Receita de máscara de lama de limpeza profunda

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Receita de máscara de lama de limpeza profunda
Escrever um livro é estressante! Isso causou meu primeiro surto autoimune em meses e a primeira vez
que tive uma fuga de pele em anos. Estou de volta à dieta autoimune de reset e meus sintomas estão
todos desaparecendo rapidamente, mas para ajudar a acelerar a cicatrização da pele, eu tenho feito
minha receita de máscara de lama de limpeza profunda (na verdade, eu tenho um no meu rosto
enquanto digito isso!).
Eu tenho um facial natural uma vez e foi tão relaxante e minha pele ficou ótima por dias. Meu orçamento
não permite tratamentos faciais regulares, então eu queria encontrar uma boa opção em casa. Esta
máscara tem sido ótima para limpar minha fuga induzida pelo estresse e fazer minha pele voltar ao
normal.
Ingredientes necessários
Argila de Bentonite: Eu gosto de usar esta Argila de Vida Essencial para usos externos como
tratamentos faciais. Eu já escrevi antes sobre os muitos benefícios da cura de argilas, e a
bentonita é especialmente boa em firmar e desintoxicar a pele. Também é ótimo para desintoxicar
o cabelo e restaurar o volume natural e brilhar.
Mel: Outro ingrediente facial que eu amo, o mel é naturalmente calmante e de limpeza. Muitas
vezes uso mel sozinho para limpar meu rosto à noite (eu uso o método de limpeza de óleo pela
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manhã) com ótimos resultados. O mel cru é naturalmente antibacteriano e é ótimo para a cura da
pele. Também adiciona uma textura suave e sedosa à máscara.
Ervas e óleos essenciais: Coloquei algumas flores de camomila e flores de calêndula no
liquidificador para fazer um pó fino e adicionar à argila antes de misturar com o mel e a água para
adicionar um pouco de nutrição extra à pele. Eu também gosto de adicionar um par de gotas de
óleo essencial de lavanda para aroma e saúde da pele. Se eu não sentir que eu não sinto a
pulverização de ervas primeiro, eu apenas faço um chá forte com eles e uso o líquido no lugar da
água na receita abaixo.
Ingredientes da Máscara de Lama
1 colher de chá de argila de bentonita
1 colher de chá de mel cru
1 colher de chá de água (ou mais se necessário)
1/2 colher de chá de calêndula em pó e flores de camomila (opcional)
2 gotas de óleo essencial de lavanda (opcional)
Instruções de Máscara de Lama
1. Misture a argila bentonita com as ervas em pó (se estiver usando) em uma tigela pequena.
2. Adicione o mel e misture para formar uma pasta grossa.
3. Adicione água morna suficiente para formar uma pasta fina. Adicione o óleo essencial de lavanda
(se estiver usando).
4. Aplique imediatamente no rosto e no pescoço em um movimento circular, evitando os olhos.
5. Deixe em 10-15 minutos ou até que ele tenha endurecido.
6. Lave com um pano de lavagem (de cor escura) embebido em água quente (a água realmente
quente ajuda a vapor da máscara sem ter que esfregar a pele).
7. Pat pele seca e desfrutar de sua pele lisa!
Você já fez uma máscara de lama em casa? O que é que usaste? Diz-me lá em baixo!
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