e das escolhas atuais. Ele destaca a necessidade de enfrentar a realidade do 
momento presente, em vez de ficar preso ao passado ou preocupado com o futuro. 
Ser-hoje enfatiza a autenticidade e a responsabilidade pessoal, incentivando os 
indivíduos a agir de acordo com seus valores e a buscar significado e realização na 
vida presente, em vez de adiar a felicidade ou a realização para um momento futuro 
indefinido.
2. Como o conceito de Ser-hoje se relaciona com a noção de presença plena 
ou mindfulness?
O conceito de Ser-hoje está intimamente relacionado com a prática da presença 
plena ou mindfulness, que envolve estar consciente e atento ao momento presente, 
sem julgamento. Ambos enfatizam a importância de cultivar uma consciência 
aguçada do aqui e agora, em vez de se perder em preocupações passadas ou futuras. 
Ao praticar a presença plena, as pessoas aprendem a estar presentes em suas 
experiências cotidianas, cultivando uma maior clareza mental, reduzindo o estresse e 
promovendo uma sensação de calma e aceitação em relação ao que está acontecendo 
no momento presente. Ser-hoje e presença plena compartilham, portanto, o objetivo 
de promover uma vida mais autêntica, consciente e significativa.
 
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