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1/4 7 tipos de água que você pode beber com segurança A água consumida em todo o mundo vem de diferentes fontes em muitas formas. Se a água da torneira é fornecida através de sistemas de água comunitária, água doce, água purificada ou destilada, a escolha de água potável de todos é determinada pela disponibilidade ou preferência. A forma como a água potável é manuseada antes de finalmente ser rotulada como segura para consumo é determinada pela quantidade de contaminantes nocivos e outras substâncias presentes na água em sua forma bruta. Mas alguns tipos de água podem ser consumidos diretamente de sua fonte, enquanto outros precisam de um pouco de trabalho para torná-los potável. Alguns até precisam ser desgaseados usando uma bomba de vácuo desgasecante para remover o excesso de gases dissolvidos. Abaixo estão alguns tipos de água que são consideradas seguras para beber: 1. Água da torneira A água da torneira é o tipo mais prontamente disponível de água potável. É proveniente de águas superficiais como lagos, rios, córregos e reservatórios antes de ser tratado. Esta água canalizada corre em sua casa e é acessada diretamente através de torneiras. Para torná-lo seguro para uso, ele passa por um processo de purificação que o liberta de contaminantes. Mesmo que a água da torneira não seja 100% pura, é segura para beber porque bactérias nocivas e outros contaminantes foram filtrados para níveis seguros. Seu sabor, cor e cheiro também são muito https://knf.com/en/uk/solutions/lab-applications/degassing 2/4 melhorados durante o processo de purificação. Além de ser o tipo mais acessível de água potável, também contém alguns minerais benéficos para o corpo. 2. Água da primavera Este tipo de água não precisa ser bombeada para a superfície de um aquífero subterrâneo, e naturalmente brota de fontes subterrâneas como água doce. É considerado uma das formas mais seguras de água potável porque requer processos mínimos para não torná-lo potável. Também é considerado saudável por causa de sua composição mineral derivada da fonte de que é extraído. A água de primavera tem um sabor distinto que é conhecido por saciar a sede e é consumido como é sem qualquer adição. O conteúdo mineral, no entanto, varia de uma fonte para outra. Tradicionalmente, era consumido diretamente da fonte. Hoje, é engarrafado no ponto de extração e distribuído para consumo. Não passa pelos sistemas de água da comunidade. Além de vir de uma fonte natural, a água da nascente contém nutrientes que o manterão hidratado ajudando as células do corpo a se regenerar. Dieta para mães a amamentar Ms. Hotéis em Salini Somasundar Manipal 3. Água mineral Como a água da nascente, a água mineral também vem de uma fonte subterrânea protegida. A diferença é que a água mineral é formada como resultado de água que esvoa sobre rochas de montanhas e formações rochosas, e coleta de minerais ao longo do caminho. No entanto, ele só tem minerais em comparação com a água da nascente, que é carregada com minerais porque absorve minerais em sua fonte. A água mineral pode ser dura ou macia, dependendo da quantidade de cálcio ou íons de magnésio que se dissolveram nela. Quanto maior a quantidade, mais difícil a água. A água mineral macia tem um sabor salgado, enquanto sua contraparte dura tende a ter um sabor terroso. Para que a água mineral passe no teste, deve ter pelo menos 250 partes por milhão de sais dissolvidos com uma quantidade consistente de minerais. A água mineral pode ser natural ou pode conter componentes adicionados. Ao contrário de outras formas de água, a água mineral é puramente para beber. 4. Água purificada A água purificada é aquela que foi submetida a um processo de filtração para se livrar de contaminantes nocivos e outras substâncias para torná-lo seguro para beber. Pode ser água da torneira, água superficial ou água derivada de outras fontes. A água pode ser purificada através da osmose reversa, deionização ou de outras maneiras diferentes. Você pode purificar a água em casa instalando uma unidade de filtragem doméstica ou comprar água que já passou pelo processo de filtragem. Mesmo que o processo de purificação remova alguns componentes benéficos da água e do ruim, é um dos tipos mais limpos de água para beber. 5. Água destilada https://www.behealthynow.co.uk/natural-health/why-drinking-enough-water-is-important-and-how-to-drink-more/ https://www.humix.com/video/K1qj2tGdByu https://www.thespruce.com/installing-a-reverse-osmosis-system-2718849 3/4 A água destilada é a água que foi fervida, e o vapor é então coletado e condensado de volta à forma líquida. Durante a destilação, componentes como metais que têm um ponto de ebulição mais alto do que a água permanecem para trás. O processo separa os contaminantes do vapor que é coletado durante o processo, e o resultado final é a água pura. Você deve notar que a água destilada, embora seja água em sua forma mais pura, é desprovida da maioria dos nutrientes. É por isso que a água destilada também é chamada de água desmineralizada ou higienizada. A destilação de água é geralmente feita em áreas sem acesso a água potável ou onde sua fonte é considerada excessivamente contaminada. 6. Água alcalina A escala de PH é usada para medir a alcalinidade ou acidez de uma substância em uma escala de 0-14. Sete é neutro, com qualquer coisa abaixo de sete sendo ácida e acima sendo alcalina. A água pura tem um valor de pH de cerca de sete, enquanto acredita-se que a água alcalina tenha um valor de pH mais alto. A água alcalina é formada quando a água passa através de rochas porosas e coleta minerais que a tornam altamente alcalina. Acredita-se que algumas doenças prosperam em ambientes ácidos no corpo. Acredita-se que a água alcalina tenha habilidades restaurativas no equilíbrio do pH do corpo quando consumida. Um nível mais alto de nitrogênio presente na água alcalina também é adequado para hidratação. Se a versão natural da água alcalina não estiver disponível, você pode usar água alcalina artificial, que é feita através do processo de eletrólise. Mas não contém os minerais encontrados na água alcalina natural. No entanto, ambas as versões de água alcalina são seguras para beber. 7. Água de espumante Este tipo de água também é conhecida como água carbonatada ou efervescente. Geralmente é engarrafado e pode ser feito de água regular ou mineral que passa por um processo de carbonatação, tornando a água efervescente. O dióxido de carbono adicionado à água traz o brilho e o efervescência. Conclusão Antes de consumir água, certifique-se de conhecer sua fonte para evitar o risco de contrair uma doença transmitida pela água. Se, por qualquer motivo, você não confiar na fonte de água potável e suspeitar de contaminação, sujeite-a a um método de purificação que esteja disponível para você. Considere as ideias aqui mencionadas. Autor Bio Kenn Davidson é um pesquisador de laboratório e escritor. Ele adora escrever sobre as últimas inovações médicas e científicas no interesse da saúde pública. Quando não está trabalhando, Kenn pode ser encontrado em sua cozinha provando novas borras de café provenientes localmente. Você gostou do que leu? https://www.healthline.com/health/food-nutrition/alkaline-water-benefits-risks 4/4 Nunca perca um post de Be Healthy Now. Obtenha postagens de vida saudável semanal diretamente em sua caixa de entrada. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.
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