63 livros de PP que vc deveria ler

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63 livros sobre Psicologia Positiva 
que você deveria ler 
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Por Renata Livramento 
ÍNDICE Introdução 3 
 
O que é Psicologia Positiva – breves 
palavras 6 
 
Indicações de livros 7 
 
Tema: Introdução à psicologia positiva 7 
 
Tema: A ciência da felicidade 14 
 
Tema: Psicologia positiva no trabalho 19 
 
Tema: Liderança positiva 22 
 
Tema: Forças de caráter 25 
 
Outras indicações 28 
 
Conclusão 31 
 
 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
INTRODUÇÃO 
Olá! Este e-book 
contém exercícios para 
você praticar e assim 
ter uma vida ainda 
mais feliz. Todas estas 
práticas são 
fundamentadas nas 
pesquisas da Psicologia 
Positiva. 
X Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
Este ebook é uma compilação de sugestões de livros 
sobre psicologia positiva para quem quer conhecer um 
pouco mais sobre esta nova ciência. 
 
Não há nenhuma pretensão em esgotar as indicações, e 
tampouco em apresentar uma crítica sobre os livros. 
 
Os livros estão em seu idioma original. Alguns deles 
foram traduzidos para outras línguas, mas é uma 
minoria. 
 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
1 
2 
3 
INTRODUÇÃO 
X Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
A lista foi feita a partir de indicações de vários 
cursos que fiz com renomados profissionais da área. 
Portanto, acredito que os livros indicados sejam de 
ótima qualidade. (Eu li boa parte deles, mas não posso 
falar por todos. Além disso, a avaliação é sempre 
subjetiva, então o melhor é você mesmo ler e tirar 
suas conclusões, certo?!). 
 
Alguns livros podem ser classificados em mais de um 
tema. Nestes casos, não há nenhuma razão específica 
para que tenham sido colocados em um tema e não em 
outro. 
 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
4 
5 
INTRODUÇÃO 
Olá! Este e-book 
contém exercícios para 
você praticar e assim 
ter uma vida ainda 
mais feliz. Todas estas 
práticas são 
fundamentadas nas 
pesquisas da Psicologia 
Positiva. 
X Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
Não espero e nem há necessidade de você ler TODOS 
estes livros, a não ser que queira, claro! Pois muitos 
deles tratam exatamente do mesmo assunto e ler todos 
pode ser um pouco repetitivo. 
 
Portanto, faça a sua própria seleção e aventure-se no 
mundo positivo! 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
6 
7 
Boa Leitura! 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
O que é Psicologia Positiva – breves palavras 
Falando de um jeito bem simples, a Psicologia Positiva é um novo 
olhar sobre a vida humana. Em vez de focar nos aspectos 
patológicos, nos problemas e no que não funciona, como 
tradicionalmente a Psicologia faz, esta abordagem se propõe a 
também estudar o que há de positivo na vida das pessoas. 
 
Ao compreender profunda e cientificamente o que funciona, o que dá 
certo na vida das pessoas com bem-estar pleno, mais felicidade e 
propósito em suas vidas, os cientistas abrem a possibilidade de 
aplicar este conhecimento na vida das demais pessoas, melhorando 
significativamente suas vidas. 
 
Trata-se de como você pode construir sua própria realidade, 
desenvolvendo o lado positivo da sua natureza. 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
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Indicações de livros 
 
TEMA: Introdução à Psicologia Positiva 
 
links 
Seligman, M.E.P. Authentic Happiness 
– Using the New Positive Psychology 
to Realize Your Potential for Lasting 
Fulfilment. New York: Free Press 
Seligman, M.E.P. Flourish – A 
Visionary New Understanding of 
Happiness and Well-being. New 
York: Free Press. 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
 
I 
 
 
 
 
 
 
 
 
Peterson, C. (2006). A primer in Positive 
Psychology. Oxford University Press. 
Snyder, C. R. & Lopez, S. J. (Eds.). 
(2009). Oxford Handbook of Positive 
Psychology, 2nd edition. New York: Oxford 
University Press. 
 
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links 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler 
Csikszentmihalyi, M. 
(1990). Flow: The 
Psychology of 
Optimal Experience. 
New York: Harper 
and Row. 
Csikszentmihalyi, M. 
(2004). Good business: 
Leadership, flow, and 
the making 
of meaning. New York: 
Penguin. 
 
 
Csikszentmihalyi, M. 
& Csikszentmihalyi, I. 
(Eds.). (2006). A life 
worth 
living: Contributions 
to positive 
psychology. New 
York: Oxford 
University Press. 
 
 
Csikszentmihalyi, M. 
(1997). Finding Flow: 
The Psychology of 
Engagement with 
Everyday Life. New 
York: Basic Books. 
 
 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler 
 
I Instruções: 
Encontre um lugar quieto onde você possa conversar com seu parceiro sem 
interrupções ou distrações. Convide-o a dividir o que está em sua mente, e que ele 
anda pensando. Conforme ele for fazendo isto, tente seguir estes passos descritos 
abaixo. Você não precisa de fazer exatamente cada passo, mas quanto mais fizer, mais 
efetiva sua prática será. 
 
Snyder, C.R. & 
Lopez, S.J. 
(2006). Positive 
Psychology: The 
Scientific and 
Practical 
Explorations of 
Human Strengths. 
Thousand Oaks, CA: 
Sage. Keyes, C. L. M. & 
Haidt, J. (Eds.). 
(2002). Flourishin
g: Positive 
psychology and 
the life well-lived. 
Washington DC: 
American 
Psychological 
Association. 
 
 
Lomas, T., 
Hefferon, K., 
Ivtzan, I., 
(2014) Applied 
Positive 
Psychology: 
Integrated 
Positive 
Practice, SAGE 
Publications 
 
 
 
vazios ajudam a 
dar um descanso 
na leitura 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Lopez, S. J. & Snyder, C. R. (Eds.). 
(2003). Positive psychological 
assessment: A handbook of models and 
measures. Washington, DC: American 
Psychological Association. 
Carr, A (2011). Positive Psychology: 
The Science of Happiness and 
Human Strengths (2nd ed). Hove, 
UK: Routledge. 
 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
 
 
 
 
 
 
 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
 
Peterson, C. & Seligman, M. (2004). Character 
Strengths and Virtues: A Handbook and 
Classification. New York: Oxford University Press 
 
 
Linley, P.A. & Joseph, S. (Eds.). (2004). Positive 
psychology in practice: From research to 
application. Hoboken, NJ: Wiley. 
 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
 
 
Fredrickson, B. L. 
(2009). Positivity: 
Groundbreaking 
Research Reveals How 
to Embrace the Hidden 
Strength of Positive 
Emotions, Overcome 
Negativity, and 
Thrive. New York: 
Crown. 
Aspinwall, L. G., & Staudinger, 
U. M. (Eds.). (2003). A 
psychology of human 
strengths: Fundamental 
questions and future 
directions for a positive 
psychology. Washington, 
DC: American Psychological 
Association 
 
 
PETERSON, C. (2012) 
Pursuing the Good Life- 
100 Reflections on 
Positive Psychology. New 
York: Oxford University 
Press. 
 
 
TEMA: A Ciência 
da Felicidade 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
 
Lyubormirsky, S. (2008). The How of 
Happiness: A New Approach to Getting 
the Life You Want. New York: Penguin. 
 
 
Lyubormirsky, S. (2014. The Myths of 
Happiness: What Should Make You Happy 
but Doesn´t, What Souldn´t Make Tou 
Happy, but Does. New York: Penguin 
 
 
http://www.amazon.com/Myths-Happiness-Should-Doesnt-Shouldnt/dp/014312451X/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1420336491&sr=1-1&keywords=the+myths+of+happiness
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
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links 
Ben- Shahar, T.(2007). Happier: Learn the 
secrets to daily joy and lasting 
fulfillment. New York: McGraw-Hill. 
 
 
Ben- Shahar, T. (200). Even Happier: a 
gratitude journal for daily joy and 
lasting fulfillment. New York: McGraw-
Hill. 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler 
 
Haidt, H. (2006). The Happiness 
Hypothesis: Finding modern 
truth in ancient wisdom. New 
York: Basic Books. 
 
 
Gilbert, D. (2007). Stumbling 
on happiness. New York: 
Vintage. 
 
 
 
 63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler 
Diener, E. & Biswas-Diener, R. 
(2008) Happiness: Unlocking the 
mysteries of psychological wealth. 
Malden, MA: Blackwell. 
Layard, R. (2005). Happiness: Lessons from 
a new science. New York: Penguin. 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
Post, S. & Neimark, J. 
(2007). Why good things 
happen to good people: 
The exciting 
new research that proves 
the link between doing 
good and living a longer, 
healthier, happier life. 
New York: Random 
House. 
Biswas-Diener, R., 
Kashdan, T., 
(2014), The Upside of 
Your Dark 
Side, Hudson Street 
Press (September 25, 
2014) 
Argyle, M. 
(2001). The 
Psychology of 
Happiness. New 
York: Routledge. 
 
 
Pollyanna’s Revenge: 
How Memory and 
Emotion Foster 
Happiness. by W. 
Richard Walker, Cory 
Scherer, & Jessica 
Hartnett. Published by 
Kendall Hunt. 
TÍTULO TEMA: Psicologia Positiva no trabalho 
 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
 
Achor, S. (2010). The 
Happiness 
Advantage. The 
Seven Principles of 
Positive Psychology 
That Fuel Success 
and Performance at 
Work. New York, NY: 
Crown Business. 
 
 
Achor, S. (2013). 
Before Happiness: 
How Creating a 
Positive Reality First 
Amplifies Your Levels 
of Happiness and 
Success. New York, 
NY: Crown Business. 
 
 63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
I 
Dutton, J.E. (2003). Energize Your Workplace: 
How to Create and Sustain High-Quality 
Connections at Work. San Francisco: Jossey-
Bass. 
Fredrickson, B.L. (2009). Positivity. New York: Crown 
Publisher. 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
 
I 
Buckingham, M. 
(2007). Go Put Your 
Strengths to 
Work. New York: Free 
Press. 
 
 
Loehr, J. & T. 
Schwartz. 
(2003). The 
Power of Full 
Engagement. 
New York: 
Free Press 
 
 
Dweck, C.S. 
(2006). Mindset: 
The New 
Psychology of 
Success. New 
York: Ballantine 
Books. 
 
 63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
TEMA: Liderança Positiva em Organizações e Comunidades 
Cameron, K. (2008). Positive 
Leadership: Strategies 
for Extraordinary 
Performance. San Francisco: 
Barrett-Koehler Publishers, 
Inc. 
 
 
Avolio, B. & Luthans, F. 
(2006). The High-Impact 
Leader. New York: 
McGraw-Hill. 
 
 
Cameron, K.A., Dutton, 
J. E., & Quinn, R.E. 
(Eds.). (2003). Positive 
Organizational 
Scholarship. San 
Francisco: Berrett-
Koehler. 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
vazios ajudam a 
dar um descanso 
na leitura 
 
 
 
 
 
 
Buckingham, M., & 
Coffman, C. (1999). First, 
break all the rules. New 
York: Simon & Schuster. 
 
 
Brewer, G. & 
Sanford, B. (Eds.). 
(2007). The best of 
the Gallup 
Management 
Journal. New York: 
Gallup Press. 
Diener, E., Lucas, 
R., Schimmack, U., 
& Helliwell, J. 
(2009). Well-being 
for Public Policy. 
New York: Oxford 
University Press. 
 
 
Knoop, H. H., & Fave, 
A. D. (Eds.). (2013). 
Well-Being and 
Cultures: 
Perpsectives from 
Positive Psychology. 
Dordrect: Springer. 
 
 
 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler. 
 
Cooperrider, D.L. & Whitney, D. (2005). Appreciative 
inquiry: A positive revolution in change. San Francisco: 
Berrett-Koehler. 
 
 
Rath, T. & Conchie, B. (2009). Strengths-Based Leadership. 
New York: Gallup Press. 
 
 
 
Luthans, F., Youssef, C., & Avolio, B. (2007) Psychological 
capital: Developing the human competitive edge. NewYork: 
Oxford University Press. 
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T 
E 
M 
A 
F 
O 
R 
Ç 
A 
S 
 
D 
E 
 
C 
A 
R 
Á 
T 
E 
R 
 
Clifton, D., & Nelson, P. 
(1992). Soar with your strengths. 
New York: Bantam Doubleday 
Dell. 
 
 
Winseman, A. L., Clifton, D. O., 
& Liesveld, C. (2008). Living 
your strengths: Discover your 
God-given talents, and inspire 
your congregation and 
community. New York: Gallup 
Press. 
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vazios ajudam a 
dar um descanso 
na leitura 
 
 
 
 
Buckingham, M., 
& Clifton, D. O. 
(2001). Now, 
discover your 
strengths. New 
York: Simon & 
Schuster. 
Clifton, D., & Anderson, 
E. C. 
(2002). StrengthsQuest: 
Discover and develop 
your strengths in 
academics, career, and 
beyond. Princeton, NJ: 
The Gallup Organization. 
Buckingham, M. 
(2008). The truth 
about you. Nashville, 
TN: Thomas Nelson. 
 
 
Rath, T. 
(2007). Strengt
hsFinder 2.0. 
New York: 
Gallup Press. 
 
 
 
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 Linley, A., Willars, J., & Biswas-Diener, R. 
(2010). The Strengths Book: Be Confident, Be 
Successful, and Enjoy Better Relationships by 
Realising the Best of You. Coventry: CAPP 
Press 
 
 
Linley, A. (2008). Average to A+: Realising 
Strengths in Yourself and Others. Coventry: CAPP 
Press 
 
 
 
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OUTRAS INDICAÇÕES 
links 
Fredrickson, B. L 
(2013). Love 2.0, 
Finding Happiness 
and Health in 
Moments of 
Connection. New 
York: Penguin 
Keltner, D (2009). 
Born to Be Good: The 
Science of a 
Meaningful Life. New 
York: Norton & 
Company Inc. 
 
 
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I 
Neff, Kristin. Self-
Compassion: Stop 
Beating Yourself Up and 
Leave Insecurity 
Behind. New York: 
William Morrow, 2011. 
Lopez, S.J. (2014). 
Making Hope 
Happen: Create 
the Future You 
Want for Yourself 
and Others. New 
York: Atria. 
 
Keltner, D.,Marsh,J., 
Smith,J.A. (2010). The 
Compassionate 
Instinct: The Science of 
Human Goodness. 
New York: Norton & 
Company Inc. 
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dar um descanso 
na leitura 
 
 Fox, J. (2008). Your child’s 
strengths: Discover them, 
develop them, use them. 
New York: Viking. 
Ben- Shahar, T. 
(2011). Being Happy: You 
Don't Have to Be Perfect to 
Lead a Richer, Happier Life. 
 New York: McGraw-Hill. 
Niemec, R. (2014). 
Mindfulness and 
Character 
Strengths’: A 
Practical Guide to 
Flourishing. 
Boston: Hogrefe 
Publishing. 
63 Livros sobre Psicologia Positiva que você deveria ler 
 
CONCLUSÃO 
O objetivo deste ebook é ajudá-lo a encontrar boas 
referências de livros sobre essa maravilhosa ciência, 
a Psicologia Positiva. 
 
Espero, de coração, que você faça bom proveito, e 
inicie sua jornada de estudos com uma boa base de 
indicações. Mais do que isso, espero que você aplique 
todo este conhecimento na sua vida e na vida de todos 
ao seu redor, espalhando todo o bem e a felicidade que 
tanto precisamos no mundo! 
 
Se você quiser um material gratuito de qualidade com 10 
práticas para uma vida mais feliz, basta se cadastrar para 
receber a newsletter do meu site. 
 
Vou te enviar de presente um ebook muito especial, que fiz 
com um carinho enorme, o “Felicidade em Ação”, todo 
embasado nas mais recentes pesquisas de Psicologia Positiva. 
 
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Se você curtiu, gostou, ou se deseja uma vida mais feliz e 
com mais propósito, me ajude a espalhar essa mensagem! Faça 
parte da nossa corrente do bem e ajude a espalhar a 
felicidade pelo mundo! 
 
Eu optei por disponibilizar este livro de forma digital e 
gratuita, para que o maior número de pessoas pudesse ter 
acesso a esse conhecimento e assim levar mais felicidade ao 
mundo. Se cada um puder ajudar um pouquinho, podemos fazer 
uma diferença no mundo... Podemos ajudar a criar um mundo 
melhor. Um mundo com pessoas mais felizes, sem dúvida é um 
lugar melhor para se viver. 
Faça parte da corrente do bem! 
 
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1. Mande sua opinião sobre o livro para 
renata@renatalivramento.com.br. Vou adorar ler suas idéias, 
saber como o livro te ajudou, e se você permitir, vou postar 
seu depoimento no site. 
 
2. Mencione o livro em seu facebook com um link para 
www.renatalivramento.com.br Assim mais pessoas poderão se 
cadastrar e receber o livro também. 
 
3. Me entreviste para seu blog, site, por email, áudio ou 
vídeo. Vamos espalhar a felicidade! 
 
 
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4. Conte para seus amigos do Twitter que você está estudando 
Psicologia Positiva com a hashtag #felicidadeemação# 
 
Toda ajuda é bem-vinda! Muito obrigada! 
Com amor, 
Renata Livramento 
 
 
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Autora 
RENATA LIVRAMENTO 
 
Uma apaixonada pelo ser humano em todas suas facetas. 
Acredito na força do amor, do bem, da felicidade! E agora a 
Psicologia Positiva veio comprovar tudo isso que o meu 
coração sempre soube. E de maneira científica! 
 
Uma pessoa que busca fazer alguma diferença na construção de 
um mundo melhor. Ingênua? Talvez. Mas então uma ingênua 
feliz, que cumpre com amor a sua missão de ajudar a 
transformar vidas positivamente. 
 
 
 
 
 
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