AV 1 - METODOLOGIA do Ensino de Lutas

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AV 1. METODOLOGIA DO ENSINO DE LUTAS 
 
As graduações no caratê também são realizadas através de faixas, assim como no 
judô e jiu-jítsu. A progressão acontece por uma série de fatores, entre eles estão: 
atitude, amadurecimento, responsabilidade, além de conhecimentos técnicos e 
qualidades gestuais dos movimentos de luta. 
De acordo com a cor da faixa, assinale a alternativa CORRETA: 
A 
Amarela tem uma duração mínima de 3 a 4 meses. 
B 
Laranja é a quinta graduação (KYU). 
C 
Roxa tem a duração mínima de 12 meses. 
D 
Faixa marrom tem a duração mínima de 24 meses. 
 
Boxe ou pugilismo é um esporte de combate no qual os lutadores calçam luvas 
acolchoadas e utilizam as mãos para atacar e defender. O objetivo no boxe é 
desferir golpes para pontuar ou nocautear o oponente, seguindo um conjunto de 
regras predeterminadas. 
De acordo com as categorias de peso no boxe, assinale a alternativa CORRETA: 
A 
Mosca 51 kg, leve 60kg, meio médio 64kg. 
B 
Mosca 51kg, leve 60kg, Pesado 91kg. 
C 
Mosca 51kg, pena 54kg, galo 57kg.mé 
D 
Médio 75kg, médio - pesado 81kg, pesado 100kg. 
 
 
O judô é uma arte marcial praticada como esporte de combate. Fundada pelo 
professor de Educação Física Jigoro Kano no ano de 1882, no Japão, os propósitos 
dessa luta consistem no condicionamento físico, equilíbrio da mente e do espírito, 
além do desenvolvimento das técnicas de defesa pessoal. 
Sobre o tempo de duração da luta do judô, aproximadamente, assinale a alternativa 
CORRETA: 
A 
Cinco minutos. 
B 
Dez minutos. 
C 
Quinze minutos. 
D 
Vinte minutos. 
 
Alguns aspectos podem ser utilizados para diferenciar os termos luta e artes 
marciais. 
 
Qual a principal diferença entre elas? 
A 
Não existe diferença entre elas. 
 
B 
O esquecimento e falta de prática das lutas. 
 
C 
Os praticantes de artes marciais, principalmente a de origem oriental, consideram 
que os conteúdos da cultura de origem da atividade teriam uma orientação 
filosófica. 
 
D 
A antiguidade das artes marciais com a novidade que representa as lutas. 
 
Infelizmente, não são todas as modalidades de lutas e artes marciais que estão nos 
Jogos Olímpicos, pois o comitê olímpico leva em consideração uma série de fatores 
para a introdução de determinada modalidade ao quadro de práticas olímpicas. 
Sobre as modalidades que estão nos Jogos Olímpicos, associe os itens, utilizando o 
código a seguir: 
I- Modalidade pertencente ao quadro de práticas dos Jogos olímpicos 
II- Modalidade FORA do quadro de práticas dos Jogos Olímpicos 
( ) Boxe 
( ) Kung fu 
( ) Sumô 
( ) Jiu-jítsu 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
I – II - II - II. 
B 
I - I - II - II. 
C 
II - II- II- I. 
D 
I - I - I - II.