Posso exercitar-me antes do Botox

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Posso exercitar-me antes do Botox?
Devido a muitas complicações e resultados estragados relacionados com injetáveis cosméticos, se você
está pensando em obter BOTOX, você pode ter se perguntado sobre as dicas de precaução e
recomendações.
O exercício antes do botox é geralmente o que incomoda os pacientes em potencial, por isso estamos
aqui para examinar tudo o que há para saber sobre o pré-cuidado BOTOX e quanto tempo antes do
tratamento você deve restringir um treino completo.
Um pouco sobre o BOTOX
Neurotoxina botulínica tipo A, popularmente conhecida como simplesmente BOTOX é apenas um
membro da família de neurotoxinas botulínicas.
Inibindo a liberação de neurotransmissores, a neurotoxina botulínica essencialmente funciona
bloqueando o sinal cerebral para a contração muscular, que na dosagem certa causa paralisia e morte.
Quantidades controladas dessa toxina, por outro lado, encontraram seu uso não apenas para suavizar
as rugas, mas também para uma série de problemas como o tratamento de sudorese profusa, salivação
descontrolada, incontinência urinária, músculos oculares relaxantes e até mesmo problemas
gastrointestinais.
Como a paralisia muscular é temporária, os tratamentos com botox precisam ser repetidos regularmente
para resultados a longo prazo.
É seguro exercitar-se antes do botox?
Não há efeitos colaterais ou avisos relacionados ao exercício antes de contrair botox. A maioria dos
profissionais alerta os pacientes sobre as consequências do botox e como a transpiração e a pressão
arterial podem contribuir para hematomas, inchaço, vermelhidão, dor ao ver com a injeção, etc.
O exercício eleva a frequência cardíaca, bombeando os vasos sanguíneos, diluindo o sangue, causando
mais sudorese e alargando os poros. Uma vez que leva algum tempo para a neurotoxina funcionar,
essas mudanças fisiológicas logo após o procedimento podem “mover” o botox e destruir os resultados,
por isso é recomendável não se exercitar pelo menos 24 horas após receber suas injeções de botox.
É também por isso que a maioria dos esteticistas proíbe estritamente tomar medicamentos e alimentos
que podem causar afinamento do sangue antes do procedimento, como aspirina, ibuprofeno, vitamina E
e alguns remédios à base de plantas (ginseng, ginkgo), até mesmo alho.
Embora você possa fazer seu treino regular antes de suas injeções, provavelmente é melhor não ir à
academia antes da consulta.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166223605001578?casa_token=kd3NTArg5LcAAAAA:kFoq85cGlh5jd1Xxvn5n2Zzqe0Tx4qqnX3viM1xw3CerPdsOSlnGSPfP13hxUOzOPDAjV0Qc
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https://www.americanspa.com/medical-spa/heres-how-exercise-impacts-botox-injections
https://www.mirrormirrorhouston.com/blog/before-and-after-5-things-to-hold-off-on-when-getting-botox
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7874868/
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O exercício é um sangue saudável e natural, até mesmo o exercício leve melhora o plasma sanguíneo e
muda sua viscosidade.
Portanto, envolver-se em atividade física vigorosa antes do botox pode ter um efeito semelhante (se não
o mesmo) que os anticoagulantes ingeríveis.
Posso correr antes do Botox?
Contanto que você não se sente na cadeira de cosméticos da esteira, você está pronto para ir. Seu
corpo deve estar calmo e você deve ter pressão arterial normal.
Para evitar hematomas feios e dor na injeção, certifique-se de que sua frequência cardíaca fique calma,
a temperatura do corpo normal e sob controle.
Isso significa não correr longo e correr na manhã do seu compromisso de botox.
Corredores ávidos podem querer planejar seus treinos em torno de consultas de botox, de modo a
deixar algum tempo para esfriar antes do tratamento e de forma alguma correr pelo menos um dia
depois.
Se você não pode perder a sua corrida matinal, faça arranjos com seu esteticista para obter as injeções
pelo menos no final da tarde.
Posso nadar antes do Botox?
Assim como outros tipos de atividade física, a natação pode ter o mesmo efeito em sua fisiologia que os
outros exercícios mencionados.
Outra coisa a considerar ao nadar antes do botox é manter a pele designada seca e suave antes do
procedimento.
Usar óculos de natação pode aplicar pressão ao redor da área dos olhos e criar rugas temporárias e
vermelhidão. Se você está olhando para se livrar de panela ou tratar bolsas sob os olhos, evite usar
óculos ou qualquer tipo de óculos que possa esticar ou recuar a pele antes de suas injeções de botox.
Quando posso exercitar antes do Botox?
Tecnicamente, não há um tempo determinado ou recomendação sobre quando você deve se exercitar
antes do botox. Uma vez que o afinamento do sangue pode ser o culpado, é aconselhável monitorar sua
pressão arterial para que ele permaneça inalterado por pelo menos 2-3 horas antes do procedimento.
Portanto, certifique-se de dar ao seu corpo tempo para esfriar, diminuir a frequência cardíaca e terminar
o processo de transpiração.
Exercitar-se imediatamente antes do botox pode aumentar o risco de efeitos secundários pós-
procedimento.
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15296241/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15296241/
https://www.americanspa.com/medical-spa/heres-how-exercise-impacts-botox-injections
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