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Saúde para todos !
Um olhar sobre a importância da saúde
mental no ensino e na aprendizagem
A Organização Mundial da Saúde
(OMS) define saúde mental como “um
estado de bem-estar mental que permite
às pessoas lidar com os momentos
estressantes da vida, desenvolver todas
as suas habilidades, aprender e
trabalhar bem e contribuir para a
melhoria de sua comunidade”.
Para a OMS, a saúde mental é parte do que
sustenta as capacidades individuais e coletivas
das pessoas para tomar decisões, estabelecer
relações e moldar o mundo. Em suma, “a saúde
mental é um direito humano fundamental. É um
elemento essencial para o desenvolvimento
pessoal, comunitário e socioeconômico”, afirma a
organização.
As condições que
alteram a saúde
mental incluem
transtornos e
deficiências
psicossociais, bem
como outros estados
mentais associados a
um alto grau de
sofrimento,
incapacidade
funcional ou risco de
comportamento
autolesivo, 
E o piex ta ai para nos ajudar 
Mais o que é o piex ?
 Ele serve como fio
condutor do processo da curricularização da extensão, com o propósito de alinhar o
desenvolvimento de programas, projetos, atividades, ações, cursos, etc. oriundos das
iniciativas locais diante das percepções que as Instituições fazem de seus territórios.
BEM VINDO AO MUNDO DOS
PENSAMENTOS !
Ladeira do Paiva, 710 - Caixa D'água
Ensino Médio Regular e Técnico 
Colégio Estadual Anisio Teixeira
Local de projeto:
https://maps.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x716052f6e5d495d:0x93dd39463cd6b076?entry=s&sa=X&ved=1t:8290&hl=pt&ictx=111
Relatos:
Conciliação de trabalhar ao dia e estudar a noite 
A segurança ao chegar e sair na instituição 
As mães com exaustão pela responsabilidade e rotina 
O desgate fisico e mental 
Temas:
• Autocuidado 
• Envelhecimento 
• Alcoolismo 
• Sindrome burnout
Autocuidado
Autocuidado é a capacidade de indivíduos, famílias e comunidades de promover a saúde, prevenir
doenças e lidar com fatores negativos com ou sem o apoio de um profissional de saúde.
Envelhecimento
Saber envelhecer é um aprendizado que começa desde criança tendo hábitos saudáveis de vida que
devem ser mantidos por toda a vida.
A velhice é um processo normal do desenvolvimento que acarreta mudanças no organismo do indivíduo.
Dependendo de uma série de fatores, essas mudanças poderão ocasionar algumas doenças ou
problemas de saúde.
Alcoolismo 
Síndrome burnout
É um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento
físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita
competitividade ou responsabilidade. A principal causa da doença é justamente o
excesso de trabalho.
O alcoolismo, também conhecido como “síndrome da dependência do álcool”, é uma doença
caracterizada pelos seguintes elementos: compulsão, perda de controle, dependecia física e
tolerância. O alcoolismo tem pouco a ver com o tipo de álcool que uma pessoa bebe, há
quanto tempo a pessoa bebe, ou até mesmo exatamente quanto álcool bebe. Porém, tem
muito a ver com a necessidade incontrolável de ingerir álcool.
Plano de ação
 Rodas de conversas
Video informativo de como envelhecer com saúde
Autocuidado para incluir na rotina
Como indetificar o abuso execessivo do alcool e as consequências que 
comprometem o bom funcionamento do organismo
Disponibilização do Qr code com PDF informando sobre locais que oferecem 
atendimentos para ajuda de tratamentos psicológicos
DIscentes:
Milena Rodrigues
Railana Lacerda
Janaína Santos
Docente: Silvana Monteiro
PRÁTICAS INTERDISCIPLINARES E EXTENSIONISTAS I

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