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O que é o ácido úlvico?
Eu sempre sou fascinado quando a pesquisa moderna e a ciência explicam coisas que as culturas
tradicionais têm conhecido intuitivamente há anos. Por exemplo, a ciência moderna está descobrindo os
muitos papéis importantes que a vitamina K2 desempenha no corpo e como ela suporta a saúde bucal, e
muitas culturas tradicionais têm comido alimentos ricos em K2, como laticínios crus e natto por anos.
Outra área em que a ciência parece estar começando a entender a sabedoria tradicional é o papel dos
probióticos (especialmente probióticos à base do solo) para a saúde. A pesquisa está mostrando como o
uso excessivo de antibióticos e sabonete antibacteriano está criando um ambiente excessivamente
estéril e privando o corpo de organismos benéficos.
Vivemos em um mundo onde tudo é higienizado, a comida é irradiada e somos tão removidos de nosso
suprimento de alimentos que nunca interagimos com o solo. Não parece ser um grande problema, certo?
Acontece que é realmente um grande negócio!
Importância dos Organismos Baseados no Sois
Escrevi antes sobre como os jardineiros vivem mais, e uma das razões é a sua interação com a grande
variedade de organismos benéficos no solo (o que é muito vivo).
Esta é também a razão pela qual as crianças precisam interagir com a sujeira. - Porquê? - Sim. A partir
desse post:
https://wellnessmama.com/health/remineralize-teeth/
https://wellnessmama.com/natural-home/antibacterial-soap/
https://wellnessmama.com/natural-home/gardeners-live-longer/
https://wellnessmama.com/health/kids-need-dirt/
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O que uma criança está fazendo quando coloca as coisas em sua boca é permitir que sua
resposta imune explore seu ambiente”, escreveu Mary Ruebush, instrutora de microbiologia
e imunologia, em seu livro, Why Dirt Is Good: “Isso não só permite ‘prática’ de respostas
imunes, o que será necessário para proteção, mas também desempenha um papel crítico no
ensino da resposta imune imatura o que é melhor ignorado”.
Depois que um estudo descobriu que as crianças que cresceram em fazendas ou com um
cachorro na casa tiveram menos alergias, a pesquisa começou a explorar a importância dos
organismos encontrados nesses ambientes menos hienizados e como eles impactaram a
saúde.
...
“Crianças criadas em um ambiente ultra-limpo”, acrescentou, “não estão sendo expostas a
organismos que os ajudam a desenvolver circuitos imunológicos apropriados.
Podemos nunca entender completamente o micro-sistema complexo que ocorre no solo, assim como
nunca podemos entender o corpo humano completamente, mas uma área de pesquisa fascinante é a
presença de ácido fúlvico e substâncias húmicas no solo.
Substâncias de Ácido e Humic sôvico?
Você já ouviu falar de ácidos fúlvicos ou substâncias húmicas? Eu também não tinha até alguns meses
atrás:
O ácido fúlvico é definido como uma “substância úmica”, o que significa que é um
componente importante da matéria orgânica. Um componente do solo, ácido fúlvico é
liberado à medida que a matéria orgânica se decompõe. Durante o processo, milhões de
micróbios benéficos são liberados, melhorando os componentes saudáveis desta
substância.
O ácido fúlvico é considerado um dos compostos mais quimicamente ativos no solo, pois
contém uma variedade de nutrientes benéficos. O composto contém uma variedade de
hormônios, ácidos graxos, cetonas, flavonóides e vitaminas e minerais.source
Os minerais fulvic e os minerais húmicos são semelhantes, mas diferentes:
Ácidos húmicos e fulvicos (ácidos fatais são ácidos húmicos de menor peso molecular e
maior teor de oxigênio do que outros ácidos húmicos) são comumente usados como
suplemento de solo na agricultura e menos comumente como um suplemento nutricional
humano. Como suplemento nutricional, o ácido fúlvico pode ser encontrado em forma líquida
como um componente de colóides minerais. Os ácidos fúlvicos são poli-eletrólitos e são
coloides únicos que se difundem facilmente através das membranas, enquanto todos os
outros colóides não.source
Benefícios dos ácidos úlvicos
https://wellnessmama.com/health/fulvic-humic-acid-benefits/
https://wellnessmama.com/health/fulvic-humic-acid-benefits/
https://www.earthclinic.com/supplements/fulvic_acid.html
https://en.wikipedia.org/wiki/Humic_acid
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A pesquisa está apenas começando a descobrir o importante papel que os minerais fulvicos
desempenham e a informação é incrível! Os ácidos úlvicos apoiam o corpo de várias maneiras, incluindo
digestão, saúde celular, saúde do cérebro e muito mais! Shilajit é uma grande fonte de ácido fulvic.
Ácido úlvico e digestão
O ácido fúlvico beneficia a digestão e ajuda o corpo a absorver os nutrientes dos alimentos. Em um
mundo perfeito, nossa comida conteria naturalmente altos níveis de minerais fulvicos do solo, mas isso
geralmente não é o caso de nosso suprimento de alimentos modernos.
Consequentemente, a maioria dos americanos (e muitos outros no mundo desenvolvido) são deficientes
em uma variedade de minerais, e a epidemia de problemas intestinais torna difícil para muitas pessoas
assimilar adequadamente os nutrientes, mesmo que aqueles prontamente disponíveis nos alimentos.
O ácido fúlvico é naturalmente rico em eletrólitos e antioxidantes, o que também explica como ele ajuda
a assimilação de nutrientes. Há também algumas evidências de que essas substâncias podem ser úteis
para ajudar o corpo a combater o SIBO (pequena supercrescimento bacteriano intestinal), uma vez que
são uma fonte de probióticos nativos e prebióticos que permanecem no sistema digestivo e ajudam o
corpo a manter um equilíbrio bacteriano benéfico. (Muitas cepas de probióticos são temporárias e são
eliminadas nas fezes.
Os probióticos nativos, uma vez que permanecem no intestino, podem ser tomados em doses menores e
muitas vezes levam a mudanças rápidas nas bactérias intestinais.
Saúde do Ácido Fúlvico e da Saúde Celular
O ácido fúlvico ajuda a entrar nas células a uma taxa mais rápida, levando a hidratação equilibrada e
níveis minerais. Seu equilíbrio único de minerais quelatados (mais de 70 anos!) ajuda o ácido fúlvico a
entrar rapidamente nas células e aumenta a atividade enzimática.
Consumir ácido fúlvico ajuda a apoiar reações bioquímicas adequadas em plantas e animais e otimiza a
resposta celular. A pesquisa ainda está se desenvolvendo sobre isso e estou fascinado para ver o que
vamos descobrir nos próximos anos.
Ácidos Fulvic e Humic para a saúde e a energia do cérebro
Embora a pesquisa ainda esteja emergindo, parece haver propriedades de suporte cerebral e energia
em ácidos fulvinos e húmicos:
Além disso, o ácido fulvico “parteira ativamente no transporte de nutrientes para os tecidos
profundos e ajuda a superar o cansaço, a letargia e a fadiga crônica. Também funciona
efetivamente como um tônico para os sistemas cardíaco, gástrico e nervoso, adaptógeno e
agente anti-stress. O ácido fúlvico demonstrou desencorajar o comprometimento cognitivo
relacionado à idade, a doença de Alzheimer, icterícia, bronquite e anemia também. - Dr. Dr.
(em inglês). Susan Lark, MD, uma das principais autoridades em nutrição clínica e medicina
preventiva, relata numerosos depoimentos de indivíduos que usam ácido fúlvico que
acreditam que encorajou a cura de câncer, fibromialgia, artrite, feridas, autismo e dor
crônica.
https://wellnessmama.com/health/what-is-shilajit/
https://wellnessmama.com/health/humic-acid-uses-benefits/
https://wellnessmama.com/health/humic-acid-uses-benefits/
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E um estudo no Indian Journal of Pharmacology descobriu que sourceo ácido fúlvico é eficaz
na redução do diabetes mellitus, reduzindo os níveis de glicose no sangue e melhorando os
perfis lipídicos em animais de laboratório.
Como obter minerais húmicos e símpicos
Em um mundo perfeito, poderíamos (e poderíamos) obter todas as nossas vitaminas e minerais apenas
com alimentos. Infelizmente, no mundo de hoje, isso geralmente não é possível, pelo menos não no
mundo desenvolvido.
Tenho experimentado a suplementação de ácido fúlvico ultimamente, já que apesar de comermos
(quase)completamente orgânicos, compramos alimentos de agricultores locais (sempre que possível) e
nos certificamos de consumir uma grande variedade de alimentos, ainda tinha várias deficiências.
Escrevi sobre minha experimentação com a suplementação com esses minerais e meus resultados aqui.
Eu assumi duas formas diferentes e recomendaria os dois: Probióticos (cápsulas - mais caros) e Black
Mineral Powder (pó - menos caro). (Nota: Eu queria que estes fossem acessíveis para quem precisa
deles, então se você decidir tentar pó mineral preto, use o código “wellnessmama” por 50% de
desconto!)
Mais uma vez, esta é uma nova área de pesquisa e acredito que a ciência está apenas começando a
arranhar a superfície de como essas substâncias afetam o corpo.
Uma palavra de cautela
Uma vez que os minerais fulvic e húmicos são tão potentes, eles devem ser tomados com cuidado e
com água de alta qualidade que esteja livre de cloro e outros contaminantes:
Alguns dos nutrientes fitoquímicos anti-câncer e anti-doença mais valiosos e essenciais da
natureza, que são comumente encontrados nos alimentos, foram descobertos como
formando substâncias causadoras mortais quando consumidas ou combinadas com água da
torneira clorada. Esta descoberta inclui alimentos familiares, incluindo soja, frutas, vegetais,
chá, muitos produtos de saúde e até algumas vitaminas. Pesquisas provaram que esses
nutrientes essenciais são exatamente as mesmas famílias de compostos, que mesmo em
quantidades infinitesimais atormentam as indústrias de tratamento de água e cloro há anos.
Recentemente, um estudo conjunto foi realizado no Japão por pesquisadores do Instituto
Nacional de Ciências da Saúde e da Universidade da Prefeitura de Shizuoka. Eles
determinaram que substâncias orgânicas naturais originárias de alimentos, incluindo frutas,
soja e chá verde ou preto, reagem quando a água da torneira é clorada, formando
compostos perigosos que causam câncer. Estes compostos mortais foram nomeados MX,
que significa “mum mutagênico desconhecido”, e são semelhantes aos já conhecidos e mais
facilmente detectados câncer causadores de THMs (trihalometanos).source
Esta é também a razão pela qual filtramos nossa água potável e tomamos banho de água.
Você já ouviu falar de minerais fulvicos ou húmicos? O que você acha deles?
https://www.naturalnews.com/043564_fulvic_acid_detoxification_antioxidant.html
https://wellnessmama.com/health/fulvic-humic-minerals/
https://wellnessmama.com/go/probiotics/
https://wellnessmama.com/go/blackmp/
https://wellnessmama.com/go/blackmp/
http://www.info-archive.com/fulv%20cancer%20fighting.htm
https://wellnessmama.com/health/water-filter-options/
https://wellnessmama.com/health/water-filter-options/
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