Autoconhecimento e Equilíbrio

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Pedagogia 
3- O autoconhecimento e o equilíbrio do ser humano merecem investimento por parte dos 
sujeitos para que venham a ocorrer. Assim, existem algumas atitudes e técnicas que facilitam 
esse processo de conhecer-se e equilibrar-se, como: falar sobre; esperar para agir; 
pedir feedback; atividades físicas; e alimentação saudável. Sobre esses fatores, analise as 
afirmativas e marque as que são verdadeiras (V) e as falsas (F):
(  ) Quando os indivíduos falam sobre seus problemas, angústias e anseios, acabam elaborando 
melhor a forma como percebem esses problemas em suas vidas, buscando maneiras de 
solucioná-los.
(  ) É coerente que, dentro de um processo de busca por autoconhecimento e equilíbrio, se 
procure esperar para agir em vez de seguir os primeiros impulsos que vêm à mente.
(  ) Como o feedback costuma ser algo imposto, o fato de pedir acaba prejudicando o sujeito e 
aqueles que são importunados com tal pedido, sendo descartado nesse processo.
(  ) As atividades físicas regulares são importantes para que se mantenha o corpo saudável, mas 
dissociam-se do equilíbrio emocional por serem fisiológicas.
(  ) Ter bons hábitos nutricionais contribui para que os indivíduos possam equilibrar-se ao longo 
de suas vidas, melhorando sua saúde e, consequentemente, sua performance física, social e 
emocional.
 A sequência correta é:
Resposta Correta 
E. V, V, F, F, V.