(44)-99162-8928 No cenário da educação física podemos fazer uso da antropometria para o desenvolvimento e acompanhamento de programas de exercícios físicos. Nesse contexto, frequentemente, avaliamo

Prévia do material em texto

(44) 99162-8928
Está SEM TEMPO ou com DIFICULDADE de realizar o seu trabalho
acadêmico?
Entre em contato conosco agora mesmo! Iremos te ajudar nessa
jornada acadêmica
(44) 99162-8928
Acesse o site :https://atividademapa.com.br/
MAPA - BEDU - MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA - 52_2024
A antropometria compreende ao estudo das características mensuráveis do corpo humano,
sendo assim, ela mede e avalia as características da forma e da composição do corpo dos
seres humanos. No cenário da educação física podemos fazer uso da antropometria para o
desenvolvimento e acompanhamento de programas de exercícios físicos. Nesse contexto,
frequentemente, avaliamos: a massa corporal, a estatura, os comprimentos e perímetros
dos segmentos, bem como, as dobras cutâneas e a densidade corporal.
BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação
Física. Maringá: Unicesumar, 2019.
Uma vez que a antropometria é uma ferramenta importante para o desenvolvimento e
acompanhamento de programas de exercícios físicos, nesta atividade MAPA, suponha que
você foi convidado(a) a estagiar em uma academia e uma das primeiras atividades foi
acompanhar seu professor supervisor em duas avaliações físicas.
Para auxiliar o professor, ele lhe entregou um arquivo, contendo 3 tarefas, com alguns
registros dessas avaliações para que sejam feitas as devidas análises, bem como, algumas
perguntas para ele testar seus conhecimentos. Estas tarefas estão descritas no MODELO
DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA.
Sendo assim, siga as orientações abaixo.
Orientações para a realização da atividade
- Faça o download do arquivo MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM
EDUCAÇÃO FÍSICA, que se encontra no Material da Disciplina;
- Leia atentamente todas as informações e tire suas dúvidas com o professor mediador
antes de entregar sua atividade;
- Siga todas as orientações contidas no MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM
EDUCAÇÃO FÍSICA;
- Utilize o livro (PDF) da disciplina como principal fonte de apoio.
- Antes de entregar a atividade, confira se o arquivo está correto (poderá ser entregue o
arquivo em formato Word ou PDF).
Orientações gerais
- Muito importante! Você deverá entregar essa atividade, apenas, por meio do MODELO
DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA.
- Utilize o livro (PDF) da disciplina como principal fonte de apoio.
- Cópias parcial ou total serão zeradas.
- Todas as atividades do curso são avaliadas conforme o que está sendo solicitado e as
instruções fornecidas. Sendo assim, o descumprimento dessas orientações sempre acarreta
algum desconto na nota.
*Todas as informações abaixo estão descritas e organizadas no MODELO DE MAPA –
MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA.
FICHAS DE AVALIAÇÃO
# Ficha de avaliação 1
Data da avaliação: 29/04/2024
Avaliado(a): Thais
Sexo: feminino
Data de nascimento: 11/03/1997
Massa Corporal: 78kg
Estatura: 1,62m
Circunferência da Cintura: 97cm
Dobras cutâneas
1°
medida
2°
medida
3°
medida
Dobra cutânea do Peitoral: 15,6 mm 15,9 mm 15,8 mm
Dobra cutânea do Abdômen: 31,8 mm 33,1 mm 32,6 mm
Dobra cutânea do Tríceps: 27,9 mm 29,8 mm 28,5 mm
Dobra cutânea da Coxa: 27,1 mm 27,8 mm 27,6 mm
Dobra cutânea da Suprailíaca: 29,9 mm 31,7 mm 30,3 mm
Dobra cutânea da Axilar média: 19,3 mm 20,5 mm 19,7 mm
Dobra cutânea da
Subescapular:
28,6 mm 30,9 mm 29,6 mm
# Ficha de avaliação 2
Data da avaliação: 29/04/2024
Avaliado(a): Bernardo
Sexo: masculino
Data de nascimento: 15/09/1987
Massa Corporal: 78kg
Estatura: 1,79m
Circunferência da Cintura: 87cm
Dobras cutâneas
1°
medida
2°
medida
3°
medida
Dobra cutânea do Peitoral: 5,1 mm 5,2 mm 4,9 mm
Dobra cutânea do Abdômen: 16,2 mm 16,9 mm 16,0 mm
Dobra cutânea do Tríceps: 9,6 mm 9,9 mm 9,2 mm
Dobra cutânea da Coxa: 18,3 mm 18,7 mm 18,1 mm
Dobra cutânea da Suprailíaca: 14,3 mm 14,9 mm 13,9 mm
Dobra cutânea da Axilar média: 9,1 mm 9,4 mm 9,3 mm
Dobra cutânea da
Subescapular:
15,3 mm 15,9 mm 15,5 mm
ATIVIDADE 1 – PROTOCOLO E PROCEDIMENTO DE COLETA DAS MEDIDAS
Quando vamos aplicar um teste devemos verificar, primeiramente, para qual população ele
foi desenvolvido, e na sequência, respeitar e seguir as orientações dos protocolos, para
que as medidas/resultados, forneçam informações confiáveis.
Nesse contexto, responda as questões que seguem abaixo.
1) Segundo o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da massa
corporal?
2) De acordo com o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da
estatura?
3) Conforme consta no material da disciplina, quais são as duas formas de se realizar a
medida da circunferência da cintura?
4) A figura 1, logo abaixo, ilustra a localização de alguns dos pontos anatômicos para a
mensuração das dobras cutâneas.
Figura 1 – Pontos anatômicos para a mensuração das dobras cutâneas.
Fonte: o Professor.
Considerando essa figura, de acordo com a identificação da localização, preencha o quadro
a seguir com o nome da dobra cutânea.
Identificação da
localização
Nome da dobra
cutânea
1
2
3
4
5
6
7
5) De acordo com o material da disciplina, para a correta obtenção da medida das dobras
cutâneas, é necessário seguir algumas normas. De acordo com o material, quais são essas
normas?
ATIVIDADE 2 – ANÁLISE DA COMPOSIÇÃO CORPORAL
Considerando as informações das fichas de avaliação, nessa Atividade 2 você irá estimar o
percentual de gordura corporal, a massa gorda e a massa isenta de gordura da Thais e do
Bernardo. Atenção, para realizar essas estimativas, você deverá consultar o livro da
disciplina.
Para responder essa atividade, preencha os campos abaixo com as informações
solicitadas.
1) Cálculo completo e o resultado da densidade corporal da Thais. Utilize a fórmula de sete
dobras de Jackson, Pollock e Ward (1980).
2) Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal da Thais. Utilize a
fórmula de Siri (1961).
3) Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura da Thais.
4) Cálculo completo e o resultado da densidade corporal do Bernardo. Utilize a fórmula de
sete dobras de Jackson, Pollock e Ward (1980).
5) Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal do Bernardo. Utilize a
fórmula de Siri (1961).
6) Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura do Bernardo.
ATIVIDADE 3 – ANÁLISE DA AVALIAÇÃO
A partir das informações das fichas de avaliação, nessa Atividade 3, você irá fazer algumas
análises e inferências relacionadas a aspectos da saúde da Thais e do Bernardo.
Para responder essa atividade, preencha os campos abaixo com as informações
solicitadas.
1) Resultado e diagnóstico do IMC da Thais.
2) Considere a medida da circunferência de cintura da Thais. De acordo com as
informações do livro da disciplina, ela está exposta a maiores riscos à saúde? Por quê?
3) Considere o percentual de gordura corporal da Thais. De acordo a proposta de Heyward
e Stolarczyk (2000), apresentada no livro da disciplina, como está classificado o percentual
de gordura dela?
4) Resultado e diagnóstico do IMC do Bernardo.
5) Considere a medida da circunferência de cintura do Bernardo. De acordo com as
informações do livro da disciplina, ele está exposto a maiores riscos à saúde? Por quê?
6) Considere o percentual de gordura corporal do Bernardo. De acordo a proposta de
Lohman, Houtkooper e Going (1997), apresentada no livro da disciplina, como está
classificado o percentual de gordura dele?
///