Terapia de horticultura pode ser eficaz na redução dos sintomas de depressão em idosos

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Terapia de horticultura pode ser eficaz na redução dos
sintomas de depressão em idosos
Uma revisão sistemática da literatura de pesquisa disponível indica que a terapia hortícola – uma prática
terapêutica que utiliza plantas, jardins e atividades de jardinagem para melhorar o bem-estar físico,
mental e emocional dos indivíduos – pode ser eficaz na redução dos sintomas de depressão em adultos
mais velhos. Os maiores benefícios foram encontrados para aqueles em ambientes de cuidados que
participam da terapia hortícola por 4-8 semanas. O estudo foi publicado na revista Frontiers in Public
Health.
A expectativa de vida, quanto tempo as pessoas vivem, aumentou acentuadamente no último século em
todo o mundo. Muitos países do mundo têm agora populações idosas que constituem grandes e
crescentes quotas da população total. O fornecimento de cuidados adequados para este grupo tornou-se
um grave problema social. Devido a isso, a qualidade de vida geral dos idosos e as formas de melhorá-
la têm recebido muita atenção da pesquisa.
Além de diferentes doenças físicas, os idosos também experimentam vários tipos de estresse
psicossocial devido à morte de seus pares idosos, contato social reduzido e morando sozinhos. Tudo
isso pode exacerbar as emoções de solidão e desamparo, aumentando o risco de depressão. A
depressão pode causar grande sofrimento tanto para pessoas com depressão quanto para seus
cuidadores. Isso pode levar a um funcionamento prejudicado em suas vidas diárias.
Embora as intervenções farmacológicas tenham sido consideradas o tratamento primário para a
depressão por um longo tempo, os efeitos colaterais da medicação antidepressiva levaram os cientistas
a procurar alternativas. Uma das alternativas não farmacológicas muito promissoras para o tratamento
da depressão é a terapia hortícola.
https://doi.org/10.3389/fpubh.2023.1142456
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Estudos anteriores mostraram que é eficaz em várias populações, incluindo pessoas saudáveis,
pacientes com demência, esquizofrenia e sintomas depressivos. No entanto, estudos explorando isso
são muitos, tornando difícil formar uma imagem completa sobre seus resultados.
O autor do estudo, Meijing Xu, e seus colegas queriam avaliar os resultados dos estudos existentes e
fornecer uma compreensão abrangente dos efeitos da terapia hortícola em idosos com depressão. A
revisão sistemática foi realizada (seguindo as diretrizes do PRISMA).
Os autores do estudo procuraram estudos relevantes publicados até 25 de setembro thde 2022 no
PubMed, Embase, The Cochrane Library, Medline, CINAHL, PsycINFO, Web of Science, Scopus,
ProQuest e quatro bancos de dados chineses – China National Knowledge Infrastructure (CNKI),
Wanfang Data, Data VIP e Chinese BioMedical Literature Database (CBM).
Os estudos incluídos nesta revisão foram estudos experimentais ou quase-experimentais realizados em
pessoas com 60 anos ou mais que examinaram os efeitos da terapia hortícola e incluíram uma avaliação
da depressão como resultado. Foram excluídos da análise os estudos de que os dados originais da
pesquisa, para os quais o texto completo não estava disponível, que não estavam em chinês ou inglês,
bem como trabalhos de conferência e dissertações, foram excluídos da análise.
Após triagem para todos os critérios de exclusão, a revisão final foi realizada em uma amostra de 13
estudos, publicados em 12 artigos. Destes estudos, 6 foram realizados na China, 3 na Coreia, 3 no
Japão e 1 na Polônia. 8 desses estudos avaliaram a depressão usando a Escala de Depressão
Geriátrica de 15 itens (GDS-15), com os cinco estudos restantes utilizaram a Escala de Depressão
Geriátrica de 30 itens (GDS-30). Em relação ao ambiente ambiental, 4 estudos foram realizados em
comunidades, 3 em casas de repouso, 4 em estabelecimentos de atenção especial e 1 em um hospital.
2 estudos utilizaram intervenção em realidade virtual em vez de um ambiente real.
Estudos gerais mostraram que os grupos submetidos a tratamentos de terapia hortícola tiveram maior
redução nos sintomas de depressão do que os participantes dos grupos controle. No entanto, houve
diferenças substanciais nos efeitos entre os estudos.
Os pesquisadores observaram que as atividades realizadas no âmbito das terapias hortícolas diferiram.
Em algumas das terapias, os participantes estavam envolvidos no plantio e em outros eles apenas
andavam através de jardins. A análise mostrou que os estudos que produziram efeitos foram aqueles em
que os participantes estavam envolvidos no plantio, enquanto aqueles que relataram não efeitos sobre
os sintomas de depressão foram estudos onde os participantes apenas caminharam pelos jardins.
Quando a duração da terapia hortícola foi considerada, os resultados mostraram que em terapias que
duraram mais de 8 semanas não houve diferença entre os grupos experimental e controle. No entanto,
os efeitos foram detectados em estudos com duração de até 8 semanas.
“Em termos de configurações do ambiente, foram demonstrados configurações de cuidados para
produzir efeitos terapêuticos mais elevados. As atividades participativas [onde os participantes do estudo
participam de atividades de plantio ou jardinagem] produziram resultados maiores do que as atividades
observacionais [em que os participantes apenas caminhavam pelos jardins]. Em termos de duração das
intervenções, um curso de 4-8 semanas de terapia hortícola teve melhores resultados”, concluem os
autores do estudo.
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O estudo contribui para a sistematização do conhecimento científico sobre os efeitos da terapia hortícola
sobre os sintomas de depressão na população de idosos. No entanto, deve-se notar que todos os
estudos incluídos na análise, exceto um, foram realizados em países do leste da Ásia. Os resultados de
outras culturas podem não ser os mesmos.
O estudo, “Eficácia da terapia hortícola em pessoas idosas com depressão: uma revisão sistemática e
meta-análise”, foi de autoria de Meijing Xu, Shan Lu, Jianjiao Liu e Feng Xu.
https://doi.org/10.3389/fpubh.2023.1142456