ESTUDOS DISCIPLINARES XIII

Prévia do material em texto

Curso
	ESTUDOS DISCIPLINARES XIII
	Teste
	AVALIAÇÃO I
	Iniciado
	03/06/24 23:06
	Enviado
	03/06/24 23:19
	Status
	Completada
	Resultado da tentativa
	7 em 10 pontos  
	Tempo decorrido
	13 minutos
	Resultados exibidos
	Respostas enviadas, Perguntas respondidas incorretamente
· Pergunta 1
1 em 1 pontos
	
	
	
	Exercícios físicos para gestantes envolvem cuidados e atenção especiais.
Analise com atenção as asserções a seguir:
 
I. Nas gestantes há aumento de peso corporal e a mudança de postura, podendo resultar em dores lombares e desequilíbrios.
II. A produção de calor gerada pelas gestantes é maior e o metabolismo basal é acelerado, assim é importante se verificar as condições ambientais de temperatura, pois aumentos de temperatura interna da gestante acima de 1,5 ºC podem acarretar problemas de formação fetal.
III. Gestantes que já praticavam exercícios físicos vigorosos antes da gravidez devem se ater a repousar durante o período gestacional.
IV. Atividades físicas durante a gravidez favorecem autoestima, evitam o ganho exacerbado de peso, combatem a diabetes gestacional e a hipertensão arterial.
 
Assinale a alternativa com apenas asserções absolutamente corretas:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
I, II, IV.
	
	
	
· Pergunta 2
0 em 1 pontos
	
	
	
	Considerando as responsabilidades do profissional de educação física e a construção cultural no emprego do corpo como meio de expressão de ideias e valores, analise as asserções a seguir.
 
I. O uso do corpo nas atividades esportivas deve ter oportunidade para uma construção competente de aptidões e habilidades, especialmente por meio de práticas que incentivem a sua descoberta nos contextos sociais próprios da interatividade comum da educação física e da iniciação esportiva.
 
Assim,
 
II. Apesar de diferenças biológicas entre meninos e meninas, a distinção de capacidades físicas motoras não é razão para não se promover a construção corporal que vise atingir as suas máximas potencialidades e as descobertas que possam ser desabrochadas pela integração das práticas e nas adaptações correspondentes para que a destreza corporal seja plena e efetiva.   
 
Assinale a alternativa correta:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
As duas asserções estão corretas e a primeira justifica a segunda.
	
	
	
· Pergunta 3
1 em 1 pontos
	
	
	
	A obesidade infantil pode ser considerada uma das doenças mais perigosas da atualidade, causada pelo sedentarismo e nutrição desequilibrada e desbalanceada.
 
Assinale a alternativa correta:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
A atuação do profissional de educação física deve ser direcionada ao combate da obesidade por meio de atividades que incentivem a prática de exercícios com alta frequência e de intensidade moderada e alta.
	
	
	
· Pergunta 4
0 em 1 pontos
	
	
	
	O alemão Carl Schuhmann foi responsável por um feito em Atenas-1896, disputou quatro modalidades de esportes diferentes: no atletismo competiu nas provas de salto triplo, salto em distância e arremesso de peso; também no halterofilismo, em cujas participações não conseguiu medalhas. Além dessas modalidades, Carl disputou a Luta greco-romana (hoje wrestling greco-romano) e venceu a final. Adicionalmente, disputou a modalidade de ginástica olímpica (hoje chamada de ginástica artística) e venceu nas provas por equipes na barra fixa e nas barras paralelas. Contudo, ainda venceu a prova salto sobre o cavalo, pois era assim a prova: disputada usando a mesma base das provas de cavalo com alças, obviamente com as adaptações necessárias (atualmente é nomeada salto sobre a mesa). Um atleta bastante versátil e com grande vigor físico.
 
Considerando o texto acima descrito e os conhecimentos sobre a modalidade de ginástica artística, assinale a seguir a alternativa correta:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
O salto sobre o cavalo era disputado apenas por homens antes da nova designação para salto sobre a mesa.
	
	
	
· Pergunta 5
1 em 1 pontos
	
	
	
	Observe as imagens a seguir com atenção.
 
   
Figura 1                                                            Figura 2
 
Salto sobre a mesa, prova da ginástica artística, prova masculina na figura um e prova feminina na figura dois.
 
            Fontes:
Figura 1: https://commons.m.wikimedia.org/wiki/File:2019-04-13_Rheintalcup_P6_Junior_International_competition_vault_(Martin_Rulsch)_152.jpg
Figura 2: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:2019-11-29_OHC_Liberec_2019_WAG_Subdivision_1_All-around_competition_Vault_(Martin_Rulsch)_121.jpg
 
Baseando-se nas figuras e nas características da modalidade em questão, assinale a alternativa correta:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
Essa prova de salto sobre a mesa exige grande disposição física como força de velocidade, coordenação motriz e flexibilidade.
	
	
	
· Pergunta 6
0 em 1 pontos
	
	
	
	Observe com atenção as figuras a seguir.
 
   
Figura 1                                                            Figura 2
Fontes: Figura 1: https://pixabay.com/pt/photos/homem-velho-bengala-pavimenta%C3%A7%C3%A3o-6302507/
Figura 2: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Kavala_-_Mother_with_child.jpg
 
No processo de envelhecimento, vão acontecendo principalmente perdas biológicas e fisiológicas que afetam os sistemas sensoriais, musculares, ósseos e cognitivos. Leia com atenção as afirmações abaixo:
 
I. Idosos frágeis apresentam padrão de caminhada parecido com o dos bebês, pois realizam a pisada arrastada, afastamento lateral das pernas, menor comprimento da passada e redução da velocidade de execução.
II. Idosos preferem efetivar movimentos com maior velocidade em detrimento da precisão.
III. O tempo de reação dos idosos aumenta devido à perda de força.  
IV. O processo de recuperação diante de desequilíbrios, mostrado pelos indivíduos idosos, é preferencialmente realizado pela movimentação dos tornozelos e retração do quadril para trás.
 
Assinale a alternativa que apresenta somente afirmações corretas.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
III e IV.
	
	
	
· Pergunta 7
1 em 1 pontos
	
	
	
	A hidratação adequada é necessária para garantir o desempenho do atleta e prevenir problemas de saúde. A desidratação aumenta a temperatura corporal. Como o suor é hipotônico em relação ao sangue, pode ocorrer aumento da osmolaridade sanguínea e, consequentemente, aumento da temperatura interna (SBMEE, 2009).
 
Leia com atenção as asserções abaixo:
 
I. Procedimentos de reposição de líquidos de modo individual são aconselhados porque há variabilidade nas taxas de perda de líquido pelo suor entre os indivíduos.
 
Assim,
 
II. A quantidade de hidratação de atletas deve ser uma constante baseada na liberação singular de água por meio da transpiração, das condições de intensidade e volume empregadas na execução da atividade e nas condições ambientais enfrentadas.
 
Assinale a alternativa correta:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
As duas asserções estão corretas e a primeira justifica a segunda.
	
	
	
· Pergunta 8
1 em 1 pontos
	
	
	
	O esporte moderno é resultado da transmissão de técnicas corporais em dado contexto histórico, cultural, social, político e econômico. A permanência de determinada prática esportiva depende do processo de ensino-aprendizagem e do interesse social despertado, que possibilita às gerações seguintes conhecer as diversas manifestações esportivas construídas pela sociedade (GOELLNER, 2009).
GOELLNER, S. V. Corpo, gênero e sexualidade. In: OLIVEIRA, A. A. B.; PERIM, G. L. (orgs.). Fundamentos pedagógicos do Programa Segundo Tempo: da reflexão à prática. Maringá: Eduem, 2009.
 
Assinale a alternativa correta considerando as informações contidas no texto acima e seus conhecimentos sobre práticas e atividades físicas na educação física e no esporte.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
A mulher pode participar do esporte competitivo de alto nível entre seus pares, em quaisquer modalidades esportivas, e isso deve ser incentivado pelos profissionais de educação física.
	
	
	
· Pergunta 9
1 em 1 pontos
	
	
	
	Leiao texto a seguir com atenção.
 
Antigamente, as mulheres em períodos gestacionais tinham receio de realizar inúmeras atividades consideradas simples, pois havia uma série de mitos que acreditavam que poderiam ocasionar algum risco à gravidez. Atualmente, sabe-se que a adoção de um estilo de vida ativo e a manutenção dele durante a gestação pode trazer benefícios tanto para a futura mamãe como para o bebê.
Exercícios no meio líquido são muito populares entre as gestantes. A habilidade de nadar não é necessária para que a gestante realize o exercício na água, uma vez que acessórios como pranchas e boias podem ser utilizados para aumentar a sensação de segurança. Os exercícios na piscina são recomendados para as gestantes devido à propriedade inerente do corpo na água, isto é, a flutuabilidade. Em comparação com exercícios no solo, a atividade física na água apresenta vantagens como menor estresse e baixo impacto articular e em geral e menores valores de frequência cardíaca e arterial, considera-se a natação e a hidroginástica como atividades apropriadas para promover efeitos cardiorrespiratórios apropriados para gestantes. Adicionalmente, a pressão hidrostática auxilia na redução de edemas, efeito comum na gestação.
Na posição supina exercícios no meio líquido são possíveis de realização, contrariamente aos efetuados fora deste, pois não comprimem a região abdominal e tampouco restringem o fluxo sanguíneo e o aumento de pressão do útero na veia cava inferior.
 
Fonte: SOARES D.S.C.; SOARES J.J.; GRAUP S.; STREB A.R. Atividade física na gestação: uma revisão integrativa. R. Perspect. Ci. e Saúde, 2017, 2(2): 71-84. Com adaptações.
 
                 Analise as asserções a seguir:
 
I. Atividades aquáticas são recomendadas para gestantes, pois aliviam o peso corporal pelo empuxo da água e permitem mais confiança na movimentação das gestantes durante a realização do exercício.
II. Natação e hidroginástica são práticas bem aceitas por gestantes, pois além de serem de alta intensidade permitem impacto muscular e articular elevado.
III. As gestantes apreciam a realização de exercícios físicos na água, e esses exercícios podem ser excelente fonte de trabalho aeróbio e de prática de equilíbrio.
IV. Em exercícios realizados no solo, a posição supina deve ser evitada a partir do primeiro trimestre, pois pode ocorrer a interrupção do fluxo venoso cardíaco.
 
 
Assinale a alternativa com apenas asserções absolutamente corretas:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
I, III e IV.
	
	
	
· Pergunta 10
1 em 1 pontos
	
	
	
	O excesso de peso acarreta sérias consequências à saúde tanto para crianças quanto para adultos. Um fator importante para a prevenção da obesidade são as políticas de incentivo a um estilo de vida saudável e o profissional de Educação Física se insere nessa responsabilidade de saúde pública por meio de ação direta no incentivo às práticas de atividades físicas. A falta de oportunidade e os constantes apelos para o uso de tecnologias eletrônicas, videogames e uso da internet como meio de entretenimento podem causar menos possibilidades de acesso ao exercício físico e à movimentação corporal, com resultados diretamente relacionados ao sedentarismo e a consequente diminuição de calorias.
Verifique as asserções a seguir com atenção.
 
I. A obesidade infantil está reduzindo mundialmente pela maior participação em atividades físicas.
II. Atividades com alto apelo de uso de dispositivos eletrônicos têm contribuído para o sedentarismo e aumento da obesidade infantil e de adultos.
III. Políticas integradas de propagação de alimentação mais saudável e práticas de atividades físicas regulares ajudam no combate ao sedentarismo e à obesidade infantil.
IV. Doenças crônicas não transmissíveis (diabetes, câncer, doenças cardiovasculares e hipertensão) são comumente consequências da obesidade.
 
Assinale a alternativa com apenas asserções absolutamente corretas baseando-se no texto e nos seus conhecimentos acerca do tema relativo ao texto:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
II, III e IV.
	
	
	
image1.gif
image2.gif