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Habilidades sociais Habilidades sociais são competências que permitem às pessoas interagir eficazmente com os outros em uma variedade de situações sociais. Elas incluem um conjunto de comportamentos, atitudes e habilidades interpessoais que facilitam a comunicação, a resolução de conflitos, a construção de relacionamentos saudáveis e a adaptação a diferentes contextos sociais. As habilidades sociais abrangem uma ampla gama de aptidões, como escuta ativa, empatia, assertividade, comunicação não verbal, capacidade de fazer e receber críticas construtivas, resolução de problemas interpessoais e habilidades de negociação. Desenvolver habilidades sociais eficazes é essencial para o sucesso pessoal e profissional, pois influencia a qualidade dos relacionamentos, a capacidade de trabalho em equipe, o enfrentamento de situações de estresse e a maneira como as pessoas são percebidas pelos outros. Além disso, habilidades sociais bem desenvolvidas podem contribuir para a saúde mental e o bem-estar emocional, promovendo o senso de pertencimento, apoio social e autoconfiança. O desenvolvimento de habilidades sociais ocorre ao longo da vida e pode ser aprimorado por meio de prática, feedback construtivo, modelagem de comportamento e treinamento em habilidades sociais. Em resumo, habilidades sociais são fundamentais para uma interação humana bem-sucedida e gratificante, desempenhando um papel crucial na vida pessoal, profissional e social das pessoas. af://n58 Habilidades sociais