Os movimentos técnicos executados em cada modalidade do atletismo são fundamentais para uma boa performance

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Teodoro Olivares

0

Daniela

10/05/2024

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Os movimentos técnicos executados em cada modalidade do atletismo são fundamentais para uma 
boa performance, assim, o lançamento possui fases específicas para que todo o percurso do 
movimento obtenha êxito durante a sua execução em treinamentos e competições. 
OLIVEIRA, Humberto Garcia de; BARALDI, Élen Carla da Costa. Esportes 
Individuais: Atletismo. Maringá - PR.: Unicesumar, 2022. 
Assinale a alternativa correta de acordo com as respectivas fases dos lançamentos. Assim, os 
movimentos dos lançamentos são divididos em quatro fases, conforme Fernandes (1978), e são 
comuns a todos: 
 
Alternativas 
 Alternativa 1 - Preparação, construção do movimento, lançamento e recuperação. (Gabarito Oficial) 
 Alternativa 2 - Construção do movimento, lançamento e recuperação. 
 Alternativa 3 - Preparação, lançamento e recuperação. 
 Alternativa 4 - Lançamento e recuperação. 
 Alternativa 5 - Preparação, construção do movimento, lançamento.