Lean Greens Review Minha experiência com pós verdes o que eu realmente pensei sobre Lean Greens

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Lean Greens Review – Minha experiência com pós verdes +
o que eu realmente pensei sobre Lean Greens
⋮ 20/12/2017
Lean Greens é um pó super greens que é realmente popular entre os coelhos de ginástica e
pessoas conscientes da saúde. Ele ajuda você a atingir sua cota de 5 por dia e é embalado com
vitaminas e minerais, ajudando você a ser mais saudável e melhorar seus níveis de energia. A
partir desta revisão Lean Greens você vai aprender o que eu realmente pensei sobre isso e se eu
recomendo.
Fiquei longe de pós verdes por um longo tempo. Eu não achava que isso era algo que eu precisava, já
que eu pensei que minha dieta geral era bastante saudável e equilibrada. Mas em algum momento, eu
não resisti e comprei spirulina em pó da Holland & Barrett. Eu ouvi dizer que esta foi uma das coisas
mais incríveis que você pode consumir para sua saúde e vem com muitos benefícios para a saúde.
Spirulina em pó é embalado com minerais e vitaminas e é uma fonte extremamente rica de proteína.
Não é de admirar que eu decidi dar uma chance. Eu pensei que esta era uma das melhores maneiras de
consumir vitaminas e minerais extras, pois era totalmente natural. Mas algo que muitas pessoas não
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mencionariam on-line era que a spirulina em pó tinha um sabor horrível. A primeira vez que tentei (em
um copo de água, como recomendado) eu quase vomitei. Eu nunca provei nada tão revoltante como
isso na minha vida antes.
Como eu não podia beber spirulina por conta própria eu comecei a adicioná-lo a smoothies para tentar
disfarçar o sabor, mas ainda era bastante avassalador. No final, o pó de spirulina foi deixado no meu
armário, saiu desatualizado e então eu apenas joguei fora. Nunca mais, eu disse para mim mesmo. Sim,
natural é bom, mas não assim. Cheguei à conclusão de que prefiro tomar suplementos naturais na forma
de cápsulas se achar que meu corpo precisa de nutrientes extras.
Eu não desisti totalmente de pós verdes. Eu sempre adoro experimentar novos produtos de saúde,
então não faz muito tempo que eu estava feliz em tentar o pó verde Organax (revisão aqui) e não foi
muito ruim. Então eu pensei em continuar explorando pós verdes e, mais recentemente, decidi
experimentar o pó Lean Greens, que é conhecido como um pó super verde número 1 no Reino Unido e
tem sido destaque em várias revistas de saúde e fitness do Reino Unido.
Lean Greens em pó review
Existem vários pó verdes no mercado hoje, mas o pó Lean Greens não é como os outros e vai para o
próximo nível. É embalado com verduras típicas, como Gravata de Trigo, Grama de Cevada, Espirlina,
Chlorella, Brócolis, Espinafre e Alfafa (em forma em pó, é claro), mas também adicionou Digestive
Enzyme Blend, algo que não muitos pós verdes têm.
Sim, o pó Lean Greens contém spirulina que tem um sabor horrível por conta própria, mas antes de eu
comentar sobre isso, deixe-me dizer-lhe mais sobre isso.
Benefícios do pó Lean Greens
Todos os ingredientes verdes em pó Lean contêm montes de vitaminas e minerais e são benéficos para
a sua saúde geral. Este pó super verduras é, sem dúvida, uma das maneiras mais naturais de adicionar
nutrientes extras à sua dieta e é especialmente benéfico para aqueles que não comem muitos vegetais
ou não têm tempo para comer de forma saudável (não substitui uma dieta saudável).
Lean Greens em pó também contém extratos de groselha preta e mirtilos, que são cheios de
antioxidantes e ajudam a reduzir a inflamação no corpo e proteger contra doenças cardíacas e câncer.
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A mistura de enzimas digestivas, que também é encontrada em pó de Lean Greens, ajuda a quebrar os
alimentos de forma mais eficiente e eficaz e, desta forma, ajuda a reduzir o excesso de gases e inchaço.
Então, se você tiver alguns problemas digestivos, isso é algo que valeria a pena tentar.
Enzimas digestivassão essenciais para a digestão saudável e absorção de nutrientes e, embora sejam
produzidos naturalmente em nossos corpos, muitas pessoas se beneficiariam do consumo de enzimas
extras, pois seus corpos não produzem o suficiente.
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Lean Greens em pó também tem uma adição de extrato de chá verde e ginseng siberiano que não
apenas estimulam o sistema imunológico, mas também melhoram seu metabolismo. Estes dois
ingredientes também ajudam a sentir-se mais alerta e têm mais energia naturalmente. Ao contrário do
café, eles não lhe darão tremores ou acidentes. Beba isso e você também terá todos os benefícios que
os sucos verdes normalmente têm.
Saldar Verdes e perda de peso
Além de todos os benefícios já mencionados acima, Lean Greens pode ajudá-lo a controlar seus desejos
de comida e, como resultado, isso pode até ajudá-lo a perder peso. Isso ocorre porque quando você
consome todos esses nutrientes benéficos, seu corpo se ajustará automaticamente para que você não
tenha desejos por coisas como chocolate ou lascas (a razão pela qual você tem desejos é porque seu
corpo não está recebendo o suficiente de certos minerais ou vitaminas da dieta).
Além disso, os Verdes Lean podem ajudá-lo a melhorar o seu metabolismo para que você possa perder
peso mais rápido e mais facilmente.
Como beber Lean Greens em pó
Para beber suplemento Lean Greens você pode simplesmente adicioná-lo a um copo grande de água,
misturá-lo e beber imediatamente. Alternativamente, você pode adicioná-lo a um smoothie ou suco. Esta
bebida saudável pode ser consumida por adultos e crianças, basicamente, qualquer pessoa que não
coma seus verduras!
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Eu tentei beber pó Lean Greens misturado apenas com água e está tudo bem, eu posso lidar com isso,
pois este pó verde adicionou adoçantes naturais, como stevia, por isso é um pouco doce. Mas eu ainda
posso saborear spirulina no fundo, embora não seja tão forte. Por esta razão, eu prefiro tê-lo em um
smoothie e aqui está a minha receita favorita de smoothie Lean Greens que você pode tentar por si
mesmo se você gosta:
1. Tome 1 banana grande (ou duas pequenas), corte-a e adicione-a ao liquidificador.
2. Adicionar 1,5 colher de sopa de Lean Greens em pó
3. Adicionar 1 sopa de farelo de aveia (ou sementes de linhaça ou sementes de chia)
4. Adicionar 1tsp cacau em pó (crua) e 1tsp óleo de coco
5. Finalmente, adicione 300 ml de água ou leite à base de plantas e misture.
6. Aproveite este smoothie Lean Greens com gelo como uma bebida saudável refrescante.
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Conclusão
É sua escolha se você quer introduzir pó super verduras em seu regime de saúde ou não, isso
realmente depende de sua saúde geral e estilo de vida e se você acha que precisa. Sim, você vai obter
minerais e vitaminas adicionais que serão mais fáceis de absorver pelo seu corpo do que se você
estivesse tomando comprimidos sintéticos multivitamínicos. E no caso deLean Greens em póVocê
também obtém enzimas digestivas adicionais que são benéficas para a sua saúde digestiva e ajudam a
reduzir o inchaço.
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Este é um post colaborativo. Todas as opiniões e pensamentos são meus.
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